#conseil santé | Explore Tumblr Posts and Blogs

ecriremonbonheur · 11 months

Text

L’importance des activités dans notre quête au bonheur.

J’avoue avoir déconnecté de certaihes activités qui m’ont longtemps faites un énorme bien. Sans chercher à chercher les raisons qui m’ont êloigné de mes passes-temps, j’ai plutôt envie de remettre en place certaines d’entre elles.

Parce qu’avoir des activités, c’est important à différents niveaux:

Développer son réseau, ses contacts

Faire sortir nos émotions refoulées par des activités artistiques

Vidange cette énergie négative par des activités physique

Se changer les idées et mettre de côté ses pensées négatives pendant un instant

Ouep! Définitivement, reprendre des activités sociales et aussi personnelles, ça va assurénent nourrir positivement ma quête au bonheur.

La peinture. l’écriture et le chant chorale… voilà ce dont j’ai besoin.

Et toi, quelle activité voudrais-tu reprendre pour t’approcher du bonheur?

www.ecriremonbonheur.com

#espoir #estime de soi #anxiété #ecriremonbonheur.com #acceptation #bienetre #santé mentale #citation #pensées #stress #ecriture #outils #bienêtre #conseil

2 notes · View notes

toolike-fr · 1 year

Link

#huitres #alimentation #nutrition #conseils santé #bien manger

2 notes · View notes

mdameninie · 17 days

Text

10 conseils pour les débutants en course à pied : comment commencer du bon pied

Je vous l’avais dit, ça ne sera pas le seul article sur la course à pied sur mon blog. Après avoir lu 10 bienfaits de la course à pied, on va passer aux personnes qui sont désireuses de faire de la course à pied et j’avoue que j’aurais aimé à obtenir ses conseils avant de commencer à courir sur la route. 1. Fixez des objectifs réalisables : Avant de commencer à courir, définissez des objectifs…

View On WordPress

#Bien commencer la course à pied #Commencer à courir #Conseils pour débuter en course à pied #Conseils pour une transition en douceur vers la course à pied #Course à pied #Débutants en course à pied #Entraînement pour débutants en course à pied #Motivation pour débuter en course à pied #Planification d&039;une routine de course à pied pour débutants #Préparation à la course à pied #Programme de course pour débutants #Santé et course à pied pour débutants #Séances d&039;entraînement pour débutants #Sécurité en course à pied pour les novices #Techniques de course pour débutants

0 notes

passion-whippet · 19 days

Text

Maladies héréditaires du Whippet : Comment les éviter ? 🧬

Introduction Parlons, aujourd’hui, des maladies héréditaires du Whippet. Car, si vous êtes ici, c’est que, comme moi, vous partagez une passion indéfectible pour ces compagnons au long museau. Et au-delà des courses joyeuses et des regards pleins d’affection, un sujet plus sérieux nous rassemble aujourd’hui : la santé de nos amis les Whippets. Et plus précisément, les maladies héréditaires qui…

View On WordPress

#conseils #Génétique #Maladies héréditaires #origines #santé #Whippet #Whippets

0 notes

fitnessmith · 1 month

Text

Les glucides et la beauté du visage, les céréales et le pain

NOUVEAU PODCAST EN LIGNE 👉 Les glucides et la beauté du visage, les céréales et le pain. Lien en bio @fitnessmith ou sur mon site.

Dans ce podcast, nous allons parler de pain, de céréales au diner, de beauté et des glucides. Nouveau ! Stopper les crises de boulimie ( ou d’hyperphagie ) Rejoignez notre espace VIP et sculptez votre corps et votre esprit grâce à des programmes exclusifs, des sujets avant-gardistes et un soutien constant pour une transformation sans effet yoyo ! Sommaire du podcast : Pain millénaire Dans le…

View On WordPress

0 notes

omg-fati-fan · 2 months

Text

Guide Complet pour Réduire Naturellement votre Taux de Glycémie

#Diabète #santé diabète #conseils #healthylife

0 notes

santedefaire · 2 months

Text

Comment savoir si mon mal de dos est grave ? [DRAPEAUX ROUGES - kinésithérapie]

Découvrez les clés pour évaluer la gravité de votre mal de dos dans notre dernier article sur les 'Drapeaux Rouges' en kinésithérapie. 🚩 Du lumbago à la hernie discale, ne laissez pas le doute s'installer, consultez notre guide essentiel maintenant! 👉

I) La gravité des maux de dos Je vous rassure de suite : dans plus de 90% des cas, le mal de dos est bénin ! L’apparition d’une douleur dans le dos peut avoir des causes multiples, mais il s’agit rarement de causes graves. Quand une lombalgie est dite « aiguë », cela ne veut pas dire qu’elle est plus grave, mais seulement qu’elle est récente et potentiellement de courte durée, contrairement à…

View On WordPress

#Conseils santé / Ce que tout le monde devrait connaitre

0 notes

francoiserocafort-blog · 3 months

Text

10 conseils de prévention contre le rhume et la grippe

10 conseils de prévention contre le rhume et la grippe La prévention contre le rhume et la grippe implique généralement des mesures d’hygiène et des habitudes de vie saines. Voici quelques conseils pour réduire le risque de contracter le rhume ou la grippe : Lavage des mains. Lavez-vous fréquemment les mains avec du savon et de l’eau chaude pendant au moins 20 secondes, en particulier après…

