#chce widziec kosci | Explore Tumblr Posts and Blogs

support · 5 years

Text

Everything okay?

If you or someone you know is struggling with an eating disorder, you are not alone.

If you are in the United States, please try:

National Eating Disorders Association (support, resources, treatment options)

If you are outside the United States, visit IASP to find help lines related to eating disorders for your country.

For self-help courses on body image and general peer support, please try Koko.

If you need some inspiration and comfort on your dashboard, follow Post It Forward on Tumblr.

#tumblr #counseling #prevention #self harm #psa #Tumblr support #tumblr help #tumblr staff #eating disorder #recovery #treatment

20K notes · View notes

motylkowaporazka · 1 month

Text

"Weź ty coś zjedz tak cię wysuszyło połowa ciebie się zrobiła" zrobiło mi to dzień

92 notes · View notes

littlesweetcherry17 · 2 years

Text

🦋 jeżeli znowu bedziesz chciala coś zjeść to zadaj sobie te pytania:

do czego dążę?

dlaczego zaczęłam się głodzić?

czy chcę być idealna?

po co mi to jedzenie?

czy chce zawieść ane?

czy ana będzie dumna gdy to zjem?

czy nadal chce tak wyglądać?

czy chce czuć głód (czyli wygraną)?

czy te kalorie są warte mojej chudości?

czy chce być dumna z siebie?

czy chce nadal płakać nad swoim grubym ciałem?

czy chcę nadal patrzeć na siebie z obrzydzeniem?

czy chce być lekka jak motylek?

czy chce widzieć swoje kości?

czy chce widzieć zazdrosne spojrzenia innych?

chcesz żeby wszyscy się z ciebie śmiali?

chcesz żeby wszystkie ubrania pasowały idealnie?

chcesz wyglądać jak każdy grubas, który je bez opamiętania?

czy chce słyszeć ciągłe pytania i komentarze:

ty coś jesz?

jak ci się udało tak szybko schudnąć?

skąd masz taką motywacje do tego?

chciałabym tak wyglądać,

ale ty jesteś chuda,

nadal chcesz to wszystko zjeść? ❤️

1K notes · View notes

vvntilskinny · 2 years

Text

These legs...

#jestem motylkiem #az do kosci #gruba świnia #lekka jak motyl #nie chce jesc #chce być perfekcyjna #chce widziec kosci #chude nogi #jestem gruba #gruba #pr0 ana diary #tw 4n4 #4n4 thoughts #tw ana thoughts #będę motylkiem #będę lekka #nie chce jeść

2K notes · View notes

urfavluna · 15 days

Text

szukam fajnych diet na około 5-7 dni. jak macie jakieś fajne, to możecie podesłać :3

26 notes · View notes

smallerwaistbiggerbrain · 8 months

Text

Jeśli jakiś motylek wg ciebie je za dużo kcal TO PO PROSTU GO NIE OBSERWUJ. Nie widze problemu, dajcie innym żyć. Pozdrawiam ✨

87 notes · View notes

i-wantbebutterfly · 2 years

Text

✨Rady: Jak się więcej ruszać?✨

Według mnie jest to sprawa dość prosta ponieważ nie ważne jak się ruszamy, zawsze spalamy kalorie. "Ale ja nie mam czasu na żadne treningi" wymówka. Nie musisz robić treningu, a to moje rady na to jak się ruszać bez treningów.

Zamiast widny wybieraj schody

Siedząc gdzieś np. przy stole, biurku itd machaj nogami, niech Ci to wejdzie w nawyk

Rozmawiając z kimś przez telefon krąż po pokoju

Jeśli masz jakieś zwierze, z którym trzeba czasami wychodzić na spacery rób to

Zamiast auta/autobusu idź na piechotę/jedź rowerem

Kiedy myjesz zęby rób krzesełko podpierając się o kawałek ściany/szafki

Jeśli oglądasz jakiś serial/film np. na netflixie możesz robić brzuszki czy przeglądając telefon również machaj nogami

Jeśli masz czas, ale brak Ci motywacji dobrym rozwiązaniem mogą być gry ruchowe (np. Just Dance lub inne na Xboxa itd)

Zamiast siedzieć wstań. Tyle wystarczy

Jeśli już masz czas na trening wybieraj aktywność którą lubisz oraz która sprawia Ci przyjemność. Nie ma sensu bieganie kilometrów jeśli wolisz np. wycieczki rowerowe.

Mam nadzieję, że spodobały wam się moje rady, są to małe rzeczy, a łatwo je wprowadzić w życie. Piszcie o czym chcielibyście jeszcze rady, a ja postaram się coś wymyślić

Trzymajcie się chudo Motylki🦋❤️

#motylki any #bede motylkiem #chce byc motylkiem #chce widziec kosci #gruba szmata #chude jest piękne #chce byc lekka #chce schudnac #chce byc idealna #bede lekka #aktywność #chude wakacje

858 notes · View notes

iwanttobeslimsblog · 2 years

Text

Jestem obrzydliwa

nie potrafie schudnac

nie potrafie oprzec sie jedzeniu

ja nie chce tak wygladac

756 notes · View notes

mentallyillbitchsblog · 2 years

Text

Patrz motylku, widzisz te wszystkie piękne chudzinki? Chcesz to zaprzepaścić dla chwili wpierdalania, jak gruba świnia? Pomyśl jak twoje działanie wpływa na przyszłość, nie niszcz drogi do swojego celu. Napij się wody i przestań się objadać grubasie.

577 notes · View notes

m0tylkowaa · 2 years

Text

Motylku

Skarbie wiem że jest ciężko, jest cholernie ciężko. Wiem że chciałabyś być jak każda nastolatka, która nie musi chudnąć, bo zawsze była drobniutka. Może jeść co chce bez wyrzutów sumienia. Ale skarbie pomyśl, wystarczy kilka tygodni, miesięcy żebyś ty też taka była. Czy nie lepiej teraz przez wakacje cisnąć na 10000% i wrócić we wrześniu do tej szkoły i totalnie rozjebać? Każdy patrzyłby na ciebie z podziwem, z zazdrością. Będą ciągle pytać "jak to zrobiłaś?" "jeju ty coś jesz w ogóle". Bedziesz ubierała co tylko chcesz. Bedziesz miała śliczna delikatną cerę, wszystkie kosteczki będą na wierzchu. Już nie bedziesz tym workiem tłuszczu, który zawsze można popchnąć, uderzyć dla żartu, bo przecież teraz każdy będzie się bał że cię połamie. Jak staniesz przy tablicy i podniesiesz rękę będzie Ci widać żebra. Czy to nie będzie cudowne uczucie? Dlatego kurwa ogarnij się i rusz tą tłustą dupe do roboty. Bo to TY kontrolujesz swoje życie - co jesz i ile jesz. Dasz radę, wszyscy w ciebie wierzymy <333