#添付カップ

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辛ラーメンを生産する食品会社「農心」の日本公式サイトには、2021年8月19日に「EU向け『SEAFOOD RAMEN』について」という発表が掲載されています。「SEAFOOD RAMEN（農心のEU向け製品名）」から発がん性物質「エチレンオキサイド（EO）」は検出されず、発がん性物質ではない「2-クロロエタノール（2-CE）」が微量検出されたが、人体に有害の恐れはない数値だという見解です。農心ジャパンは同じページで、以下の点を挙げて「現時点で日本に流通している商品は問題ない」と結論付けていました。「SEAFOOD RAMEN」はEU向け商品で、日本国内では流通していない。日本においては、EO・2-CEに関する基準値は設定されていないものの、農心ジャパンの日本国内の流通商品はいずれも、日本の食品安全基準で実施している輸入検査を通過したものを販売している。実際に検出された2-CEは発がん性物質ではない。2-CEは、日本をはじめ、基準値が設定されていない国が多い中、今回検出された値は、アメリカ・カナダ・韓国（新基準）といった基準が設定されている複数の国の基準値を下回るものだった。この説明をそのまま信じると、「辛ラーメンから発がん性物質が見つかった。危険。食べるな」という情報は、誤りだということになります。見つかったものは発がん性物質ではない2-CEであり、その検出量は複数の国の基準値を下回り、日本は基準値は設定されていないものの、その食品安全基準を満たしているものを販売しているからです。ただ、これはあくまで農心の見解です。食品安全基準の各国の違い食品安全の基準や検査手法は各国で異なります。そのため、同じ食品でも、ある国では検査に引っかかり、ある国では通過することが起こりえます。EU加盟国や欧州食品安全機関などの代表が参加した「エチレンオキサイドに関する技術会議の概要」という資料によると、「欧州食品安全機関（EFSA）の予備的な結論は（中略）2-CEについて発がん性および遺伝毒性を排除することはできず、これらの不確実性を考慮すると、安全レベルは確立できない」と指摘しています。国立医薬品食品衛生研究所が公開している「食品安全情報(化学物質)別添」によると、米国・カナダはEOと2-CEに別の基準を設け、2-CEは両国とも940ppm以下。一方、EUはEOと2-CEの合計で0.02~0.1ppmと、米国・カナダと比べて厳しい基準を採用しています。EOと2-CEの合計値が基準の対象となるため、2-CEのみが検出されていたとしても「EOが検出された」という発表になります。JFCが厚生労働省監視安全課と食品基準審査課に問い合わせたところ、日本ではEOと2-CEは添加物や農薬としての使用が認められておらず、0.01ppmを超えてEOや2-CEが検出されれば、廃棄されるか輸出国に戻されることになります。ただし、現状では国内に流通する食品から2-CEが検出されたという報告はありません。欧州では検出されているけれど、日本で検出されていないのはなぜか。厚労省東京検疫所輸入相談室によると、EOと2-CEは検疫所でのモニタリング検査の対象ではありません。主な検査対象は、生鮮食品に含まれる農薬や添加物です。EOや2-CEが検査対象になっていない理由について、厚労省食品基準審査課は「その食品や物質を国民がどの程度摂取する機会があるか」を考慮していると言います。海外で規制されていたとしても、各国の食文化の違いなどで摂取機会も変わり、基準が異なるという説明です。今後規制対象の議論になる可能性はありますが、現状では対象に含まれていません。諸外国の状況も鑑みて、注視していくということです。専門家「食べられる食品がなくなる」では、農心も検出を認めている2-CEについては、本当に安全なのか。「食の安全と安心を科学する会(SFSS)」の山﨑毅理事長は、2-CEについて「発がん性が認められていない（発がん性の科学的根拠なし）が正確な表現だ」と説明します。発がん性があるという科学的な根拠が示されているわけではないが、一方、発がん性がないと科学的に証明されているわけでもない、ということです。その上で、山﨑理事長は今回の事例で検出された程度の2-CEであれば「人体に害がおよぶ可能性はほぼなく、許容範囲のリスク、つまりは『安全』と評価してよいと思います」と話しました。「許容範囲のリスクなら安全」とはどういうことでしょうか。実はこれぐらいのレベルの発がん性物質は「食品中の天然成分にたくさん含まれているので、ゼロリスクを求めたら食べられる食品がなくなる」と山﨑さんは言います。「遺伝毒性のある天然成分は食品中にはたくさん含まれるので、その全てに対処することはできません。そう考えると、2-CEが食品から微量検出されることは許容範囲のリスク＝安全として、北米や豪州では、最終的な製品の段階での検査で2-CEが微量出たとしても、許容範囲のリスクとして流通を禁止しないわけです。他方、規制が厳しいＥＵや台湾では、不確実性を考慮して2-CEが検出されたら、発がん性のあるEOを殺菌目的で使用した疑いありとして、流通を許可しないのです」基準値が各国で異なる点については、山﨑理事長はこう説明します。「天然の食品成分や添加物についても、国によって食文化が異なるため使用基準も違ってきます。EUは自然志向の価値観が強い人が多いので、食品安全基準は厳しめです」台湾やタイでの廃棄、日本食品への規制も2023年1月には、農心が台湾に輸出した製品から発がん性物質が検出され廃棄されたとする記事が韓国のハンギョレ新聞から配信されています。記事によると、農心は「今回検出された物質はエチレンオキサイドではなくクロロエタノール（2-CE）」と説明しているといいます。台湾はEOに関してEUと同様の厳しい基準を設けている国です。同様の出来事が、2023年2月にタイでも起きています。このような状況は、韓国食品に限らず、日本食品に対する各国の対応にもあらわれることがあり、2022年11月には台湾で日本産カップ麺が差し止めになっています。

“辛ラーメン危険説”を検証してわかる「安全」という基準の曖昧さ ファクトチェックで白黒つけられないものとは｜日本ファクトチェックセンター（JFC）

[chuck-snowbug]

でか口カエルさん付きの、日本酒二種飲み比べ（篠峯 夏 カップ 純米吟醸 山田錦一火 & 十六代九郎右衛門 特別純米 八重原産ひとごこち 火入れ）、牛肉のしぐれ煮・キュウリ添え、ミョウガの梅肉和え、自家栽培ゴーヤとツナの玉子炒め、ミニトマト。

Two Kinds of Japanese Sake(Shinomine & Jyurokudai-Kurouemon) feat. Hungry “I WANNA EAT” Frog, Stir-Fried Beef & Carrot Dinner - July 16, 2022.

#japanese sake #japanese food #beef #asian food #日本酒

[gyohkou]

29/07/23

会社の近くペルシャ料理屋があって、そこへいくと必ず幸福な気持ちになれる。店内にある大きなタンドールが放つ熱で店内がほかほか暖められていて（背中向かいの席では熱いくらい）、照明は薄暗くて、食事はおいしくて、なんだか居心地がよくて眠くなっちゃう感じ。ワンプレートメニューが大半だが、基本的な組み合わせとしては、バスマティライス、チキンorラムor両方の炭火串焼き、サラダ、焼きトマト、一欠片のバター、が盛り付けられている。若干酢にくぐらせたような風味のする、炭火で焼かれたチキンがお気に入りで毎回それを頼んでいたが、こないだはものすごくラムを食べたい気持ちになって、ラムはあまり好んで食べないけど美味しく食べられるのか心配半分、ラムが美味しいということになったならばそれはさぞかし美味しいだろうという楽しみ半分で店へ向かい、いつものチキンと、ラム（ミンチにしたラムを小さく成形した、ラム苦手な人にとって一番難易度低そうなやつ）が両方乗っているプレートをお願いして、食べたら、ラムが...とっても美味しかった..！

美容師の友だちに髪の毛を切ってもらうようになってから3ヶ月経つ。今回は彼女のお家にお邪魔して、髪を切ってもらって、ビールとおつまみをいただいた。ヘアカット中のBGMは千と千尋で、おつまみは彼女のシェアメイトが作った夕飯の残り物で、ああいう時間がもっと人生の中にあればいいなと思った。またすぐね。

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金曜日に有給を取って３連休を作り、マルタへ旅行した。イギリスは秋みたいに寒いけど、ヨーロッパには記録的な熱波がやってきており、マルタも例外ではなく、空港を出たら暑すぎて、いっぱい歩くのはやめよう..と危険を感じた。マルタには電車がなくて、移動手段はバスだから、3日間で15回くらいバスに乗った。前回のオスロ旅行で、自分の興味関心に基づいて行きたいところをいくつか選んでおくべきだという教訓を得たため、ワイナリーとかレストランとか色々ピックアップしておいたのに、バスが来なくて閉館時間に間に合わないみたいな理由で立てた予定はほとんど全て崩れ、行きたかったところの9割は行ってない。

