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claudinhofonsecafit · 1 year

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A partir de hoje você terá 363 dias de oportunidades para ter uma vida mais saudável. Mude o seu discurso e crie o seu momento para um esporte da sua preferência! Pra cima 🚀🚀🚀! E, não fique aí parado 🚫, e bora treinar 🏋🏿‍♂️. Paixão pela musculação e amor pela vida😉✌🏿! #vailaefazvailaetreina #mambamentality #blackmamba Up 🚀🚀🚀! And, don't just stand there 🚫, and let's train 🏋🏿‍♂️. Passion for bodybuilding and love for life😉✌🏿! Mantenha o foco que dá certo. É você, contra você mesmo todos os dias. Não existe desculpa! Vai lá e faz, vai lá e treina, vai lá e realiza, vai lá e conquista! 🇧🇷👊🏿🔥🏋🏿‍♂️🙅🏿‍♂️🔥🏊🏿‍♂️🏃🏿‍♂️🔥🚴🏿‍♂️💪🏿💯💥🥇 Keep the focus that works. It's you, against yourself every day. There is no excuse! Go there and do it, go there and train, go there and do it, go there and conquer! 🇧🇷👊🏿🔥🏋🏿‍♂️🙅🏿‍♂️🔥🏊🏿‍♂️🏃🏿‍♂️🔥🚴🏿‍♂️💪🏿💯💥🥇✔️ Fé+Foco+Força+Determinação+Persistência+Constância+Ação+AlimentaçãoCorreta+Acreditar em si + Atividade física= Vida mais saudável + Objetivo Alcançado🔝🎯✔️🆙! Faith + Focus + Strength + Determination + Persistence + Constancy + Action + Correct Eating + Believing in yourself + Physical activity = Healthier life + Objective Achieved🔝🎯✔️🆙! #academia #amazingbody #bodymuscle #fitlife #fitness #fikagrandeporra #fikamonstro #fikagigante #gym #gympower #ficagrandeporra #gymtime #fitnessmotivations #instafit #instafitness #hipertrofia #health #healthy #hypertrophy #musculation #musculacao #nopainnogain #saidajaulamonstro #staystrong #semdorsemganho #workoutmotivation #shapeemconstrucao https://www.instagram.com/p/Cm7kqomuDJP/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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veniciosandr · 1 year

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⚡💪🏼 . . . . . #academia #musculação #academias #musculacao #academiatop #musculaçao #treinopesado #naacademia #academia #amoacademia #maromba #euamoacademia #ficagrandeporra #instaacademia #fikagrandeporra #selfienaacademia #vemmonstro #musculação #semdorsemganho #musculacao #esmagaquecresce #treino #fabricademonstro #maromba #13memo #malhar #treino #photooftheday (em Belenzinho - Sampa - SP) https://www.instagram.com/p/CrgVinbOukv/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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mr-pakhrin · 1 year

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Found someone I like ❌_____________❌ #beastmode #beatyourbest #menfitness #getsixpack #bodypositive #boylindo #muscle #muscleman #muscleaddict #modamasculina #lftd #physique #malephysique #zyzz #atividadefisica #ifbbpro #fikagrandeporra #fitnessgear #fitnesslife #shirtlessguys #power #asianboy #asianguy #hotasianguy #halfnude #gymshark #fitnessmotivation #gymmotivation #gym https://www.instagram.com/p/CoZD17vPufU/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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vitaminstoreliberobadaro · 1 year

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CREATINA da @probioticaoficial! - Auxilia no Ganho de Força - Reposição dos Níveis de ATP - Mais Explosão e Resistência - Auxilia no Ganho de Massa Muscular - Melhora o Desempenho - Hipertrofia Muscular - Aumenta Hidratação Celular #VitaminStoreLiberoBadaro #Creatina #Creatine #Fitness #Motivation #Gym #Fit #Workout #Training #Foco #Treino #Academia #EstilodeVida #FikaGrandePorra #Musculação #EsmagaQueCresce #Nutrição #Maromba #VemMonstro #Motivação #13Memo #Musculacao #FodaSeoPadrao #Motivacao #TreinoPesado #Hipertrofia #Suplementos #EuSouPro #Probiótica #Probiotica (em VitaminStore Líbero Badaró) https://www.instagram.com/p/CmHsOjgu8Qx/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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david-souza-oficial · 2 years

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Essa foto é do Optimus prime e que gosta clica dias vezes aí . . Quem não gosta também pode que é grátis kkk . . . . . #transformers #transformation #bumblebee #vidasaudavel #fit #evolution #brasilfit #antesedepois #superacao #nopainnogain #motivation #gymmotivation #foco #fikagrandeporra #educacaofisica #bodybuilding #querer #musculação #motivacao #gym #fitness #exgordo #bloggerfitness #projetoaburayafit #musculation #lifestyle #optimusprime #saopaulo #fé #robôtransformer --- Estou a usar @tagsfinder_com (www.tagsfinder.com) https://www.instagram.com/p/CibnmZoD1_i/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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isaacvaleriohenrique · 2 years

