#hilfeschrei

[dasgrausameleben]

Ich bin müde! Ich bin aber nicht müde, weil ich schlecht geschlafen habe, sondern müde vom Leben 😪

#psychologie #verzweiflung #angst und panik #gedanken #allein #einsam #müde vom leben #müde vom kämpfen #ich bin so müde #müde von allem #antidepressiva #angst #depressionen #ich brauche hilfe #hilfeschrei

[hommella]

Wo soll mich der Weg, den ich gerade gehe, hinführen? Ich bin mir nicht sicher, ob ich dieses Ziel möchte. Ich bin erschöpft, weil ich diesen Weg schon so lange laufe.

Jetzt umdrehen und alles was ich investiert habe verlieren? Das ist zu riskant und was ist, wenn ich auf dem neuen Weg noch unglücklicher bin?

Also heißt es durchhalten, meine Grenzen immer weiter schieben und darauf hoffen das ich nicht zerbreche.

- Hommella

#mein weg #kein weg zurück #leben #gedanken #sprüche #zukunft #gefühle #alltag #angst #enttäuscht #hilferuf #hilfeschrei #hilflos #am verzweifeln #am ende #keine hoffnung #arbeit #pläne #persönlichkeit #probleme #zu spät #zu viel #keine ruhe #keine kraft #kalt #kraft #jeden tag #schicksal #schock #ungewissheit

[2509km]

Ich verstehe was es bedeutet krank zu sein. So krank, dass man nicht erkennt wie krank man selbst ist. Vor lauter Schmerz versucht alles zu verdrängen. Sich selbst so sehr hasst wie niemanden sonst. Nichts fühlt außer Leere. Die Leere versucht zu füllen. Alles versucht um ein guter Mensch zu sein. Du erkennst nach jedem Versuch das sich nichts ändert. Die Leere bleibt, das Gefühl nichts Wert zu sein, allein zu sein. Einsam, nicht gut genug, niemals. Hilfe anzunehmen ist nicht leicht. Es ist dennoch der einzige Ausweg.

#narzissmus #narzisst #leere #hilfe #hilfeschrei #hilferuf #einsamkeit #einsam #psyche #krankheit #mitleid #tiefgründig #verständnis #schmerz #allein #kaputt #kopfmensch

[wasfehltwennichverschwundenbin22]

So kurz davor. So kurz.

#suizidgedanken #sterbewunsch #todeswunsch #selbstmordgedanken #ich kann nicht mehr #ich will aufgeben #ich halte es nicht mehr aus #hilfeschrei #hilfe

[meineseeleschreit]

Ich habe es versucht.. ich habe es wirklich versucht. Aber es war nicht genug.

#borderline #ich will nicht mehr #selbsthass #selbstverletzendes verhalten #selbstverletzten #selbstzerstörung #depressiv #selbstzweifel #suizidgedanken #cry #emotional instabile persönlichkeitsstörung #innerlich kaputt #kampf gegen mich selbst #lass mich gehen #ritzen #suicid #trauer #verlust #ich hasse diese welt #hilfeschrei #hilferuf #sad news #allein #einsam #ich werde damit nicht fertig #ich werde dich immer lieben #verzweifelt #es tut so verdammt weh #am verzweifeln #instabil

[a-kzeptanz]

And yes, I know you are better off without me. I only wait 'til you are reconize it.

#allein #krank #suizigedanken #sterben #ich kann nicht mehr #ich will nicht mehr #sterbewunsch #liebe #ich hasse mich #selbstzweifel #hilflos #hilfeschrei #verletzten #wütend Auf mich selbst #druck #nicht genug #niemals genug #schwach #ich bin so schwach #blut

[kleiner-fehler]

Hilf mir doch bitte

Hilf mir doch bitte irgendjemand

#borderline persönlichkeitsstörung #borderline things #verlustangst #herzschmerz #kopfchaos #krieg im kopf #bpd stuff #self h@rm #einsamkeit #einsam #allein #allein gelassen #alleine #hilfe #hilflos #hilfeschrei

[kalt-blut]

Mittlerweile habe ich wieder Angst....

#kalt blut #ich kann nicht schlafen #mein blog #schlaflos #hilfeschrei #angst vor der angst

[suizidoderleben]

Die ganze Nacht Flashbacks.

#flashback #gedanken in der nacht #hilfeschrei #hilfe #help #tw depressing thoughts #tw depressing stuff #depressiv #depression #hochsensible #gefühle #self h@rm #selfharrrm #svv dead #selbstverletzten #selbstverletzendes verhalten #selbstzerstörung #lebensmüde #todeswunsch

[sadgurly99]

Ich möchte einfach aufgeben, und alles hinwerfen…

#aufgeben #hinwerfen #alles vergessen #dunkelheit #alone #sad #gedanken #suizid #ich liebe dich #darkness #dark #fuck #hass #angst #alleine #schmerz #bist du da?? #hilfeschrei #hilf mir

[winterknochen]

Wieso ich mich damals selbstverletzt habe? Weil niemand gesehen hat, wie sehr mein Seele blutet - das war mein stummer Hilfeschrei nach außen.

#selbstverletzten #ritzen #depressiv #hilfe #hilfeschrei

[unlovable-boy-thoughts]

Ich zerbreche und keiner kann mir helfen...