立てた予定が全て崩れて向かったバスの終点には、イムディーナという静まり返った美しい城塞都市があった。後から調べてみたらマルタ最古の都市で、かつてはマルタの首都だったらしい。なんか普通のマルタの街に到着したなと思ってぷらぷら歩いていたら、お堀じゃないけどお堀みたいな高低差のある場所へ出て、中へ入るととっても別世界だった。旅をしている時（文字通りの旅ではなく、その場に意識があってその場に集中してわくわくしながら歩いている時）は自分の足音が聞こえる、とポールオースターの友だちが言ってたが、わたしは匂いもする。暑すぎるのか、痩せた雀が何羽か道端に転がって死んでいた。馬車馬は装飾のついた口輪と目隠しをされ、頭頂部には長い鳥の羽飾りが付けられていた。御者がヒーハー!と言いながら馬を走らせた。とにかく暑かった。

ほとんど熱中症の状態で夕食を求め入ったレストランで、ちょっとだけ..と飲んだ、キンキンに冷えた小瓶のチスク（マルタのローカル大衆ビール）が美味しくて椅子からころげ落ちた。熱中症なりかけで飲む冷たいビール、どんな夏の瞬間のビールよりうまい。

安いホステルにはエアコン設備などもちろんついていない。さらに、風力強の扇風機が2台回っている4人部屋の、私が寝た２段ベッドの上段だけ空気の溜まり場になっていた。明け方に頭からシャワーを浴びてさらさらになって、そのまま二度寝する。隣のベッドのイタリアから来たかわいらしい女の子2人組が夜遊びから帰ってきて、わたしは出がけに、部屋で少し話す。8年前に来たコミノ島はプライベートビーチのようで素晴らしかったけど、昨日行ったらツーリズム化されていて悲しかった。耳の裏に日焼け止めを塗り忘れて痛くなっちゃったから、あなたは忘れないように。わたしたち今ちょっとおかしいのよ、と言いながらドレスも脱がずにそのままベッドの上で眠ってしまった彼女は天使か何かみたいだった。扇風機をつけたまま部屋を出て行く。

地面がつるつると滑る。

砂のような色をした街並みが広がるマルタにもイケてるコーヒー屋は存在する。これも近代化・画一化の一途かと思うと、微妙な気持ちにもなるが、こういう場所へ来ると息が深く吸えるので有り難くもある。

マルタは3つの主要な島から成る。そのうちのゴゾ島へ行く。首都のバレッタから港までバスで1時間強、フェリーで20分。

フェリーほどいい乗り物はない。売店でビールとクリスプスを買って、デッキへ出て、なるべく人がいない場所で海を眺める。乗船案内と音楽が止んで、フェリーが作る波と風の音しかしない中に佇むと、これでいいような気がしてくる。ビールはあってもなくてもいいけど、フェリーのデッキで飲むビールの味というのがあって、それはめちゃくちゃうまい。

ゴゾ島へ降り立つと、足音と匂いがした。適当に道路沿いを歩いていたら、また別世界に続きそうな脇道があって、進んだらやっぱり別世界だった。ディズニーランドのトムソーヤ島で遊んでる時みたいな気持ちで謎の小屋へ入り、人で満杯のhop on hop offバスを眺めやりながら、人懐こすぎる砂色の猫と涼む。港とは反対側の海辺へ行きたかったのでバスを待つものの、一生来ないため、バス停近くのローカルスーパーを覗く。これといった面白いものは置かれていなくて、見たことある商品ばかりが並んでいた。バスは一生来ない。

バスを降り、水と涼しさを求めて入った地中海レストランは目と鼻の先に浜があり、今回の旅は下調べなしの出会いが素敵だなあとしみじみする。カルパッチョと白身魚のライススープ、プロセッコと、プロセッコの10倍あるでっかい水(笑)。カルパッチョは、生ハムのような薄切りの鮪が敷かれた上に生牡蠣、茹で蛸、海老が盛られていた。鮪は日本で食べるのと同じ味がした。カルパッチョは旨く、プロセッコはぬるく、ライススープは想像と違った。パンに添えられたバターは外気温のせいで分離していた。水が一番おいしかった。

おいしいものとお酒が好きで楽しい。

ヨーロッパ人の色気の正体ってなんなんだろう？アジア人が同じ格好をしてもああはならない。胸元がはだけていてもスカートが風で捲れてもはしたないと全く感じない。むしろロメール作品のようにさえ見える。そもそも'はしたない'という概念がアジア(少なくとも日本)にしか存在しないのではないか？色気って品かと思ってたけどそれは日本だけかもしれない。

地元料理が食べられるワインレストランを夕食に予約してみたらコース一択だった。お昼食べ過ぎてあんまりお腹空いてなかったからちょっと小走りで向かってみる。ラザニア、ムール貝と魚のスープ、うさぎの煮込みなど。人ん家の料理みたいな美味しさだった。マルタのワインはほとんどが島内で消費されるらしい。ゴゾ島の白ワインの感想：暑い村、お絵描きアプリのペンの一番太い線（色はグレーがかった白で透過度50）。食後のグリーンティーは、TWININGSのティーバッグで、お砂糖をいれる選択肢が与えられて、洋風の装飾がたっぷりついた受け皿付きの薄いカップと共にポットで提供された。カップの底に描かれた静物画のような果物が綺麗でうっとりした。

どこにでもあるような早朝からやってるスタンドでドーナツとオレンジジュースとコーヒー。扇風機に当たり続けていたいが荷物をまとめて宿を出る。行きたい街へ向かうバスが一生来ないため、行きたい街に名前が似てる街が行き先に表示されているバスに適当に乗ったら、行きたい街より30度北へ行くバスだった。でもやっぱり行きたい街へ行きたかったので、30度北の街へほとんど到着してからバスを乗り換え行きたい街へ向かったが、Googleマップの示すバス停へは行かず、行きたい街を通過してしまったため、行きたい街から30度南の街に降り立つこととなった。海辺でチスクを飲みながらメカジキを食べた。暑すぎて肌着1枚だった。店先のガラスに映る自分に目をやると、いわゆるバックパッカーの様相をしていた。

空港行きのバスだけは遅延なくスムーズに来て着く。肌着状態からシャツを身につけ普段の姿(?)に戻ると、途端に具合が悪くなった。日に当たりすぎたみたい。お土産を買ってセキュリティを通過し、充電スポットの近くに座って搭乗を待っていたら、すぐそばにグランドピアノがあることに気がついた。誰か上手な人が演奏しないかしらと思っていたら、青年によるリサイタルが始まった。父親が彼を呼びにやってくるまで、クラシックからビートルズまで5-6曲。思わぬ良い時間だった。

都市に住むと、旅行から帰ってくる時安心する。

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会社の人たち語録 ・やりたいことたくさんあるけど、今はやりたくないです。 ・返事がないのはいい知らせではないので。 ・Are you alright? まあまあ、ぼちぼち。

夕方、商店街へ買い出しに行く時がすごく幸せ。食べたいと思うものしか買わなかった時は特に幸せ。ぱつっと瑞々しい野菜、ちょっといいパスタ、ジャケ買いしたクラフトビール、好きな板チョコ。そんでキッチン飲酒しながらご飯作る。ビールを開けて一口目を飲むまでの間だけは音楽を止めるというのにはまっていて、そういえばフェリーのデッキで乗船案内とBGMが止んだ時の感じに似ていなくもない。フラットメイトが、夜中3時まで友人とリビングで遊んでいたり、土曜の夜にパーティへ出かけたりしているのと比較して、わたしが幸せ感じてるポイントは内向的だ。

やりたいことが浮かぶ。それをやる前に、比較対象の選択肢や判断軸を不必要なほど増やしてしまいがちだが、最適な選択を選び取ることよりも、やりたいと思う気持ちを満たすことの方が幸せなんじゃないか？

色々比べて悩んじゃったら「朝から決めてたことだから」って言うとスッと選び取れる！

食材の買い出しで１週間くらいはもつかなと感じるくらいたくさん買っても実際３日もすれば冷蔵庫空になるやつ、悲しさというかやるせなさを覚えるんだけど、こないだ500gパックの美味しそうなミニトマト買った時に、長く保ち続けること（終わりを迎えないようにする、終わりを想像しないようにすること）よりも、きちんと消費する（終わりを気持ちよく迎えること）を考えるようにしたら明るくなれてよかった。終わりって何事にもやってくるもんね。

食の話ばっかり回。

#日記 #diary #nikki

[yoghurt-freak]

ザバス MILK PROTEIN ヨーグルト 脂肪0 甘さひかえめ

まだまだ続く明治さん春の新作祭り🥳🌸

今日からは4/11発売のSAVASシリーズのご紹介💁🏻‍♀️

SAVAS

国内売上No.1🥇

明治さんのプロテインブランド。

2021年7月20日に初のヨーグルトが関東エリアで発売されて、すぐに全国展開。

食べるタイプは180gの四角カップ1種類やってんけど、終売になって125gの丸カップ3種展開に。

TANPACTと逆パターン！

スペック

四角カップで出てたプレーン加糖と比較すると、原材料がかなり入れ替わってる。

甘味料も違うし、質感調整に関わると思しき素材たちが加わってる👀

これは完全に新作と思って食べよう。

えっ!!!!!!すご!!!!!!!!!

180g→125gにサイズダウンしたというのにたんぱく質量は変わらず15g😳

このサイズで15gも摂れるん!!!?

