#мысли в голове

[horriblestare]

Сходила сегодня на тупую прогулку для тупого ментального здоровья. Поехали с мамой в строительный магазин и по пути закупились продуктами. Наконец-то в этом доме появился каркаде~

Внезапно вспомнила как давным-давно готовила булочки с корицей и захотелось повторить успех

Что-ж, успех повторить не получилось. По итогу они вышли скорее сахарными булочками, а не коричными + все до единой подгорели + я растеряла навык формовки таких булочек

Зато теперь я примерно понимаю в какой жопе у меня отношения с дрожжевым тестом. Мы никогда друг другу не нравились

НО! Даже с учётом около неудачного опыта я хочу попробовать ещё раз. Люблю готовить

#новый пост #личный дневник #личный блог #личный тамблер #мысли в голове #мои будни #готовка #булочки #мой день

[avotabiblog]

Еда — это мой враг.

В обычной жизни я не рассказываю о свих отношениях с едой. Я не рассказываю о том, что я болею булимией и РПП. Перестала это делать. Когда я говорила о них, то практически все мое окружение воспринимало эти проблемы, как за раздутый мыльный пузырь. Для них это все сказки, которые я придумываю. Ведь что может быть проще, чем просто перестать вызывать рвоту. Перестать считать каждый грамм съеденной еды. Просто не считай калории. Полюби себя это ведь так просто. Для них все просто. Но моя реальность такова, что я на данный момент полностью завишу от своих мыслей по поводу еды. Как я ем, что я ем, когда я ем.

И для меня это мой персональный ад. Каждое утро и вечер я взвешиваюсь. Каждый день я считаю калории, веду дневник съеденной еды. Каждый день у меня происходят срывы, когда я просто ем до тошноты. А затем вызываю рвоту. И так каждый день, каждый божий день. В моей ситуации худшим фактором становиться то, что я осознаю, что я делю. Я полностью даю себе отчет что происходит, то есть это не помутнение рассудка. Я, как бы наблюдаю за этим со стороны и не могу помешать себе, и помочь тоже не в силах.

Походы к психологу ничего не дают. Все упирается в то, что в своей голове я построила картинку, как я должна выглядеть. И никакими способами я не могу ее заменить на другую. А если она и меняется, то, как правило в худшую для моего здоровья сторону. Я не люблю себя. Я ненавижу то, как я выгляжу.

И вот сейчас, после очередного сеанса с психологом выходит новая информация о том, что мой мозг отказывается воспринимать еду, как просто способ закрыть потребность голода, у меня вообще стирается понятие голод. И стали появляться мысли о том, что избавиться от переедания можно только одни путем. Это не есть вообще. Те, кто в курсе данной темы, то понимают, что это состояние может привести к анорексии. А дальше мой мозг говорит: “Да какая анорексия? Ты себя видела, тебе до анорексии еще похудеть килограмм на 50 нужно. Это точно тебе не грозит.” Да, так же я говорила по поводу булимии, что это все ерунда и я смогу остановиться вовремя. Итог я уже вижу.

Я устала бороться с едой. Я хочу просто жить и заниматься собой. Но сейчас это просто гонка на выживание. Как только у меня получается выстроить биполярность в стадию ремиссии, а депрессию поставить на паузу. То сразу же вылезают другие проблемы в виде рпп и булимии. Это просто замкнутый круг, где я лечу одно, а в итоге калечу другое. Как я еще не рассыпалась на части это просто чудо.

Я все это рассказываю в первую очередь, что бы многие поняли и не обесценивали такую проблему, как РПП. Ведь сейчас для меня, даже один день проведенный не рядом с туалетом это уже победа над собой.

#блог #биполярное расстройство #мой блог #дневник #булимия #блог рпп #дневник рпп #рппблог #рпп #булимичка #еда #мысли в голове #мои мысли #психика #русский блог

[darin-ka]

Доброе утречко!

