Je t’aime, alors
dis-moi toutes les douleurs
qui pèsent sur ton cœur pour
que je les fasse miennes…
V. H. SCORP
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Si tu ouvres mon cœur
Tu découvriras dans ses profondeurs
Ma tristesse et mes douleurs
Dans un coin gris
Est gravée l'injustice que j'ai subie
Le masque des personnes qui m'ont trahie
Mes blessures qui ne sont pas guéries
Tu entendras les gémissements de mon âme et ses cris
Tu remarqueras ma course jour et nuit
Et mes plus grands soucis:
La vie et l'avenir de mes petits
Tu sentiras le fardeau des contraintes infinies
Tu y trouveras écrit
Mon chagrin, ma souffrance
Et ma belle endurance
Dans un coin éclairé
Tu toucheras à ma gaîté
Mon arme contre la méchanceté
Ma générosité t'éblouira
Ma pureté t'attirera
Ma sincérité se joindra à ma fidélité
Pour te transporter dans mon monde ensoleillé
Où sont bannies la haine et la méchanceté
Là où trônent mon optimisme, mon humilité
Ma force, mon courage et ma ténacité.
J'ai bravé la vie et ses intempéries
Devant ses éprouves courageusement je souris.
-Habiba Allouche Boudaya
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Réducteur de douleur pour injection
Suite au post d'une amie sur un objet pour réduire la douleur lors des injections, j'en ai modélisé, imprimé un et partagé le modèle sur internet
La modélisation est entièrement paramétrique, il est possible de facilement personnaliser la taille de l'objet (et plein d'autres paramètres) avec le logiciel Fusion 360.
Son post (en anglais) :
https://eldritch.cafe/@clexy/109712314880672501
L'objet à imprimer en 3D :
https://www.printables.com/fr/model/373493
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(via La douleur aux pieds, ses origines, ses traitements)
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Je suis Caroline, votre coach antidouleur :) Je vous propose ici des programmes personnalisés, des programmes gratuits, des vidéos, des exercices et des conseils pour vous permettre de soulager vos douleurs et d'améliorer votre qualité de vie.
https://coachantidouleur.com/
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Périnée hyper tonique égale douleurs : exercices simples pour améliorer
Pour aider son corps à guérir et prendre en charge ses douleurs, bref se faire du bien !
Bonjour,
Je viens de trouver cette vidéo d’une qualité intéressante car pratique et courte ;
le périnée hyper tonique est source de douleurs dans tous le corps !
les ostéopathes le diagnostiquent facilement si vous ne savez pas l’état de votre périnée !
Je publie sous peu une autre vidéo sur le même sujet !
https://youtu.be/TFehvry2TVA?si=Ar2sYFk_bM9zsu7c
bonne pratique !
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Découvrez les 8 incroyables avantages de l'acupuncture pour une préparation à l'accouchement en toute sérénité. De la gestion de la douleur à l'équilibre émotionnel, explorez comment cette méthode ancienne peut vous aider à vivre une grossesse plus harmonieuse.
Article: Naturelle Maman -
par le Docteur Madeleine Matura
Le docteur Madeleine Matura est gynécologue-obstétricienne. Elle a à cœur d'accompagner ses patientes dans leurs demandes par une vision de médecine intégrative, en utilisant entre autres l'apport de solutions naturelles comme l'acupuncture, l'homéopathie et la phytothérapie pour compléter les possibilités offertes par la médecine conventionnelle.
Christine Bonnet ostéopathe Besançon.
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Guenn Goor - Brigitte GNAMY - 2022 - Ed. L'Harmattan
Quatrième de couverture
GUENN GOOR est l’histoire d’un enfant qui détient un grand héritage qu’il doit faire fructifier, contre vents et marées, sous le regard vigilant de ses parents qui ne lui laissent aucune autre alternative que celle de se préparer à être utile à la société dans la dignité et l’honneur. Sera-t-il à la hauteur de leurs attentes dans ce contexte particulier où, dès sa…
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Le stress peut-il vraiment causer une douleur thoracique ? Oui et voici Comment la soulager
Vous souffrez de douleurs thoraciques et ces tensions vous empêchent de profiter de votre vie ? Vous y pensez en permanence et vous vous demandez même parfois s’il ne s’agirait d’un problème plus grave ? Je comprends votre désarroi mais sachez que vous êtes au bon endroit. Dans cet article nous allons voir ensemble comment discerner la douleur thoracique causée par le stress des autres problèmes…
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Ce qu'il reste à
Il fait froid, ce matin, la tasse me réchauffe doucement.
