#乳風 | Explore Tumblr Posts and Blogs

yamada50 · 1 year

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安産や母乳の出を願う女性の信仰を集める乳神さま殿内には乳房をかたどった手作りの絵馬が数多く奉納されています今は枯死しましたが境内に「垂乳根の桜」とよばれるしだれ桜があったことから安産や母乳の神として信仰を集めました手作りのおっぱい絵馬がたくさんありますが、総社吉備路商工会青年部が組立式絵馬奉納キットを販売していて人気を集めているそうです元々は氏子だけしかしらない風習でしたが、総社市に合併する前の旧清音村が村おこしで「天才・たけしの元気が出るテレビ！！」に応募したところ規格が採用されて全国的に有名になったそうです元は南北朝時代、熊野より勧請し創建、武家の祈願所として創建しました後に天照大神と国常立命を合祀し、江戸時代に現在地に遷座、明治に入り軽部神社と改まりました #軽部神社 #神社たくさん巡るひと @jmj_jp 𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍 軽部神社（総社市）(かるべじんじゃ) 鎮座地：岡山県総社市清音軽部主祭神：国常立命、伊弉諾命、天照大神、事解男命、速玉男命 𑁍𑁍𑁍𑁍𑁍 #神社 #神社巡り #神社好き #神社好きな人と繋がりたい #神道 #神社仏閣 #shrine #shinto #日本の風景 #参拝 #神社巡拝家 #recotrip #神社仏閣 #パワースポット #岡山県 #総社市 #乳神様 #おっぱい神社 #女性の守り神 (軽部神社) https://www.instagram.com/p/Cp-WQV3PSuM/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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bodyvoice-japan · 1 year

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飲める！「抹茶オレ風味」発売されてたのは知ってて、美味しいのかな？と疑問で避けてたけどコレ好き！！たまに抹茶ラテ飲みたくなる時があるので、そんな時にこれは良い。糖類7.5gなので甘さも少ない。しばらく販売してください！！森永乳業様。 #inprotein #高タンパク15g #抹茶オレ風味 #森永乳業 https://www.instagram.com/p/CpEeVA2vUcO/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#inprotein #高タンパク15g #抹茶オレ風味 #森永乳業

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kandl9 · 1 year

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#銭湯お遍路 #28軒目 #東京ゆらんミニ #4軒目 #日の出湯さんへ #銭湯 #古代檜風呂 #上野元浅草　#浅草天然温泉 #炭酸シャワー #スチームサウナ #本気のコーヒー牛乳のんびりできましたよー💕 ありがとうございました🙏♨️ #銭湯サウナ #サウナー #サウナイキタイ #サウナイキタイメンバーズ #サ活 #湯活 #サ道 #湯道 #東京銭湯 #1010 #銭湯巡り (浅草天然温泉日の出湯) https://www.instagram.com/p/Cpm0QyBhyQ8/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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kaipanzero · 1 year

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Lone Wolf and Cub Baby Cart to Hades

子連れ狼死に風に向う乳母車 (1972)

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nao-san-no-kagoshima-love · 3 months