ビタミンB6 0.65mg、ビタミンD 5.1～10.2μgと、筋肉作りに役立つビタミンも入ってて脂肪は0。

糖質も5.5gしかないからわずか80kcal！

もうこれはプロテイン!!!!!!!!

･････････････････････････････୨୧ 開封 ･････････････････････････････୨୧

平らに凝固してて離水多め。

表面にクレーターあり。

すくってみると柔らかい…？

凝固してると思ってたけどシャープさはゼロ。

粘りが強い質感やった。

練ってみるとかなり重くて大変で、もっっっちりなめらかに。

水切りヨーグルトともまた違う独特の質感。

添加物で粘りを付けてるせいか、かき混ぜると泡立ってしまうのがちょっとよろしくない見た目💦

香料はほとんど分からず、近づいてよく確認するとなんか甘い香りがする程度。

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

うわぁ、意外😳✨

舌にまとわりつく重さ…と思ってたら、酸味で唾液がじゅわーっと誘い出されて、あれよあれよという間にヨーグルトが溶けてなくなる！

重いはずやのに、めっちゃ食べやすい✨

酸味がかなり強いけど、レモンみたいなジューシーで甘みのある酸味やからおいしい🍋

もはや「レモン味」でよくないか？ってぐらい。

これすごい！

ほんまにスルスルと進んじゃう🥄

モツァモツァ感もまったくなく、ねろーーーんとなめらかで気持ちいい舌触り😋

パッケージからは全然想像つかんかった。

小腹満たしたい人より、効率よくたんぱく質を摂りたい人向けって感じ💪

名前通り甘さもちゃんと控えめ！

なんて優秀な子なの！

四角パケの時代のスイーツっぽい味付けとは全然別物。

よき👏

============================ 無脂乳固形分 16.2% 乳脂肪分 0.4% ————————————————— 栄養成分（1個125gあたり） エネルギー 80kcal たんぱく質 15.0g 脂質 0g 炭水化物 5.7g - 糖質 5.5g - 食物繊維 0〜0.5g 食塩相当量 0.11g カルシウム 179mg ビタミンB6 0.65mg ビタミンD 5.1～10.2μg ————————————————— 原材料名 乳製品（国内製造）、乳たんぱく質、エリスリトール、乳糖／加工デンプン、増粘多糖類、酸味料、甘味料（ステビア、スクラロース）、香料、ビタミンB6、ビタミンD ————————————————— 希望小売価格 172円（税込） 購入価格 158円（税別） ————————————————— 製造者 株式会社 明治 ============================

泡立ってしまうと一気にビジュアル悪くなるから、ここだけ改善希望🙏💦

#ヨーグルト #Yoghurt #高たんぱく質 #脂肪0 #ビタミンB6 #ビタミンD #明治 #ザバス #好き

[oe-doutoku]

2022/8/20 (土曜日)

今日は病院。

電車とバスを乗り継ぎ病院へ。コロナ大流行のせいか、気持ち空いている。まだまだビフォーコロナにはなっていない。個人的には感染力が強いので家庭内で一周しないことには収まらないでしょう。そして、屋外でもマスク着用で心肺機能が低下しているのが理由だと思う。まぁ、家に籠もってテレビ見たりとか新聞を眺めている方がマスゴミ（と広告主、広告代理店）にとってもありがたいし、ねぇ。

最近はどこのコンビニにもセルフレジ、ありますね。ビールもセルフレジで買えるようにならないかしら。そうしたらファミチキの売り上げが爆下がりになるんだろうな。缶ビールにファミチキはサイコーだぜ。衣と肉の間から滴り落ちる熱々の肉汁をすすって、冷えたビールでガツンと流し込む、生きている感グイッと感じる。春夏秋冬コンビニでお酒のつまみと言えば、ファミチキに限る。Lチキでは代わりにならない。夏はスーパードライで蒸し暑さをスカッと切り、、お盆が明けたら秋味でまったり、冬から春は一番搾りかサッポロ黒ラベル。アサヒスタウト、キリンクラシックラガーやサッポロラガーなど苦みが美味いビールがあれば言うことなし。チンカチンカに冷えたカップ酒も良いなぁ。

閑話休題。

やはり診察室も空いている。企業によってはまだお盆休みなので、少ない伊野かも。土曜日の診療は就業していて、かつ土日休みのひとのためにあるようなモノ。見ていても普通に働けそうな、それか付き添いの人が働いていそうな人ばかり。つまり、平日の診療は普通に働けそうにもない人たちが来るのでしょうか。

マンガ（大衆酒場ワカオ）読んでいたら診察開始。前回処方されたデエビゴが効き過ぎて日中眠いことを伝えたら、成分が少ないモノに変わりました。障害年金のことを聞いたら、3級は行けるけど、手間を考えたら申請するほどでもない、とのこと。年金は退職したときの収入源として取っておきましょう。

帰りのバス、いつもは立席もあり大入り満員なのですが、お盆休みなのか外出を控えているのか分かりませんが、駅まで立つ人は誰もいませんでした。

帰り、スーパーでカレー粉を買う。約30％の値上げ。

[ayukoitakura]

私たちの水に何が起こっているのでしょうか?プラスチック製のティーバッグはお茶の中に数十億のマイクロ粒子とナノ粒子を放出します - 地球工学により、ポリマーマイクロプラスチックは水道水やボトル入りの水、そして雨の中にも存在します

アナ・マリア・ミハルセア医学博士

3月26日

プラスチック製のティーバッグは数十億のマイクロ粒子とナノ粒子をお茶の中に放出します

私は、老化と病気の加速につながる、人類の生きた血液汚染の一因として、食品や飲料を介したナノプラスチックやマイクロプラスチックによるナノ汚染の影響について議論してきました。

2019 年のこの研究論文では、お茶のナノ粒子汚染に対するプラスチック製ティーバッグの影響が調査されました。興味深いことに、発見されたナノ粒子の化学組成は、ポリアミドタンパク質であるナイロンとポリエチレンテレフタレートでした。これらは現在血液中に見られる化学物質と同じであり、Moderna C19 注射特許のステルス ナノ粒子で言及されています。

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私たちは、プラスチック製のティーバッグ 1 つを抽出温度 (95 °C) で浸すと、カップ 1 杯の飲料中に約 116 億個のマイクロプラスチックと 31 億個のナノプラスチックが放出されることを示しました。

ティーバッグの包装から放出されるナイロンおよびポリエチレンテレフタレート粒子のレベルは、これまでに他の食品で報告されているプラ​​スチック負荷よりも数桁高いです。環境および食物連鎖におけるマイクロおよびナノサイズのプラスチックの存在が増加していることへの懸念が高まっています。意識の高い消費者は使い捨てプラスチックの削減を推進していますが、一部のメーカーはプラスチック製ティーバッグなど、従来の紙の使用に代わる新しいプラスチック製パッケージを開発しています。この研究の目的は、一般的な浸漬プロセス中にプラスチック製のティーバッグからマイクロプラスチックやナノプラスチックが放出されるかどうかを判断することでした。私たちは、プラスチック製のティーバッグ 1 つを抽出温度 (95 °C) で浸すと、カップ 1 杯の飲料中に約 116 億個のマイクロプラスチックと 31 億個のナノプラスチックが放出されることを示しました。放出された粒子の組成は、フーリエ変換赤外分光法 (FTIR) と X 線光電子分光法 (XPS) を使用して、元のティーバッグ (ナイロンおよびポリエチレン テレフタレート) と一致します。ティーバッグの包装から放出されるナイロンおよびポリエチレンテレフタレート粒子のレベルは、これまでに他の食品で報告されているプラ​​スチック負荷よりも数桁高いです。最初の急性無脊椎動物毒性評価では、ティーバッグから放出された粒子のみへの曝露が用量依存的な行動および発達への影響を引き起こしたことが示されています。

最近、ナノおよびマイクロプラスチックが多くの消費者向け食品および飲料製品に使用されており、これらについてはここに書きました。

水筒には1リットルあたり25万個のナノ粒子ポリマーが研究で示されている - 新型コロナウイルス感染症の予防接種、モルゲロン線維、血液、ゴム状の凝固に対するモデルナの特許と同じポリマーが見つかった

マイクロプラスチックがどのようにして食物連鎖を容易に登っていくのかを研究が示す

マイクロプラスチック (別名ナノテクノロジー自己集合ポリマー) はどこにでも存在し、私たちの生物圏、食糧供給、人間を汚染しています。

最近の消費者報告書では、すべての食品カテゴリーに高濃度のプラスチックが含まれていることが明らかになりました - 地球工学による生物圏汚染が本当の原因なのでしょうか?

