Tumgik
#disforia
nethsame · 3 months
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Olvidan lo que soy
No me gusta mi cuerpo
( no digas eso)
Me incomoda mis pechos
(son parte de ti)
Son tan notorios que olvidan que soy un chico
( nunca creyeron que fuera uno)
¿Cómo creerme de verdad que soy un chico, cuando mi cuerpo pasa por todo lo contrario?
Y es que tengo que hacerme el fuerte y estoy cansado de serlo.
Porque todos olvidan que soy un chico.
Y empiezan a tratarme de "señorita".
No soy y nunca fui una señorita, así que me toca fingir que todo lo que pasa es solo un sueño demasiado vívido.
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xxxlandofthedarkxxx · 3 months
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I hate myself.
I don't feel man enough to fucking use the mens restroom when there are pp there.... and wanna kms when I choose the womans restroom....
Im just gonna hold it until i go home ig..
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Eu tô com disforia por causa do meu cabelo e mesmo estando com quase 15 anos nas costas minha mãe ainda quer controlar o tamanho dele. Eu não aguento mais essa merda, eu me sinto sufocado.
Vou cortar ele na quinta, mas depois vou cortar um pouco mais sozinho, não tanto pra não ficar perceptível e também por que não sou fã de cabelo tão pequeno. Tô pouco me fudendo, quero ter o cabelo que eu quiser cara.
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elchicodelapt512 · 8 months
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Distorsión
Tras una lucha interna, ella comenzó su viaje hacia la curación, un viaje tan intrincado como el patrón de una mariposa recién nacida. Con el tiempo, sus pasos la llevaron a la puerta de un terapeuta, un guía comprensivo que se convirtió en su faro a través de las tormentas emocionales que la habían asolado durante tanto tiempo. En las sesiones iniciales, sus palabras eran cautelosas, como hojas secas que apenas se atreven a caer del árbol, temerosas de lo desconocido.
El terapeuta, con paciencia de artesano, desenrolló los hilos enredados de su historia, hilos que se habían convertido en una maraña de tristeza y autodestrucción. A medida que tejía sus palabras, le tendía puentes de empatía y comprensión, guiándola con delicadeza a través de la telaraña de pensamientos oscuros que la habían aprisionado durante tanto tiempo.
Los espejos que antes le devolvían una imagen distorsionada de sí misma se convirtieron en ventanas a través de las cuales podía vislumbrar su verdadera esencia. A medida que avanzaban las sesiones, las lágrimas que alguna vez habían sido su único consuelo se transformaron en palabras liberadoras, como gotas de lluvia que lavan la tierra sedienta. Cada sesión fue una oportunidad de renacimiento, un capítulo nuevo en su viaje hacia la recuperación.
El proceso terapéutico no fue un camino recto y sin obstáculos. Hubo momentos de duda, como piedras en el sendero, que la hicieron tambalear. Hubo días en los que las sombras de sus demonios internos amenazaban con oscurecer la luz que había comenzado a brillar en su interior. Pero el terapeuta estaba allí, como un ancla en la tormenta, recordándole que era fuerte y capaz de superar los desafíos que se interponían en su camino.
Con el tiempo, sus conversaciones se convirtieron en herramientas poderosas. Aprendió a identificar los patrones de pensamiento destructivos y a desafiarlos con nuevas perspectivas. Descubrió que su voz tenía el poder de desafiar las voces críticas que la habían perseguido durante años. Las técnicas de relajación y mindfulness se convirtieron en aliados en su lucha contra la ansiedad y el estrés.
Cada pequeño avance fue celebrado como un hito en su viaje. A medida que ganaba confianza, comenzó a explorar una relación más saludable con la comida y con su propio cuerpo. Aprendió a escuchar las señales de hambre y saciedad, a nutrirse en lugar de castigarse. Cada bocado se convirtió en un acto de autocuidado, un paso hacia la sanación.