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“Quando me olho no espelho, tenho orgulho de quem eu sou e de quem estou me tornando”. . . . . . #maringa #parana #brasil #wakandaforever #sounegro #vemcoisaboaporai #mudança #mudancadehabito #sonhos #fikamonstro #fikagrandeporra #loucaobsessão #amorproprio #deus #deusnocomando #autoestima #gordinho #gordinhogostoso (em Maringá) https://www.instagram.com/p/ChCdhJAg1Wf/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#maringa #parana #brasil #wakandaforever #sounegro #vemcoisaboaporai #mudança #mudancadehabito #sonhos #fikamonstro #fikagrandeporra #loucaobsessão #amorproprio #deus #deusnocomando #autoestima #gordinho #gordinhogostoso

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corujinhaof · 1 year

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Hoje acordei às 05:00 da manhã Fui na academia, treinei superior e inferior sair da academia toda moída é muito gratificante agora vou descansar vou dormir um pouco porque hoje trabalho em casa tomei 3 litros de água, . . . . . @hashtagsemportugues #musculação #academia #motivacao #musculacao #academias #motivação #musculaçao #academiatop #motivacaodiaria #treinopesado #academiaminhavida #motivacaoemfrases #academia #naacademia #motivacao24h #maromba #amoacademia #motivacaododia #ficagrandeporra #euamoacademia #motivaçao #fikagrandeporra #instaacademia #motivacaosempre #vemmonstro #selfienaacademia #determinacao #semdorsemganho #hashtagsemportugues #photooftheday (em Rede Alpha Fitness) https://www.instagram.com/p/CocCqeYuc6O/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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willcardosomartins · 3 years

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Mais um dia mais uma luta , vamos busca oque e nosso de direito! . . . . Atenção! . . Deixa uma curtida se gostou! . . . . . #bodybuilder #fitness #bodybuilding #gym #treino #nopainnogain #lifestyle #academia #workout #muscle #motivation #fit #esmagaquecresce #fitnessmotivation #fikagrandeporra #musculacao #dieta #foco #musculação #maromba #mensphysique #fitnessmodel #13memo #vemmonstro #gymlife #body #training #ifbb #fisiculturismo https://www.instagram.com/p/CT6267rrZnX/?utm_medium=tumblr

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biraggi · 3 years

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Bira Personal Trainer Agende já uma Aula Experimental A escolha do local de treinamento fica a critério do cliente, ou seja, pode ser na academia, ao ar livre ou em sua residência. Sua vida é um bem precioso, cuide bem dela! Agende uma aula experimental! Dê o primeiro grande passo em direção ao seu objetivo. Um forte abraço! Bira 11-910632712 #birapersonaltrainer #personaltrainer #coachbira #coach #teacher #eatclean #fikagrandeporra #fibradoporra #bodybuildingmotivation #noexcuses #nopainnogain #nofear #happy#motivation #determination #bira#instafit #personaltrainerbira #dietasaudável https://www.instagram.com/p/CNDdnERnYWv/?igshid=ok4sko5suhk

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claudinhofonsecafit · 1 year

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Na luta 💪🏿💪🏿💪🏿 Pra cima 🚀🚀🚀! E, não fique aí parado 🚫, e bora treinar 🏋🏿‍♂️. Paixão pela musculação e amor pela vida😉✌🏿! #vailaefazvailaetreina Up 🚀🚀🚀! And, don't just stand there 🚫, and let's train 🏋🏿‍♂️. Passion for bodybuilding and love for life😉✌🏿! Mantenha o foco que dá certo. É você, contra você mesmo todos os dias. Não existe desculpa! Vai lá e faz, vai lá e treina, vai lá e realiza, vai lá e conquista! 🇧🇷👊🏿🔥🏋🏿‍♂️🙅🏿‍♂️🔥🏊🏿‍♂️🏃🏿‍♂️🔥🚴🏿‍♂️💪🏿💯💥🥇 Keep the focus that works. It's you, against yourself every day. There is no excuse! Go there and do it, go there and train, go there and do it, go there and conquer! 🇧🇷👊🏿🔥🏋🏿‍♂️🙅🏿‍♂️🔥🏊🏿‍♂️🏃🏿‍♂️🔥🚴🏿‍♂️💪🏿💯💥🥇✔️ Fé+Foco+Força+Determinação+Persistência+Constância+Ação+AlimentaçãoCorreta+Acreditar em si + Atividade física= Vida mais saudável + Objetivo Alcançado🔝🎯✔️🆙! Faith + Focus + Strength + Determination + Persistence + Constancy + Action + Correct Eating + Believing in yourself + Physical activity = Healthier life + Objective Achieved🔝🎯✔️🆙! #academia #amazingbody #bodymuscle #fitlife #fitness #fikagrandeporra #fikamonstro #fikagigante #gym #gympower #ficagrandeporra #gymtime #fitnessmotivations #instafit #instafitness #hipertrofia #health #healthy #hypertrophy #musculation #musculacao #nopainnogain #saidajaulamonstro #staystrong #semdorsemganho #strong #workoutmotivation #shapeemconstrucao #workoutroutine https://www.instagram.com/p/CmsKJzxJ7uL/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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veniciosandr · 2 years

