Tumgik
iomir · 4 years
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Un grito sale de mi
Y siento romper con todo lo que un dia me acunó.
Romper libremente con lo que un dia me acompañó.
Moviéndome en el espacio, en un grito son fin.
Una fuerza interna se mueve, una fuerza me permite sentir que el corazón late de nuevo.
Siento el calor
Siento la vida cruzando por mi cuerpo.
Siento esa fuerza empujando dentro de mi y cómo se cae labtristeza cómo una bella armadura cayendose, deshaciéndose, deslizándose en mi. Sólo era algo superficial, algo que me conectaba con los demás, pero veo cómo eso puede caerse.
Y detrás, entre esa fuerza y esa tristeza. El miedo riéndose de mi, diciendo con voz sarcástica que eso no es para mi. Y siento cómo me caigo profundo en mi pecho, enfadada cómo una niña pequeña.
Y ahí me consuelo, esto pasará también.
Pero la fuerza persiste, huye del consuelo y desafia al miedo.
Y siento un momento la vida perdiéndose y una voz amiga me dice: que belleza de fuerza veo en ti.
Y algo se encaja. Algo se integra.
La fuerza es bella, la fuerza es brillo, la fuerza es Amor. La vida es plena y la empuja el poder. Me siento. Me íntegro en esos dos mundos que me creía separados. Soy ambos.
Necesito tiempo para vivirme asi.
Gracias vida por este encuentro conmigo misma.
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iomir · 4 years
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Te fuiste querida amiga.
siento ese abrazo entre lagrimas , susurrandonos al oido un Te quiero de corazon.
y ahora ya no estas aqui.
Queda ese colchon de lana carisimo que acogiabtu cuerpo cansado, esa furgoneta llena de sueños y esperanza. Esa silla con vistas donde tomabas tus baños de sol que tan bien te sentaban.
Queda tu fulard de hippie que colmó de abundancia mi corazón junto con el bombon.
Quedan los tuppers llenos de comida sana capaz de llenar las barrigas de todos los que comiamos contigo. Queda todo tu tiempo, el que necesites para estar bien. Queda el silencio y las miradas llenas de lágrimas. Quedan las "migdiades" de la mano
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iomir · 4 years
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La educación y el acompañamiento
La manera mas respetuosa de educar es desde la invitación y poder potenciar el aliento en la vida. Cuando educamos desde el Limite, desde el No estamos buscando una disminución de la esencia del niño. Y poder discernir entre un limite de cuidado y un limite del miedo personal. Conocer cómo vivimos el limite en nuestras relaciones y con nosotras mismas.
Cuando acompañamos a los niños, podemos estar en la invitacion a la exploración, al descubrimiento de la vida.
Educamos lo que encarnamos. En #hakomi se encarnan los principios que para mi entender son las bases de la humanidad: organicidad, holismo, unidad, no violencia y estado de presencia o Mindfulness.
Pretender que el niño/a sea de una determinada manera es una forma de violencia ejercida sobre la persona. Si el niñ@ mantiene su autenticidad está perfecto y sano.
El papel del educador y el de los padres y madres es invitar y estimular al/la niño/niña desde su propio gozo. Ver el potencial en el/la niño/a y no limitar su potencial.
Para acompañar necesitamos:
* estar presentes
* invitar a explorarse (sin imponer ni prohibir)
* cuidar las herramientas necesarias
* animar a que desarrolle y saque su potencial interno (sin exigencia)
Cuando nos "enamoramos" de lo que vemos en nuestr@s hij@s, podemos ver lo bello y no el defecto. Perder el ver la belleza, perdemos la conexión humana.
Cuando el niñ@ esta en una impostura su nivel de energia baja y se generan tensiones fisicas, emocional y psicológicas
La Autenticidad y la intensidad es sana y, cómo adultos tenemos que poder sostener esto. Nuestro trabajo se enfoca en poder sostener este acompañamiento.
Lo que hacemos demuestra lo que pensamos. El pensamiento real que domina tu mente es lo que EDUCA y no las buenas palabras aprendidas de un libro. A lo largo de los talleres iremos profundizando en las creencias nucleares que impiden una relación sana con nuestr@s hij@s
En el taller entraremos en el bienestar del acompañante, de su estado presente, de su intensidad de energia y gozo.
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iomir · 5 years
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Seamos
Seamos eso de lo que no esperamos ser
La sorpresa con uno mismo es el regalo.
