lmaoo mi celular es en español porque quiero practicar, pero ahora cuando yo uso tumblr en mi computadora, leo más MÁS lento el interfaz de usario porque yo no reconocer las frases en ingles 😂
Hoy me levanté y mi primer pensamiento fue que la banda tenga que hacer una pausa de conciertos y eso porque "el bajista y songwriter y el baterista van a estar lejos por un tiempo" y ese "estar lejos" es rehabilitación (???)
🙋🏼♀️ ¿Sabes que las mujeres tenemos tres veces más riesgo que los hombres a la hora de desarrollar una depresión o un trastorno de ansiedad?
📌 Uno de los factores principales es precisamente el que hoy traigo a nuestra particular “mesa de trabajo” ✍🏼
Me estoy refiriendo a la sobrecarga, a la híper responsabilidad o lo que viene siendo lo mismo …. a factores externos a ti como tu trabajo (remunerado o no), tu familia en toda su extensión … hijos, marido, padres, hermanos …a sus cuidados, a sus demandas , a cumplir con las expectativas que han depositado sobre ti.
Y es que socializarnos “como mujeres” implica inevitablemente sufrir más sensación de estrés🤷♀️
Esto ocurre porque generalmente en nuestras vidas coexisten muchos más factores incontrolables que acaban suponiendo un verdadero riesgo para nuestra salud mental.
Por este motivo hoy quiero insistir en una idea …..
La salud mental no es solo la ausencia de patología ….. repítelo conmigo por favor …. la salud mental no es solo la ausencia de patología …. Así, al más puro estilo “yogi”, como si de un mantra de tratase 💆♀️
😃 Bromas a un lado ….
Entender la importancia de reivindicar tu espacio propio, aprender a frenar ese impulso que sientes de ser siempre para los demás y mantenerte conectada con tus necesidades, son algunos ejemplos de acciones esenciales para cuidar de tu salud mental.
Así que … parafraseando al gran Pau Donés “VIVIR ES URGENTE “ y si me permites la licencia, hacerlo con CONCIENCIA PLENA también lo es.
|| Mi doctora me recomendó hacerme una evaluación para TDAH y cuando consulté precios casi me da un infarto... 500 soles cobraba una neuro psicóloga ;w; asdfghjklñ tendré que seguir buscando;;; ||
Muy pocas veces miro hacia atrás. Pero hoy hago un balance de las cosas...las que quiero y las que no; de las personas que estuvieron...las que valieron y las que no...las que se fueron y las que dejé en el pasado. Hoy también me pregunto quién soy y quién quiero ser. Y en todo ese balance...sin querer entiendo que lo urgente es vivir....."
¡Bienvenido a nuestro espacio dedicado a la salud de la vesícula biliar! Si estás buscando cómo desinflamar la vesícula biliar de forma urgente, has llegado al lugar correcto. Aquí encontrarás consejos prácticos y efectivos.
¿Cómo desinflamar la Vesícula Biliar?
¡Bienvenido a nuestro espacio dedicado a la salud de la vesícula biliar! Si estás buscando cómo desinflamar la vesícula biliar de forma urgente, has llegado al lugar correcto. Aquí encontrarás consejos prácticos y efectivos.
La vesícula biliar es un órgano clave en la digestión, pero a veces puede inflamarse, causando molestias y dolor.
¿Cómo desinflamar la…
¿A alguien le ha funcionado alguna vez el fake it till you make it?
Nunca lo he intentado realmente, pero siento que necesito comenzar a hacerlo. Me siento tan perdida y decepcionada de mi vida y de mí misma, que siento que ya no puedo más. Me frustra seguir sin saber qué camino debo seguir o qué quiero hacer con mi vida. Así que, como una forma de manifestarlo y atraerlo hacia mí, quiero fingir que vivo la vida que siempre he querido hasta que se haga realidad.
Esta idea la saqué de una frase que leí en un blog aquí hace unos días. El post decía que el amor propio era el que atraía todos los demás amores. Yo creo, en el fondo de mi corazón, que eso es cierto, así que pensé "¿Qué pasa si es lo mismo con la vida?" Si yo no amo la vida que tengo ahora, nunca voy a tener algo que amar en ella.
No se ve, pero estoy comiendo tomatitos en la puerta de casa y esperando a que me abran.
also, mi brote de acné se está curando y me siento presionada para ponerme con 10 lucas para la dermatóloga; *suspira* nunca me voy a recuperar económicamenye de eso...
"Seguramente el chabon que le está arruinando la vida a todos y admite abiertamente que está usando a los demás (incluyendome) para que no le caiga ninguna consecuencia a el me considera su amigo. Obviamente yo soy la excepcion."
El «paladar» se’ns ha adaptat a l’amargor. És el que succeeix quan un gust s’instal·la per costum degut a la repetició, quasi ni ens n’adonem del sabor amargant, l’únic que se sent és que no hi ha felicitat.
PUNT: El dolç Pare ve i canvia aquest món amargant i el fa dolç.
La infelicitat és el senyal que no hi ha dolçor a la nostra vida. Quan menges una cosa dolça cada cèl·lula del cos…
LA ADMINISTRACIÓN PÚBLICA ES URGENTE QUE SEA MÁS EFICIENTE A LOS CAMBIOS SOCIALES
Xalapa, Ver.– El Dr. Cluni Rafael Aguilar Lendechy presidente del Jurado para examinar a un candidato a Doctor en Ciencias Ambientales, después del protocolo académico se le pidió sus comentarios de porque en la Administración Pública no se incorporan nuevas tecnologías y herramientas como actualizaciones a las nuevas necesidades de la sociedad, y sus comentarios fueron los siguientes:
La…