El tiempo pasó como un río que fluye con determinación, y poco a poco, su relación con la comida y con su cuerpo se transformó. Las recaídas, como olas que se estrellan en la orilla, ya no la arrastraban tan fácilmente. Había aprendido a nadar en aguas turbias y a encontrar su camino de regreso a la superficie.
Hoy, ella se encuentra en un lugar de empoderamiento y esperanza. Su viaje desde las garras de la bulimia y la anorexia hasta la rehabilitación es un testimonio de su fuerza interior y del poder de la terapia. Como una mariposa que emerge de su crisálida, ha encontrado la libertad en su propio ser, lista para desplegar sus alas y volar hacia un futuro brillante y saludable.
—Mario Latabán
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Sociodysphoric/Physiodysphoric Flags
Sociodysphoric Pride Flag
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Sociodysphoria: a term for social gender dysphoria; ascribing dysphoria directed towards how you are referred to and viewed by others and society (name, pronouns, gender roles and how others perceive you). It may also include sociocultural/cultural dysphoria (dissonance between the social expectations of an individual's cultural performance or identity, and their desired embodiment of that culture, or uncertainty about where they fit into existing cultural categories).
Physiodysphoric Pride Flag
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Physiodysphoria: a term for corporeal gender dysphoria; ascribing dysphoria directed toward the physical aspects of one’s gender (chest, genitals, voice, body shape, etc.). Not necessarily gender dysmorphia.
Some individuals experience both, some only one (sociophoria or physiophoria), and some neither. And it's not exclusive to trans people.
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anybody-999 · 10 months
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Y todos los veranos son lo mismo, mi misma mediocridad, mi mismo cuerpo. Soy asqueroso.
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Odio los días en que me percibo como una chica, me hacen dudar mucho de mi género pero luego vuelvo a estar bien con socializarme en masculino, quizás sí soy no balneario...
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theletisworld · 9 months
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... faz um tempo que venho pensando em não iniciar a terapia hormonal. Quando eu comecei aqui no tumblr, meu sonho era tomar a T e retirar os seios, mas o tempo foi passando, eu passei em vários médicos e todos eles disseram que não eram aptos pra me ajudar, inclusive estou na lista de espera para me consultar com um "especialista em pessoas trans", e nesse período eu tive um problema sério de saúde.... comecei a pensar que talvez, por esse problema de saúde, eu não possa tomar a T. Enfim, ainda tenho disforia, mas estou tentando olhar meu corpo com outros olhos, iniciar ou não a terapia hormonal, fazer ou não uma cirurgia, não faz de mim, mais ou menos trans, ser trans não tem haver com meu corpo, minha aparência, vai muito além disso, para mim ser trans tem haver com minha essência, meu eu mais profundo... então, talvez eu continue com "esse corpo", e tá tudo bem. Nada muda. Ainda serei o Noah, como sempre fui.
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immortais · 1 year
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quando você acorda, se olha no espelho logo pela manhã e pensa: poderia ser pior. mas o dia vai passando, você se olha no espelho mais vezes e seu rosto começa a mudar.
suas mãos começam a puxar as bochechas, esticar a boca, levantar o nariz e as temporada, sua boca se abre e você põem a mão por dentro sentindo as entranhas querendo sair
você até se dá um tapa ou dois para voltar a rotina, mas recusa espelhos e especialmente câmeras pelo resto do dia
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cristinagomezinfo · 10 months
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Que es la Disforia de género? Atentos, mama y papa
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–Preparo con anticipación un outfit muy lindo para salir con mis amigos
—Me voy a bañar
—Me da mucha disforia
—A la verga el outfit lindo
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Eu tive uma das piores noites da minha vida.
A minha mãe realmente tá decidida que vai me obrigar a me depilar, coisa que ela nem ligava tanto antes. A única coisa que me fazia sentir bem com o meu corpo, a única coisa que me deixava pensar que eu era um pouco mais parecido com os outros meninos,a única coisa que não me fazia surtar.
Agora eu vou ser simplesmente um menino no corpo de menina que odeia tudo o que vê no espelho.
