#inteligenciaemocional

[alfreitas]

Seja pacato

E mate o falador pelo que ele têm debaixo do palato

Pois como diz o ditado:

-" quem fala demais morre pela língua."

-AlFreitas-

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[kilove20]

Y si...

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[magneticovitalblog]

"Descubre los 14 Hábitos Clave para Desarrollar tu Genio Interior"

En la búsqueda del éxito y la realización personal, muchos aspiran a alcanzar la grandeza, a desatar su genio interior y brillar en su campo de acción. Sin embargo, ser un genio no es simplemente una cuestión de talento innato, sino de cultivar hábitos y prácticas que fomenten el crecimiento intelectual, emocional y espiritual. En este artículo, exploraremos 14 hábitos secretos que te ayudarán a desatar tu genio interior y alcanzar tu máximo potencial.

Cultiva la Curiosidad Infinita: Los genios tienen una sed insaciable de conocimiento y una curiosidad sin límites. Alimenta tu mente explorando nuevos temas, preguntando, investigando y manteniendo una mente abierta a nuevas ideas y perspectivas.

Practica el Pensamiento Crítico: Cuestiona todo, incluidas tus propias creencias y suposiciones. Desarrolla la capacidad de analizar, evaluar y sintetizar información de manera objetiva y lógica, sin dar por sentado lo que se te presenta.

Fomenta la Creatividad: Busca nuevas formas de expresión, ya sea a través del arte, la escritura, la música o cualquier otra forma de creatividad que te inspire. La creatividad es el combustible del genio y te permite ver el mundo desde perspectivas únicas.

Ama el Aprendizaje Constante: Nunca dejes de aprender. Lee libros, asiste a conferencias, toma cursos en línea, conversa con expertos en tu campo. El aprendizaje continuo amplía tu mente y te mantiene actualizado en un mundo en constante evolución.

Cultiva la Disciplina: El genio requiere dedicación y disciplina. Establece metas claras, crea un plan de acción y trabaja de manera constante y disciplinada hacia ellas. La consistencia en tus esfuerzos te llevará lejos.

Abraza el Fracaso como Oportunidad de Aprendizaje: Los genios no temen al fracaso, lo abrazan como una oportunidad de aprender y crecer. Cada error es una lección invaluable que te acerca un paso más hacia el éxito.

Mantén una Mente Abierta: No te cierres a nuevas ideas o formas de pensar. La mente abierta es el terreno fértil donde florecen las grandes ideas y descubrimientos. Escucha a los demás, sé receptivo a la crítica y dispuesto a cambiar de opinión cuando sea necesario.

Desarrolla la Resiliencia: Los contratiempos y las dificultades son inevitables en el camino hacia el éxito. Desarrolla la capacidad de recuperarte rápidamente de los golpes, aprende de ellos y sigue adelante con determinación y coraje.

Cuida tu Salud Física y Mental: El genio no puede florecer en un cuerpo o mente enfermos. Prioriza tu bienestar físico y mental, incluyendo una alimentación saludable, ejercicio regular, descanso adecuado y prácticas de autocuidado.

Busca la Soledad Creativa: Dedica tiempo a estar solo contigo mismo, lejos de distracciones externas. La soledad creativa te permite reflexionar, concentrarte y explorar tus pensamientos más profundos, lo que puede conducir a descubrimientos innovadores.

Mantén un Diario de Ideas: Registra tus pensamientos, ideas y observaciones en un diario. Esto te permite capturar inspiraciones fugaces, clarificar tus pensamientos y mantener un registro de tu progreso intelectual y creativo.

Establece Rutinas Productivas: Construye hábitos y rutinas que te ayuden a optimizar tu tiempo y energía. Organiza tu día de manera eficiente, establece horarios de trabajo y descanso, y elimina las distracciones que puedan interponerse en tu camino.

Practica la Empatía: Comprende las emociones y perspectivas de los demás. La empatía te permite conectar con las personas a un nivel más profundo, fomentar relaciones significativas y obtener nuevas ideas y perspectivas.

Nunca Dejes de Soñar en Grande: Los genios son visionarios que sueñan en grande y se atreven a perseguir sus sueños con pasión y determinación. Mantén viva la llama de tus aspiraciones más audaces y trabaja incansablemente para convertirlas en realidad.

En resumen, convertirse en un genio no es una tarea fácil, pero con la práctica de estos 14 hábitos secretos, puedes desbloquear tu potencial más profundo y brillar con luz propia en el mundo. Recuerda que el genio reside dentro de ti, solo necesitas cultivarlo y dejarlo florecer. ¡Adelante, el mundo espera tus brillantes contribuciones!