昨年私が有機肉と非有機肉の食肉供給が汚染されていることを示した場所を覚えているかもしれません。その後、多くの人がmRNAを含まない肉を主張し始めました。しかし、私が心配していたのはmRNAではなく、自己組織化ポリマープラスチックでした。

汚染された食品供給がワクチン接種を受けていない人の生血分析結果の一因となるか？食料品の肉製品の暗視野血液分析

そして、野生のリスの血液は人間の血液と同じように汚染されているように見えることを示したことを思い出してください。

すべての生命はナノテクノロジーと合成生物学に感染している - 野生リスの生き血画像

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この記事では、水道水とボトル入り飲料水の両方の飲料水を再度評価しました。

水道水とボトル入りの水におけるマイクロプラスチックの発生：現在の知識

飲料水中の MP の発生に関する現在の知識を説明するために、ナラティブレビューが実施されました。レビューされた研究 ( n = 21) では、水道水 (TW) およびボトル入り水 (BW) にマイクロプラスチック (MP) が存在することが示されており、そのポリマー組成物、添加剤、その他の化合物に関連する毒性の可能性により公衆衛生への懸念が高まっています。表面に微生物が吸着しています。

最も一般的に見られる MP は、ポリエチレン テレフタレート (PET)、ポリエチレン (PE) (低密度 PE、直鎖状低密度 PE、高密度 PE)、ポリプロピレン (PP)、ポリスチレン (PS)、ポリ塩化ビニル (PVC) でできています。 )、ポリ乳酸(PLA)、ポリアミド(PA)、ポリカーボネート(PC)、ポリウレタン(PU)、アクリロニトリル・ブタジエン・スチレン

これらは有害な影響です。

しかし、いくつかの研究では、培養中のヒト細胞における原始的な MP の影響を調べています [ 49 ]。これらの研究では、動物モデルと同様に、検出された主なエンドポイントは活性酸素種 (ROS) の生成を伴う酸化ストレスでした。他の毒性効果には、脂質代謝、微生物叢、神経毒性、炎症反応および免疫学的反応、細胞毒性効果、ミトコンドリア膜電位の破壊、細胞膜 ATP 結合カセット (ABC) トランスポーター活性の阻害が含まれます。

飲料水の汚染は世界中で発見されています。米国では、水道水とボトル入りの水の両方にナノプラスチックとマイクロプラスチックが含まれていることが示されています。



もちろん、科学者たちは雨水からも金属やフィラメントを発見しました。これらは地球工学活動によって散布されているためです。これらの結果はここで確認できます。

空気中の危険 - ルーマニアのゲアニナ・ハギマ博士による雨水分析研究では、磁性ナノ粒子とフィラメントが示されています。 Clifford Carnicom の雨水分析との比較

私たちは金属、酸化グラフェンを吹き付けられているということも知っています。

ナノ粒子汚染隠蔽 - デーン・ウィギントン氏への重要なインタビュー - 4,000万トンの金属ナノ粒子と酸化グラフェンが世界中に散布されている - 人間がそれを吸入している

マイクロプラスチックポリマーが飛散し、生物圏全体に汚染されています。



高高度の雲水中の浮遊親水性マイクロプラスチックと雲形成におけるそれらの役割

マイクロプラスチック汚染はほとんどの生態系で発生していますが、高高度の雲におけるマイクロプラスチックの存在や、雲の形成や気候変動への影響はほとんど知られていません。今回我々は、標高1300～3776メートルの日本の山々の頂上で採取した雲水中のマイクロプラスチックを、全反射減衰イメージングとマイクロフーリエ変換赤外分光法によって分析した。ポリエチレン、ポリプロピレン、ポリエチレンテレフタレート、ポリメタクリル酸メチル、ポリアミド 6、ポリカーボネート、エチレン-プロピレン共重合体またはポリエチレン-ポリプロピレンアロイ、ポリウレタン、エポキシ樹脂を含む9種類のマイクロプラスチックを観察しました。マイクロプラスチックは断片化されており、平均濃度は 1 リットルあたり 6.7 ～ 13.9 個の範囲であり、フェレット直径は 7.1 ～ 94.6 μm の範囲でした。カルボニル基や水酸基などの親水基を持つマイクロプラスチックが豊富に存在しており、それらが雲氷と水の凝縮核として作用した可能性があることが示唆された。全体として、私たちの発見は、高高度のマイクロプラスチック雲が雲の形成に影響を与え、ひいては気候を変える可能性があることを示唆しています。

ミズーリ州セントルイスで行われた2つの別々の調査で、研究者らは数十年にわたって人間の立ち入りを禁止されてきた洞窟の水と堆積物から大量のマイクロプラスチックを発見した。

ここに消費量の推定値がありますが、特に米国では水道水も汚染されていることがわかっているため、これらの数値はさらに高くなります。

人間によるマイクロプラスチックの消費

抽象的な

マイクロプラスチックは生態系全体に遍在していますが、人間への曝露リスクは未解決です。アメリカの食生活に焦点を当て、一般的に消費される食品に含まれるマイクロプラスチック粒子の数を、推奨される 1 日の摂取量と比較して評価しました。マイクロプラスチックを吸入する可能性と、飲料水源がマイクロプラスチックの消費にどのような影響を与えるかについても調査されました。私たちの分析では、26 件の研究からの 402 個のデータ ポイントが使用され、これは 3600 個を超える処理済みサンプルに相当します。アメリカ人のカロリー摂取量の約 15% を評価すると、マイクロプラスチックの年間消費量は年齢と性別に応じて 39,000 ～ 52,000 粒子の範囲であると推定されます。吸入を考慮すると、これらの推定値は 74000 と 121000 に増加します。さらに、ボトル入り飲料水のみで推奨水摂取量を満たしている人は、年間さらに 90,000 個のマイクロプラスチックを摂取している可能性がありますが、水道水のみを摂取している人の場合は 4,000 個のマイクロプラスチックです。これらの推定値は大幅に変動する可能性があります。ただし、方法論とデータの制限を考慮すると、これらの値は過小評価される可能性があります。

以下は、地球工学目的で私たちが吸入するポリマーについてデーン・ウィギントン氏が話しているものです。

まとめ：

マイクロプラスチッ���の摂取を制限するためにできることを行うことは、すべての人にとって考慮すべきことです。雨水に地球工学によるマイクロプラスチックが含まれている場合は、温室で食料を栽培し、可能な限り井戸水を使用することが重要です。プラスチック製のティーバッグや��ットボトルなどのプラスチックの使用を制限します。米国の都市水道水にはマイクロプラスチックが含まれていることが判明しているので注意してください。水道水中のマイクロプラスチックを除去するための緩和戦略に関する最近の記事をご覧ください。

沸騰した水道水を飲むとナノプラスチックとマイクロプラスチックの摂取量が減る

アナ・マリア・ミハルセア医学博士

3月4日

さまざまな条件における付着物の形態と組成。 (a) 裸のポリスチレン (PS、1 μm、1 mg L–1) とさまざまな温度の水道水中で形成された付着物共沈殿物の走査型電子顕微鏡 (SEM) 画像 (180 mg L–1 の CaCO3、40 mL、25– 100℃）; (b) さまざまな状態でのベア PS (1 μm、1 mg L–1) と付着物の共沈物の SEM 画像。

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10月25日 水【暮らし】

飽きのこないカップ＆ソーサー。

それはきっと、

気が付けば毎日使っていて、

暮らしに寄り添う大切なモノに。

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メーカー：ARABIA

シリーズ：KARELIA / カレリア

デザイナー：Anja Jaatinen-Winquist

/ アンヤ・ヤーティン・ウィンクヴィスト

年代：1964 -1975

サイズ(cm)：コーヒーカップΦ6.5 ×H6.1 ソーサーΦ14.0

ティーカップΦ8.5 ×H6.8 ソーサーΦ16.5

made in Finland

カレリアとはフィンランド南東部、

森林と湖の多い地方の名前から。

サンドグレーがかった素地に、

手描きで描かれたラインが特徴です。

よく見るとブラウンの薄く滲んだ線が、

光の加減によって玉虫色のように輝き、

深みあるラスターが華やかさを与えています。

シンプルな線にも、個性。

ハンドペイントならではの個々の色味と、

深みをお楽しみくださいませ。

[shukiiflog]

ある画家の手記if.77　名廊絢人視点　告白

かれは ほんものをかうおかねが ありませんでした たくさんの いきものと くらしているひとが うらやましいです かれは さびしさを たくさんもっていたので それをふくらませて かたちにしました にせもののいきものは なかみが からっぽで とてもかるかったので いっしょにいたかれは そらにうかんでしまいました

ーーーーーーーーーーーーー綾瀬馨 作　『からっぽのいきもの』より

香澄が今の香澄に至るまでに、どのような順序でどんな経験を積んだか、真澄さんの話してくれることを聞きながら、人格形成のなされる様子を頭で追ってみようとした。 人間心理だとか情緒の発達だとか、こういう分野には詳しくないけど、聞いていて違和感を感じる部分がないか、そこだけに意識を絞ろうとしてみる。人間が完璧な整合性をもって過去から現在に至ることは、ない。そんなことは承知の上でだ。違和感があれば、そこに黙して秘された何かがある、それに俺は、気付けるか…。 意識か無意識かはわからないけど真澄さんはひとまず静観して人の反応を伺うような、悪く言うなら人を試すようなところがある、悪意を感じないから試してさえいな���て何も期待してないってことかもしれない。…それはそれで人に広く頼れないことが問題だとも思うけど、それは今は 正直 考えがそこまで論理的整合性を持って 回らない