А у меня перемены приближаются. И грустно от этого и волнительно. Будет новый этап в жизни. Новая страна. Новый опыт. Новые знакомства. И моря не будет рядом (

Мне так не хочется уезжать отсюда. Привыкла. Я привязываюсь к местям, вещам и людям. Слишком, наверное.

Так расслабленно здесь жила, особенно первые пол года. В плане, что без работы. Не всегда мне было спокойно - и это было видно в постах…

Но, оглядываясь назад сейчас, понимаю, как много времени потрачено на безделье (ютуб, иг, тг…)

Но

За время жизни здесь, в Турции, я точно изменилась, я развила свои коммуникативные навыки, начала и еще учусь проявляться, прокачала навык фото/видео/монтажа. Сделала свои первые платные фотосессии, как фотограф. (Еще, хотелось бы, как модель)

Лето здесь очень жаркое. Хотя, там, куда я уеду, хоть и другой климат, но те же +30… только ощущается это иначе.

Меня греет надежда, что я вернусь сюда. Не знаю, когда и как… возможно, я передумаю, по каким-то причинам. Но пока что у меня есть желание вернуться (даже еще не уехав))

Волнительно, грустно и интересно…

Что же дальше?

#мысли в текст #жизнь #доброе утро #турция #мои фотографии #мои фотки #мысли в голове #перемены #переезд

[moon-sadness-aki]

IN IMO PECTORE.

Воспоминания…

Это такое забавное явление. Сегодня ты помнишь вчерашний день, завтра, с трудом вспоминаешь несколько десятков лет своей жизни, послезавтра мельком бросается фраза и словно камнем тебя давит память о ком то, о том самом.

Увлекательная адвенчура. Грезы, мечты, сны, страхи, памятные моменты, позорные действия и слова, доверие, все складывется в целостную картину, демонстрируя тебе киноленту когда то запечатленных событий.

Кажется это было вчера? А может быть и годы назад. Кажется это было у меня дома, а может быть в одном провинциальном дешевом номере отеля. Еле различимы слова, смутные визуальные элементы. Вместо звуков различные шумы. Наверное это была она? А может быть и другая?

Не помню….

Ничего…

Но, из тысяч размытых осколков, надежно склеился ее образ в голове. Почему он именно такой? Почему именно она? Кто она?

Все вопросы остались без ответа, все подсказки развеялись по времени.

Однако вот она, стоит перед зеркалом ванной. Ее немного трясет,так всегда когда выходишь из воды. Капли падая с волос попадали на одежду, оставляя свой след, на пол, растекаясь невидимой лужицей, стекали по рукам, упершимися в края раковины. Такой проницательный и глубокий взгляд, однако все равно она видела лишь поверхность. Что то ей мешало узреть. Лицо выражало усталость и скуку. Татуировки были практически везде и служили для нее знаками. Они напоминали о том, что тело и руки и ноги все ее.

Кислорода хватит на всех, но какой толк в знании, когда тебе кажется, что ты не дышишь? А ты ли это? Интуиция ее почти не обманывала, однако в подобных вещах, большой риск на просчет. Запечатлеть важные вещи, оставить для себя знак. Быть уверенным, что так все и есть. И все таки временами ее интересовал вопрос. Что же там?

Что скрывается под майкой? За ливчиком? Под ребрами? Под улыбкой? В сердце, а может где то рядом?

Там внутри, тихое прохладное море. Облака часто загораживают свирепое солнце, но всегда пропускают ласковый лунный свет. Волны мирно бьются о скалы и песок. Время от времени приносят веточки и ракушки, листики и камушки. Она, часто гуляла вдоль берега и любила коллекционировать их, называя это приятными мелочами жизни. Раньше берег был вполне оживленный. Она так долго ждет и надеется. Она не хочет покидать эти места. Собственноручно построенный домик пускай и был хилленький и безобидный на вид, но сдерживал самые страшные шторма и спасал от голодных хищников.