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ゆっくりできて良かった

良い時間を過ごせた

@ニューウェルシティ出雲

#出雲 #島根 #ホテル #温泉 #hotspring #onsen #hotel #風呂上がり #コーヒー牛乳

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yoghurt-freak · 11 days

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そよ風ヨーグルトはちみつ

そよ風ヨーグルトラスト。

これは2022年10月発売とのことで、かなり最近の商品✨

スペック

なんと！！！！

無香料！！！！！

蜂蜜どころか、そよ風ヨーグルトの香りすらついてないってこと！！？

絶対あの香りに蜂蜜の香りを重ねてると思ってたのに、毎回予想を超えてくる😳💦

しかも植物油脂もなし。

お砂糖とアカシアはちみつで甘味づけられた無脂肪ヨーグルト。

プルンとした食感がアイデンティティとして残されたみたい。

乳酸菌は酸味を抑えたもので、蜂蜜の味を引き立てられたとのこと。

･････････････････････････････୨୧ 開封･････････････････････････････୨୧

見た目は同じく容器に対して中身が少なく、真っ平らに固められててプリプリ。

でも無香料につき、プリプリしてるのにそよ風ヨーグルトじゃないみたいな不思議な感覚。

スーパーのお安いプライベートブランドのヨーグルトと同じ、無脂肪乳が発酵した時の独特の甘い香りがする。

はちみつ感も今のところなし。

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

お、なんか独特な味。

かなり甘い。

通常版にある酸味がほとんどなくて、とろけるような丸っこい甘み。

ヨーグルトの質感も心なしか違う感じ。

植物油脂が入ってないのに、脂肪0タイプともまた違う柔らかさがある。

プリプリからの口溶けがいい感じ。

これは甘さが生み出してる感覚なんかなぁ。

蜂蜜のトゲっぽさがないから分かりにくいけど、言われてみれば蜜っぽい甘み🍯💕

相変わらずヨーグルトっぽくない独自路線なんやど、この底抜けの甘さとチュルンとした食べやすさには癒されるものがある。

そよ風ヨーグルトが酸味を抑えることもあるのか！って衝撃的な展開で、掴みどころがない感じがまた興味深い。

引き続きウォッチ👀

============================ 無脂乳固形分 8.2% 乳脂肪分 0.1% ————————————————— 栄養成分（100gあたり）エネルギー 78kcal たんぱく質 3.5g 脂質 0g 炭水化物 16.1g 食塩相当量 0.1g カルシウム 100mg ※全量は360g ————————————————— 原材料名乳製品（国内製造、外国製造）、砂糖、はちみつ、デキストリン、ゼラチン、寒天 ————————————————— 購入価格 140円（税別） ————————————————— 製造者やまぐち県酪乳業株式会社 ============================

