Kochani. Bardzo was przepraszam, ale postanowiłam opuścić społeczność motylkową i pro Anę, ponieważ mimo iz czułam się w niej dobrze to nie dawałam rady utrzymać osiągniętej wagi i pojawiał się efekt jo-jo. Wiem, że to wyłącznie moja wina bo to ja nie dawałam rady na niskich limitach XD. Ostatnio od Środy Popielcowej nie jem słodyczy (post) i schudłam dzięki temu dosyć sporo. W ostatnim poście napisałam, że ważę 56.8kg. Byłam odwodniona przez chorobę i gdy zaczęłam pić wodę miałam jakieś 57.5kg XD. Teraz przez unikanie słodyczy i zastępowanie je owocami ważę 56.6kg!!! Mogę się pochwalić bo jest to moja najniższa waga dotychczas. Więc jeszcze raz was przepraszam i mam nadzieję, że zrozumiecie :))).
18 notes
·
View notes
CZEMU dziewczyny z mojej klasy jedzą w szkole więcej niż ja przez caky dzień a są 2 razy chudsze???😀😀
78 notes
·
View notes
Gdy próbuje nie jeść nic cały dzień mój organizm znajdzie zawsze coś do żarcia
0 notes
POWODY DO CHUDNIECIA:
1.atencja,
2.MNIEJSZE ubrania,
3.dokladki,ktore beda ci nakladac,
4.zmuszanie cie do jedzenia,
5.pytania jak schudlas,
6.nie spodziewane teksty kierujace w twoja strone np. „chudzinka”,
7.BEDZIESZ TA NAJCHUDSZA W GRUPIE,
8.bedziesz mogla sie pokazac w czyms odkrywajacym,
9.beda ci ZAZDROSCIC,
10.bedziesz lepsza od innych,
11.twoja waga bedzie najmniejsza waga w grupie znajomych,
12.kazdy bedzie zwracal uwage na twoje WYCHUDZONE CIALO,
13.bedziesz jadla przy innych gdy inni beda tobie ZAZDROSCIC tego,ze JESZ a JESTES chuda,
14.dawne ubrania beda z ciebie SPADAC,
15.bedziesz mogla nazwac sie MOTYLKIEM,
16.BEDZIESZ idealna,
17.beda patrzec na CIEBIE z LEPSZEJ perspektywy,
18.USIADZIESZ komus na kolana bez obaw,ze jestes tlusta jak hipopotam,
19.ktos cie UNIESIE bez problemu,
20.kazdy bedzie komplementowal twoje WYCHUDZONE CIALO,
21.bedziesz kims WIECEJ niz chuda dziewczyna,
22.kazdy ci bedzie ZAZDROSCIL wagi,
23. beda cie WYPYTYWALI o wage,
24. STANIESZ SIE KOGOS THINSPO,
25.beda sie ciebie pytac czy cos JESZ.
(kierowane do mnie)
1K notes
·
View notes
CHCESZ IŚĆ COŚ ZJEŚĆ?
🛑✋🏼Czekaj!
najpierw:
🎀wypij dwie szklanki wody
🎀włącz słuchawki i zacznij sprzątać
🎀 posprzątaj pokój: pościel łóżko –> pościeraj kurze –> uporządkuj biurko –> zrób pranie
🎀 odkurz cały dom
🎀 umyj lodówkę/lustra/okna/szafki
🎀zrób zieloną herbatkę do nauki
🎀poucz się/przygotuj na kolejny dzień w szkole
🎀idź na spacer/pobiegaj przez przynajmniej 30 minut
🎀zrób powtórkę z tego co się nauczyłxś wcześniej
🎀znowu wypij dwie szklanki wody
🎀naucz się robić origami
🎀poćwicz przez 1h
🎀umyj się i zrób skincare
🎀przeczytaj 50 stron książki
🎀zapal świeczki w pokoju
🎀poszukaj nowych ubrań lub kosmetyków
🎀potańcz do muzyki
🎀wypij dwie szklanki wody
🎀jeśli masz czas obejrzyj film
🎀przed snem poucz się jeszcze albo poczytaj książkę
1K notes
·
View notes
„muszę jeść, żeby móc się skupić na lekcjach”
„muszę jeść, żeby mieć siłę iść do szkoły”
„muszę jeść, żeby inni nie pomyśleli, że się odchudzam”
„muszę jeść, żeby…”
NIE MUSISZ JEŚĆ
Przestań tworzyć nowe wymówki. Przez jedzenie jesteś wielką świnką z wylewającym się wszędzie tłuszczem. Tylko nie płacz potem, że nie masz co włożyć.
(skierowane do mnie, bo za chwilę wakacje😩)
468 notes
·
View notes