По вечерам она любила петь, и часто сочиняла рассказы, вот только их нигде не написать. Очень много всего не сохранилось, очень много уже измененно. Почти все, банально, не записано. Почти все уникально и искренне. Под луной, когда тоска обременяет грузом, вспоминаются веселые дни и старые друзья, знакомые, семья. Сейчас вокруг лишь пляж, море и лес.

Давным давно, она уже не помнит, но людей тут было больше. А потом, они все постепенно растворялись, пока не осталась лишь она. Никаких подсказок, никаких слов о прощании, ей никто тогда не давал. Словно так и надо и это никого не тревожило. Лишь она одна сопротивлялась. И даже сейчас встревоженная, девушка непонимала, куда же идти дальше. Она все еще смотрела на себя, но видела ответ на вопрос. Что скрывается под ребрами, желание драться до конца.

Если не она, то больше никто не…

#мысли в голове #одиночество #русский тамблер #моя эстетика #меланхолия #русский блог #русский пост #русский текст #рассказы #море #мысли ночью #ночные мысли #творчество #тоска

[john-linder]

Вот в какую жопу по оценкам можно влипнуть, когда у тебя неадекватный учитель:

Мастер-класс по учёбе от Джонни Сильверхенда, ебать))

#мысли вслух #мысли в голове #случайные мысли #мой дневник #джонни сильверхенд

[brown-n]

Не двигаюсь когда на мне засыпают детки и домашние животные, а вы ?

#животные #russian tumblr #lifestyle blog #русский писатель #books & libraries #art #forest #dark academia #book blog #русские поэты #мои мысли #мысли в голове #сон #дети

[sergeinovikovjewels]

Осенью Tumblr расцветает, обретает новую жизнь. Покрывается осенней листвой и пропитывается холодным ветром.

#novikovjewellery #спб #sergeinovikovjewels #autumn #текст на русском #русский блог #русский тамблер #русский tumblr #русский язык #мысли в блог #мысли в пустоту #брошь #осенний лист #brooch #мысли в голове

[smibellz]

Узнаю значит, что родители без меня втихаря мультики смотрят.

Все мы дети

Но такого удара я не ожидала😂

#взрослые дети #семья #русский пост #русский блог #русский тамблер #мысли #русский tumblr #взаимнаяподписка #взаимныелайки #русские блоги #русский текст #коротко обо мне #мысли в голове

[horriblestare]

Вкусная баббл гамовая спинномозговая жидкость Эрена из фикс прайса

#новый пост #личный дневник #личный блог #личный тамблер #мысли в голове #атака титанов #покупки

[rudnv-v]

Черт, опять мысли о папе...

Я и так в последние дни грущу как-то (и чаще всего от воспоминаний о нем, о мечтаний "а если бы..."). И сейчас у подруги какие-то траблы с парнем, какие-то разъяснения отношений. Нет, я не хочу сказать, что это не проблемы и это всё пустяки. Я просто задумалась о том, что хотела бы переживать о чем-то любовном, если можно так сказать. Просто эти проблемы можно решить разговором или расставанием, можно попытаться пережить эту боль и найти нового партнера. А вот человека к жизни не вернуть. Тут я бессильна. Из-за этих мыслей не могу понять подругу. Мне кажется, что как-то непонятно написала... Не знаю как правильно выразить эти мысли и чувства. Так то мне пора уже спать, но я включила свой плейлист группы КИНО и все мои мысли вернулись к папе. Ему в юношестве нравился Цой. Он вместе со своим братом собирали какие-то фото тех времен, ему часто говорили, что он чем-то похож на Цоя. Зачем я добиваю себя? Сама не знаю.

#ночные мысли #мысли в голове #мысли вслух #русский блог #русский тамблер #русский tumblr #КИНО #Цой #воспоминания

[darin-ka]

Мне в чате попался комментарий на тему первой работы…

Захотелось ответить, с точки зрения своего опыта 👇👇👇

Первая работа или смена деятельности, переезд и другие изменения - любые обстоятельства, которые требуют от нас изменений, могут вызывать страхи и сомнения.