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[yoestuveaquiunavezfrases21]

1349- La sensibilidad levanta una barrera que no puede salvar la inteligencia.

(Azorín)

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[srbu]

La Falsa Ilusión de la Suerte: El Esfuerzo como Cimiento del Éxito

En la vasta danza de la vida, muchos buscan la elusiva “suerte” como si fuera un tesoro escondido. Pero, ¿qué es realmente la suerte? ¿Es un misterioso poder que favorece a unos pocos afortunados? O, tal vez, ¿es simplemente una ilusión que nos distrae de la verdadera fuerza motriz detrás del éxito?

Permíteme despojar el velo de la suerte y revelar la verdad: la suerte no existe. En su lugar, encontramos el esfuerzo, el trabajo arduo y la persistencia como los cimientos sobre los cuales se erige el edificio del éxito.

□ El Mito de la Suerte:

• La suerte a menudo se presenta como un factor aleatorio que determina nuestro destino. Pero, ¿cuántas historias de éxito han sido escritas por aquellos que simplemente esperaron a que la suerte les sonriera? Muy pocas.

• La realidad es que la suerte es efímera. Puede aparecer y desvanecerse en un instante. No podemos controlarla ni depender de ella.

□ El Esfuerzo como Catalizador:

• El éxito no es un regalo caído del cielo. Es el resultado de horas incansables de trabajo, dedicación y determinación.

• Los grandes logros no se forjan en momentos de suerte, sino en las noches en vela, en las lágrimas de frustración y en la voluntad inquebrantable de seguir adelante.

□ La Ley de la Cosecha:

• Imagina la vida como un vasto campo. Siembra semillas de esfuerzo y cosecharás frutos de éxito.

• Cada paso, cada pequeña acción, contribuye al resultado final. La suerte no tiene cabida en esta ecuación.

□ Ejemplos de la Vida Real:

• Thomas Edison: No inventó la bombilla en su primer intento. Fueron miles de intentos fallidos los que finalmente dieron luz a su éxito.

• J.K. Rowling: Rechazada por numerosas editoriales antes de que Harry Potter se convirtiera en un fenómeno mundial. Su éxito no fue suerte, sino persistencia.

□ La Suerte como Excusa:

• Atribuir el éxito de otros a la suerte es una forma de autoengaño. Nos permite evitar enfrentar nuestra propia falta de acción.

• En lugar de esperar a que la suerte nos alcance, debemos tomar las riendas de nuestro destino y trabajar incansablemente hacia nuestros objetivos.

En resumen, la suerte es un mito, pero el esfuerzo es real. Así que, querido lector, no busques la suerte; busca la oportunidad de trabajar duro y construir tu propio camino hacia el éxito. ¡La verdadera fortuna está en tus manos! 

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[jaleezfonseca]

La empatía es como la inteligencia, al que la falta no se da cuenta🔥

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[softtskins]

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[marissolvaidal]

Uma reviravolta na vida obriga qualquer pessoa a mudar , então que seja pra melhor

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[tatianamattoso]

@tatianamattoso

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[alasdepaloma]

La vida es una comedia para aquellos que piensan y una tragedia para aquellos que sienten.

—Horace Walpole.

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[motivacaoleaoficial]

Você já deve ter reparado que muitos orientais têm o hábito de tirar os sapatos antes de entrar em casa. Você sabe o porquê? Segundo a filosofia milenar do Feng Shui quando você entra em casa com os mesmos calçados que usa na rua, carrega para dentro de casa não apenas impurezas, mas também maus fluídos. Quando saímos de casa pisamos nas mais diversas superfícies sujas, basta imaginar a cor que os seus pés ficariam depois dessa caminhada. Agora imagina que toda essa sujeira que ficaria nos seus pés ficam agarradas no seu sapato, mais e mais a cada vez que você sai com ele na rua. O Feng Shui considera que a tanto a sujeira quanto a desorganização atrapalham a harmonização dos ambientes, e põe isso os sapatos que vêm da rua não devem circular pela casa. Além da higiene, outra premissa igualmente importante é a energia da sujeira que você traz para dentro de casa. A sabedoria oriental diz que além da sujeira, nosso sapato capta muita energia negativa das ruas. A energia da sujeira, das coisas derramadas no chão como bebidas, migalhas, cuspe, fezes de animais, cigarro e outras tantas coisa, possuem baixa vibração. Você imagina ter essa energia negativa toda circulando em sua casa? Deixando rastros o tempo todo pelo seu chão? Experimente, adote o hábito de tirar os sapatos e sinta as mudanças na sua vida, com certeza sua casa permanecerá muito mais limpa e você sentirá a energia bem mais leve. Siga @motivacaoleaoficial se você é um ALFA Tags: #motivação #amor #foco #sentimentos #familia #amigos #pensenisso #reflexaodiaria #pegaavisão #ame #sabedoria #conhecimento #evolucaopessoal #inteligenciaemocional #coaching #pensamentododia #reflita #mindset #desenvolvimentopessoal #disciplina #sonhos #rumoaomilhao #empreender #resilienciahumana #frasesdiarias #frasesmotivacionais #empreendedorismo #linkinbio #suamelhorversao #mentoria https://www.instagram.com/p/CpN9_sPOCe9/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[culturalukumi333]