Reconstruyete de las lagrimas derramadas
No derroches la sal que endulza el alma.
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iomir · 5 years
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8 de marzo
Queridas mujeres, madres, esposas, hijas, abuelas, solteras, amantes, discapacitadas, trabajadoras o en el paro, maternando o paseando. Queridas todas... En nuestros miedos, dolores, y sufrimientos. En la memoria colectiva, en el silencio frente la injusticia, en mi propia voz de mujer. Si! De mujer. Soy mujer y tengo voz, voz propia que no es de iquierda ni derecha simplemente porque no es Política. Mi voz no es de ningun partido ni va teñida de colores ni tan siquiera se define distinta a la voz de mis acompañantes varones de vida. Soy mujer y madre, y esposa y trabajadora y soñadora y ciclica. Y esa parte humana, conectada conmigo, con mi ciclo, con mi vulnerabilidad que no se define por sexos sino por estados de la consciencia. Borrar los dolores vividos en mi sistema familiar, las violaciones que mis generaciones precedentes han sufrido, la humillación, el abandono y el engaño. Mas alla del poder ver a mis abuelos, tios, familiares en su triste mirada de bochin, mas alla de todo ello, de chillar en pancartas sus nombres, de manchar mi propia libertad de lucha y confrontación. Despues de llorarlo en silencio a solas, en grupo, acompañada de grandes personas, de sentir el peso del miedo, de la injusticia, del dolor. Mas alla, quiero ir mas alla de todo esto. De ver que tan abandonados fueron ellos y que limitantes sus manejos con su dolor. Mas alla de esa lagrima que se transforma entre rabia, pena y compasión. Los perdono. Los perdono por mi, por mis hijos y por lo amargo que es vivir con tanto odio en mi corazon. Los perdono por los hombres persona que viven conmigo, por los que me escuchan, se enamoran, por los que aman las mujeres con total libertad, por los que aprwnden de sus errores. Los perdono por aliviar a este mundo pesado de tanta crueldad, por hacer mas ligero el aire, mas dulce el camino y mas suave el andar. Los perdono por mi, no por ellos ni por la bandera.
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iomir · 5 years
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Camino a la comprensión
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Decidi ir a ver al doctor. No un Dr cualquier, a Él. Elegí, tarde un año en decidirme y finalmente me presento a su consulta. Me veo hablando de mi, de la enfermedad , del dolor y del miedo. Ya no me da miedo verme en el Miedo. Y de repente veo el cuadro. Y me pongo a llorar. Él me mira y me dice, que ves en él que habla de ti... Y veo tantas cosas escondidas, tanto respeto y observación. La luz, la delicadeza. No veo la Muerte, sino el Amor. Y me observo hablando del Amor, de la compasión y de la integridad con un médico. Y me siento agradecida por este nuevo comienzo. Que tan dulce me parecen las lagrimas cuando hay alguien que no las juzga. Que tan bonita me observo en la vulnerabilidad del cuadro.
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iomir · 5 years
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Sentada en silencio conmigo. Siento en frente la presencia de la gente esperando. Pero mi espacio de silencio se expande y llena mas alla de la sala. Incluyendo a todos los demas. Incluyendo la experiencia de todos en mi. De repente el llanto de Zoe me alerta. No esta fuera, esta dentro de mi. El llanto llega dentro. Lo acojo, no hay lucha en mi. Y mi mente se pregunta: como no estoy sintiendome en peligro si esta dentro de mi? Intento ver donde pongo las fronteras con los adultos, donde separo lo inseparable. Silencio de nuevo y una lagrima se derrama. La Mariposa pienso, la inocencia de la mariposa es como el niño. Nadie teme a una mariposa porque es inocente. De repente busco en cada humano la inocencia. Mientras mi cuerpo no para de llorar. Déjame ver la inocencia en el corazón de cada ser. A veces esta lejos, escondida, me cuesta llegar a verla pero se que ahí está. Todos somos inocentes y así puedo abarcar el Todo en mi. Abriendome a esa experiencia presente de espacio.