ーーーーーーーー時あの子は父に言われるがまま髪を伸ばし、ほっそりした身体のーーーーーーーーー 既にあの子は父親に性的な暴行を受けていた、母親の 代わりに抱 められていて、傷だらけで帰 の子に安らぐ空間はどこにも 守るべき自我を もってなかった　　意思を持てるようになったのは 奇跡だよ ーーーーーーーーー通い詰めては、暴行されて家に帰った、何度も、何度も、何度も 死んでいてくれた方がよかった、と言ったらしい ーーーーーーーーーずっと追い詰められていた父親の 精神が　ここに来て崩壊した 香澄を自分の妻だと 正気とは言えなかったろう 香澄は父親の暴力を受けながら　　　介護もして生活して ーーーーーーーーーが自殺した ーーーーーーーーーーーーーーーあの子をはじめからあたまのおかしい子なのかもしれないと ーーーーーーーーー自我を取り落として失くしたのをーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーー徐々に殺されていったのかもしれない 度は抱えきれずに 潰れた

ーーーーーーー……… ………… 到底、無視…できない… 落ち着いてカップのコーヒーを口に運ぶ仕草を続けながら、真澄さんの言葉が頭の中で断片的に拾われた部分だけリピートされる カップを持つ手が震えそうになるのを気取られないようわざとカップを少しもてあそんだりしながら 気取られるな　…落ち着けよ、俺の話じゃない 俺の話じゃ

…でも　俺の思考や判断能力は、正常か？ 香澄のそばにいて支えたり、友達でいるなんてことが、俺に……

ーーーー正気と、狂気 あの暗い部屋の中で、それはきっちり線を引かれて役割分担されたものだった。 俺が正気で、理人さんが狂気だ。 家から理人さんを正気に戻すようにと言われて、俺はあの部屋の中でずっと正気を担う存在だった。 強い薬で眠ってくれてる間にあの人の伸びっぱなしの髪を切って、爪を切って、体を拭いて着替えさせて、俺はそういうことを日々こなしながら、癇癪も起こさず不平不満も言わず、求められれば全てに応えた。 倫理的に間違った求めにも…  正して教え導くなんてことはせずに、ひたすら優しくなだめて寄り添いながら落ち着かせ続けた。 「……………。」 以前の…俺が、そのまま今日まで綺麗そっくり引き継がれるなんてことはない、人間は毎瞬生まれ変わり続けてる。 だから逆も言える。俺が気持ちを切り替えてどれだけ強く決意しようと反省しようと改心しようと後悔しようと、変わりたいと願おうと、人は簡単に丸ごと変わることはできない。 今日まで持続した俺は　…正気か？ わかりやすい異常行動はこれまでに一度もない。それは、おそらく香澄も。直にぃも。 …吐きそうだ、照明暗くしてもらうようになってよかった、俺いま明るい場所じゃ顔色真っ青だろうな。 今は俺の話なんてしてないんだよ…そんなこと、望んでもないし。せっかく真澄さんが話してくれてるんだから、この人と話すべきことは香澄についてだ。話を続けたい… 「…話の途中にすみません、ちょっとお手洗いに行かせてください…」 静かに落ち着いた声でそう言ってソファから立ち上がって歩き出す。真澄さんがなにか返事をしたのかどうか、何も聞こえなかった ゴミ箱ないし、部屋汚せないから、せめて胃の中にあるもの先にトイレで指つっこんで出しとこう、もし最悪話してる途中で抑制がきかずに吐いちゃった場合にも、胃液だけのほうが処理も片付けも幾分楽だし ここにきてから体のコントロール効いてないまま何も変わってないし…

ーーーー絢は俺の味方だよね…

…そうだよ。俺はあなたの味方だよ　 だって、俺が味方をするうちは、俺は　　あの家で　　ひとりじゃ　　な　　い

「ーーー……っ、…、　…ーーー  　」

脚にまたあの激痛がきてフローリングの床に受け身も取れないまま倒れた　脚の方が痛くてどうなったのかよく分からない　 目を開けられない、手を伸ばして周囲を探る　口をふさぐものが　手の届くところに な　い　 息を　とめて　声に出しちゃだめだ　ただおとなしくぐったりして 抑制が　だめだ　 効かなかった 効かせられるレベルの　痛みじゃ　ない…

「ああああああああああああああああああああああ

倒れたまま、今日まで寝室で重ねた枕に顔をおしあてて吸わせてごまかし続けてた悲鳴が絶叫になって口から発せられるのを　とめられない 醜い　うるさい悲鳴だ　自分の声で鼓膜が破れそう

こんなのは過去の記憶の再燃だ　だって痛みがあのときと同じだ　いま脚に何か身体的な異常や痛みがあるとは　限らない　きっとない だから処置のしようが…    効く薬だって　あるのか いま痛んでるのは今の俺じゃない　ここにいるのは今の俺じゃない　だから痛むんだ　落ち着けば… でも　なんども思う　いま襲われてる痛みを俺が確かに感じてるなら　 今ここにいる俺の現実は ーーーー痛みは気のせいなんじゃない 身体に異常がなくたって　 俺が痛みに苦しんでることがーーーー真実だ

　　「　まぁちゃんと頼れよ　」

認めろ　 これが現実だ、今の俺の、現実だ 丸ごと否定して意識を逃すんじゃだめだった、どうにもならなかった、ずっと一人で耐えるだけだった、でもそれじゃ命が長く続かない、香澄のことで俺がさんざん言ったばっかじゃないか、 頭を使え　助かるために　耐えるんじゃないちゃんと考えろ　 俺は助かりたい　　助かりたいよ 意識も落とせない薬も効かない身体に異常もないなら

「ーーーみずを　かけて　真澄さん脚に水をかけて！！！」

絶叫混じりの声でそう叫んだ 痛みで目を強く閉じたまま開けられない、真澄さんがどうしてるかはわからない、次の瞬間 体が宙に浮いた　「バカ言うな、床が濡れちまうだろ」 痛みでひどい歪んだ表情してきつく目を閉じてる、宙に浮いた身体に頭がついてこなくて大きく首が仰け反ったまま、状況何もわからないけど、信用しようこの人をーーーー

バシャンと盛大な水音がして　…痛みがひいた 「ーーーー……。」 風呂…浴槽…？…に、投げ込まれたのか… 乱れていた呼吸も動悸も鎮まっていく　…初めてだ、こんなこと試したの　うまくいった …正直、賭けだった。水をかけられる感覚は、ガソリンをかけられる感覚と、触覚だけなら大して変わらないから、さらにひどくなるかもしれないとも思った　でも一度試す価値はあるって…思って 濡れた頭から前髪をつたって水滴がぽちゃんと浴槽に落ちていく、それでさらに落ち着きを取り戻せた 浴槽の中に水浸しで浸かったまま、座ってぽかんとした表情で横を見上げると真澄さんが立ってた …香澄から聞いたのか？俺の脚がなんでこうなのか。それで俺が危惧したようなことを察知して手段を浴槽に変えた…？ 「……ありがとうございます…」 自分でもびっくりしててまだ表情はうまく作れなくてぽかんとしてるままだったけど、その状態で頭を小さく下げてとにかくお礼を言った。 不意に出ていった真澄さんはバスタオルとか着替えとか色々用意して戻ってきてくれた。それにも小さくお礼を言った。 頭も冷えた。俺はさっきの香澄の話を今からでも続けられるレベルまで状態も痛みも落ち着いてたけど、こんな騒いで手間取らせるの覚悟で頼った直後にそんなこと言い出したら、俺が判断能力とかの信用なくすだけだな。 実際、今は痛んでないけど、初めてだから時間置いたらどうなるかなんてまだ俺にもわからないし。不確定要素が���いうちはむやみな動きは避けるべきだ。もっとしっかり痛みが引くまでここに浸かったままでいよう。 「……俺、しばらくここに居てみます。」 真澄さんにそう言ったら、無言でお湯の温度を調整するボタンをポチッと押された。追いだき…微妙に冷めたぬるま湯だったから長時間浸かってても風邪ひかないようにか…俺ぽかんとしててそこまで気が回ってなかった…てか冷水とかじゃなくてよかった　心臓とまるじゃん…パニクってたにしてももう少しよく考えて行動しよ… 真澄さんがそのまま出ていこうとしたから慌てて声を上げる「あの！」 振り向いた顔には前髪が落ちてて表情はよくわからない 「あとで床とかは自分で拭くし、なるべく周りのもの濡らさないように気をつけられるだけ気をつけるから、…部屋にいつも水を汲んだバケツとか、置いてちゃだめですか」 「いいよ。好きにしな」 意外にも許可が出た。真澄さんは出てくときバスルームの入り口を潜りながら顔だけ少しふり向いて言った。 「ちゃんと頼ったな。いい子は好きだよ」 …前髪で隠れてるけど、髪の毛の下で今どういう表情してるのか…もう分かるようになってきた。勘だけど。 痛みで自分が何言ったかは若干飛んじゃったけど、話してくれたことはちゃんと記憶に残ってる。 優しい人だ。 髪で顔を隠してるのも。

