#интервальное_голодание

[diarywindsblog]

гамбургер, пицца, жаренная картошка, сидячий образ жизни / тренировки, правильное питание, саморазвитие; разница только в том, что первым ты губишь себя, следующее же, положительно влияет на твое настоящее и будующее.

🍃🌤

Привет. Со завтрашнего дня я начинаю интервальное голодание, системой 16/8 и это довольно удобно т.к. я не завтракаю.

✨good night✨

#похудение #интервальное_голодание #дневник диеты #дневник жирухи #дневник похудения #мотивация #стремление к цели #эстетика