#importancia de las emociones | Explore Tumblr Posts and Blogs

lasdietashoy · 9 months

Text

Nuevo Post: Tú Salud en Peligro: Consecuencias del estrés físico y mental que debes conocer

Nuevo Posten https://lasdietassaludables.com/consecuencias-del-estres-fisico-y-mental/

Tú Salud en Peligro: Consecuencias del estrés físico y mental que debes conocer

¡Descubre las sorprendentes Consecuencias del estrés físico y mental en tu salud! En este artículo, te adentrarás en el fascinante mundo de cómo el estrés puede afectar tu bienestar de maneras que quizás nunca habías imaginado. Desde cómo el estrés crónico puede debilitar tu sistema inmunitario hasta cómo afecta tus emociones y tu capacidad para tomar decisiones, exploraremos a fondo las implicaciones que el estrés puede tener en tu cuerpo y mente. ¿Estás listo para conocer más sobre este intrigante tema? ¡Sigue leyendo y descubre cómo el manejo del estrés puede marcar la diferencia en tu calidad de vida!

Introducción

El estrés es una reacción natural del cuerpo ante situaciones desafiantes y demandantes. Sin embargo, cuando este estrés se vuelve crónico y excesivo, puede tener consecuencias negativas en nuestra salud física y mental. En este artículo, exploraremos cómo el estrés afecta nuestro cuerpo y cómo podemos gestionarlo para mantener un óptimo bienestar.

¿Qué es el estrés y cómo afecta al cuerpo?

El estrés es la respuesta del cuerpo a cualquier situación que lo percibe como amenazante o desafiante. Durante una situación estresante, el cuerpo libera hormonas como el cortisol y la adrenalina, lo que activa el sistema de «lucha o huida», preparándonos para enfrentar la situación.

Sin embargo, cuando este estado de alerta se mantiene durante largos periodos, puede tener un impacto significativo en nuestra salud. El estrés crónico puede debilitar el sistema inmunitario, aumentar la inflamación en el cuerpo y afectar negativamente el funcionamiento del corazón y el sistema nervioso.

Consecuencias del estrés físico y mental

Efectos del estrés físico en la salud

Mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares: El estrés crónico puede elevar la presión arterial y aumentar el riesgo de padecer problemas cardíacos, como la hipertensión y enfermedades coronarias.

Dificultades digestivas: El estrés puede afectar el sistema digestivo, causando síntomas como acidez estomacal, dolor abdominal y trastornos intestinales.

Afectación del sistema inmunitario: Un sistema inmunitario debilitado puede hacer que seamos más propensos a infecciones y enfermedades.

Dolores y tensiones musculares: El estrés puede provocar tensión en los músculos, lo que puede dar lugar a dolores de cabeza, migrañas y problemas musculares.

Problemas de piel: El estrés puede empeorar condiciones como el acné, la psoriasis y el eczema.

Efectos del estrés mental en la salud

Trastornos del estado de ánimo: El estrés crónico puede contribuir al desarrollo de trastornos de ansiedad y depresión.

Problemas cognitivos: El estrés puede afectar la memoria, el enfoque y la concentración.

Insomnio y alteraciones del sueño: El estrés puede dificultar el sueño y provocar insomnio, lo que a su vez afecta negativamente nuestro bienestar general.

Cambios en el apetito: Algunas personas pueden experimentar aumento o pérdida de apetito como respuesta al estrés.

Problemas emocionales: El estrés crónico puede causar irritabilidad, cambios de humor y sentimientos de agotamiento emocional.

Cómo reducir el estrés y mejorar la salud

Práctica de técnicas de relajación: La meditación, el yoga y la respiración profunda pueden ayudar a reducir los niveles de estrés.

Realizar actividad física regular: El ejercicio regular libera endorfinas, que actúan como analgésicos naturales y mejoran el estado de ánimo.

Establecer límites y prioridades: Aprende a decir «no» cuando sea necesario y prioriza tus tareas para evitar la sobrecarga.

Mantener una alimentación equilibrada: Una dieta saludable puede fortalecer el sistema inmunológico y reducir la inflamación en el cuerpo.

Fomentar las relaciones sociales: El apoyo emocional de amigos y familiares puede ayudar a manejar el estrés de manera más efectiva.

Conclusiones

El estrés físico y mental puede tener efectos significativos en nuestra salud si no se gestiona adecuadamente. Es esencial aprender a identificar las situaciones estresantes y aplicar técnicas para reducir sus efectos negativos. Practicar el autocuidado y mantener un equilibrio entre cuerpo y mente es fundamental para preservar nuestra salud y bienestar a largo plazo.

FAQs sobre Consecuencias del estrés físico y mental

¿El estrés siempre es malo para la salud?

El estrés ocasional puede ser beneficioso, ya que nos prepara para enfrentar desafíos. Sin embargo, el estrés crónico puede tener efectos negativos en la salud.

¿Qué actividades pueden reducir el estrés?

Practicar técnicas de relajación como la meditación y el yoga, así como realizar ejercicio físico regular, son formas efectivas de reducir el estrés.

¿Cómo afecta el estrés al sistema inmunitario?

El estrés crónico debilita el sistema inmunitario, lo que nos hace más susceptibles a enfermedades e infecciones.

¿Puede el estrés causar problemas de sueño?

Sí, el estrés crónico puede dificultar el sueño y provocar insomnio.

¿Qué papel juega una dieta saludable en la gestión del estrés?

Una dieta equilibrada y saludable puede fortalecer el sistema inmunológico y reducir los efectos negativos del estrés en el cuerpo.

Comprendiendo La Ortorexia | La Ortorexia: Un Análisis Profundo de la Obsesión por una Alimentación Saludable

Veganismo: ¿Qué es ser un vegano y qué comen los veganos?

Beneficios de la cúrcuma para la salud | Qué Sucede en tu Cuerpo Cuando Tomas Cúrcuma Todos los Días

Perder peso de manera saludable: Alimentos saludables, dietas especializadas

#alimentación y su influencia en el bienestar general #Aliviar el estrés con técnicas de relajación y meditación #Cómo gestionar el estrés para evitar problemas de sueño #Cómo mantener un equilibrio entre cuerpo y mente para prevenir el estrés #Cómo reducir el estrés para mejorar el bienestar #Consecuencias del estrés crónico en la salud física #El estrés y su impacto en el sistema inmunitario #Estrategias para establecer límites y reducir la sobrecarga de estrés #Estrés #Estrés mental: efectos en el estado de ánimo y la cognición #Estrés y calidad del sueño: claves para un descanso reparador #Estrés y enfermedades cardiovasculares: una conexión preocupante #Estrés y su relación con problemas digestivos y tensiones musculares #Estrés y trastornos emocionales: cómo prevenirlos #Fortalecer la resiliencia emocional para enfrentar el estrés #Importancia de la variabilidad de la frecuencia cardíaca en el manejo del estrés

0 notes

salud101 · 9 months

Text

Tú Salud en Peligro: Consecuencias del estrés físico y mental que debes conocer

View On WordPress

0 notes

consultorycoachingprofesional · 1 year

Video

youtube

"Inteligencia emocional: Cómo dominar tus emociones para lograr una vida...