用心に用心を重ねて、しばらく風呂であったまってから、風呂から出た。 真澄さんのパジャマがいつもでかくて、俺が着ると指先がちょっと覗くくらいになる。足も少し引きずる。俺やせっぽちだし体薄いからな…仕上がりが女の子の彼シャツみたいになってる。 髪の毛拭きながらリビングに行ってみたらまだ真澄さんは自分の書斎じゃなくてリビングにいた。…俺がちゃんと無事に出てくるか待っててくれたみたいだ。 「真澄さん」 声をかけたら本から目を離してこっち向いてくれた。 「上がるのに時間かかってごめんなさい。せっかく話してもらってた途中だけど、今夜は大事をとってもう休みます。真澄さんの都合のいいときに、ちゃんと続きを聞かせてください」 「ああいいよ、おやすみ」 それだけ言ってまた真澄さんは本に戻っていった。 読書の邪魔になるかな。でも言っておこう。 ここにきてからの感じと、さっき会話したときの受け答え。俺が黙ってたらこの人も黙ってる。この人から俺への質問が出てくるのはほとんど必要最低限の場合だけ。でも人と会話するのが苦手とか、コミュニケーションを忌避してるってことでもない。聞けばちゃんと答えてくれる。頼めば可能な範囲で応えてくれる。 鏡…   いや、…水面かな。 「ーーー俺がもしここにいていいのなら、香澄の話が済んでからでいいので、…俺の話を聞いてください」 ここで暮らしていいのなら俺は真澄さんとここで暮らす。さっきみたいな不測の事態を、今後俺が気をつけさえすれば避けられるとは口が裂けても言えない。なら知っておいてもらわないといけない。大声だけでも近所迷惑だし、真澄さんにも迷惑をかけることになる。俺の命を守るために。 真澄さんは特に返事はせず無言だった。 俺は静かに寝室に戻った。 …口が滑ってとかじゃなくて、誰かに俺から、俺の意思で話そうと思ったのは、これが生まれて初めてだ。 俺からわざわざ話さなくたって、本家は知ってる人間で溢れてた。でもこれからは、相手に何を知っていてほしいのか、俺が決めて人と関わることができる。…俺の意思と望みにかかってる。 そんなものが俺にあるのか。……ある。何かはまだはっきりとは分からない。少し怖いけど、あるってことだけはわかる。 自由の代償っていうのかな。それとも代償じゃなくて、これが自由ってことそのものなのかもしれない。

ドアを閉めて、布団に入る。 今日は翻訳はおやすみ。眠れなくても、さっきのショック症状で体も心臓も疲れてるだろうし。本を読むのも今夜はよそう。 ベッドから見えるデスクには練習に翻訳して書きなぐった紙が積んである。 俺はひとの本棚を見るのが好き。まことくんちでも見た。真澄さんの部屋の本棚は面白かった。量だけでも十分だし、分野も言語もなんでもいくらでも選び放題だった。好きに持っていけって言われたときは心の中で飛び跳ねた。気になったのだけをなるべく厳選して棚から引き抜いたのに腕に山みたいに抱えて寝室に帰ることになった。 ただ俺が本読むの好きだから読んだことない本がいっぱいあって嬉しかったのもあるけど、読んでばっかりにならないようにちゃんと訳した。例えば雨月物語の英訳本なんて当然もうたくさん大御所の翻訳家の訳で出てるだろうからそのまま仕事にはならないけど、自分で一からそんなことしてみようなんて考えたこともなかった、めちゃくちゃ難しくて面倒そうで面白そう。考えて思わず口元が緩んで一人でにこにこする。 訳の練習は、決めかねた挙句、全部なるべく等量にすすめてる。何に需要があって今の俺程度の能力でもすぐにお金を稼げるのかわからなかったから。フランス語か、英語か、和訳か、仏訳、英訳か。ドイツ語はそんなに自信ないから最初から排除した。 訳にも色々あるけど、特に文学作品の場合は、自分の気配を消して原著の作者の家に入り込むとか、作者��友人になるとか、いつもたくさんの中のどれでいくか一瞬だけ迷う。どうしたって作者を刺し殺して意訳したくなるのは俺が捻くれてるからかな。 「…Ils font des animaux en ballons gonflables.」 真澄さんが好きだって言っていった一文だ。原著の作品の中で好きな一文なのか、俺の訳を好きだって言ったのかは、どっちかよく分からなかった。 あの話は内容覚えてる。そんなに長いわけでもなかったし、暗記とか得意だからまだ記憶探れば暗誦できるかも。 ”かれは　さびしさを　たくさんもっていたので　それをふくらませて　かたちにしました” ーーー直にぃに、…誠人さんにも、理人さんにもかな、少し…似てるような気がした。…もしかしたら、真澄さんにも。香澄にも。 みんなちゃんと何かを愛おしく想う感情を抱ける人たちだ。自覚があるか、どんな形かは、みんな違うけど。 みんな少しずつどこかで仲間外れで、みんな繊細で、…壊れやすい。 俺はふてぶてしいし図太くて無神経だから、俺みたいなのがそういう人たちを守ってあげられたらいい。その眩しい人生を。 風船が長い時間かけていつか自然にしぼんで元のかたちに戻って地面に静かに倒れてしまうまで、誰も針でつついたり銃で撃ったりして、途中で無残に破裂してしまわないように。

続き オマケ　雪村真澄視点

[shiattsu]

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[erikomaeda]

食生活の見直し

2023.6.11

前回の投稿では、健康に関する質問はステイタスに関係なく、誰もが自分に必要な情報を得ることができるというお話をしました。

私たちの身体にとってヘルシーなものは必然的に私たちの周波数を上げ、有害なものは周波数を下げるという点でも、私たちが日々の食事を通じて口にするもの、サプリメントや薬品として体内に摂取するもの、洗剤や化粧品など皮膚を通じて成分を吸収する可能性があるもの、洋服など肌に触れるものなどの影響は侮れません。

天然由来だから、オーガニックだから安全ということはありません。

特に、これまでに私たちが教え込まれた栄養学なども実際には真逆のことがたくさんあるのです。

周波数のアップに向けて、私もこれまでの食生活などをひとつひとつ見つめ直しています。

先日、改めて筋反射テストで自分の身体にとって必要なものか、有害なものか、を確かめてみました。すると、私が大好きで毎日欠かさず食べていたものがほとんど有害であるという結果になりました。

例を挙げると、白米や米糠を使用した食品、味噌や醤油など大豆由来の食品、パンや麺類など小麦を使用した食品、白砂糖や黒砂糖など、唐辛子を使用した食品、ごま油や米油などの種子から生成したオイル、片栗粉、日本酒（米由来のため）、味醂、マヨネーズ（シードオイルが入っているため）、ケチャップ（トマトや玉ねぎ）、ナスや椎茸類、ほうれん草、チョコレート、お茶などシュウ酸が多く含まれている食品などが私の身体にとっては有害で、これらのものを摂取し続けると、やがてオフラインすることもわかりました。

これまでも自分では、かなりヘルシーな食生活をしていたつもりでしたが、以前、おすすめの書籍の投稿でご紹介したアニマルベースの食事療法を推奨しているPaul Saladino氏の提唱している内容を踏まえると、それに一致したような筋反射テストの結果になり、これまでの食生活は実際のところあまり人類の身体にとってベストな食生活ではなかったのかもしれないな、とまずはできる範囲でSaladino氏の提唱するアニマルベースの食事療法に沿った食生活を始めています。

私は一時期厳格なビーガンの時期もあったり、基本的にはベジタリアン食を好み、お肉はあまり食べない食生活をしていたので、正直アニマルベースの食生活にはまだ慣れませんが、今後どのように体調が変化するか自分自身で人体実験してみようと思います。

ただ、Saladino氏の住んでいる国で手に入るものと日本で手に入るものにはかなり種類もレベルも差があり、彼のレシピ本の材料を手に入れるのは物理的、経済的にもなかなかハードルが高いのは否めません。

味噌や醤油をはじめ日本の調味料の味付けに慣れ親しんだ私にとって、それらの調味料がNGという��は結構きつくて、しかも大好きだった白米もNGとなると、もう何を食べたらいいの？と泣きたくなります。

でも、これまでずっと悩まされてきたアレルギーなどもそうした大好物のものが原因だったのかもしれないし、何よりオフラインするリスクと天秤にかけた時に答えは明白なので、もうやるしかない、と腹を括っております。

使える調味料がここまで限られると、味付けは工夫しないとアニマルベースの食事療法も続かないだろうな、と思うのですが、NGの調味料の代わりになるものが何かないか探してみたら、醤油に関しては、いろいろあったので早速オーダーしてみました。

醤油の代わりになりそうなのは、鮎魚醤やイタリアの魚醤（これは前から使ってたやつでかなり塩気が強いです）とココナッツアミノというココナッツの樹液と塩を発酵させたものに切り替えようと思います。ココナッツアミノはまだ食べたことがないのでどんな味なのかわかりませんが、どうもかなり甘いと口コミにあったので醤油とはちょっと違う感じなのかもしれませんね。

