#développement personnel

[lerefugedeluza]

#photo #picture #aesthetic #french #citation #français #texte #sorcière #développement personnel

[prosedumonde]

Le meilleur moyen d’anéantir la beauté d’un plan, c’est de vouloir le mettre en oeuvre. 

Karsten Dusse, Des meurtres pour lâcher prise, t. 2

#Karsten Dusse #Des meurtres pour lâcher prise #livre #book #citation #citation française #littérature #littérature allemande #thriller #développement personnel

[cyberlabe]

Les grandes alphabétisations : les défis du nouveau millénaire

#littératie #compétences #prospective #développement personnel

[jules-bernard]

7 habitudes à mettre en place dès maintenant.

Avoir entre 7h30 et 9h de sommeil ( boost de concentration, zenitude, bonne réflexion...)

Faire au moins 30min de sport par jour ( boost d'énergie, meilleure santé, meilleur sommeil, meilleur condition physique... )

Prendre des douches froides ( meilleures récupération musculaire, meilleur circulation sanguine, renforcement du système immunitaire... )

Lire au moins 15min ( libération des pensés, renseignements sur plusieurs sujet... )

Manger sainement ( meilleur santé, bonne condition physique... )

Travailler au moins 1h par jour sur ses projets ( avancer vers ses objectifs )

Diminuer les réseaux sociaux ( plus de dopamine, plus de motivation, plus de lucidité... )

#buisnessman #mindset #motivation #sport #développement personnel #objectifs #buisness

[i-reflex]

🔧 📱 Quels outils et applications pour apprendre une langue ? 2024

Dans un précédent article, j'évoquais l'importance de multiplier et varier au maximum les sources et outils d'apprentissage. Je vous propose d'en (re)découvrir quelques une :

APPLICATIONS & SITES WEB

▪️ Wallangues

Avantage principal : Entièrement gratuit ! Ce site web dispose également d'une application pour smartphone, sur lesquels vous pourrez apprendre : l'anglais, le néerlandais, le français ou l'allemand.

Des cours collectifs (gratuits) ! 1x/semaine, retrouvez un professeur et un groupe d'étudiants du même niveau que vous, pour discuter du thème de la semaine (il s'agit de tables de conversation accessibles ici : https://www.eventbrite.be/fr_BE/o/wallangues-11179822756). Il existe également des "café langues", proposant des petits jeux/atelier en immersion, disponible dès le niveau A1. (Accessibles ici : https://www.wallangues.be/evenements/categorie/event-cafe-langues/#prochains-evenements)

Si vous ne connaissez pas votre niveau actuel, Wallangues vous propose de passer un test de niveau entièrement gratuit, assez complet (et donc assez long), disponible notamment lors de votre inscription sur leur site. Retrouvez mon article sur les différents niveaux reconnus en langues ici :

Points moins positifs : Méthode plutôt scolaire : l'aspect ludique n'est pas privilégié (mais reste présent).

Petit "+" : Il est également possible d'améliorer son orthographe en français via cette même plateforme : https://www.wallangues.be/wallangues/lorthographe/

Enfin et pour finir avec Wallangues, ce site web propose également un centre de discussion vous permettant de discuter et de s'entre-corriger avec un correspondant. (ici : https://www.wallangues.be/wallangues/speaky/)

▪️ Hellotalk

Trouve un correspondant !

Il s'agit d'un site web (application smartphone également disponible), qui propose de mettre en contact toute personne souhaitant discuter avec une autre dans sa langue d'apprentissage. Vous pouvez également vous corriger mutuellement. Il est possible de s'écrire mais aussi de s'envoyer des enregistrements vocaux.

site web : https://www.hellotalk.com/

▪️ Tandem

Il s'agit à peu de choses près de la même application que Hellotalk.

À vous de choisir votre préférée 👍👎

site web : https://www.tandem.net/fr

▪️ Busuu

Il s'agit, selon moi, de l'une des 3️⃣ meilleurs sites web / applications d'apprentissage de langue en 2024.

Son gros "+" : Outre son aspect ludique, avec la version payante (en ce moment : 6 mois => 59,94 €), vous aurez accès à la certification. C'est à dire : vous pourrez valider un niveau d'apprentissage (A1, A2, ...) dès que vous aurez complété et réussi 100% des cours d'un niveau. Vous pourrez ainsi télécharger un certificat à votre nom. (Plutôt sympa non ? 😉).