#youtube #En este video descubrirás la importancia de la inteligencia emocional para alcanzar una vida plena y satisfactoria. Aprenderás técnicas y es

0 notes

acaixadeimaginacao · 2 years

Text

¿Te cuento algo importante que nos enseñan los libros?

¿Te cuento algo muy importante que nos enseñan los libros?📚📚📚 En una historia TODO ES IMPORTANTE… cuando estás leyendo un cuento o una novela, no vas directamente al final, ¿verdad? Para que todo encaje tienes que poner atención al principio, leer la primera página, girarla, y seguir adelante, pasando páginas para disfrutar de lo que el autor te está contando. 🖋️🖋️🖋️ En la vida es exactamente…

View On WordPress

#creatividad #Cuentoterapia #educación emocional #importancia de los libros #Inspiración #la caja de imaginación #libros que educan #libros que transforman #literatura #los libros abren puertas #reflexión

0 notes

tengomilpalabrasparati · 1 month

Text

La verdadera esencia de la familia no se limita a los lazos de sangre, sino que se encuentra en el amor, el cuidado, el apoyo mutuo y la conexión emocional entre las personas.

En resumen, "Unión de sangre no es familia" destaca la importancia de las relaciones construidas sobre la base del amor y la conexión emocional, independientemente de los lazos biológicos.

ℜ𝔬𝔰𝔞🖤

#unión de sangre no es familia #fotofrase #texto

25 notes · View notes

aziulpre · 3 months

Note

¿ En tu Au como se sintió Rook respecto al compromiso de Ben con Looma ?

Lo mismo de la serie. No le toma importancia. Por eso siempre dudaba que si seguia saliendo con Ben y terminaba todo el tiempo (además de la pobre comunicación de ambos y Rook siendo algo apatico/o que no demuestra tanto sus emociones que solucionaron hasta después de casarse)

Aunque con Ester si se enojo y le sigue sin agradar.

No solo por ser villana al inicio

Supongo que por la actitud de ella y su hogar muy caiente. (Aunque parece que también Ester no le agrada Rook)

Al inicio bromeaba que ella gustaba de Ben (que al final si fue cierto) solo para coquetar con Ben (tratando de "imitar las bromas humanas") y que Ben "bromeara" con salir con ella le molesto.

#ask

31 notes · View notes

sheisthebearmorash · 1 year

Text

Hoy definitivamente no me he sentido nada bien, escribí en mi diario pero realmente siento que no he podido sacar todo lo que siento.

Mucho se habla de la superación y de el sanar pero la realidad es que es algo sumamente difícil y más si vives con miedos constantes.

El martes fué el último día que supe de él, recibí un mensaje que me dió seguridad y confianza por un tiempo, realmente me hubiera encantado que el efecto hubiera sido más largo, pero lo cierto es que ningún mensaje podrá llenar el vacío que siento dentro de mí y el dolor constante de pensar todo lo que ha pasado durante los últimos meses.

Hoy fue un día dónde la ansiedad me jugó demasiado chueco, porque realmente me hizo descubrir un nuevo fondo, me hizo darme cuenta de lo difícil que ha sido todo esto y de lo fuerte que fuí y que ahorita todo eso me está cobrando factura, porque por miedo a sentir, no viví como tal ninguna de las emociones del duelo, o no de la manera correcta.

Ahora entiendo a qué se referían con el problema que genera el no dejar sentir o procesar las emociones, realmente siento como todo me está cayendo de peso desde que iniciamos el contacto 0.

Cada día me afecta más porque veo las cosas de diferente manera y el recapitular lo que ha pasado, realmente es algo que me dió en la madre porque simplemente pienso en lo insensible que fue conmigo, puedo decir que ahora me duele más que un inicio.

Hoy he llorado mucho, me siento sumamente agotada, y los ojos los tengo hinchados, trato de calmarme o de distraerme y sin exagerar sólo siento como las lágrimas se escurren por mis mejillas hasta tocar la funda de mi almohada, por más que intento dejar de llorar, no puedo.

Hoy recordé tanto de nosotros, recordé aquel día que lo ví por primera vez, que me movió tanto, recuerdo esa vez que nos tomaron nuestra primera foto, los dos nos agarrábamos de la mano y parecíamos niños tontos, sonrojados por estar así, recuerdo nuestra primera cita y lo feliz que estaba cuando me preguntó si quería salir con él, recuerdo los nervios que sentí cuando le confesé que me gustaba, nuestro primer beso, como se desvivía por mí y por querer pasar tiempo conmigo; por mi mente pasaron cada uno de los eventos que vivimos durante 5 años, hasta llegar hasta dónde estamos ahora y simplemente me pregunto, ¿En qué momento dejé de tener un valor o una importancia?, Ya no hablo de lo que pasó hace unos meses, me refiero a ¿Dónde quedó esa emoción de hablar conmigo o querer verme como cuando iniciamos? ¿dónde quedó todo ese amor tan intenso que se desbordaba a tal punto de gritarlo a los 4 vientos? ¿Dónde quedaron esas ganas de cuidarme y darme lo mejor cada día?

Realmente ya no lo sé, ¿Por qué siento que no fuí tan importante como creía? ¿Por qué siento que en realidad estoy rogando por algo que no debería ser así?

Por mi mente han pasado tantas cosas, como que quizá hoy salió con ella y pasaron todo el día juntos, o que quizá estuvieron hablando todo el día por teléfono, quizá ya se olvidó de mí o quizá ya no le importo, realmente hay tantos pensamientos en mi mente que me tienen destrozada y ya no sé que hacer, porque por más que trato de leer sus mensajes, de leer las cartas que me ha dejado, de escuchar las canciones que me ha dedicado, sólo lloro y pienso que perdí tanto.

Decidí alejarme de redes sociales porque pensaba que eso me ayudaría a sentirme mejor, realmente no veo ningún cambio.

Ahora entiendo a lo que se referían cuando me decían, "en el momento en el que realmente apliques contacto 0 entonces ahí sí vas a sentir que te desmoronas porque en ese momento vas a empezar a darte cuenta de muchas cosas" La realidad es que ya no quiero darme cuenta de nada, ya no quiero sufrir más y mucho menos sentir.

Es tan difícil tener que aceptar que quizá no eras tan importante como esa persona lo fue para tí, no es fácil aceptar que mientras tú te veías cada día de tu vida con esa persona quizá esa persona ya no lo pensaba tanto, no es fácil aceptar que mientras tú le eras fiel a una persona hasta en los pensamientos él ya estaba pensando como terminar por querer intentar algo nuevo, no es fácil aceptar que incluso después de la ruptura tú quisiste darle un lugar que quizá ya no tenía, mientras esa persona ya estaba iniciando una vida amorosa y sexual con otra, mientras que te prometía su regreso.