Я не раз сама попадала в такие ситуации. И я сама хотела бы дать себе такой совет несколько лет назад…

Комментарий:

«Интересно было бы почитать о поиске первой работы после студенчества

Боюсь, что буду уставать, плохо справляться, не найду общий язык с коллективом и руководством 🫠

Постоянно затягиваю поиск»

Мой ответ:

«Мое мнение - чем раньше начать, тем лучше. Никакие посты, книги, консультации не помогут вам подготовиться к «новой» жизни. Только свой личный опыт, ошибки, попытки и маленькие достижения, постепенно, шаг за шагом, будут вас направлять к росту.

Не хочу вас огорчать, но вы будете уставать, справляться сначала плохо, потом лучше и лучше, с опытом… Вы можете найти или не найти общий язык с коллективом, и этому тоже можно и нужно учиться.

Было бы хорошо еще студентом начать ходить на собеседования, разные, пробовать коммуницировать, презентовать себя. По возможности, пойдите на стажировку, пробуйте, без сильного давления на себя (в плане обязательно выбрать правильное место, слишком серьезно относиться как к делу всей своей жизни).

Если вы студент - у вас сейчас «золотой час»))) много возможностей, для опыта и для проявления себя, обзавестись широким кругом разных людей, для обучения в и за пределами вуза.

Если боитесь - бойтесь, но не позволяйте страхам останавливать себя. Учитесь идти в страх, рисковать, ошибаться и исправлять ошибки.

Успехов и удачи! 🙏»

Подумала, что кому-то, возможно, мой комментарий тоже будет кстати ☝️

❓❓❓А Как вы думаете? Что бы посоветовали?

#мысли в текст #жизнь #работа #страх #совет #вопрос ответ #комментарии #белка в колесе #мои фотки #турция #мысли в голове

[ktomil]

Ещё со школьной скамьи ,появилась причуда моего разума .

Когда кто-то говорит : "Настаиваю ..."

Я мгновенно мысленно продолжаю : " На берёзовых бруньках" .

В детстве и юности я могла себе позволить, ещё и вслух это сказать . Сейчас без проблем сдерживаюсь ,но мысленно всегда продолжаю :" На берёзовых бруньках!"

#вредные привычки #русский tumblr #русские посты #русский автор #мысли в голове

[john-linder]

Мне почему-то неприятно с того, как окружающие воспринимают мой внешний вид. Живу как свой среди чужих, или чужой среди своих. Хочется зарыться куда-нибудь так, чтоб меня никто не видел. Угарают, как с клоуна, блять. Конечно, мне только в цирке и выступать)))

#мысли вслух #мысли в голове #мысли о жизни #случайные мысли #мой дневник #джонни сильверхенд

[moon-sadness-aki]

Ночной флёр и атмосфера затишья. Как же мне все это нравится. Хочу спать днями и просыпаться под ночь. Хочу круглосуточный транспорт и магазины. Хочу работать в ночи. Хочу как можно меньше видеть солнце. Я влюбленный в ночь, она прекрасна. Она так тиха и мила. Пускай и бывает страшна временами, но она определенно настраивает на страсть. Пожалуй скурю еще одну

#мысли в голове #одиночество #русский тамблер #моя эстетика #русский блог #меланхолия #русский пост #русский текст #монолог #любовь #ночные мысли #мысли на ночь #ночь

[brown-n]

осталось 100 страниц и я дочитаю книгу.

не знаю что сегодня за день такой, сон странный дуже был и до сих пор помнится мне, но чуть позже пойду приму душ и «смою» с себя его.

Как дочитаю, наведу порядок в комнате может по лучше станет.

#поток мыслей #мысли в голове #сон #russian tumblr #lifestyle blog #русский писатель #forest #book blog #dark academia #русские поэты #books & libraries #rainy day #rainbow