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💪🏼🤓✌🏼 . . . . . . . . . . #musculação #musculacao #musculaçao #treinopesado #academia #maromba #ficagrandeporra #fikagrandeporra #vemmonstro #semdorsemganho #esmagaquecresce #fabricademonstro #13memo #treino #força #musculos #musculo #malhação #malhar #treinar #bodybuilding #bodybuilder #muscle #photooftheday (em Acqua FIT - A Academia da Mooca) https://www.instagram.com/p/CkCSqVlrtiw/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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vitaminstoreliberobadaro · 1 year

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WHEY 3W da @healthyone.br! - Promove o Anabolismo - Acelera a Recuperação Muscular - 23g Proteínas - 5,9g Bcaa's - 4,6g Glutamina #VitaminStoreLiberoBadaro #Whey #WheyProtein #Foco #Dieta #Treino #Saude #Academia #VidaSaudavel #EstilodeVida #FikaGrandePorra #Musculação #EsmagaQueCresce #Nutrição #Maromba #VemMonstro #Motivação #13Memo #Musculacao #AtitudeBoaForma #Suplementos #FodaSeoPadrao #Motivacao #TreinoPesado #SemMimimi #Hipertrofia #Estética #Sarada #NutricaoEsportiva #HealthyOne (em VitaminStore Líbero Badaró) https://www.instagram.com/p/Cl8zKX8Oq9H/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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annapza · 4 years

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Só é lutador quem sabe lutar consigo mesmo 👊🏻 Carlos Drummond . . . . . . . . . #workout #legday #obesetobeast #vidasaudavel #nuncadesista#mundobt #bodybuilding #mulheresquetreinam #strongwoman #muaythaifeminino #musclewomen #muaythaï #bumbumnanuca #mulheraodaporra #treinopernas#fikagrande#fikagrandeporra #brazil #beautiful #corpoemmovimento #divafitness #strongertogether #mylife #squats #bodytransformations #marombeiras #muscle#quarentena#gymmotivations https://www.instagram.com/p/CBV384ypWm-/?igshid=v876pki92mti

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corujinhaof · 1 year

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Seja você a sua própria âncora, a sua própria motivação, a sua própria inspiração, seja você a sua própria luz!" 🌻❤. . . . . @hashtagsemportugues #musculação #academia #motivacao #musculacao #academias #motivação #musculaçao #academiatop #motivacaodiaria #treinopesado #academiaminhavida #motivacaoemfrases #academia #naacademia #motivacao24h #maromba #amoacademia #motivacaododia #ficagrandeporra #euamoacademia #motivaçao #fikagrandeporra #instaacademia #motivacaosempre #vemmonstro #selfienaacademia #determinacao #semdorsemganho #hashtagsemportugues #photooftheday (em Corujinhaof) https://www.instagram.com/p/Cn5gECfrViU/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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feitodeferro-blog1 · 4 years

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💪 Musculação emagrece? 🤔 Qualquer atividade física vai proporcionar queima de calorias, inclusive a musculação. Além disso, os exercícios com pesos estimulam o ganho de massa magra, os músculos. A massa magra, por sua vez, eleva o gasto energético, até mesmo durante o repouso, explica Alberto Abrahão, professor da academia Bodytech Città America (RJ). O resultado pode não aparecer imediatamente na balança pois, com o treino, a tendência é substituir gordura por massa magra. Porém, se os exercícios estiverem adequados ao perfil do praticante, o ganho estético e a redução de medidas mostrarão que ele está no caminho certo. . . . . . #maromba #fikagrandeporra #academia #13memo #vemmonstro #esmagaquecresce #treino #hipertrofia #treinopesado #dieta #fibradoporra #nutrição #fodaseopadrao #bumbumnanuca #agachaquecresce #mulheresquetreinam #estilodevida #saúde #esmagaqcresce #foconadieta #30tododia #fikagigante #foco #meuovo #hardcoreladies https://www.instagram.com/p/CALpL18h7lC/?igshid=1pi83a6fa7doq

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donrossibodybuilder · 4 years

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#fitness #fikagrandeporra #bodybuilder #bodybuilding #dieta #agachaquecresce #suplementosalimentares #donrossi #aveiro #emagrecer #fisiculturismo #fisiculturista

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