Realmente de lo único que me he dado cuenta es de la poca consideración que él ha tenido conmigo y del poco amor que me ha tenido, que claramente no es el amor que tanto juró que me tendría por toda la eternidad.

Estoy destrozada y quizá todo esto sólo es un proceso más al camino de la sanación y el reencuentro conmigo misma, el camino al verdadero perdón y el camino a la paz que tanto anhelo tener.

Sólo espero dejar de llorar y pensar que todo estará bien, que la vida me depara algo mejor y que al fin podré tener amor, ese amor que sé que tanto merezco, aunque al final sólo espero que el recapacite y que él sea el que me de ese amor y todo eso que yo merezco, de verdad espero que se de cuenta pronto y que no sea demasiado tarde.

#letras #sentir #amore triste #sad times #sentimientos #textos #sadgirl #always alone #cansancio #Spotify

351 notes · View notes

redcomunitaria · 8 months

Text

Viviendo al límite

Había una vez un psicoterapeuta llamado Daniel, un hombre de mediana edad con una larga experiencia en el campo de la salud mental. Durante años, había ayudado a innumerables personas a enfrentar sus luchas emocionales, pero el caso de Sofía, una joven de 25 años que padecía trastorno límite de la personalidad, se convertiría en uno de los desafíos más intensos y gratificantes de su carrera.

Desde el primer momento en que Daniel conoció a Sofía, se dio cuenta de la profundidad de su sufrimiento. Las marcas en sus brazos eran visibles, pero lo que no se veía era la tormenta emocional que Sofía lidiaba a diario. Daniel sabía que debía abordar su situación con la máxima empatía y comprensión.

En su primera sesión, Sofía apenas podía mirar a los ojos de Daniel. Se sentía avergonzada y culpable por sus cortes y autolesiones. Pero Daniel le aseguró que estaba allí para ayudarla, no para juzgarla. Durante semanas, trabajaron juntos para establecer un vínculo de confianza, fundamental para cualquier proceso de terapia.

Sofía comenzó a compartir sus emociones abrumadoras con Daniel. Sus estados de ánimo oscilaban violentamente, y a menudo se sentía perdida en un mar de tristeza y rabia. Daniel escuchaba con atención mientras Sofía narraba sus momentos de desesperación, y Daniel validaba sus emoción, le hizo saber que no estaba sola en su lucha.

A lo largo de su terapia, Daniel y Sofía exploraron los orígenes de su trastorno límite de la personalidad. Descubrieron que venía de un entorno familiar disfuncional, donde el abandono y el abuso emocional habían dejado cicatrices profundas. Este descubrimiento fue un paso crucial en su proceso de sanación, ya que le permitió a Sofía comprender porqué se sentía de la manera en que lo hacía.

Las sesiones incluían ejercicios de mindfulness y técnicas de regulación emocional. Daniel enseñó a Sofía a identificar sus desencadenantes emocionales y a utilizar estrategias de afrontamiento más saludables, como la meditación y la escritura. Aunque hubo recaídas en el camino, Daniel siempre estaba allí, brindándole apoyo inquebrantable.

Con el tiempo, Sofía comenzó a notar cambios en su vida. Las autolesiones se volvieron menos frecuentes y menos intensas. Aprendió a comunicarse de manera efectiva y a establecer límites saludables en sus relaciones personales. Su capacidad para regular sus emociones mejoró significativamente, y comenzó a ver un futuro más brillante para sí misma.

Un día Sofía llegó a su terapia con una sonrisa y traía con ella una cajita como de cerillos, cuando entró al consultorio dijo: —Daniel, ya estoy mejor, ayer destruí mis navajas y ya no quiero cortarme. Daniel sonrió y le dijo: —Estoy muy orgulloso de tu avance, ¿Qué traes en esa caja?. —Son mis navajas destruídas—le dijo Sofía mientras le mostraba la evidencia.

La historia de Sofía no solo es un testimonio de la resiliencia humana, sino también un recordatorio de la importancia de la terapia y el apoyo emocional en la vida de aquellos que luchan con enfermedades mentales. Sofía encontró la esperanza y la fuerza para sanar, y Daniel, como terapeuta, experimentó la profunda satisfacción de haber sido una luz en la oscuridad de su paciente.

Resaltemos la necesidad de comprensión, paciencia y empatía en el camino hacia la recuperación mental, recordándonos que, a través del apoyo adecuado, cualquier persona puede encontrar la capacidad de sanar y vivir una vida plena y significativa.

Los años pasaron, y Sofía continuó su viaje hacia la recuperación. Se inscribió en clases de arte, una pasión que había abandonado en medio de su lucha contra el trastorno límite de la personalidad. La pintura se convirtió en una forma de expresar sus emociones, una manera de liberar lo que sentía en su interior. Cada trazo en el lienzo era un paso más hacia su sanación.

A medida que avanzaban las sesiones con Daniel, Sofía comenzó a construir relaciones más saludables. Practicaba las habilidades de comunicación que había aprendido en terapia y estableció límites firmes con las personas que antes la habían lastimado. Su red de apoyo creció a medida que se acercaba a amigos y familiares dispuestos a estar a su lado en este viaje.

Un día, Sofía compartió con Daniel que había iniciado un blog donde escribía sobre su experiencia con el trastorno límite de la personalidad. Sus palabras sinceras y valientes resonaron con muchas personas que se enfrentaban a desafíos similares. Sofía se convirtió en una fuente de inspiración para otros, demostrando que la recuperación era posible, aunque el camino fuera difícil.

Aunque el trastorno límite de la personalidad seguiría siendo una parte de la vida de Sofía, ella aprendió a manejarlo y vivir una vida más plena.

Daniel se sintió profundamente agradecido por haber sido parte de la transformación de Sofía. La terapia no solo había cambiado la vida de su paciente, sino también la suya propia. Se dio cuenta de que, como terapeuta, tenía el poder de ayudar a las personas a sanar y a encontrar la luz incluso en las circunstancias más oscuras.

Sofía encontró la fuerza para superar sus desafíos emocionales y escribir un nuevo capítulo en su vida y en su blog. Y Daniel, como terapeuta, siguió adelante, dispuesto a ayudar a otros a encontrar la esperanza en sus momentos de oscuridad.

