久しぶりのオートミールレシピの動画です!
健康的に痩せたい今日この頃ということで、オートミールと野菜のオムレツにしました!🍳🥦🍅
ヘルシーなのに腹持ちが良く、最近はまっててよく作る一品なので、シェアしたいと思います!😊🍳
てか、ウマ! 簡単にできて大満足な朝食です!
Made Oatmeal Omelet with veggies in this video!
Super healthy, nutritious and tasty breakfast recipe for you to try! 🍳
Hope you like the video! 😉📽️💕🎶
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✿ 三不粘
・三不粘(サンプーチャン)。卵とでんぷんと油と水が材料の、甘くお菓子のような料理である。箸、皿、歯につかないことが名前の意味。卵と粉と油の芸術と称される。北京にある山東料理店「同和居」の看板料理。かつては宮廷料理における甘い点心として振る舞われていた。本場の中国でも、幻の料理と呼ばれている。
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Tamagi Yolka ♡
My favorite shirt design so far ♡
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洒落れた朝食にはキュウリ🥒
キュウリはヒマラヤ原産の野菜で、平安時代に中国より伝来しました。キュウリの花言葉は洒落(しゃれ)です。今朝は厚切りパンに、キュウリ&タルタル、ボロニアソーセージをのせて〰😋
美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。
#キュウリ #卵 #ボロニアソーセージ #農人たち #大地の宴 #cucumber #egg #bolognasausage #daichinmutage #utage_jp #tokyo #japan
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7月5日、サンストリート浜北のフードコートで昼食に食べた中華そば楽描の浜北コーチン特製ふわまるらぁめんとたまごかけごはん。浜北コーチン特製ふわまるらぁめんには遠州黒豚チャーシューをトッピング。
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✿ カイザーシュマーレン | Kaiserschmarren
・小麦粉や卵、砂糖、牛乳などを混ぜ合わせた生地を焼き、一口サイズに切り分けて粉砂糖を振りかけたお菓子。オーストリア皇帝フランツ・ヨーゼフ1世が好んで食べたという逸話が残されており、その名称は彼にちなんで名付けられたと言われています。(“Kaiser”は皇帝の意)生地には、お好みでジャムや果物のコンポートを添えていただきます。
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