View On WordPress

#11000 Carcassonne #acupression #acupression et rhume #échinacéé #état grippal #Cabinet BIEN-ETRE #Cabinet BIEN-ETRE en SANTÉ NATURELLE #conseils prevention #grippe #massotherapie #prevention #rhume

0 notes

iweb-rdc001 · 5 months

Text

Santé universelle en RDC : Lancement officiel de la distribution des matériels de santé

Le Dr Polydore KABILA, en sa casquette du Coordonnateur du Conseil National de la Couverture Santé Universelle (CNCSU) en sigle a donné le go du lancement officiel de la distribution des matériels et équipements de santé ce mardi 7 novembre à la division provinciale de la santé de Kinshasa (DPS KIN), en attendant la distribution dans l’ensemble des formations sanitaires de la République…

View On WordPress

#chef de l’État Félix Antoine Tshisekedi Tshilombo #Dr Polydore KABILA #en sa casquette du Coordonnateur du Conseil National de la Couverture Santé Universelle (CNCSU)#Santé universelle en RDC

0 notes

meganval · 6 months

Text

Coup d’envoi officiel de la Campagne nationale de Plaidoyer pour l’Intensification de la Nutrition au Bénin

Placée sous le sceau de la Journée Internationale des Femmes Rurales, célébrée sous le thème “Les femmes rurales cultivent la bonne nourriture pour toutes et tous,” la conférence de presse consacrée au lancement officiel de la campagne nationale de plaidoyer pour l’intensification de la nutrition a eu lieu ce Dimanche 15 octobre 2023 à Cotonou. Cette initiative portée par l’Alliance de la…

View On WordPress

#ASCINB #Care International Bénin Togo #Conseil de l’Alimentation et de la Nutrition #FENAFAB #GAIN #Gouvernement du Bénin #Journal Santé Environnement #Malnutrition #Ministère de la Santé du Bénin #Nutrition #Projet CASCADE #RAMEC #Royaume des Pays-bas #Wasexo

0 notes

david-pilote · 7 months

Text

🧠 Préservez votre précieux cerveau ! Découvrez les habitudes à éviter pour une meilleure santé mentale. Lisez mon dernier article pour en savoir plus. 👇 #SantéMentale #BienÊtre #Conseils

#bien être #doterra #développement personnel #santé #yoga #santé mentale #santé publique #bonne santé #médecin #youtube #conseil

1 note · View note

etudegenerale · 9 months

Text

#conseils #resterenforme #bonne santé #été #été 2023 #vacances #bienétre

1 note · View note

partadusavoir · 11 months

Text

Si vous avez déjà eu des maux de tête accompagnés de troubles visuels, comme des points brillants ou une perte de vision, vous avez peut-être fait une migraine ophtalmique. C’est une forme de migraine qui affecte la vue et qui peut être très gênante. Dans cet article, on vous explique tout sur cette pathologie : les causes, les symptômes, les traitements et les conseils pour la prévenir. N’hésitez pas à consulter un médecin si vous souffrez de ces signes ! Et partagez votre expérience avec nous en commentaire !

#migraine #ophtalmique #santé #yeux #article #conseils #témoignages

0 notes

bfacewm · 11 months

Text

0 notes

passion-whippet · 1 month

Text

Arthrose canine : Comment prévenir et traiter votre Whippet

Introduction L’arthrose canine est une maladie inflammatoire qui affecte plus de 20% de chiens de plus d’un an à travers le monde. Ce pourcentage s’accroit chez les chiens plus âgés. Et, malheureusement, nos Whippets ne sont pas épargnés, même s’ils ne sont pas les plus exposés à ce jour. Cette maladie articulaire dégénérative peut réduire significativement leur qualité de vie, affectant leur…

View On WordPress

#arthrose canine #conseils #santé #Whippet #Whippets

0 notes

fitnessmith · 1 month

Text

Stopper les crises de boulimie ( ou d'hyperphagie )

NOUVEAU 👉 Stopper les crises de boulimie ( ou d'hyperphagie ). On va passer une heure ensemble pour en parler. Le lien est en bio @fitnessmith ou directement sur mon site. #tca #boulimie #hyperphagie #emotion #defusion #act

L’hyperphagie boulimique est un trouble des conduites alimentaires ( TCA ) . Il conduit à manger au-delà de sa faim, de manière compulsive et émotionnelle. On y ajoute la boulimie s’il y a une stratégie quelconque de compensation pour ne pas prendre de poids ( vomissement, sport à outrance, jeune, laxatif, etc. ). Il s’agit d’une forme de TCA qui nécessite l’aide d’un psychologue, d’un médecin ou…

View On WordPress

#alimentation consciente #arrêter boulimie #bien-être alimentaire #conseils boulimie #contrôle alimentation #crises de boulimie #gestion émotionnelle #prévention boulimie #santé mentale #tca #techniques boulimie #travailler sur ses valeurs #trouver ses valeurs

0 notes