#Korean diet

[ameameworld]

Dziendoberek, postanowiłam się przedstawić;)

nie podaje imienia i nie zagłębiam sie w moje rzeczy prywatne,mam 157 cm wzrostu wazę 53.3 kg, nie będę zjeżdżać na niskie limity, pomożemy sobie nawzajem, nie traktujcie mnie jak motylka, jedyne co daje „motylkowe” to tagi, będę wam pokazywac moje życie, jesc co chce i chudnąc przez ćwiczenia :*

gw1-52

Gw2-50

Gw3-48

Gw4-46

Ugw-45

Dla dobra ludu!

(19.02.2024)

#motylki #chude jest piękne #tylko dla motylków #az do kosci #korean diet #blogi motylkowe #tw ana diary #bede motylkiem

[motyl-vaniliowy]

Ledwo dzień się rozpoczął a ja już zjadłam około 500 kcal to jest żałosne i wstyd mi za to ale nic straconego pójdę na spacer potem spotkam się z przyjaciółkami które chcą abym kupiła im wódkę i wkłady wrócę do domu o 15 prześpię się do 17 spotkam się z przyjaciółka o 19 wrócę do domu i zjem coś może i potem poczytam trochę oraz pooglądam tik toka

Jako iz zaczynam na nowo z tym wszystkim do końca tego tygodnia chce jeść do 800 kcal następnie 500 kcal przez dwa tygodnie i w sierpniu tak 300 kcal uda się bo tego chce i muszę pamiętać do czego dążę nie mogę się poddawać ani zapominać o tym pod koniec dna dodam tu bilans

Trzymajcie się kochani 🦋🦋🦋🦋🦋

Zmieniłam dietę do końca tyg jem 1300 ale najlepiej mniej niż 1000

Dziś bilans

1100 zjedzone

200 spalone

#chude jest piękne #az do kosci #będę motylkiem #chce byc lekka jak motylek #motylek blog #tylko dla motylków #blogi motylkowe #jestem motylkiem #motylek any #prooana #tw ed rant #zaburzenia odzywiania #diety motylkowe #korean diet

[dyingslowlysinkingfast]

Okay wanna know how to stop a binge (or prevent it). Get something spicy (whatever your tolerance for spice is go slightly above it. So hot sauce, pickled peppers, straight peppers, whatever you have access to) and before or during your binge have some of it. Generally your mouth will be on fire, you'll want to stop eating and you'll drink lots of water and feel full. Spicy good is elite.

#Korean diet

[rsumaiya]

Korean diet To Loose Weight

Korean food, renowned for its balance of flavors, fresh ingredients, and health benefits, offers a unique and enjoyable approach to weight loss.

#korean food #korean diet

[skinnyisnoteasy]

#food diary #weightloss #@na rules #the chic diet #thiinsp0 #korean diet

[rimitha]

"Crunchy Delights: Exploring the Irresistible World of Korean Corn Dogs"

#korean food #corn dog #korean diet #food recipes #recipe

[acoldbreathxoxo]

napchałam się, że pewnie przytyłam z 3kg. Przez całą majówkę jem 600-800 kcal i chodzę spacer -500kcal. Jutro moja mama jest w domuz ale mogę iść na spacer i dużo spalić ( mam zamiar spalić conajmniej 400kcal!! ) xoxo 🫶🏻

#korean diet #motylki #ana stuff #lekka jak motyl #tw ana diary #chce byc lekka #ed but not sheeran #jestem gruba #to the bone #motylek any #lekka jak piórko #grubaska #gruba swinia #za gruba #gruba szmata #nie chce być gruba

[koreanaswego]

Korean Word of the Day

채식주의자

Vegetarian

#korea #korean #learning korean #korean word of the day #food #diet #vegetarian

[sk1nnyinpeaceplease]

I love Kpop because of three reasons. Reason one is because it's my favourite music genre. Reason two is because it motivates me to learn Korean even when I really don't want to. And reason three is because the MVs make me feel so bad about my body that it stops me from eating for days, I just gotta binge watch Kpop MVs

#eating disoder #tw ed diet #st4rv1ng #ed not sheeren #tw ana diary #an0rec1a #body dysmorphia #🕯️as a 🪶 #th1nsp1ration #kpop #korean #@na motivation #tw ana shit #asian thinspo #ana dairy #ana bllog #i wanna be tiny #i want to be skinny #thinner is better

[vegan-nom-noms]

Gochujang Cauliflower Lettuce Wraps

#plantbasedrdblog #lunch #dinner #savoury #lettuce wraps #korean #gochujang #food #recipe #recipes #fitspo #fitspiration #fitblr #weightloss #weight loss #lose weight #loseweight #diet #thinspiration #healthy weight loss #green

[thattiredbitchwhoneedscoffeee]

All I want is her body !!! She’s perfect 😭😭❤️❤️

Rose have my dream body.