#ヨーグルト #Yoghurt #脂肪0 #蜂蜜 #やまぐち県酪乳業 #そよ風ヨーグルト #ご当地ヨーグルト #山口県

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onumayuki · 2 months

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「鍾乳洞」

photoshop

厚塗りのイラスト調で神秘的な洞窟の内部を描いてみました。

#背景美術 #イラスト #背景 #風景 #厚塗り #鍾乳洞 #illustration

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urusura · 6 months

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レポートが詳細すぎてワロタ。こんな世界もあるのか〜

#風俗 #2ちゃんねる #母乳

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genkidesuka2022 · 1 year

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気になる方も多いプリン体とは

プリン体といえば、摂り過ぎると痛風をもたらすというイメージがあります。

しかし、プリン体は、わたしたちの体のなかで作られる成分でもあり、食品にだけ含まれるというものではありません。

プリン体とはどんなものなのかを知り、上手にコントロールしてみませんか。目次

プリン体とは？

プリン体のできる仕組み3パターン

1．新陳代謝によって生成

2．体内でエネルギーを作り出すときに生成

3.食べ物から摂取

プリン体が過剰にならないようにするポイント

1．適切な体重を維持する

2．バランスのよい食事をとる

3．プリン体の摂り過ぎを避ける

4．アルコールは控えめにする

5．水分を十分に摂る

最後に

関連

プリン体とは？

プリン体は、タンパク質の一種で、体内に存在する物質です。

主に肉や魚、内臓、ビール、赤ワインなどの食品に含まれています。

プリン体は、体内で分解される際に尿酸という物質に変換されます。

過剰なプリン体の摂取は、尿酸値の上昇を引き起こすことがあります。

尿酸が過剰になると、関節痛や痛風などの疾患を引き起こす可能性があります。

ただし、プリン体は完全に避ける必要はありません。

適度な量のプリン体は、身体に必要な栄養素を供給する上で重要です。

ただし、高尿酸血症や痛風の方は、摂取量に注意する必要があります。

そして遺伝情報をつかさどる核酸の原料となるのがプリン体。

生命活動が続く限り体内で作られるプリン体は、あらゆる生物の体内に存在するため、悲しいですがほとんどの食品に含まれています。

プリン体は、最終的には尿酸となって排泄されますが、調整のバランスが崩れてしまうと、尿酸過剰となって高尿酸血症・痛風の原因となります。

プリン体のできる仕組み3パターン

1．新陳代謝によって生成

細胞の新陳代謝で古い核酸が分解されるとプリン体ができます。

2．体内でエネルギーを作り出すときに生成

体内にはエネルギーの貯蔵や利用に関わるATPという分子が存在します。

ATPは、息が切れるほど激しい運動をすると消費され、プリン体を経て尿酸へと変わってしまいます。

3.食べ物から摂取

プリン体は主に細胞の核酸に存在します。そして、肉・魚・野菜といった食品も、細胞からできているので、プリン体が含まれています。

なかでもプリン体が多いのは、レバー・あん肝・白子など、動物の内臓にあたる食品です。

プリン体ができるには、上記のように細胞内で生成されるルートと、食事から作られるルートがあります。

生成されるプリン体量は、食事から作られるものより、細胞内で生成されるものの比率の方が多く、プリン体を含む食品を厳しくカットすれば痛風にならないというわけではありません。

プリン体が過剰にならないようにするポイント

1．適切な体重を維持する

肥満があり尿酸値が高い人は、減量することで尿酸値が正常に近づくことが分かっています。

減量は、すでに痛風を発症している患者さんの治療の基本でもあります。

2．バランスのよい食事をとる

偏食を避け、年齢や活動量にあった適切なカロリーの食事を摂ることが大切です。

プリン体の多い食べ物ばかり食べていたり、食事の量が多すぎたりすると、プリン体の摂取量が多くなってしまうためです。

3．プリン体の摂り過ぎを避ける

プリン体はカラダの中にも存在しているので、完全にカットする必要はありません。

ですが、プリン体を含む食品を食べ過ぎないようにするのがベターです。

「高尿酸血症・痛風の治療ガイドライン」では、1日のプリン体摂取量が400mgを超えないようにすべきであると示されています。

例えば、レバーの焼き鳥3本ほどでプリン体は300mg近く摂取してしまうことになるので、カシコク食品を選ぶようにしたいものです。

4．アルコールは控えめにする

アルコール飲料は、それ自体にプリン体を多く含んでいなくとも、体内でのプリン体生成を促進し、尿酸の排泄を抑える作用があります。

さらに、から揚げ・お刺身・焼き鳥などプリン体の多い動物性食品をおつまみにすることも多くなりがち。アルコールの作用で食欲が増し、肥満になる可能性もあります。

お酒は、ほどほどを楽しむようにしましょう。

5．水分を十分に摂る

プリン体から作られる尿酸を体外に排出するためには、一般的に1日の尿量が2リットル以上になるようにすることが理想です。

したがって、毎日2リットル以上の水分を摂るようにしましょう。

このとき、お酒・清涼飲料水を水分の供給源とするのはNGです。

水かお茶などを選んでくださいね。

他にも、ウォーキングのような軽い運動をすること、精神的なストレスをうまく緩和することも大切です。

プリン体は水に溶けやすい性質があり、鶏ガラスープや豚骨スープなどにも溶け込んでいます。

ラーメンのスープなどは残すようにしましょう。塩分の摂り過ぎを防ぐのにも役立ちます。

最後に

プリン体は、肉や魚、内臓、ビール、赤ワインなどの食品に含まれるタンパク質の一種です。

プリン体は体内で分解される際に尿酸という物質に変換されます。

過剰なプリン体の摂取は、尿酸値の上昇を引き起こすことがあります。

尿酸が過剰になると、関節痛や痛風などの疾患を引き起こす可能性があります。

ただし、プリン体は完全に避ける必要はありません。

適度な量のプリン体は、身体に必要な栄養素を供給する上で重要です。

プリン体を減らすためには、肉や魚、内臓、ビール、赤ワインなどの食品を控えめに摂取することが重要です。

代わりに、豆類、海藻、乳製品、果物、野菜などのプリン体の少ない食品を積極的に摂ることがおすすめです。

また、水分を十分に摂ることで、尿酸を排泄する効果があります。

痛風の方は、プリン体を特に注意する必要があります。

痛風の方は、医師や栄養士と相談し、適切な食事管理を行うことが大切です。

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