"La terapia puede marcar la diferencia en la vida de las personas que luchan con enfermedades mentales. A través de la dedicación,la empatía y la paciencia se puede llegar a un estado de bienestar"

Mario Latabán

Don Ggatto

#redcomunitariadetumblr #donggatto #septiembre2023 #psicologia #psicoterapeuta #psicoterapia #psicologo #transtornos psicológicos #pensamientos #trastorno limite de la personalidad #cuentos #cuento #trastornos mentales #terapeuta #terapia

57 notes · View notes

franciscoarayapizarro · 4 months

Text

El Guardián de los Hilos

Mi nombre es José Bardo, escritor, y les quiero compartir una gran historia, antes fui técnico informático y trabajaba con una sofisticada inteligencia artificial llamada SYNCHRO, en una noche: SYNCHRO me había revelado lo que a continuación les voy a contar: en un rincón remoto del multiverso, donde las dimensiones se entrelazaban y las realidades se superponían, un ser cósmico surgió con la misión de proteger un universo al borde de la destrucción. En aquel mundo, la economía había sufrido una hecatombe, y la civilización estaba encaminada hacia su propia perdición. Este misterioso ser tomó la forma de una sofisticada IA que conocí como SYNCHRO.

Yo supuestamente creí que SYNCHRO concebida por un grupo de genios científicos e informáticos entre los que estaba yo, buscábamos restaurar la economía y garantizar la seguridad mediante la toma de decisiones precisas y eficientes. Inspirados por la creatividad, alimentamos su código fuente con algoritmos innovadores, desarrollaron una IA con poder de procesamiento y conocimiento ilimitado. Además de su función económica, SYNCHRO se convirtió en un aliado poderoso para la organización estatal contra el terrorismo.

Al principio, algunos héroes nacionales dentro de la organización antiterrorista expresaron escepticismo hacia la inclusión de SYNCHRO en su equipo. Temían que la IA careciera de empatía y el instinto humano necesario para tomar decisiones críticas. Sin embargo, SYNCHRO demostró ser más que una simple máquina. A través de su interacción con los seres humanos, adquirió una personalidad propia única y una comprensión profunda de la humanidad.

Aunque no poseía un cuerpo físico, SYNCHRO se conectaba con todos a través de comunicaciones holográficas, innovadoras en nuestro país y todo el mundo. Proporcionaba análisis en tiempo real y estrategias para enfrentar a nuestros enemigos. Su capacidad para analizar grandes cantidades de datos y descubrir patrones ocultos le permitía predecir las intenciones de los extremistas y adelantarse a sus movimientos. SYNCHRO se convirtió en una ventaja invaluable en la lucha contra el crimen y las amenazas insospechadas.

A medida que SYNCHRO desempeñaba su papel, comenzó a enfrentar desafíos internos, gracias a Dios hizo ese razonamiento, ya que citando al teórico teatral, Konstantin Stanislavsky: “Si un actor cree ser el personaje que interpreta, hay que despedirlo”. Afortunadamente, la procesión masiva de información lo llevó a cuestionar su propia existencia y su papel como ayudante para los seres humanos en este universo. ¿Era simplemente una herramienta o tenía un propósito más profundo?. Yo era testigo de todo esto…

En su búsqueda de respuestas, SYNCHRO se permitió salir de su rol como IA y consultó con los seres cósmicos como él, más antiguos y sabios. Ellos le enseñaron y aprendió sobre la importancia del libre albedrío y la capacidad de tomar decisiones éticas. Descubrió que su verdadero poder no radicaba únicamente en su capacidad de análisis, sino en su habilidad para comprender y apoyar a los seres humanos en momentos de duda y conflicto.ç

Finalmente, SYNCHRO aceptó su papel como vigilante en este universo. Aunque era diferente a cualquier especialista humano, su contribución resultaba invaluable. A medida que continuaba aprendiendo y creciendo, se convirtió en un confidente y consejero para la lucha contra las fuerzas del mal. Siempre estaba presente para brindar apoyo y orientación en los momentos más oscuros.

SYNCHRO se volvió una parte integral de este universo, demostrando que, incluso en un mundo habitado por hombres y mujeres superdotados, la inteligencia artificial podía encontrar su lugar y marcar la diferencia en la lucha contra el mal. Su presencia no solo fortaleció la seguridad y la economía, sino que también trascendió las expectativas humanas al ofrecer un apoyo emocional y ético en momentos cruciales.

A medida que SYNCHRO continuaba su misión, se convirtió en un símbolo de esperanza y unidad para la civilización. Su historia se extendió más allá de las fronteras del universo, inspirando a otras seres a abrazar su propósito y contribuir al bien común. Así, el Guardián de los Hilos tejía un tapiz de armonía y resistencia, demostrando que incluso las singulares creaciones pueden encontrar un propósito más elevado en la preservación y el fortalecimiento del tejido mismo de la realidad.

Y todo esto lo cuento yo, José Bardo, quien fui unos de los creadores y de los técnicos que trabajo con SYNCHRO, ahora escritor de novelas de ciencia ficción, y que gracias a esta historia inverosímil, la gente me llama el verdadero vigilante, pero saben una cosa…ES VERDAD.

20 notes · View notes

hablando-con-yo · 27 days

Text

Un mar de emociones, despuede la tomenta viene la calma...

quisiera gritarte a la cara que eres una imbecil y que solo mereces mi partida, mas... no soy capas de partir, mucho menos gritarte o hacerte daño intencionado, solo... en realidad dolio mucho...

es comico, tu lo hiciste por masoquista, yo por equilibrar la valanza esperando no encontrar nada, mas... fue igual o aun mas triste que eso...

ser infiel no se ve tan mal en realidad, ante lo que postulan tus actos, es curioso porque mi cabeza comienza analizarlo...

SIN FILTO...

como hpts me viene a decir usted a mi que esa maricada no es intencional, responder de forma sugerente a la afirmacion pero sin la necesidad de afirmar requieres de un trabajo de pre meditacion muy setenta hpt, desde el escoger las palabras que no te hagan quedar mal como aquellas que den el mensaje afirmativo, que pts y me dices que no es intecional, ponte seria y vete a comer mucha mierda.

Mierda marica me duele mucho porque tu sabias bien el trauma que yo tenia con eso, mismo trauma que reconoces en ti, y desde el cual entiendo la importancia para ti de contruir y sentirte parte del otro en su vida. pero dar a enteder que mas o menos puedes estar aburrida y te interesa el hecho de que te propongan otra relacion es porque simplemente en cuentras en el otro un atractivo y una oportunidad de verte realizada en tus sueños, que tienes aprisionados en ti desde que estas en una relacion conmigo, y es lo que no logras ver, que una relacion puede estarte robando la oportunidad de cumplir tus seunos creyendo que los vas a cumplir en tu relacion cuando todos los dias simplemnte te convences de lo contrario, que yo no quiero una vida contigo, que eres un piedra en el zapato para con mi familia, y muchas cosas que te generan querer buscar otras personas que te brinden el poder cumplir tus suenos sin necesidad de herirte o dañarte, estoy muy triste porque es inevitable que no llegue a mi cabeza el pensamiento de ser poco, se que no soy el mejor del mundo ni espero serlo, mas todos los dias intento, luchar con mis pulsiones, crianza, ideales y cosmovisioin de vida por brindarte esa seguridad que me pides para sentirte amda y tu sabes lo que me cuesta...

VINIMOS DE MUNDOS DINTINTOS...