¡Buenas noches mundo! ✨ #Aries #Tauro #Géminis #Cáncer #Leo #Virgo #Libra #Escorpión #Sagitario #Capricornio #Acuario #Piscis #autoestima #amor #concienciaplena #inteligenciaemocional https://www.instagram.com/p/CrUlinLtRIA/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[fredyherrera]

Y no voy a tirar la toalla… —𝚏𝚛𝚎𝚍𝚢 𝚑𝚎𝚛𝚛𝚎𝚛𝚊, 𝙴𝚖𝚎𝚛𝚢𝚟𝚒𝚕𝚕𝚎, 𝙲𝙰 𝙶𝚛𝚊𝚌𝚒𝚊𝚜 𝚙𝚘𝚛 𝚛𝚎𝚊𝚌𝚌𝚒𝚘𝚗𝚊𝚛 𝚢 𝚖𝚞𝚕𝚝𝚒𝚙𝚕𝚒𝚌𝚊𝚛 𝚖𝚒𝚜 𝚎𝚜𝚌𝚛𝚒𝚝𝚘𝚜. #accionpoetica #poesia #micropoesia #poemas #versos #reflexiones #pensamientos #fragmentos #escritos #frases #notas #mensajes #amor #desamor #sentimientos #filosofia #valores #virtudes #inteligenciaemocional #autoayuda https://www.instagram.com/p/CmJqxzVuq04/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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[magneticovitalblog]

Los límites: la clave para crear relaciones sanas y armoniosas

Los límites son esenciales para vivir en armonía con nosotros mismos y con los demás. Son las pautas que nos permiten proteger nuestro espacio vital y expresar nuestra individualidad. En este artículo, te voy a explicar por qué los límites son tan importantes y cómo puedes establecerlos de forma saludable.

Los beneficios de los límites. Cuando tenemos límites claros y coherentes, nos sentimos más cómodos y seguros en nuestras relaciones. Podemos comunicar lo que necesitamos, queremos y esperamos de los demás, sin miedo al rechazo o al conflicto. También podemos respetar las necesidades, deseos y expectativas de los demás, sin sentirnos obligados o invadidos. Así, evitamos el estrés, la frustración y el resentimiento que surgen cuando hay una falta de límites. Además, al poner límites, nos valoramos y nos hacemos respetar, lo que mejora nuestra autoestima y nuestro bienestar.

Los pasos para establecer límites. Para poner límites de forma efectiva, hay que seguir unos pasos sencillos pero fundamentales. El primero es autoconocimiento. Tenemos que saber qué nos gusta y qué nos disgusta, qué nos hace sentir bien y qué nos hace sentir mal, qué estamos dispuestos a aceptar y qué no. El segundo es comunicación. Tenemos que expresar nuestros límites de forma clara, directa y respetuosa, sin dar rodeos ni excusas. El tercero es firmeza. Tenemos que mantener nuestros límites y no ceder ante las presiones, chantajes o amenazas de los demás. El cuarto es reciprocidad. Tenemos que respetar los límites de los demás y no intentar imponer nuestra voluntad o criterio sobre ellos.

En resumen, los límites son una herramienta poderosa para crear relaciones más sanas y satisfactorias, y para vivir con más libertad y autenticidad. En un mundo donde la interacción constante es la norma, saber cómo poner límites y hacerse respetar es vital para nuestro equilibrio emocional y mental.

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[elmyllonario]

Saber amar es saber mirar, entendernos y entender al otro no es nada sencillo pero tampoco imposible, solo es cuestión de empezar ahora, empezar en nuestra autoexploración donde aprendemos a conocernos desde nuestros miedos, frustraciones, alegrias y tristezas, hasta aprender a gestionar nuestras emociones.

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[jaleezfonseca]

El mensaje es claro…🔥

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