#Dünn

[angleedx]

Tag 1 (10.07.23)

945kcal

1 Apfel 85kcal

1 Packung Instant Nudeln 346kcal

1 ganze Packung Reiswaffeln 514kcal

Ich bin, war recoverd. Und dann habe ich nach dem mein Gewicht stabil geworden war(65kg) nochmal zu genommen. 67kg! !!!

Mir ist so schlecht bei dem Gedanken an diese Zahl.

Zufrieden war ich damals mit 58kg wozu ich erstmal hinarbeite. Mein Endziel war und bleibt jedoch 50kg.

#dünn #ana gruppe #an4 #ed #esstörung #mia #esstoerung

[sabi-xoxo]

Wieso habe ich mich nicht unter Kontrolle!?!

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[sayhellotooana]

MITGLIEDER GESUCHT

Für unsere Ana Gruppe auf Telegram suchen wir neue Mitglieder.

Voraussetzungen:

- Du bist Ana

- Du bist mindestens 18

- Du bist ehrgeizig

- Du hast ein Ziel vor Augen

- BMI / Gewicht egal - Hauptsache der Wille ist da

Melde dich per DM oder in den Kommentaren! ☺️

#Twin #Mia #ana #ed #esting disorder #abnehmen #keto #low carb #thibspiration #essen #dünn #ed thigpen #ed things #edtwt #mager #Gruppe #Coach #Challenge #wirsuchendich #anagerman #analicious

[hallizora]

156. Wochenrückblick

Ich war die letzten 2 Wochen krank und habe in dieser Zeit auf Sport verzichtet.

In diesem Zeitraum habe ich mir viele Gedanken gemacht und entschieden, dass ich absofort nur noch Sport mache, wenn ich Lust drauf habe.

Ich bin gespannt ob ich es hinbekomme, weil der Zwang meiner Essstörung, Sport treiben zu MÜSSEN, wirklich stark ist. Mal sehen...

03. Mai 2023

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[healthylifeforjoy-x3]

grow & glow ✨

#gesund #fitness #health #make a change #body goals #dünn #eigenes #focused #goals #cat #catlover #donuts #grow #glow #healthy #self healing #self care #Sport #me & myself #motivating quotes #motivation

[realsad-day76]

Ich will Ana zurück..

#Ana #dünn #Disziplin #Stärke #Schönheit

[lea1255]

Suche abnehm gruppe

#abnehmen #dünn #diet

[newsayhellotoana]

Tag 2: Dienstag - 03.01.2023

Nicht gewogen

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🦶🏻8000 Schritte

🏋🏼‍♀️ 30min Sport - Home Workout

🍎 900 kcal - Salat / Garnelen mit Kürbisgemüse / Skyr mit Chunky

💧 3 Liter

💊 5x Mineral Complete

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Fazit: Ich war heute sehr müde!! Mir geht’s aber ansonsten super und bin sehr motiviert! Bin gespannt, was die Waage sagt.

#abnehmen #dünn #thin #es #ed thin #triggerwarning #abnehmtagebuch #twinbörse

[x-skinnyxoy-x]

1.Reduziere Stärke/einfache Kohlenhydrate!

2.Lass die Finger von zuckerhaltigen Getränken!

3.Nimm mehr Proteine & Ballaststoffe zu dir!

4.Achte darauf, viel zu trinken!

5.Verzichte auf Alkohol!

6.Sorge für erholsamen Schlaf!

7.Mache Sport und bewege dich!

#trigger #Boy #abnehmen #diät #dünn #tumblr #germany #durchziehen #stark bleiben #kein #alkohol #Sport #bewegen #mein weg

[noinsposstuff]

Ich habe gestern einen Donut gegessen und am liebsten würde ich jetzt weinen.

Aber da ist nichts mehr in mir.

#dünn

[angleedx]

Wie konnte ich es zulassen so Fett zu werden?!😭

#ana #mia #dünn #thin #ed #es #Esstörung #esstoerung #abnehmen

[gotta-be-thin13]

Hey eine Frage was sind einfache wege um zu erbrechen bitte nicht nur finger in den hals will was neues

#dünn werden #tw ed diet #nicht dünn genug #low cal diet #ich will dünn sein #dünn

[hallizora]

Ich war letztens im Schwimmbad und dort wurde mir zum ersten Mal wirklich bewusst, dass sich die meisten Frauen, für ihren Körper schämen. Sie verstecken sich, schauen weg und fühlen sich offensichtlich unwohl in ihrer Haut, dabei ist es auch ganz egal, ob sie nun dick oder dünn waren.

Es ist so traurig, dass diese Welt uns Frauen dazu bringt, uns selbst zu hassen, obwohl wir wunderschön sind!

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[healthylifeforjoy-x3]

Vacation mood on 🏝️

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[lovelythoughtfulalpaca]

DÜNNES UND ODER FEINES HAAR

Pflege:

+Volumen Shampoo

/-> mit wenig Weichmachern, sorgt für Griffigkeit

Nicht täglich waschen- lieber auf das Trockenshampoo zurückgreifen

Prinzipielle Produkte ,wie Maske , Conditioner und Kämmsprays nur in die Spitzen.

Styling:

Rundbürsten gerne in Groß , da kleiner Locken machen

Beim Föhnen die Rundbürste (am besten mit naturborsten) im Haar aus kühlen lassen

Volumenspray ins feuchte Haar.

Volumenpuder ins trockene Haar.

Haarwachs eignet sich besser als Gel , da die Kopfhaut weniger sichtbar ist.

SCHNITT:

Grundsätzlich nur leicht gestufft .

Gute geeignete Frisuren sind:

• Long Bob

• Pagenschnitt

• Crew Cut (besonders geeignet für Männer)

FARBE:

Färben polstert das Haar auf und macht es Griffiger

Strähnen mit einem Dunklem Ansatz oder einer Balayas sorgen für eine weitläufige Frisur.

Kompakter wird es wenn man den ganzen Kopf färbt.

Tipp:

Zum Entwirren eine Entwirrbürste benutzen. Niemals einen Kamm.

#Dünne Haare #Haare #Dünn #Styling #Alverde #September 23

[solopelle]

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