Hakomi Spain 2019
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iomir · 5 years
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Querida Abuela,
Asi escuchandote puedo ver tanto dolor, tantas cosas que nunca vi. Y me pregunto, que te gusta? En que soñabas cuando eras joven? Con quien te desanamoraste y quien fue tu primer amor? Me pregunto tantas cosas que no quiero preguntar... Y solo te escucho y me emociona. Me emociona como cuando mas te escucho, mas se abre tu corazón. Cuando más me abro, más te veo. Y de repente te miro y veo lo que nunca vi, querida abuela. Tu eres humana. Y siento tu miedo tan mio, tu sentirse humillada , tu fuerza, tu integridad, tu amor por alguien, tu decepción con la vida. Ahora que los años te pesan tanto, ahora que la vida ya se mira hacia atrás. Ahora que hablas de la enfermedad como el anhelo de quedarse ya dormida y no despertar.. Que tanta dulzura desea tu dolido corazón!? Ay querida abuela, la que me miro siempre con bueno ojos y ahora casi llorando me dices que tanto necesitabas de nosotros cuando estuviste tan mal. Me ayudaste tanto que si no fuera por vosotros, me hubiera.... Y las palabras quedan en el aire, ese que no quiere nombrar. Pero sabes, no hace falta. Porque puedo ver el dolor que en ese silencio se expresa. A pesar de no saber mas de lo que me cuentas. A pesar de no saber las lagrimas a solas que derramaste. De no saber... Y me miras fijamente y dices que tanto necesitabas en esa etapa de tu vida. Que tanto cariño pedias que solo los niños te lo daban... "sino hubieras estado ahi, me hubiera...." y ese espacio silenciado con los ojos humedecidos sin mas palabras. En tu mente leo recuerdos, tristeza y soledad. Y sigues aqui contandolo como partes que quieres borrar y quizas olvidar. Que tan valiente suena tu corazon querida abuela. Que tan valiente te veo desde mis ojos.
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iomir · 5 years
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Lo que es dentro negro fuera es blanco
Lo que es blanco dentro, fuera es negro
Y ambos encajan en perfecta harmonia.
De que temes?
Que tan negro hay en ti que temes verte
Que tan blanco quieres ser que ocultas lo demás ..
Aun sabiendo que la vida danza entre ambos.
Lo unico que tienes que hacer es No hacer Nada!
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iomir · 5 years
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Dejate mecer
Quedate en tu centro y dejate mecer.
Dejate tocar por la vida,
A veces fuerte, a veces suave.
Muevete
Y vuelvo a ti. Siempre vuelve a ti.
Deja de querer controlar donde debe acariciarte el viento. Deja de controlar la intensidad con que debe tocarte y simplemente dejate mecer. Sigue el movimiento que la vida provoca en ti. Deja que su ola se expanda...
Observa
Y vuelve a ti. Como ese viejo bambú que baila con el viento.
Siempre vuelve a tu centro.
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iomir · 5 years
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La polilla
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Posada fente mi. Inmóvil, colgada de una cortina transparente. Con presencia, no he podido evitar verte. Y tu espíritu me habla, aqui en mi habitación privada. Tu y yo. Dos animales silenciosos observandose. Tu Espiritu me sigue hablando y en mi dudo. Querida polilla me enseñas a usar el discernimiento y permanecer fiel a mi camino a pesar de las distracciones. A pesar de que es mas fuerte todo lo exterior que yo. Pero mi tristeza me indica que no puedo rendirme. Si me alejo de mi, perderé mi felicidad. Discernimiento. Transformacion. Estas en mi, marcas este nuevo paso. Marcas este despertar que tan doloroso se siente al descubrir la verdad. Y tu sigues aqui, manteniendo firme con tu fragilidad y mostrandome que tan fragil soy yo y que tan efimero es todo. Te dejo sola en la habitacion. Y me tumbo sola en la mia. Me fortaleze tu mensaje. Siento el dolor en mi. Siento mi propia dignidad.
Miriam Solé
Mensajes del alma
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iomir · 5 years
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Quien eres ? Detras de que mascara de escondes? Hablas de libertades y ofreces exclusión, hablas de comunidad y ofreces en tu corazon juicios envenenados. No toleras a quien difiere de tu camino. Te posicionas y lastimas en silencio ocultandote detras la correcta mascara de la buena Moral. Sabiendo que tu corazon sigue encojido ocultando los odios silenciosos que pesan en el. No levantes banderas con bonitas mascaras sociales, no me ofrezcas discursos con palabras vacias de emoción. No me ofrezcas politica social ni palabras de igualdad. Hablame con tus actos, esos que no juzgan a quien convive contigo. Hablame de la compasion y la capacidad de perdonar que tienes. Hablame de la humildad de reconocer en ti lo que proyectas en mi. Hablame con el silencio, sin mascaras, con el corazon en tu mano. Que mas da del color que pintes tu mascara, mas bonita o moral, mas dura e inmoral, que mas da... Una mascara siempre oculta un rostro real. Se justo, se tranquilo. Se sincero contigo. Se honesto y sobretodo, no te engañes con tus propias creaciones. Esas que te alejan de ti, de mi.
