#尾道

[kyotomoyou]

【広島県】尾道 天寧寺 . ２枚目は天寧寺坂、 ３枚目は猫の細道 . （2021/03/29撮影） . #天寧寺 #天寧寺三重塔 #桜 #尾道 #尾道観光 #猫の細道 #猫の細道🐈 #広島県 #広島観光 #広島旅行 (天寧寺三重塔) https://www.instagram.com/p/Cp6IJnoPpqg/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#天寧寺 #天寧寺三重塔 #桜 #尾道 #尾道観光 #猫の細道 #猫の細道🐈 #広島県 #広島観光 #広島旅行

[useyourimagination2020]

尾道ラーメン 丸ぼし

(via 【尾道ラーメン丸ぼし＠尾道】尾道ラーメンの人気店。 - 御成門プログラマーのグルメ記録)

#ramen #japanese ramen #ramenporn #onomichi #hiroshima #ラーメン #ラーメン部 #尾道ラーメン #尾道 #広島

[kinako08]

うちのねこの何気ない表情に

たまらなく泣きたくなるほど胸熱になること

ありますねぇ。

#尾道 #onomichi #広島 #hiroshima #ねこ #neko #cat #日記

[innko]

#写真 #猫 #広島 #尾道

[drmanuscript]

#尾道 #広島 #路地 #onomichi #hiroshima #japan #photographers on tumblr

[ask--you]

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[eggbank]

日本の寿司

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[moco--846]

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[flamingo-rex]

2024.04.02

やはり、お腹周りの悩みは

みんなあるのか、どうやれば痩せる？とか

色んな事を聞かれる事が多く、

立ちコロやれば？って言うと、それは無理！！

と、言われる。

アブローラは、始めは膝付いてから始めて

徐々に腹筋の他、上半身全体に効くから

筋力が上がれば、立った状態から

シャクトリムシの様な動きが出来れば良いだけ

しかし、アブローラは、難易度的に高い

少ない回数で、バキバキに効くから

ワイは好きなのだが、

それは万人に当て嵌まる話しでは無い

そこで、ウォールピラティスの話に…

上記に動画貼り付けたので、

皆さんもトライしてみては？？(^^)

この動画3分くらいやし。

コレ、ちゃんと効きますよ！

因みにワイ、立ちコロやった後に

この動画のウォールピラティスやったら

腹筋が攣りました…

腹筋攣ると、まぢ地獄よ！

効きすぎるかも？だから

気をつけてやってみてね〜

#甲斐犬 #ラッキー🐕 #kaz #尾道 #youtube #ウォールピラティス

[radiojyo]

尾道ラーメン響さん。とにかくチャーシューの旨さよ。

#ラーメン #ラーメン屋 #チャーシューメン #尾道ラーメン #尾道 #広島 #広島県

[tutai-k]

旅の友にえらぶ本は大抵読み終わらない

「折り返しだなあ」と思っていたら、いつの間にか旅は終わろうとしていた。たくさん本を持ってきて、きっとどれか一冊は読み終わるだろうと思ったのに、どうやらそれは無理みたい。 「二月の療養中に読めたらいいな」と思っている本を増やして帰ることになりそうだ。 だいたい、旅に持ってゆく本というのはお守りみたいなもので、旅のあいだ、一度も開かないなんてことがほとんどだ。長い長い電車に乗っている時間があっても、読み終わることなんてほぼなくて、それでも旅立ちの荷造りのとき、「どの本を持って行こうかな」というのは、着ていく服よりも長く悩んでいる。 今回もそう。たくさん時間があるから、たくさん本を読めると思って、ずっとなやんで決めた本たちのなかには、いちども開くことのなかった本もある。 本は、読んでいるときはたしかに楽しいのだけれど、わたしが一番好きなのは、旅に持って行く本をえらぶとき。きっと読まないのに、鞄に入れる瞬間が、いちばん「旅をするのだ」という気分になれる。 本には悪いが、「読む」より「えらぶ」方が好きな人間なのかもしれない。