Eu segurei as lágrimas, não é difícil fazer isso quando você é ensinado durante o decorrer da vida. Quando a minha mãe deu boa noite e fechou a porta, desabei.
Tudo na minha cabeça estava misturado: Aquela sensação de disforia, de estar mentindo para todos ao redor, de estar tudo errado...
Fiquei tanto tempo sentado de mal jeito na cama que acordei com dor nas costas agora, até por que quando minha insônia atacou ainda tive um tempo pra continuar chorando.
Até quando eu vou ter que viver isso? Por quanto tempo eu ainda vou aguentar? Quando eu finalmente vou poder ser eu?
Eu sinto que a cada ano essa dor piora.
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theweirdangel · 1 year
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⸻ 𝖙𝖍𝖊 𝖌𝖑𝖔𝖜 𝖎𝖓 𝖙𝖍𝖊 𝖇𝖑𝖔𝖔𝖉
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Silencio, la habitación no era alumbrada más que por la pequeña lámpara de noche que descansaba sobre el buró junto a la ventana que, con las persianas cerradas, impedía la entrada de la luz de la madre luna y de las miradas indiscretas de los árboles y los insectos que rondaban entre las penumbras.
Silencio, un pestañeo y la brocha cepillando el rubor rosado era lo único que se podía escuchar, además de los constantes susurros que le erizaban los vellos de la nuca, causando que el collar de perlas se sintiera más apretado contra su cuello, obstruyendo el paso constante del aire a sus pulmones maltratados y pútridos por los múltiples cigarros que solía fumar durante sus rondines diarios.
“𝙉𝙞𝙣̃𝙞𝙩𝙖.”
“𝘽𝙚𝙣𝙙𝙞́𝙘𝙚𝙡𝙤 𝙨𝙚𝙣̃𝙤𝙧…”
“𝙈𝙞𝙧𝙚𝙣 𝙖 𝙡𝙖 𝙣𝙚𝙣𝙖…”
Pintalabios rojo y largas pestañas postizas daban vida a su demacrado rostro, añadiendo más color a cada capa de piel, mejillas ruborizadas de forma forzada, finas cejas que no le pertenecían ahora formaban parte de su rostro y, aún sin verse a sí mismo en el espejo sabía que no era él, no lucía como él, y no sabía si debía sentirse feliz o desgraciado por ello.
“𝙌𝙪𝙚́ 𝙙𝙚𝙘𝙚𝙥𝙘𝙞𝙤́𝙣”
“¡𝙉𝙞𝙣̃𝙞𝙩𝙖!”
“𝙑𝙚𝙧𝙜𝙪̈𝙚𝙣𝙯𝙖…”
“𝙀𝙧𝙚𝙨 𝙪𝙣 𝙝𝙤𝙢𝙗𝙧𝙚…”
“¡𝙎𝙚́ 𝙪𝙣 𝙝𝙤𝙢𝙗𝙧𝙚!”
Un suspiro y la mirada puesta en el delineador negro, centrada en seguir el flujo de la línea, sin deparar ni un segundo en sus pupilas dilatadas por el brillo cegador de la brillantina que le bañaba en resplandor los párpados. Rímel y más color, más color, más brillo, glitter, la brillantina…; miró fijamente el pequeño frasco transparente, rayado y ligeramente quebrado por el choque constante contra las demás cosas que cargaba siempre en su bolso.
“𝙀𝙧𝙚𝙨 𝙪𝙣 𝙝𝙤𝙢𝙗𝙧𝙚…”
Tragó fuertemente, una gota de sudor cayendo desde su cien izquierda, haciendo su recorrido a través de su cuello, dejando a su paso un rastro húmedo casi imperceptible, desapareciendo dentro de su aterciopelado vestido magenta, justo donde el esquelético dedo trazaba un camino en ascenso.