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iomir · 5 years
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Quedamos entre dos mundos
Estaticos
Diferentes direcciones. Solo una mirada en comun, el que habla del cuidado de los hijos.
Yo ya nose ni quien soy. Completamente sola, sin proyecto, sin amigos, sin nada. Mi vida son mis hijos. Tu ya no me ves como antes. Ni siquiera se si me ves. Mis gustos, mis alegrias, mis decepciones...
Vivo mi vida alegrandome de mí misma. Ya no espero nada, aún asi, navego en la dolorosa estampa de la decepcion egoica. Color indefinido.
Lágrimas y mas lágrimas. Cuando ya nada es importante en el otro. Cuando todo se enfoca en uno mismo. Cuando solo se mira desde un solo prisma. Las manos se sueltan, las lagrimas se secan y el corazon deja de palpitar para buscar la alegria compartida. Se basa en un solo criterio de subsistencia, soledad o ausencia.
Cuando la última palabra expresada queda colgando de un hilo de culpa, reproche, dolor. Cuando ya no sabes que dia escuchaste la dulzura de una mirada. Cuando ya no queda azucar en la azucarera porque poco a poco se fue robando y ni siquiera te diste cuenta. Y ahora un bote vacío , descuidado y mal cerrado.
Y el viento sopla, y el niño llora. A las 7 a las 10 o a las 18, por la noche o por el dia. Y en el encuentro de la soledad de dos almas que no se miran... El silencio lo baña todo, nada que decir delante tanta incomprensión. Nose como decirlo, ya no sabes que escuchar.
Y así i las horas pasan. Tu con tu sexo virtual, yo con mis lecturas perdidas. Con la almohada fria, las lágrimas calladas y el extraño roce de un abrazo recordado. ¿Ya nunca mas podre sentir el amor de un abrazo inesperado?
Donde queda el amor cuando es despojado?
Cierro los parpados, soñando que un fantasma los besa con ternura. Ya no quiero la pasión. Quiero ternura que bañe mi corazon.
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iomir · 5 years
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Lo que vive en ti, vive en mi.
Lo que siento que me haces, es como me trato yo.
Lo que hago consciente, lo puedo trasmutar.
Mas alla del dinero, de la guerra de poder, de lo masculino y lo femenino, de la igualdad, de la equidad, mas alla del sueño de Romeo, mas alla de la julieta desatendida, mas alla de los sueños inocentes, de princesas y sus verdugos. Mas alla, si, mas alla.
Hay un encuentro de almas, un encuentro de miradas, donde ambos somos uno y el Uno trasciendo lo humano.
Mas alla, tu y yo no tenemos limites, nos vemos como uno cuidandome te cuido.
Mas alla ya no somos la forma. Somos energia en equilibrio.
Entregandome a lo que Yo me experimento.
El anhelo de trascender la dualidad con la que nos miramos, me eleva.
La fe a vivirlo sin conflicto, sin violencia sin guerra.
Entrgandome a mi misma en ese UNO que yo soy.
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iomir · 5 years
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iomir · 5 years
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iomir · 5 years
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La fuerza Vital
En silencio me observo de nuevo. En silencio me permito sentir. Eso que tanto me remueve resulta ser una privacion que vivi en mi. Siento la culpa profunda, la observo, me hundo en ella, me sumerjo. Una lagrima se derrama con un sabor entre dolor y liberacin, no tengo tiempo de poder advertir la diferencia. Todo se desenvuelve rápido.
Punto de infleccion. Reconocimiento. Llanto
De repente siento mi fuerza vital, mi sexualidad, mi viveza. Lo siento en mi, desde mi vientre se expande. Ahí estaba escondida, dormida... Voces la encerraban dentro, las reconozco.
Las acepto en mi pero ya no encierran lo que soy.
Gracias momento.
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