#mine #hilfeschrei #hilflos #deprimiert #allein #einsam

[xhopefullylost]

Alle sagen ständig sie wären für einen da. Sie sagen andauernd das man nicht allein ist. Wenn das Leben bunt und fröhlich ist, mag das auch so sein.

Doch Die Gedanken werden dunkler und die Hilfeschreie lauter. Sagt mir, wo seid ihr alle nun?

#gedanken #eigenes #allein #einsam #herzschmerz #verletzt #hilfeschrei #gebrochene seele #Hass #Menschen lügen

[teilzeitfehler]

Ich möchte mein schweigen brechen, für mich ,doch vor allem für mein inneres Kind.

Ich weiß nicht wo ich anfangen soll oder was ich hier mache aber ich will einfach alles aufschreiben was ich nicht sagen kann..

Könnte ich in die Vergangenheit reisen, dann würde ich meinem kleinen ich die Tränen aus dem Gesicht wischen. Ich würde ihr sagen dass all das nicht ihre Schuld ist, und ich würde ihr sagen eines Tages werden diese Wunden aufhören zu bluten. Ich würde ihr sagen dass sie so ein unglaublich tapferes und starkes kleines Mädchen ist. Dass sie den Schmerz nicht verdient hat, und vor allem würde ich ihr sagen sie muss das nicht alles mit sich selbst ausmachen. Doch dafür ist es zu spät. Keiner ist da , um mich zu retten. Es ist heute 4 Jahr her seit es aufgehört hat. 20 endloses Jahre voller Selbsthass, Panikattacken, verstecke, Angst, Selbstverletzung und unerträglichen Nächten voller Albträumen und Flashbacks.

Jeden Tag erinnere ich mich an das was du mir angetan und genommen wurde. Jeden Tag spüre ich seine Hände, wie sie meine Haut berühren, wie sie meine Klamotten von meinem Körper ziehen... Jeden Tag die Angst das geschehene wieder zu erleben. Jeden Tag die Angst wenn ich mit ihm alleine bin, meine Stimme bereit zu schreien falls er wiederkommt und mir was antut. Die Frage im Kopf bleibt,die Frage , warum ich ? Die Frage ob ich diesmal stark genug bin. Die Angst schnürt mir meine Luft zum Atmen.. Er hat mich leiden lassen, hat sich an meiner Angst vergnügt, vergnügt und ausgenutzt dass ich mich nicht gewehrt habe. Ihm gefiel es als ich flehte habe endlich aufzuhören.. Du hast mich nicht gehört , du hast mich einfach nicht gehört… Deine abartig Befriedung war dir wichtiger.. Nie vergesse ich deine Worte: "ich kann nicht aufhören, es fühlt sich zu gut an" , „niemand darf es erfahren“. Du hast nie von mir abgelassen, ich war alleine, voller Angst.. All meine Worte brachten nichts, bis ich letztendlich erstarrte und es über mich ergehen ließ... Als er fertig warst sagte er kein Wort.. er ist von mir runter und hat mein Zimmer verlassen als sei nie etwas passiert...

Ich versuchte es zu verdrängen, damit klar zu kommen , versucht zu verstehen. Ich wollte es nicht wahrhaben... mein Leben liegt in Scherben und niemand kann es reparieren.. Er hast mir mein Leben , meine Lebensfreude genommen und das wichtigste mein Körper. Du hast diese Entscheidung getroffen .. ich war 2 Jahre alt..ich war ein Kind , ein kleines Kind.

Ich war 20… als es aufgehört hat .. ich habe es verdrängt , ich habe es versucht , ich habe versucht damit zu leben , doch es bricht mich jedes Tag aufs neue um. Ich kann nicht angefasst werden ohne daran zu denken , ohne innerlich zu sterben.

Ich glaube damals bei den Übergriffen, ist etwas grundlegend in mir kaputt gegangen. Es war so erschütternd, dass diese Wunden niemals heilen werden. Alles was danach kam, wurde auf kaputtem Grund gebaut. Ich werde nicht heilen. Ich werde immer dagegen ankämpfen müssen, denn schon damals wurde mir gezeigt wie grausam die Welt sein kann. Doch vielleicht reicht es langsam mit dem Kämpfen. Wenn mein Inneres sowieso nicht heilen wird und niemals Frieden auf dieser Welt finden wird, dann ist es vielleicht an der Zeit zu akzeptieren. Ich akzeptiere, dass diese Welt nicht für mich gemacht ist. Für so kaputte Seelen gibt es andere Orte als diese eiskalte und grausame Welt. Oder…?

#meinstuff #meins. #meins #sterben #you #verletzt #missbraucht #sexueller missbrauch #hilfeschrei #alleine

[noname130107]

Was auch immer das ist, ich kann es nicht aufhalten.

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[chaoszone12]

Ich will nicht mehr drüber reden, ich will überhaupt nicht mehr reden..ich will nur noch schweigen bis alles aufhört.

- 24 Juli.

#ich kann nicht mehr #ich will nur noch weinen #ich will hier raus #schlaflos #chaos im kopf #selbstzweifel #depressiv #wann hört das endlich auf #aufschneiden #selbstzerstörung #hilfeschrei