昨日は旅の予約が確定したときから楽しみにしていた「シトラスサポーター」の日だった。 柑橘農家さんの収穫時期、人手が足りないときに、スポット参戦するというプログラム。今日は「セーフティフルーツ」さんでブラッドオレンジの収穫を手伝った。 セーフティフルーツさんは化学農薬などをつかわない栽培に力を入れている農家さんとのことで、ブラッドオレンジ畑には「ガンボ」と呼ばれるひっつき虫がとにかくたくさん生えている。（いわゆる「センダン」の一種だろう）ハリネズミみたいになりながらブラッドオレンジを収穫していく。 果物といえば背の高い木にたわわに実っていて、脚立なんかをつかって収穫するイメージなのだが、ブラッドオレンジの木は人間の背丈より少し高いくらい、手を伸ばして枝を引っ張れば、一番高いところの実も収穫できる。どちらかというとやっかいなのは木の下のほうになっている実で、ブラッドオレンジの木にはけっこうするどいトゲが生えているものだから、もぐりこんで収穫すると引っかかれるし、服も引っかかる。足下はガンボ、体から顔はトゲと枝葉にまとわりつかれながらの収穫だ。 だけどそれがめちゃくちゃ楽しい。 連れて行ってくれた観光協会のひとは「プチプチを無限に潰しているような無心になれる気持ちで楽しい」と言っていたが、わたしはこれはかなりゲーム性の高い、テトリスとRPGみたいな気分だなと思った。 ガンボの攻撃を受けながら、木の枝が重なりあった奥にある実をいかにして収穫するか。上から攻めるのか、下から攻めるのか、足下はガンボが生えていないところは土がむき出しで滑り落ちるし、木と木の隙間を見るのはもちろん、はさみを入れる角度もある。めちゃくちゃ頭脳ゲームだった。 わたしは大雑把な人間で、収穫物を乱暴に扱ってしまうのがこわくて一つずつ収穫してへたでちょん切り、カゴに入れていたのだが、手際のいい人たちはいい感じに枝付きでまずは切り取り、あるていどたまったらうまいことヘタのところでちょん切るというのをやっていた。 みんないろんな姿勢や方法で収穫して、1.5トン、収穫できたようだった。

ブラッドオレンジ畑には、鳥がたくさんいた。 メジロ、ヒヨドリは手が届きそうな目の前に。 上空ではカラスの声が聞こえ、どうやら猛禽が来ているようで大騒ぎする場面もあった。ノスリが近くの枝に止まったり。キジの鳴声は、常に山々のどこかから聞こえていた。 農家さんの話では、ブラッドオレンジの皮は固くてメジロはつつくけど傷しかつけられず、ヒヨドリがまずあなを空けるそうだ。そして食べたあと、メジロが中身まできれいに食べ尽くすのだとか。 メジロのサイズにあながあいたブラッドオレンジが、収穫しているとよくみつかる。鳥の巣を見つけることもあるよと農家さんは話してくれた。鳥は、商品になる柑橘をダメにしてしまう農家さんにとっては面倒な存在だろうなと葉思うのだけれど、メジロとヒヨドリの関係（ヒヨドリはメジロの餌を奪い取るというイメージがついて回っているが、じつはメジロにはヒヨドリは「いると便利な存在」であるらしい）を知ることができて、そういやこの二種類の鳥ってつかず離れずの距離だなあと思っていたことの答え合わせができたような気がした。

作業が終わると、袋いっぱいにいろんな種類の柑橘をもらった。 「はるみ」というのが瀬戸内のミカンの中でも力を入れている品種らしく、とてもおいしかった。ベルガモットというアールグレイの原材料の柑橘までわけていただいたので、これは持ち帰って家で生アールグレイを作って飲もうと楽しみにしている。

このブログを書き始めたのは実はシトラスサポーターの日の夜で、書いている途中に用事があって書きかけになっていた。 旅の最後の夕方に、ブログの続きを書いていて……ああ、もう終わるんだなあと思うとさみしくなってしまう。 ずっとこの町にいたいという気持ちが強くて、それは前回きたときも同じだった。でも、今回、「帰ろう」と思ってこの町に来たように、また次「帰ろう」と思ってこの町に来る日のために、わたしはわたしの町へ帰ろうと思う。

ちなみに、今日という一日でも、旅で読もうと送ったたくさんの本は、一冊も読み終えられていない。 帰りの新幹線でも、きっと読み終わらないだろう。

#日記 #旅行 #旅行日記 #尾道

[kyotomoyou]

【広島県】尾道 . 山陽本線と桜🌸 . （2021/03/29撮影） . #尾道 #尾道観光 #桜 #山陽本線 #尾道散歩 #広島県 #広島県尾道市 #桜と鉄道 #鉄道と桜 #廣島観光 (尾道) https://www.instagram.com/p/CpepHadv3Lo/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[useyourimagination2020]

尾道ラーメン

(via 「尾道ラーメン」は通販から広まった！？コッテリなのにアッサリな味わいのルーツとは - メシ通 )

#ramen #japanese ramen #ラーメン #ラーメン部 #尾道 #広島

[kinako08]

久しぶりにミスド。

確か去年も美味しかったさつまいもド。

今年も美味しかったです。

夫が選んだ長細いデニッシュみたいなのが

意外にもかなり美味しかった！

他の種類は多分去年もあったかなと思う。

いもパウダーが1%くらいしか入ってないのに😂

芋感満載で美味しかった。

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[innko]

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