“𝙌𝙪𝙚́ 𝙖𝙨𝙦𝙪𝙚𝙧𝙤𝙨𝙤…”
Se negó a volver la vista a su reflejo, le bastaba con sentir su presencia contra su espalda encorvada, cansada, adolorida; acariciando, rasguñando, resoplando palabras crudas, llenando el aire de un asqueroso aroma a muerto, tan real que sabía que realmente estaba ahí. Sus manos frías le helaban la piel con un simple toque y le dejaban las articulaciones entumecidas y las manos tan temblorosas que le dificultaba tomar el pequeño frasco de brillantina, alzándolo contra la luz, permitiendo que una holeada colorida le bañara de calidez el pecho.
“𝙉𝙞𝙣̃𝙞𝙩𝙖…”
“¡𝘼𝙨𝙦𝙪𝙚𝙧𝙤𝙨𝙤!”
“¡𝙉𝙞𝙣̃𝙞𝙩𝙖!”
Sentía que todo a su alrededor comenzaba a comprimirse contra él, aplastándole el pecho, quebrándole las costillas, las voces eran demasiado ruidosas, haciendo retumbar las paredes, tirando polvo sobre sus pinturas, empañando el espejo, borrando su reflejo deplorable y dejando a su paso nada más que una silueta, la forma femenina de una completa extraña, con cabellos largos y quebrados, con largos pendientes de argolla y unos labios tan rojos que relucían claramente; con grandes manos alrededor de su cuello y una gran sombra a su espalda, junto a otras dos más junto a su puerta y sobre su cama.
“𝙃𝙤𝙡𝙖…, 𝙦𝙪𝙚𝙧𝙞𝙙𝙖…”
“𝙉𝙤 𝙚𝙧𝙚𝙨 𝙪𝙣𝙖 𝙢𝙪𝙟𝙚𝙧…”
“𝙀𝙧𝙚𝙨 𝙪𝙣 𝙝𝙤𝙢𝙗𝙧𝙚.”
“¡𝙎𝙚́ 𝙪𝙣 𝙝𝙤𝙢𝙗𝙧𝙚!”
Una amplia sonrisa comenzaba a formarse en sus temblorosos labios, un brillo particular haciéndose presente en sus ojos, inundando sus pupilas, devolviéndoles el brillo que de falso le hacía juego a toda su apariencia, falsa, triste, incorrecta.
“𝙉𝙞𝙣̃𝙞𝙩𝙖…”
Destapó con un suspiro el frasco de glitter y lo vertió lentamente sobre su palma abierta, hipnotizada con la caída del resplandor divino, que en su diminuto reflejo le permitía vislumbrar la soledad soñada a sus espaldas, tan brillante y colorida como distante y dolorosa.
“¡𝙉𝙞𝙣̃𝙞𝙩𝙖!”
El silencio de la habitación fue cortado de golpe por el estruendo provocado por el choque del plástico contra las baldosas de madera vieja, deslavada y polvorienta. Cada golpe incrementaba más el sonido y mitigaba las voces inquebrantables de su alrededor, comenzó a reír victoriosa por la repentina paz que, desconocida, se colocaba en su pecho, asfixiante.
“¡𝙎𝙚́ 𝙪𝙣 𝙝𝙤𝙢𝙗𝙧𝙚, 𝙣𝙞𝙣̃𝙞𝙩𝙖!”
Lágrimas derramadas con lentitud sobre sus mejillas, resbalando con suavidad y corriendo de paso al maquillaje intruso de su camino, internándose en sus fosas nasales, humedeciendo el aire putrefacto con aroma a sal, bañando sus dientes sucios de labial corrido, perdiéndose en su boca que, entre carcajadas, permanecía abierta.
“¡𝙉𝙊 𝙀𝙍𝙀𝙎 𝙐𝙉𝘼 𝙈𝙐𝙅𝙀𝙍!”
“¡𝙉𝙄𝙉̃𝙄𝙏𝘼!”