#tw ed diet #tw 4n4 #kpop ed #ed diet #rose body #korean body #tw ana thoughts #tw ana relapse #dream body #wanna be skinni #sk1nnie #getting skiny

[cigsncls]

an asian grocery store near me sells those korean bagged coffees omggg i got 3 different americano flavors and theyre so delish and so low cal. im going back tomorrow to get like 10 lol.

#korean food #tw disordered eating #tw ed rant #4n0r3xia #4norexi4 #ana trigger #ed not ed sheeran #ed not sheeren #l0w c4l #male thinspi #pro a4a #tw ed diet #male ed #tw ana diary #tw ed but not sheeran #@na rules #@n0r3xia #@na trigger #black coffee #low cal diet #low cal restriction #low cal meal #low calorie #th1nsp1ration #thin$po #male thinpo

[foodhealthandscience]

5 Healthy Korean Desserts and Their Health Benefits

When it comes to satisfying your sweet tooth without compromising on health, exploring the world of healthy Korean desserts is a delightful journey. Let’s explore the five guilt-free treats that not only please your taste buds but also contribute to your overall well-being. 1. Bingsu (Shaved Ice Dessert) Bingsu, a popular Korean shaved ice dessert, goes beyond its refreshing taste. Packed with…

View On WordPress

#anticancer #antioxidant #bingsu #desserts #diet #fruits #Health #healthyfood #healthyfruit #healthylife #korean #nutrition #phytochemicals

[marcvscicero]

“Burn me at the stake like a witch. Wrap me in garbage bags and toss me in the incinerator. I’ll turn into dioxin and make my way into your lungs.”

- Bae Suah, Nowhere to be Found

#quotes #books #korean literature #coquette #in my opinion this is very diet coke lana del ray core u get me xx #i

[byeolstarr]

Hejka!! jestem Byeol mam zaimki she/her, wole zeby sie do mnie mowilo tak poniewaz nie cierpie swojego imienia. Interesuje sie k-popem, Koreanska kultura i ucze sie jezyka, uwielbiam k-dramy i aespa, a moja loml jest Karina<3. Od paru lat jestem wyzywana od grubasow i swin, niestety najczesciej od osob mi najblizszych (taty) i od tego wziely sie moje z4burz3n1a od£yw1an1a. W 2022 roku zaczelam sie gl0dz1€ i wazylam okolo 56 kilo przy wzroscie 170, lecz potem cos pryslo i przybralam na wadze az 16 kilo.. mysle ze to przez stres chociaz po co ja to usprawiedliwiam wymowkami. Jest 2023, bardzo chce sie zmienic do moich urodzin (marzec) i rozpaczac kolejny rozdzial z @na bo wiem ze jak nie ona to nikt. Chce na tym blogu dzielic sie moimi odczuciami, di3tam1, gl0d0wk4m1, b0d¥ch3ck4m1 etc. bede z wami szczera, i mam nadzieje ze zdobede chociaz pare obserwacji!! Szukam moots (🦋) aktywnych przynajmiej na ten miesiac, i mam nadzieje ze moja przygoda z @na bedzie wspaniala i nie dobiegnie konca<3

Ps, chcialam dodac cos nowego, i na kazdy wpis bede dodawac piosenke ktora mi sie z nim kojarzy🤭

#4n0r3xia #low cal diet #chudy brzuch #chudzinka #diet coke #dieta ana #dieta any #korean #kpop ana #kpop diet #aespa #karina #wonyoung #chce byc lekka #chce widziec swoje kosci #chce by─ç lekka #bede lekka #bon3spo #me4nsp0 #ana meal #chce byc lekka jak motylek #bede motylkiem #będę motylkiem #dieta motylkowa #jestem motylkiem #lekka jak motyl #lekkie motylki #motylek any #motylekany #motylki any

[booskwan]

anyway diet culture should die but we all know

#especially korean diet culture #which from what i can tell is worse from at least the states #worse than* #theo.txt