Davantage axé vocabulaire mais avec une touche de l'essentiel en théorie malgré tout.

site web : https://www.busuu.com/fr

▪️ Babbel

Application smartphone + site web.

Mon petit préféré, il mélange aspect ludique et amusant, avec des parties plus axées sur la grammaire et la conjugaison mais sans en faire trop et en proposant des exercices interactifs, uniquement sur les choses réellement importantes.

Le seul dans ce type d'application, qui propose un vrai apprentissage ludique de la grammaire.

Bon à savoir, pour l'anglais (uniquement), il propose une version appelée "Babbel live", où vous pourrez trouver des cours à distance personnalisés. Si vous avez un (beaucoup) plus gros budget, je vous recommande : EF Englishlive. (cours à distance par visioconférence, individuels et collectifs).

site web : https://fr.babbel.com/

▪️ Beelinguapp

Cette application novatrice propose d'écouter et lire simultanément de courts texte dans la langue que vous souhaitez apprendre. Les audio durent environ 2 à 3 minutes, et portent sur des sujets très variés : l'actualité internationale, la culture, l'histoire, les nouvelles technologies, ...

Site web : https://beelinguapp.com/fr/

▪️Italki

Vous souhaitez trouver un vrai professeur de langue qui propose des cours en visioconférence au tarif qui vous convient ? Alors je vous le recommande vivement !

Depuis peu, des cours collectifs sont également proposés 👨‍👩‍👦‍👦 !

Site web : https://www.italki.com/fr

▪️Et beaucoup d'autres

Memrise

Speakly

MosaLingua

Reverso

Quizzlet

❓Et vous ❓ Quels sont vos applis préférées ❓

#langue #apprendre #anglais #application #2024 #apprendre une langue #développement personnel #étudiant #étudier #duolingo #busuu #wallangues #tandem #correspondant

[les-chroniques-de-l-art]

“La quête de sens”

Ça vous est déjà arrivé de faire un rêve tellement réaliste qu'il a tout l'air d'un souvenir...ou de surprendre votre reflet dans la glace et d'en être déconcerté...comme si vous vous attendiez à voir quelqu'un d'autre en face de vous...tous ces gens qui vont quelque part...qui font quelque chose... à quoi sa rime tout ça...si je connaissais la réponse peut être les pièces du puzzle s'emboîtraient...et que je comprendrais enfin...

#nostalgia #Philosophie #Réflexion #développement personnel

[lafeedelaverite]

Ton courage d'essayer et de persévérer malgré les difficultés de la vie te rend merveilleux/merveilleuse.

La vie équilibre parfaitement les défis et les expériences agréables. Bien que nous aimerions avoir une vie qui comporte moins de défis que de moments de joie, ce n’est pas possible. En fait, nous avons bien plus besoin de nos défis que nous l’imaginons, car les leçons que nous tirons nous permettent de grandir. Par le passé, à quelles expériences as-tu réussi à faire face sans abandonner ou te…

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#acceptation #action #Amour de soi #élévation #émotions #changement #cheminement #compréhension de soi #courage #crois en toi #découverte de soi #développement personnel #gratitude #honnêteté #illuminer ce qui t’entoure #joie #la magie est en toi #lâcher-prise #libération #liberté d’esprit #méditation #Meditopia #moment présent #nouvelles pensées #optimiste #perceptive #positif #prendre soin de soi #sois toi-même

[cpartout]

Il y a toujours une solution, une alternative à un problème. Et quand on voit la vie ainsi, je peux vous le dire, le poids de la tristesse ne s’alourdit jamais plus qu’elle ne l’est. 

#tristesse #développement personnel #victoire #citation #poésie

[esoterique-fr]

Qu'est-ce que le Reiki peut soigner?

Qu'est-ce que le Reiki peut soigner? Découvrez les bienfaits du Reiki pour votre santé physique et émotionnelle ainsi que la fiche pratique! 🙏 #Reiki #Guérisonénergétique #Bienêtre #Médecinealternative #Chakras #Énergieuniverselle"

Découvrez dans cet article les différents maux que le Reiki peut soulager, ainsi que sa capacité à rééquilibrer les énergies du corps. Accédez également à notre fiche pratique pour en savoir plus sur cette pratique énergétique. Qu’est-ce que le Reiki peut soigner ? Le Reiki peut aider à soigner un large éventail de problèmes, allant du stress et de l’anxiété aux douleurs chroniques et aux…

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#bien-être #Chakras #développement personnel #Énergie universelle #Équilibre énergétique #Guérison Naturelle #Médecine Alternative #Méditation #Pratique spirituelle #Reiki #Relaxation #Techniques de soins énergétiques

[lirreguliere]

Le pouvoir des hypersensibles spirituels, de Géraldyne Prévot-Gigant : changer le monde ?

