Nikogo nie obchodzi w jaki sposób schudłeś, liczy się tylko to że schudłeś. Więc zamiast narzekać że jesteś głodny podziękuj Anie za to że motylki zżerają twój obrzydliwy tłuszcz.
(do mnie)
128 notes
·
View notes
in my opinion motylki z tumbrl są bardzo comfortowymi osobami i przy nich czuje sie najlepiej❤
(nie chodzi o te laski z tiktoka ktore promuja ta apke)
20 notes
·
View notes
KIEDYS NOSILAM S TERAZ XXS
NIE MOW ZE SIE NIE DA, BO SIE DA TYLKO MUSISZ PRZESTSC ŻREĆ
1K notes
·
View notes
1kg to ok. 7000kcal wiec jesli chcialabym schudnac 1kg tygodniowo to na logike:
7000:7=1000 czyli musialabym jesc o 1k kcal mniej niz moje zapotrzebowanie kaloryczne (ok 1,7k chyba?) wiec wystarczy ze dziennie bede jesc 700kcal i bede spokojnie chudnac 💕 oczywiscie przewiduje ze pewnie czasami bedzie wiecej ale mysle ze uda mi sie to nadrobic np fastami czy nizzszymi limitami
zyczcie mi powodzenia! milego dnia!!🦋
51 notes
·
View notes