Un oiseau inconnu de moi chantait ce matin à quelques mètres de la maison, un loriot d'Europe a chanté puis m'a survolée… instants de douceur.
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Je m'aperçois que j'ai beaucoup moins besoin d'écrire – c'est pourtant un manque certain que je ressens – peut-être parce que je ne sais plus autant ce vide – gouffre – qu'il n'a plus besoin d'être rempli de mots, que l'angoisse ne me dévore plus avec une telle hargne, peut-être que ce qui ne se disait pas ou en demi vérités ou ce qui se disait à moitié mais enseveli, peut-être que ça n'a plus la même force de silence. Je ne sais pas du tout à quel moment c'est devenu quelque chose de stable sous les pieds. C'est arrivé ici, dans cette maison, la pilule blanche avait cessé de me dévorer le cerveau pour me sauver la vie, je n'en sais pas plus sur ce processus approchant la résilience ou alors, juste, et c'est le plus réaliste, ces années d'écriture m'ont permis d'arriver à cet exact point de quasi-stabilité.
Je veux dire. Je m'effondre toujours. Hier en sortant de la médiathèque, l'épuisement m'a eue tellement violemment j'aurais eu besoin de disparaitre, et pleurer. Longtemps. Le type d'effondrement totalement autistique, sans passé, dont je sais prendre – presque – soin par le repos.
Il m'arrive de sentir – et puis ça passe – comme rien n'est gagné, comme tout est là sous la surface, que tout n'est que faux-semblant et ça va exploser m'engloutir me détruire si je n'écris pas quelque chose, n'importe quoi mais quelque chose en teintes gris-noir, que la douleur va me tuer d'une fenêtre ou d'une voiture et que j'ai tout intérêt à ne pas me laisser berner par ce sentiment d'aller bien. Je ne peux pas entièrement cacher la souffrance derrière l'étiquette maladie, elle n'est pas là par hasard, elle ne s'exprime pas pour le simple plaisir d'exister et d'emmerder le monde. Elle existe parce que le passé, parce que le corps hurle toujours, finalement. Même si la tête, elle, est un peu plus en sûreté, le corps a encore à dire et je ne sais pas s'il y aura une fin autre que violente pour la faire taire.
Je ne connais pas le chemin encore (le même ?), pour sortir le corps de là.
- surtout après avoir fermé l'espace des mots, pas forcément le plus judicieux de mes choix, finalement.
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En fait, je réalise, je suis encore – et encore – dans la dissociation…
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On ne découvre
vraiment ses limites que face
aux grandes douleurs…
V. H. SCORP
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Plaisir sans s'y réjouir
Continuité sans finalité
Lutte sans but
Ecrire sans être lu
Faire sans être reconnu
Vivre sans être vu
Démissionner sans mission
Se sauver sans sauveur
Vivre sans survivre
Etre sans le personnage
Etre sans la pensée
Etre sans, sens d'être
Sans bataille, sans sortie
Sans paix, sans recul
Sans survie, sans vie
Concilier le sans avec l'avec
Etre forme sans forme
C'est ni sans ni avec
C'est un tout sans moi ni toi
Histoire sans Regard
Regard sans Histoire
Sens du Voir
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Une routine simple pour soulager vos douleurs de colonne vertébrale
Cette semaine je vous propose une routine radicale ❌ et simple ✅ pour ne plus souffrir du dos. Découvrez-là dans mon nouvel article.
Cet article est le septième de mon défi : 52 astuces pour transformer votre santé en 52 semaines.
Qui n’a jamais eu mal au dos lève la main!
Personne ?
Bon je ne peut pas vous voir derrière votre écran mais d’après les dernières statistiques le mal de dos touche 9 Français sur 10. Et bien qu’handicapant, il n’est pourtant pas une fatalité. C’est ce que je vais tenter de vous prouver dans cet…
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🟢🇫🇷 ANESTHESIE et HYPNOSE? Hypnose DCS unique au monde
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