(Cultur'elle) Le pouvoir des hypersensibles spirituels, de Géraldyne Prévot-Gigant : changer le monde ?

Parce que vous êtes unique, à un instant unique, à une période unique, vous devez faire entendre votre voix. Si nous privons les autres de notre mode de musique, nous ne participerons pas à la symphonie du monde. C’est fou comme, en ce moment, l’Univers m’envoie des ouvrages qui me permettent de me poser les bonnes questions, au bon moment, afin d’y voir plus clair dans mes aspirations et mes…

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#développement personnel #Géraldyne Prévot-Gigant #hypersensibilité #hypersensible #spiritualité

[outburst-by-us]

Carrie Bradshaw

C'est avec une grande prétention mais plein d'humilité que j'ai choisis le nom de ce premier post . Oui je ne vous ferez pas rêver en robe tutu désolé . En effet les idées fusent , les sujets aussi . J'ai envie de m'exprimer et d'échanger seul ou avec vous , mais pour cela il faut commencer quelque part . Et ce sera ici . Et c'est pour les amateurs/trices de cette série une référence pour moi que Carrie qui se livre simplement et trouve parfois réponses à ses propres questions . J'ai déjà beaucoup de sujets en tête : Les relations ( en tout genres ) La sexualité / La dépression / La transition / La reconstruction / Les traumas de l'enfance / Les croyances limitantes Le développement personnel … Bien entendu tout cela ne sera pas uniquement lié qu'a mes propres visions des choses , mon vécu , libre à chacun d'échanger ou non mais cela doit rester respectueux et bienveillant entre nous .

#blog personal #transition #love story #sexualité #reconstruction #trauma survivor #croyanceslimitantes #développement personnel #depression and anxiety

[prosedumonde]

Quand t’es dans tes pensées, t’es comme dans un film, mais t’es pas dans ta vie. Donc, finalement, plus tu penses, et moins tu es.

Laurent Gounelle, Le philosophe qui n’était pas sage

#Laurent Gounelle #Le philosophe qui n'était pas sage #livre #livres #book #books #citation en français #citation #citations #citation française #littérature #littérature française #literature #quote #quotes #développement personnel

[babytimemachineface]

mini-jobs rémunérés -

#gagner de l'argent sur internet #entrepreneuriat #développement personnel #finance #le développement personnel

[cogito-ergo-absens]

« Apprendre à se connaître - existe-t-il quelque chose de plus extraordinaire ? »

Kodo Sawaki est considéré comme l'un des plus grands maîtres zen du 20e siècle. Certains de ses disciples, notamment Taisen Deshimaru, ont eu une grande influence sur le zen en France et dans toute l'Europe.

Fidèle à lui même, Kodo Sawaki s'adresse directement au lecteur avec un son franc parler si caractéristique. Il ne prend pas de pincettes pour mettre l'homme face à ses responsabilités, à ses contradictions, à ses illusions... mais au fond avec beaucoup de bienveillance et de bon sens ☀️

Belle découverte à tous 🙏

#developpementpersonnel #zen #kodosawaki #bouddhisme #spiritualite #zazen

#spiritualité #développement personnel #zen #zensoto #kodosawaki #meditation #zazen

[bechirhouman]

Le paradoxe de la sensibilité : Les défis d'une âme sensible

Dès son plus jeune âge, il a toujours été quelqu’un de très émotif. Il pleurait facilement, que ce soit de joie, de peine ou sous le coup d’une vive émotion. Là où les autres enfants restaient de marbre, lui, il laissait libre cours à ses sentiments. Sa mère aimait lui répéter qu’il avait “un cœur trop grand pour son petit corps”. À l’école déjà, il ne supportait pas de voir les autres enfants…

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#Altruisme #Autodéveloppement #Équilibre émotionnel #Équilibre vie professionnelle - vie personnelle #Évolution personnelle #Bien-être émotionnel #Compassion #Développement personnel #Empathie #Gestion des émotions #Hypersensibilité #Limites personnelles #Prise de recul #Raison émotionnelle #Récupération émotionnelle #Sagesse acquise #Sagesse émotionnelle #santé mentale #Sensibilité émotionnelle #Soutien social

[ebatbuok]

Trouver sa place (video blog)

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