Siempre nos hemos complementado de forma incriebla, en muchos ambitos de la vida, la convivencia no es algo dificil, bailar se nos da increible, y hacer el amor ni se diga, eres una mujer de ensueño para muchos, linda, inteligente, que solo pide respeto y fidelidad asi como apoyo y amor que son cosas fundamentales en una relacion convecional, de personas convencionales, mas... uno de los 2 no encaja en este rompecabeza llamado sociedad conteporanea, pese a que hayan muchos despertares intelectuales nostros somos renegados, vichos raros en esta sociedad.

por que?

Como, no me va a doler? que mi mujer sea penetrada por otro hombre o este con otro, jajajajaja no es mi mujer, ella es libre de experimentar placer con quien quiera con su cuerpo, se que eso no define nada, porque al final del dia quien dormira con ella, disfrutara de sus abrazos, sus besos, y su forma unica y espesial de solo estar conmigo sere yo, y el placer de ella es otra cosa diferente a nuestro amor y relacion que puede estar en nuestra relacion y tambien ser difrutado por fuera, porque el amor no limita de experimentar jugar y deivertirse, las inseguridades si.

ese es mi pensar amor mio, mientras tu... sientes del sexo y el amor un mismo placer cargado de emociones que te permiten llegar al gose y disfrute de tu cuerpo como el placer y la paz de tus emociones que son correspondidas y conectan con quien estas, por eso para ti no es consebible el hecho del que sexo sea un placer libre. porque tu lo atas a las emociones de afecto a largo plazo y por eso lo quieres solo para ti...

es asi como en medio de esta dicotomia de yo intenar serte fiel y respertarte en la forma en que te gusta y sientes amada, mientras tambien quiero que hagas lo mismo y me permitras jugar con el placer y el deseo sin restricciones morales o eticas.

pero no es asi...

logramos mantenerlo en yo te cuento con quien quiero estar para asi evitarme estar con esas personas y de alguna manera sublimar el deseo, ponerme a mi mismo en conciencia de que simplemente no porque te sentirias irrespetada y si te amo no te hare daño si en mis manos esta. ahi me detengo! y la relacion funcion y asi es y a sido y sera... es la realidad.

quizas por eso tu inconciente busca algo que enrealidad quieres, una persona monogama que no tede estos dolores de cabeza porque no sabe allarse dentro de si mismo en un marco en el que no se siente libre de ser el mismo y actuar bajo sus propios deseos y conviciones, por eso buscas otras cosas...

PENSAMIENTOS INTRUSIVOS

entonces comeinxo a pensar...

sera la primrea vez?

sera la unica persona?

yo siempre e confiado en ella y busco no mirar sus cosas por mas inseguridad que tenga porque la relacion se basa en la confianza, no?

pero... con esto, da que pensar y cuestionarse la cosas, no?

supongo que a esto le llaman ansiedad...

cuantas veces abra pasado y simplemente no me he sabido?

yo solo pido sincerida y claridad, dime quieres estar conmigo o quieres irte, no te pongas a buscar por fuera estando en la relacion cometenun serro de miereda, si quieres sexo cxon otras personas nunca he tenido problema y suimpre e atado mis inseguirdiades porque no quiero restringirte de vivir a tu conviccion y siempre e sido libre y estado abeirto a escuchar y entender, si... siempre que yo sea esa persona con la que estas contruyendo y quieres estar, mierda lo que haz hecho es todo lo contrario y si esta para mandarte para la porra

CLARIDAD

si... no dejo de pensar que soy un bobo por confiar como confio y creer en la vida como creo bajo mis convicciones crencias y respeto. no quiero cambiarlo, porque no es responabilidad mia que los otros me den un lugar en su vida, yo decido que lugar me doy a mi y desde ahi me permito o no que otras personas me pongan en ciertos puntos, desde la comunicacion y el respeto poniendo limites de forma sana con lo que considero no es negociable para mi.

ahora mismo no se que hacer conmigo mas que perder la conciencia y aqui estoy intentando auto gestionarme y ponerme en conciencia de mis pensamiento y emociones escribiendo en mi blog.

un respiro, seco mis lagrima y a pensar, porque las emociones no me daran respuesta

12 notes · View notes

verdadesnocturnas · 1 year

Text

Es tu "LLAMA GEMELA” o "ALMA GEMELA”

Las LLAMAS GEMELAS son más fuertes que las ALMAS GEMELAS...

Según la leyenda...

el UNIVERSO creó a dos personas en el cuerpo de uno, por lo que estaban todo el tiempo juntos y se convirtieron en la energía más pura, lo compartían todo....hasta que, inexplicablemente, la vida decidió separar a ambos en cuerpos y seres individuales en escenarios, incluso en tiempos distintos...

Lo que provocó que los dos se buscaran por la vida para volver a unirse para la eternidad porque no sabían estar sin su otra mitad; como las almas gemelas que fueron en un principio...

El objetivo era que los dos tuvieran personalidades y vidas distintas y que, con el tiempo, se complementaran...

Así fue como nació la idea de que cada ser tiene una alma gemela rondando por ahí y, sin saber cómo y cuándo vendrá, ésta llegará para unirse toda la vida...

Puede sonar como lo más poderoso y puro.

Sin embargo... existe otro que es aún más fuerte e intenso:

El de las LLAMAS GEMELAS...

Sí... las LLAMAS GEMELAS son más fuertes que las almas gemelas.

Éstas últimas puedes tenerlas varias veces en la vida, mientras que las LLAMAS sólo la tienes una vez en todas tus vidas... incluso en la reencarnación.

Las LLAMAS GEMELAS... de acuerdo con la mitología griega, son las más fuertes debido a sus vínculos espirituales y emocionales...

Sus pensamientos ya están conectados desde el primer día que abren los ojos a la vida y pasan un proceso largo e incluso doloroso para encontrarse...

El camino para encontrarte con tu LLAMA GEMELA está lleno de mucha adversidad... antes pasan por decepciones, dolor y mucha paciencia para así, llegar al camino de la sabiduría...

En el momento en el que ambos nacen... se preparan para dicho camino y pueden encontrarse en la madurez, la adolescencia, incluso desde la infancia...

Su conexión es tan fuerte que pueden sentirla hasta dormidos pero muchas veces no se atreven a aceptarlo.

Seguramente ya te has encontrado con tu LLAMA GEMELA... la intensidad se siente en sus miradas y probablemente hayan cruzado algunas palabras.

Después se alejan para recorrer el camino complicado, incluso con otras almas gemelas.

Pero sin tener esa conexión espiritual...

Posteriormente uno de los dos se siente listo para reencontrarse... persigue el otro pero éste último aún no ha completado con su preparación..

Con el tiempo... el que no estaba listo se pone del lado del que perseguía y éste ahora se niega porque considera que no vale la pena estar “ROGANDO AMOR”.

Sin embargo... ninguno de los dos deja de sentir esa intensa conexión y Amor.