Todo estaba mal, su ropa se sentía demasiado ajustada y al mismo tiempo demasiado desnuda, mientras las garras se abrían paso entre las costuras, despellejando su interior, dejándolo vacío, con el maquillaje corrido y la peluca despeinada por el viento infernal que, entre ráfagas, le bañaba con restos de sombras turquesas, verdes y anaranjadas, con brillantina colándose entre los agujeros de sus medias de red, mitigando el dolor físico con sus delicadas caricias.
“𝙉𝙤 𝙚𝙧𝙚𝙨 𝙣𝙖𝙙𝙞𝙚…”
“𝙉𝙤 𝙚𝙧𝙚𝙨 𝙪𝙣 𝙝𝙤𝙢𝙗𝙧𝙚 𝙙𝙚 𝙫𝙚𝙧𝙙𝙖𝙙…”
“𝙑𝙚𝙧𝙜𝙪̈𝙚𝙣𝙯𝙖.”
“𝙎𝙀́ 𝙐𝙉 𝙃𝙊𝙈𝘽𝙍𝙀”
“𝙉𝙊 𝙀𝙍𝙀𝙎 𝙐𝙉𝘼 𝙈𝙐𝙅𝙀𝙍”
Un pestañeo, inhala, exhala. Volvió su vista hacia el espejo, su mirada viajando a lo largo de la habitación, vacía, desolada, irreconocible, apenas iluminada por su tenue lámpara de noche.
Inhala.
Exhala.
Miró lentamente su reflejo, su vestido estaba aún en su lugar, intacto, impecable. Su peluca seguía perfectamente arreglada, rizos discretos descansando detrás de sus orejas. Su maquillaje seguía ahí, pequeños rastros de lágrimas decoraban sus mejillas.
Inhala.
Exhala.
Sonríe.
Dejó caer sus manos a cada lado de su cuerpo, agotada, sin permitirse dejar de ver su reflejo, sin dejar de vislumbrar sus pupilas dilatadas y su labial corrido, las comisuras de sus labios irritadas y brillantes. Un suspiro y un torrente de brillantina salió disparada contra el espejo, reflejando múltiples veces su silueta, encorvada, sin vida, con la brillantina llenando su boca, sofocando su esófago, llenando su vacío interior, desalmado por aquel que detrás suyo lo tomaba por el mentón y la obligaba a verse.
Inhala.
Exhala.
Podía sentir como dentro suyo todo comenzaba a cobrar vida, todo se sentía mágico, se sentía real, se sentía correcto. Relamió sus labios con su lengua rasposa por las diminutas partículas de color.
Inhala…
Exhala…
Pestañeó lentamente y sonrió, bajó su vista hacia su mano, donde sus largas uñas postizas se hallaban bañadas en sangre. Alzó sus pupilas temblorosas e inundadas y se quedó hipnotizada por la manera tan exquisita en que la sangre fluía lentamente desde su garganta, drenando toda la brillantina con ella.
Inhala…
Sintió el toque en su mentón desaparecer, sintió el peso aligerarse de sus hombros, sintió todo lo malo fluir de su cuerpo, dejando simplemente un pensamiento en su mente.
"Aquella noche se veía tan deslumbrante, tan hermosa. Tan ella."
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saaaaaaaal · 2 years
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Acho meio contraditório que, eu, uma pessoa que se identifica como Agênero (uma ser humano com ausência de gênero/não tem gênero) e que não vê gênero na minha existência, ainda sofra com disforia (que infelizmente sinto -_-).
Tipo ????
Se eu não vejo gênero no meu ser então por que raios me sinto tão horrível no meu próprio corpo?? Que estranho ~_~)
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anybody-999 · 1 year
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¿De verdad piensas que te ven como un chico? Por favor, a cada reflejo de ti mismo te das cuenta de lo femenino que pareces. De lo mujer que te ves. Si todos usan tus pronombres solo es porque se los memorizaron, pero nadie te ve así. Nadie te ve como un chico de verdad. Pará ellos eres falso.
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perdidoemrealidades · 2 years
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Como se fosse fácil calar uma mente tão barulhenta.
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