ちなみに、今日はグラスフェッドビーフとポークの挽肉のハンバーグを作ったんですが、味付けにケチャップが欲しくて、Saladino氏のレシピ本にあるカボチャを使ったケチャップもどきを試してみました。

カボチャがケチャップ？と最初は疑っていましたが、実際に出来上がってみると、甘酸っぱい味がケチャップっぽい感じになっていて、ちょっと感動しました。

ご参考までにレシピをシェアしますね。

◯ Nomato Ketchup (トマトフリーケチャップ） - カボチャのピューレ　1カップ - ホワイトビ��ガー 大さじ2 1/2 ※私はアップルビネガーで代用しました - ピュアメープルシロップ　大さじ２ -  皮を剥いたセロリの角切り 小さじ１ ※セロリが無かったので今回は入れませんでした。 - 塩 小さじ2 1/2　（足りない時には増やして）

簡単なので、トマトフリーケチャップが必要な時は、ぜひ試してみてください。（厳密にはトマトのケチャップの味ではないけども、なんとなく似てる感じを想像してみてくださいね。）

アニマルベースの食事療法を実践する時に問題となるのはグラスフェッドのお肉をどこから手に入れるか？だと思います。（肉以外であれば、魚介や海藻類も含まれます。ただし、養殖のものではなく天然のものがベスト。）

日本で流通しているお肉はどれもワクチンや成長ホルモン、遺伝子組み換えの穀物類が餌に使用されていたりするので、安全な食材を購入できる場所は限れれますが、私はHorizen Farmさんのオンラインショップで購入しています。

https://www.horizonfarms.jp

他には、以前北海道の国産のグラスフェッドビーフを取り寄せましたが、お肉自体は美味しかったですが、餌に穀物類を使用しているのと、緩衝材や包装紙が除菌系洗剤の香料でひどい臭いだったので、完全無投薬でグラスフェッドのお肉をお探しの場合には、個人的にはHorizen Farmさんの方をおすすめします。

あと、乳製品に関しては、ローミルクやローミルクから作ったチーズは日本では手に入らないので、できるだけ安全で低温殺菌されたものを選んでいます。

いきなり食生活を変えるのは難しいとは思いますが、日々の食事が私たちの周波数に大きな影響を与えていることは間違い無いので、まずはご自身で普段食べているものを筋反射テストでチェックして、有害なものは食生活から取り除く努力をすることで健康な身体づくりと周波数アップを実現できると思います。

ちなみに、おそらく世界で最悪な食べ物のひとつはマクドナルドのポテトですって。ジャガイモ自体も有毒かつシードオイルの中で悪名高いキャノラー油（だったはず）で揚げてるだけでも十分健康に悪いのに、それに確か９種類近くの添加物が入っているそうです。まぁ、あれは、確かに、美味しかったですけどね。（遥か昔に食べた記憶だけど）その美味しさは毒の塊という、まさにこの世界に蔓延しているzetaのトラップそのものですね。

#journal #journal/essay

[yoghurt-freak]

TOPVALU BESTPRICE 洋なしヨーグルト

まだまだ続くイオンさん。

今日は「TOPVALU BESTPRICE」！

昨日までの「TOPVALU」はピンクのタグでイオンさんのメインブランド。

この「TOPVALU BESTPRICE」は黄色のタグで、お手頃価格のブランド。

スペック

洋梨の果肉・果汁入りのほぼ無脂肪ヨーグルト。

製造は引き続きダノンさん。

1カップで、1日に必要なビタミンDの50%が摂取できる栄養機能食品。

ビタミンDは腸管でカルシウムの吸収を促進してくれるから、乳製品に添加するのにもってこいの栄養素🦴

･････････････････････････････୨୧ 開封 ･････････････････････････････୨୧

蓋裏にたっぷり付着あり。

ヨーグルトは無脂肪ならではの透き通るような色味。

ゼラチン入りでプルプルしてるけど、ひと塊りに凝固してるわけじゃなく、スプーンで混ぜるとなめらかになる程度の余裕あり。

果肉が小さな角切りで入ってて、近づくとザリっとした洋梨の香り🍐😊♡

･････････････････････････････୨୧ 頂きます🙏 ･････････････････････････････୨୧

あま😊💕

洋梨らしいとろけるような甘さ！

そしてシャクシャクの果肉！

ヨーグルトがあっさりしてるから、洋梨の存在感がかなり大きな割合を占めてる。

甘すぎるぐらいに甘いから、疲れた時にいいかも。

70gとかなり少なめで一瞬でペロリ😋

食べ盛り（？）のわたしには物足りんけど、お子様やお年を召した少食の方の骨ケアに良さそう。

もしくはこれからの季節、フローズンにしてちびちび削りながら食べるのにぴったりかも🍧

============================ 無脂乳固形分 8.0% 乳脂肪分 0.1% ————————————————— 栄養成分（1個70gあたり） エネルギー 45kcal たんぱく質 2.5g 脂質 0.1g 炭水化物 8.6g - 糖質 8.4g - 食物繊維 0.2g 食塩相当量0.1g カルシウム77mg ビタミンD 3.2μg ————————————————— 原材料名 乳製品（国内製造、ドイツ製造）、砂糖、洋なし果肉・果汁、乳たんぱく、ゼラチン、デキストリン／増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)、香料、酸味料、甘味料(ステビア)、ビタミンD ————————————————— 本体価格 128円（税別） ————————————————— 製造者 ダノンジャパン株式会社 館林工場 販売者 イオン株式会社 ============================

#ヨーグルト #Yoghurt #脂肪0 #栄養機能食品 #ビタミンD #フルーツ #洋梨 #ダノンジャパン #イオン #TOPVALU #TOPVALU BESTPRICE #PB #スーパー

[enchantingcollectorqueen]

「波佐見焼カップ付き祝いあまざけセット《選べるオリジナルラベル》

「波佐見焼カップ付き祝いあまざけセット《選べるオリジナルラベル》 価格 : 5,180円（税込） 八穀あまざけ：体に良いと言われる玄米をはじめ、黒米や赤米と言った古代米など八種類の穀物を存分に使用した八穀あまざけ。砂糖や添加物など一切使わずに、原料から出来る最高の甘さを醸しています。米と米麹を発酵させた本格製法のあまざけは天然のビタミン類やアミノ酸、ブドウ糖が豊富で滋養回復に良く「飲む点滴」と言われています。 あまざけ：砂糖や添加物など一切使わずに、原料から出来る最高の甘さを醸しています。米と米麹を発酵させた本格製法のあまざけは天然のビタミン類やアミノ酸、ブドウ糖が豊富で滋養回復に良く「飲む点滴」と言われています。 波佐見焼カップ：絵付け、釉がけなどの手仕事から生まれるデザインは、 ひとつ一つわずかに表情が異なり、 やさしく柔らかな印象を与えて くれます。…

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[forslagdesign]

「6月のお楽しみ」

先日久しぶりの嬉しい再会を果たしました。

当店でも長年取り扱いをさせていただいている

STUDIO OYAMAのマサさん。

長旅の後でお疲れのはずなのに

変わらず柔らかな空気を纏っていて、

最近すさんでいた私の心も気づけば

ふかふかのそら豆のさやの中にいるような気持ちでした。

雑貨屋やっててよかったな

とシンプルな気持ちを取り戻しました。

スウェーデンで製作するハンドペイントの

作品もたくさん用意してくれました！

一目見たときに気に入ってしまった

新作の"みつあみ"もお願いして作っていただきました。

Folkdräkterシリーズ（左）もUDONシリーズ（右）もあります。

そして写真がまだ撮れていないのですが、

WakanaシリーズにKonfettiシリーズ、

Kalligrafiシリー���もあります。すごいです。

展示会までの日々、そばにあるだけで幸せです。

そして植木鉢も！はぁ～かわいい。

なかなか日本では目にする機会のない美しい作品たち。

これはぜひ実際に手にとってご覧いただきたいと思い

1日だけですが6月17日（土）に展示販売会を開催することにしました！

ちょうど実店舗を閉めてしまったタイミングのため

（引越し先はまったく片付いておりません...。）

今回はかわいい小さなスペースをお借りして

特別な空間を作れればと思っています。

展示販売会という名の私を含むマサさんファンが集う場ですね。

これかわいいですよね、

これもかわいいですよね、

いや～どうしましょうね

とただただ言い合いたい。

製作背景なども聞いたので、

作品とともにお伝えできればと思います！

価格についてですが、今回より新価格でのご案内になります。

３年半ほど前に販売したときとは情勢が変わり

スウェーデンも物価が上がり続け、さらに円安…。

まだ最終的な価格は決定していないのですが、

カップ・プレート類は10,000円前後、

植木鉢は13,000円～14,000円ぐらいになるかと。

すべてが手描きの、日常に寄り添う

アートピースのような作品ですので

ご理解いただけますと幸いです。

また詳細はお知らせしていきますので

ぜひご予定いただけたら嬉しいです！

#fddiary #イベントのこと

[timeticket]

2023年5月ランキング🎉トップ50位を発表！

現在公開されている約60,000種類のチケットの中から2023年5月に売れた人気チケットを1位から順に紹介してまいります♩ 気になるチケットがあればクリックしてみましょう！👆

1位   マッチングアプリ用写真撮影📷プロフ添削・恋愛相談もOK   (写真撮影/カメラ・60分   15,000円)

マッチングアプリ用写真撮影📷プロフ添削・恋愛相談もOK | タイムチケット

私と同等の写真撮影内容で、弟子が撮影いたします。 30分5000円と格安なので、安く写真のみがほしいかたはお気軽にどうぞ。 https://www.timeticket.jp/items/120940/ ↑平日早朝7時〜8時30分＠新宿も撮影可能になりました。 出社前にどうぞ。 ーーーーーーーー TV出演、webメディア、雑誌にも多数紹介された ...