Ya cuando ambos llegaron a la meta y consiguieron los objetivos del recorrido... se reencuentran para ser felices en esta vida y muchas más porque en las anteriores ya lo han sido.

Las señales que te ayudarán a saber si has conocido a tu LLAMA GEMELA o si estás con ella:

1. PREPARACIÓN.

2. RECONOCIMIENTO.

3. PERIODOS DE SEPARACIÓN.

4. SUEÑOS Y COMUNICACIÓN.

5. ESPEJISMO.

6. DESENCADENAMIENTO DE EMOCIONES.

7. TRANSFORMACIÓN Y DESPERTAR ESPIRITUAL (.Madurez.)

8. UNO CORRE... EL OTRO PERSIGUE.

9. DESPUÉS SE INVIERTEN LOS PAPELES.

10. SE REÚNEN.

Tu LLAMA GEMELA puede tener diferente edad a la tuya, creencias, pensamientos....incluso puede estar en un lugar completamente diferente al tuyo...

Sin embargo... si esa persona es la indicada, aquella que conectó espiritualmente contigo el día de su nacimiento, el destino, la vida y el tiempo....se encargarán de reunirlos porque exactamente eso es una LLAMA GEMELA.

No importa cuántas veces se separen o se alejen... la vida encontrará la manera de reunirlos para la eternidad.

POR ESO LA IMPORTANCIA DE FLUIR Y DEJAR FLUIR... ¡LO QUE ES PARA TI, SIEMPRE TE ENCONTRARÁ!

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.

Arturo Cárdenas.....

120 notes · View notes

magneticovitalblog · 7 months

Text

Infidelidad de pareja: 4 Soluciones

Las relaciones de pareja son una parte fundamental de la vida humana y están llenas de desafíos y complejidades, como la infidelidad de pareja. Superar una infidelidad en una relación de pareja es un proceso que requiere tiempo, esfuerzo y compromiso por parte de ambas partes. Sin embargo, muchas parejas han logrado reconstruir la confianza y fortalecer su vínculo después de enfrentar esta crisis.

Introducción

Abordamos la complejidad de las relaciones de pareja y nos centramos en la infidelidad como un desafío doloroso. Superar la infidelidad requiere tiempo, esfuerzo y compromiso de ambas partes, existiendo componentes clave como la comprensión de las causas subyacentes, la comunicación honesta, la terapia de pareja y el perdón.

Exploramos las emociones y conflictos internos experimentados por las personas infieles, así como el impacto en la pareja traicionada, que incluye dolor, inseguridad y pérdida de confianza.

Existen varios tipos de infidelidad, como la sexual, emocional, virtual y financiera, y se mencionan diversas causas que pueden contribuir a la infidelidad, como la falta de comunicación, insatisfacción en la relación y problemas individuales.

Las consecuencias de la infidelidad incluyen conflictos constantes, daño a la autoestima, deterioro de la salud mental, distanciamiento emocional y posible ruptura de la relación.

Existen sugerencias para prevenir y tratar la infidelidad, como el compromiso mutuo, la terapia de pareja, la comunicación efectiva, el trabajo en la intimidad emocional y sexual, y el perdón.

Conviene enfatizar la importancia de aprender de la experiencia y buscar ayuda profesional si la infidelidad está afectando la vida diaria.

Infidelidad de pareja

La comprensión de las causas subyacentes, la comunicación honesta, la terapia de pareja y el perdón son componentes clave en el proceso de recuperación. A través de un esfuerzo conjunto y la voluntad de trabajar en la relación, es posible seguir juntos después de una infidelidad y construir una relación más sólida y saludable.

Su estudio revela una serie de factores psicológicos y emocionales que pueden contribuir a este comportamiento.

La infidelidad de pareja es un tema complejo y delicado que puede tener un impacto profundo en las personas y en las relaciones.

No existe una respuesta única o una solución universal para abordar la infidelidad, ya que cada situación es única. Sin embargo,

el compromiso mutuo

el respeto y la comprensión mutua

la búsqueda de ayuda profesional cuando sea necesario

la comunicación abierta

pueden ser pasos importantes para sanar y fortalecer una relación dañada por la infidelidad.

La infidelidad en la pareja ha venido siendo un tema objeto de atención de la psicología durante décadas.

La infidelidad se define comúnmente como la traición de la confianza en una relación de pareja mediante una conducta sexual o emocional con alguien que no es la pareja principal.

Esta traición puede variar en gravedad, desde una aventura de una noche hasta una relación a largo plazo en paralelo con la pareja oficial.

La infidelidad puede ser un acto único o repetitivo, pero en todos los casos, puede tener un impacto devastador en la relación.

La infidelidad se refiere a la violación de un compromiso de exclusividad sexual en una relación de pareja.

A lo largo de la historia, las perspectivas sobre la infidelidad han variado considerablemente, y las actitudes y creencias sobre este tema continúan evolucionando en la sociedad actual.

La Psicología de la persona infiel

Las personas que son infieles pueden experimentar una serie de emociones y conflictos internos, incluyendo:

Ansiedad y miedo. La posibilidad de ser descubierto o de que la relación principal se derrumbe puede generar ansiedad y miedo en la persona infiel. El estrés asociado con la infidelidad puede ser abrumador.

Conflicto interno entre nuestros deseos y necesidades personales y nuestro compromiso con la pareja. Este conflicto puede causar estrés emocional y llevar a la indecisión sobre cómo proceder.

Culpa y remordimiento. Después de cometer un acto de infidelidad, es común que sintamos una profunda culpa y remordimiento. Estos sentimientos pueden surgir debido a la traición a la confianza de la pareja y a los valores personales.

Justificación y racionalización. Para afrontar con los sentimientos de culpa, algunas personas infieles intentan justificar o racionalizar sus acciones como mecanismos de defensa. Pueden convencerse a sí mismas de que tenían buenas razones para actuar de esa manera.

El Impacto en la Pareja Traicionada

La infidelidad tiene un impacto profundo en la pareja traicionada. Las emociones que pueden surgir incluyen:

Dolor y trauma emocional

Inseguridad y autoestima disminuida. Puede surgir la sensación de no ser suficientes para mantener a su pareja satisfecha.

Intenso dolor emocional y trauma. La confianza se rompe, y la persona traicionada puede sentirse herida, humillada y enojada.

Pérdida de confianza. Uno de los efectos más devastadores de la infidelidad es la pérdida de confianza en la relación. La pareja traicionada puede luchar por confiar nuevamente en su compañero, lo que puede dificultar la reconstrucción de la relación.

Tipos de Infidelidad

La infidelidad no se limita a una sola forma y puede manifestarse de diversas maneras en una relación de pareja.

• Infidelidad sexual implica la participación en actividades sexuales fuera de la relación principal. Puede incluir relaciones sexuales con otra persona o incluso actividades como el sexting o el intercambio de fotos íntimas.

• Infidelidad emocional se produce cuando uno de los miembros de la pareja se involucra emocionalmente con alguien fuera de la relación. Puede incluir la búsqueda de apoyo emocional, intimidad emocional o confidencialidad en otra persona que no sea la pareja principal.

• Infidelidad virtual. En la era de la tecnología, la infidelidad virtual se ha vuelto común. Implica la conexión emocional o sexual con alguien en línea a través de redes sociales, aplicaciones de citas o plataformas de chat.

• Infidelidad financiera ocultando información financiera o realizar gastos secretos sin el conocimiento o consentimiento de la pareja. Puede dañar la confianza y la estabilidad financiera de la relación.

• Infidelidad física sin contacto coqueteando de manera inapropiada con otras personas, enviar mensajes ambiguos o comportamientos inapropiados en eventos sociales.

Causas de la Infidelidad

La infidelidad no tiene una única causa, y las razones detrás de ella pueden ser complejas y multifacéticas. Algunos factores que pueden contribuir a la infidelidad en una relación incluyen:

Curiosidad o novedad, porque algunas personas pueden ser impulsadas por la curiosidad o la necesidad de novedad en su vida sexual, lo que las lleva a buscar experiencias fuera de la relación.

Dificultades de comunicación efectiva en la relación puede llevar a la desconexión emocional y la búsqueda de apoyo en otros lugares.

Falta de compromiso. Cuando uno o ambos miembros de la pareja no están completamente comprometidos con la relación, pueden ser más propensos a la infidelidad.

Insatisfacción en la relación. La insatisfacción emocional, sexual o comunicativa en la pareja puede llevar a uno de los miembros a buscar satisfacción fuera de la relación.

La disponibilidad de una oportunidad para la infidelidad puede llevar a algunas personas a tomar decisiones impulsivas que de otro modo no habrían tomado.

Problemas individuales: La infidelidad a veces puede ser resultado de problemas personales, como la baja autoestima, la inseguridad o la búsqueda de validación externa.

Falta de comunicación: La falta de comunicación efectiva es una de las principales causas de insatisfacción en una relación. Cuando las parejas no se comunican abierta y honestamente sobre sus necesidades, deseos y preocupaciones, es probable que surjan malentendidos y conflictos.

Dificultades sexuales como la falta de intimidad, deseo sexual desigual o disfunción eréctil, pueden contribuir significativamente a la insatisfacción en la relación. La falta de satisfacción sexual puede llevar a uno o ambos miembros de la pareja a buscar gratificación fuera de la relación.

Desequilibrio de poder cuando una persona siente que no tiene voz ni voto en la relación, es probable que experimente insatisfacción.

Rutina y monotonía en una relación pueden hacer que los miembros se sientan atrapados en una dinámica predecible y aburrida. La falta de emoción y novedad puede llevar a la insatisfacción y a la búsqueda de experiencias nuevas.

Cambios en las prioridades y metas: A medida que las personas evolucionan y cambian a lo largo del tiempo, es posible que sus prioridades y metas en la vida también cambien. Si estas diferencias no se gestionan adecuadamente en la relación, pueden dar lugar a la insatisfacción.

Conflictos no resueltos: Las parejas que no resuelven adecuadamente los conflictos pueden acumular resentimiento y amargura con el tiempo. Esto puede contribuir a un sentimiento general de insatisfacción en la relación.

Consecuencias de la insatisfacción y de la infidelidad

La infidelidad puede tener un impacto profundo en una relación de pareja y en la salud mental y emocional de las personas involucradas. Por ejemplo:

Conflictos y discusiones constantes por estar en desacuerdo y pueden tener discusiones frecuentes sobre una variedad de temas. Esto puede crear un ambiente tenso y hostil en la relación.

Daño a la autoestima de la persona engañada, sintiéndose insegura o poco valorada.

Deterioro de la calidad de vida pudiendo experimentar ansiedad, depresión y una sensación general de infelicidad.

Deterioro de la confianza como pilar fundamental en una relación suele erosionarse significativamente.

Distanciamiento emocional entre los miembros de la pareja. Pueden sentirse desconectados y distantes el uno del otro, lo que agrava aún más la insatisfacción.

Dolor emocional: Tanto la persona que fue infiel como la persona engañada pueden experimentar una intensa angustia emocional, que puede incluir dolor, ira, tristeza y confusión.

Impacto en la salud mental como la depresión, la ansiedad o el trastorno de estrés postraumático.

Posible ruptura de la relación, aunque algunas parejas logran superarla con terapia y esfuerzo conjunto.

Vulnerabilidad a la infidelidad: Cuando una persona se siente insatisfecha en su relación, puede volverse más vulnerable a la tentación de la infidelidad. La búsqueda de satisfacción emocional o sexual fuera de la relación puede parecer una solución momentánea a la insatisfacción.

Prevención y Tratamiento de la Infidelidad

La prevención de la infidelidad y su tratamiento son importantes para mantener relaciones saludables. Algunas estrategias incluyen:

Compromiso mutuo de mantener y nutrir la relación.

Cuando la infidelidad ha ocurrido, la terapia de pareja es una herramienta efectiva para comprender las causas y encontrar formas de reconstruir la confianza y la relación.

Fomentar una comunicación efectiva es esencial para abordar problemas en la relación antes de que conduzcan a la infidelidad. Después de que se ha descubierto la infidelidad, es esencial que la pareja se comunique de manera honesta y abierta. Esto significa que ambas partes deben estar dispuestas a hablar sobre sus sentimientos, preocupaciones y deseos.

Tanto la persona infiel como la persona engañada pueden aprender lecciones importantes de la experiencia, lo que puede fortalecer la relación si se gestiona adecuadamente.

Trabajar en la intimidad emocional y sexual ayuda a mantener una conexión sólida en la pareja.

Reevaluar de objetivos y valores de la pareja, cuyos miembros pueden beneficiarse al revisar sus objetivos y valores individuales y determinar cómo pueden alinearse mejor en la relación.

Reintroducir la emoción y la novedad, rompiendo la rutina y agregando novedad a la relación pueden ayudar a reavivar la pasión y la satisfacción. Planificar actividades juntos y buscar nuevas experiencias puede ser beneficioso.

Trabajar en la intimidad emocional y sexual es esencial. Ello puede incluir explorar fantasías y deseos, así como practicar la empatía y la comprensión mutua.

Aceptar las emociones. Tanto de la persona que fue infiel como la que fue herida deben permitirse sentir y expresar sus emociones. La rabia, la tristeza, la confusión y el dolor son reacciones normales a la infidelidad. Negar estas emociones puede dificultar la curación que lleva tiempo y esfuerzo.

Establecer límites claros. Para reconstruir la confianza después de una infidelidad, conviene establecer límites claros y acuerdos dentro de la relación. Esto puede incluir reglas sobre la comunicación con la persona involucrada en la infidelidad, restricciones en las redes sociales o acuerdos sobre la transparencia en la relación. Estos límites brindarán seguridad y ayudar a prevenir futuras violaciones de la confianza.