2位   テレビ出演㊗️彼女を100%作るアプリ攻略45ステップ❤️   (恋愛/婚活・60分   168,000円)

テレビ出演㊗️彼女を100%作るアプリ攻略45ステップ❤️ | タイムチケット

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＼TV番組に多数出演!／ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2022年4月20日　フジテレビ かまいたちのこっそり大富豪TV 2020年6月25日 テレビ朝日 くりぃむしちゅーのハナタカ!優越館 2021年3月7日 TBS 林先生の初耳学 ●まとめ記事 https://life.timeticket.jp/articles/146 はじめまして。 Pairsエンゲージの公認・恋愛相談プロコーチの 渡辺ゆいかです😌

3位   🉐iPhone14Pro✨アプリ・SNS写真📸＋攻略法   (写真撮影/カメラ・30分   6,000円)

🉐iPhone14Pro✨アプリ・SNS写真📸＋攻略法 | タイムチケット

🥇🥇🥇2021&2022連続アワード受賞🥇🥇🥇 デイリー・月間人気ランキング1位獲得🏆 ゴールドチケット認証済み🏅 別の出張カメラマンサイトではお気に入り数 ランキング約1600人中2位獲得🏆 ✅有名アプリの男性人気会員（約200万人）の ...

4位   自然さNo.1❤️スマホでマッチングアプリ写真＋プロフ添削   (写真撮影/カメラ・30分   8,000円)

5位   マッチングアプリ写真撮影＋攻略法🌈プロフ添削・アプリ相談◎   (写真撮影/カメラ・60分   14,000円)

6位   【 🉐梅雨割 】💕女性目線💕 圧倒的モテ✨写真📸＋戦略   (写真撮影/カメラ・60分   12,000円)

7位   写真撮影＋マッチングアプリ攻略法＋恋愛相談┃現役の恋愛講師   (写真撮影/カメラ・60分   11,000円)

8位   ✨関西プロフィール写真✨　マッチングアプリ攻略法📷   (写真撮影/カメラ・60分   12,000円)

9位   ✨PROプラン✨失敗しないマッチングアプリ写真撮影   (写真撮影/カメラ・180分   15,000円)

10位   【平均マッチ数5倍超え！】失敗しないマッチングアプリ写真撮影   (写真撮影/カメラ・60分   5,000円)

11位   【マッチングアプリ専用】プロフィール写真撮影【気軽に30分】   (写真撮影/カメラ・30分   6,500円)

12位   TikTokで大人気✨恋愛・仕事・家族の人間関係の悩み解決！   (占い/スピリチュアル・30分   5,000円)

13位   マッチングアプリ用📷自然なスマホ写真撮影※個別コンサル付き   (写真撮影/カメラ・30分   6,000円)

14位   【限定特典付き】【2週間相談し放題！】彼女の作り方教えます！   (恋愛/婚活・60分   39,000円)

15位   【大人買いキャンペーンまとめチケット】マレーシア移住も支援   (悩み/カウンセリング・60分   111,000円)

16位   【先着300名さま】石とおしゃべり🤗✨【通常7500円】   (占い/スピリチュアル・30分   2,500円)

17位   マッチングアプリでいいねが爆増する写真撮影📷＋アプリ攻略   (写真撮影/カメラ・90分   10,500円)

17位   第一印象で心を掴む💓アプリ・SNS スマホ撮影🤳＋戦略✨   (写真撮影/カメラ・60���   15,000円)

17位   マッチングアプリでうまくいくコツを伝授します。   (恋愛/婚活・90分   22,500円)

17位   【早朝限定】📸プロフィール写真撮影/日比谷公園付近   (写真撮影/カメラ・30分   6,000円)

17位   マッチングアプリ　プロフィール写真撮影＋攻略法   (恋愛/婚活・60分   10,000円)

22位   【名古屋】マッチングアプリのプロフ写真撮影※個別コンサル付き   (写真撮影/カメラ・60分   6,000円)

23位   ㊗️成婚❗️追加分✨美人女性紹介と交際💕サポート1ヶ月間   (恋愛/婚活・60分   20,000円)

24位   【完全サポートプラン👑】アプリの始め方相談💕＋撮影📸   (恋愛/婚活・90分   24,000円)

25位   通常より27％お得【🚄特別特急枠】実績6000人の霊視鑑定   (占い/スピリチュアル・30分   7,500円)

26位   【男性限定！】マッチングアプリのお悩み、全て解決します！   (恋愛/婚活・60分   9,000円)

27位   【平日早朝撮影OK、新宿】マッチングアプリ用写真撮影📱   (写真撮影/カメラ・30分   5,000円)

28位   【天然Gカップ】現役グラビアアイドルとトーク💖   (インフルエンサートーク・30分   9,000円)

29位   🐣iphone 14 pro🐣30分でモテ撮＋アプリ攻略✨   (写真撮影/カメラ・30分   5,000円)

30位   マッチングアプリ用プロフ写真撮影＆攻略法   (写真撮影/カメラ・60分   10,000円)

31位   【横浜・武蔵小杉】月20人会えたマッチングアプリ撮影※相談付   (写真撮影/カメラ・60分   5,000円)

32位   🔰素人が✨４年で５００枚販売✨買われるタイムチケット攻略法   (ビジネス/コンサルティング・60分   13,000円)

33位   写真付き💕マッチングアプリ企画経験者が攻略法を教えます✨   (写真撮影/カメラ・90分   22,500円)

33位   【圧倒的実績】あなたのモテ💕写真撮影📸添削/戦略OK🌱   (写真撮影/カメラ・30分   5,500円)

33位   福岡で自然な好印象プロフィール写真撮影   (写真撮影/カメラ・30分   15,000円)

36位   【1万円以下1位】プロが自然体の写真を撮ります。カフェ撮影可   (写真撮影/カメラ・60分   5,000円)

37位   📸ブランディング📸写真を変えるだけで成果・収益UP⤴︎   (写真撮影/カメラ・30分   10,000円)

38位   教えてもやさん😭人生、逆転リベンジするなら私今どうすべき？   (占い/スピリチュアル・30分   2,500円)

39位   マッチングアプリ用プロフィール写真撮影30分（撮影のみ）   (写真撮影/カメラ・30分   6,000円)

40位   【結婚相談所IBJ連盟限定】婚活プロフィール写真を撮影します   (写真撮影/カメラ・30分   10,000円)

40位   沖縄宮古島のカンカカリャ（ユタ）による驚異の霊感・霊視鑑定   (占い/スピリチュアル・60分   6,000円)

40位   短期集中4時間トレード講座💰投資未経験者が毎月5万円稼ぐ   (お金/副業・60分   40,000円)

40位   \【雑談】あっという間の楽しい30分間を過ごせます❁¨̮/   (インフルエンサートーク・30分   5,000円)

44位   ショッピング同行&思わずいいねしちゃう写真を撮ります📷   (写真撮影/カメラ・90分   19,500円)

45位   何でもお話しませんか🍻😺20代OLです😌   (フリートーク/雑談/グルメ・60分   4,000円)

45位   エグゼクティブプラン　東カレデート・SNS用撮影【1時間半】   (写真撮影/カメラ・60分   18,000円)

47位   【マッチ率大幅UP📸】アプリのプロが撮るプロフィール写真   (写真撮影/カメラ・30分   5,000円)

48位   「あなたらしさ」が見える世界最先端EQ診断（オンライン）   (悩み/カウンセリング・60分   44,000円)

49位   マッチングアプリ プロフィール写真撮影📷💕   (写真撮影/カメラ・30分   3,500円)

50位   マッチングアプリ全国1位ランカーが撮る📸写真撮影&恋愛相談   (写真撮影/カメラ・60分   15,000円)

いかがだったでしょうか？ 魅力がつまったチケットばかりで、どれも買いたくなってしまう…！！！ 気になったチケットがございましたら、ぜひ各チケットのページをご覧ください(^^)★

そして！ランクインすると、チケット購入数を増えることが見込めますよ～！ ホストの皆さん、ランクインを目指して頑張っていきましょーー！！

5月も多くの販売&購入、ありがとうございました！ 引き続きタイムチケットをよろしくお願いします✨

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