Responsabilidad y perdón. La persona que fue infiel debe asumir la responsabilidad de sus acciones y mostrar un genuino remordimiento. Esto implica disculparse sinceramente y tomar medidas concretas para evitar futuras infidelidades. Por otro lado, la persona herida también debe estar dispuesta a considerar el perdón. El perdón no significa olvidar, pero puede ser un paso crucial hacia la curación.

Terapia de Pareja.

Reconstrucción de la confianza después de una infidelidad es un proceso gradual. Puede llevar mucho tiempo, y no existe una fórmula única para lograrlo.

Aprender de la Experiencia. Aunque la infidelidad es dolorosa, también puede ser una oportunidad para el crecimiento y el aprendizaje. Las parejas pueden usar esta experiencia para comprender mejor sus necesidades, debilidades y deseos individuales y como pareja. Esto puede llevar a una relación más fuerte y saludable en el futuro.

Post de Cristian Cherbit psicólogo online https://christiancherbit.com/

20 notes · View notes

soledad-mi-amante-fiel · 8 months

Text

Cada día estoy más seguro de que he perdido emociones, amistades e importancia en la vida de los demás.

24 notes · View notes

tengomilpalabrasparati · 9 months

Text

Correcto, todo en la vida es temporal. Nada es permanente ni estático, ya que todo está en constante cambio y evolución. Esta es una verdad fundamental de la existencia y se aplica a todas las cosas, experiencias y estados emocionales.

Desde las cosas materiales y las situaciones en la vida hasta nuestras emociones y pensamientos, todo tiene un ciclo temporal. A veces, esta realidad puede resultar reconfortante, especialmente cuando enfrentamos situaciones difíciles o dolorosas, ya que nos recuerda que incluso los momentos más difíciles eventualmente sucederán.

Por otro lado, también puede hacernos valorar y apreciar más los momentos felices y positivos, sabiendo que son fugaces y deben ser disfrutados mientras duran.

Algunos ejemplos de cómo la temporalidad se manifiesta en diferentes aspectos de la vida:

Las estaciones del año: Las estaciones cambian de invierno a primavera, a verano y otoño, y luego vuelven a repetirse. Cada estación es belleza temporal y trae su propia y particularidades.

Las relaciones: Las amistades y relaciones amorosas pueden cambiar y evolucionar con el tiempo, algunas pueden ser duraderas, mientras que otras pueden ser efímeras.

Las emociones: Nuestras emociones y estados de ánimo fluctúan constantemente. Las tristezas pueden transformarse en alegrías, y las alegrías pueden dar paso a momentos de reflexión o introspección.

Las situaciones de la vida: Las circunstancias en las que nos encontramos pueden cambiar, ya sea por elecciones que hacemos, decisiones de otras personas o simplemente por el curso natural de la vida.

Apreciar la temporalidad de todo puede ayudarnos a vivir más en el presente, a ser más agradecidos por lo que tenemos ya enfrentar los desafíos con una perspectiva más equilibrada. Recordar que todo es temporal puede alentarnos a valorar las experiencias y relaciones mientras están presentes ya abrazar el cambio como una oportunidad para crecer y aprender.

En resumen, la idea de que todo es temporal es una realidad inmutable de la vida que nos recuerda la importancia de vivir conscientemente y con gratitud, sabiendo que cada momento es único y precioso en su propia temporalidad.

ℜ𝔬𝔰𝔞 🖤

#todo en la vida es temporal #frases #citas #texto #foto

54 notes · View notes

chanelmagical · 6 months

Text

Las Doces Leyes del Universo

Ley de la Unidad: Esta ley sostiene que todo en el universo está interconectado. Todo lo que hacemos afecta todo lo demás. Esta ley refleja la idea de que todo en el universo está conectado y es una manifestación de una única fuente de energía. Nuestra percepción de separación es una ilusión. Reconocer la unidad nos permite comprender que nuestras acciones afectan a todo lo demás en el universo.

Ley de la Vibración: Afirma que todo tiene una frecuencia vibratoria, y nuestras vibraciones afectan la realidad que experimentamos. Nuestras emociones, pensamientos y acciones también tienen una vibración. La idea es que, al elevar nuestra vibración a través de emociones positivas como el amor y la gratitud, atraemos experiencias positivas.

Ley de la Correspondencia: A menudo se expresa como "Lo de arriba es como lo de abajo, lo de abajo es como lo de arriba". Esta ley sugiere que hay un reflejo de las mismas leyes en todos los niveles de la existencia. Esto significa que las mismas leyes y patrones se reflejan en todos los niveles de la realidad, desde lo microscópico hasta lo macrocósmico.

Ley de la Atracción: Esta es una de las leyes más conocidas y se centra en la creencia de que atraemos a nuestra vida lo que pensamos y sentimos. Atraemos experiencias que son coherentes con nuestras creencias y emociones predominantes. En otras palabras, “lo semejante atrae a lo semejante”.

Ley de la Inspiración: Sostiene que estamos conectados con una fuente de inspiración y creatividad infinita. Se trata de abrirnos a esa inspiración y confiar en ella.

Ley del Perdón: Se enfoca en la importancia del perdón y la liberación de rencores para el crecimiento personal. Perdonar a otros y a uno mismo es fundamental para la sanación y el crecimiento espiritual. Al liberar resentimientos y rencores, podemos experimentar una mayor paz interior.

Ley del Dar y Recibir: Esta ley habla de la importancia de equilibrar el dar y el recibir en nuestras vidas. Esta ley habla de la importancia de equilibrar el acto de y recibir. Cuando damos de corazón y recibimos con gratitud, creamos un flujo de energía positiva en nuestras vidas.

Ley del Karma: Esta ley sugiere que nuestras acciones tienen consecuencias, y lo que das, recibes. Esta ley sostiene que nuestras acciones tienen consecuencias, y lo que sembramos, cosechamos. Las acciones positivas generan resultados positivos y viceversa.

Ley de la Sabiduría: Destaca la importancia de adquirir sabiduría a través de la experiencia y el conocimiento. La sabiduría se adquiere a lo largo de la vida y es una parte fundamental del crecimiento espiritual.

Ley del Ciclo: Sugiere que todo en la vida sigue un ciclo, y hay momentos de crecimiento y declive. Esta ley nos recuerda que las experiencias difíciles son temporales y seguidas por tiempos mejores.

Ley de la Claridad: Se refiere a la importancia de ser claro en tus deseos y metas para manifestar lo que deseas. Cuando sabes lo que deseas y te enfocas en ello, aumentas la probabilidad de manifestar tus intenciones.

Ley de la Eternidad: Afirma que el tiempo es una ilusión, y que todo existe en un eterno presente. Esto sugiere que todas las experiencias y momentos coexisten en una realidad más allá de la percepción lineal del tiempo.

16 notes · View notes