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malloclubw · 3 years

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Que d'émotions ce jour mes loukoums. 🚕 J'ai eu des frissons pendant la préparation du décollage, au moment du décollage, et même après. 🚀🛰️ C'était d'une beauté. 🚀 Monsieur Pasquet a réalisé son rêve pour la 2nde fois. 🛰️ 👉🏽 C'est quoi ton rêve à toi ❓😜 #MalloClubW #ilnepasserapasparmoi #teamloukoums #thomaspesquet #astrazeneca #thomaspesquet🇫🇷 #iss #reve #espace #soleil #lune #mars #astucesdeblogueuses #spacex (à Draguignan) https://www.instagram.com/p/COBWQ8-haSa/?igshid=1vuhfiwnm8pba

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malloclubw · 3 years

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On est d'accord que là où on prend la vie en bonheur c'est mieux que là où on prend la vie en négatif. 😜 On est d'accord que trouver le positif de notre situation c'est l'un des premiers pas vers la gratitude. 👌 On est aussi d'accord que cette citation ne parle pas de compétition entre les herbes. 😉🤔 👉🏽 Chez toi : L'herbe est verte ❓ Tu l'arroses souvent ❓ 😜 Je ne vous demande pas si vous faites pipi dans le jardin bande de cochons. 😜 Passez un mardi de folie. #MalloClubW #ilnepasserapasparmoi #healthyClub #chandeleur #carême #zanzibar #yo #xoxo #wolf #vendreditherese #justeunefoispouressayer #télétravailavecenfants #saladeniçoises #robedesoirees #qui #phytotherapie #octobrerose🎀 #nouvelleannee #motivation #laconfiance #confianceensoi_positiveattitude (à Draguignan) https://www.instagram.com/p/CLn2b5vBdq0/?igshid=1w50chk4k2f8g

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malloclubw · 3 years

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Coucou les loulous 🌸 Un petit mot en passant. Parce que vous le valez bien. 🙌 👉 Êtes-vous d'accord avec cette affiche ❓💪 👉🏽 Qui est reveur ❓😎 #MalloClubW #developpementpersonnel #développementpersonnel #développementpersonnelle #developpementpersonnelalimentaire #developpementpersonnelle #développementpersonnel #dėveloppementpersonnel #developpementpersonnelmontreal #developpementpersonnellivre #dévéloppementpersonnel #developpementpersonnelfemmes #developpementpersonnelparlart #développementpersonnels #développementpersonnelfrance #developpementpersonnelenfant #developpementpersonnel😊👍 #developpementpersonneltoulouse #developpementpersonnelmarseille #developpementpersonnelpourenfants #développementpersonnel💪 #developpementpersonnelparis #developpementpersonnelbordeaux #developpementpersonnelvar #développementpersonnelautrement #developpementpersonnelement #développementpersonnelsurunvoilier #développementpersonnelfemme #developpementpersonnelain #developpementpersonnel (à Draguignan) https://www.instagram.com/p/CMVOMUDhG6T/?igshid=ocw1rtc4333d

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malloclubw · 3 years

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🥦 Oui oui. 🥬 C'est une recette que j'ai déjà publiée il y a plusieurs années. 😂 👉🏽 Du coup, comme je l'ai refaite, pour vous éviter de devoir chercher "50ans" sur mon compte... 😱 Je vous la remets ce soir. 🤣 Ma recette de ce soir : 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗚𝗘𝗧𝗧𝗘𝗦 𝗦𝗔𝗨𝗧𝗘́𝗘𝗦 𝗔̀ 𝗟'𝗛𝗨𝗜𝗟𝗘 𝗗'𝗔𝗜𝗟 𝗘𝗧 𝗧𝗛𝗬𝗠 Ingrédients (3 personnes) : Sel et poivre Du thym 1/2 oignon haché De l'huile d'ail 800gr de courgettes Préparation : ÉTAPE 1 : Lavez les courgettes, coupez les extrémités et coupez en lanières. ÉTAPE 2 : Dans une poêle, faites chauffez de l'huile de coco, ajoutez l'oignon et de l'ail haché. ÉTAPE 3 : Faites revenir 5 min puis ajouter les courgettes et le thym, salez et poivrez. ÉTAPE 4 : Ajoutez un fond d'eau et remuez de temps en temps. ÉTAPE 5 : Si vous voulez les déguster croquantes, 10 min de cuisson suffiront sinon faites cuire 15 à 20 min à feu moyen. 👉 On s'est régalés, avec un peu de tagliatelles fraîches. 🙌 #MalloClubW #ilnepasserapasparmoi #courgettes #courgettespaghetti #courgettesfarcies #courgettesdujardin #courgettesjaunes #courgettesgrillées #courgettesbio #courgettes🥒 #courgettespagetti #courgettesrondes #courgettesdenice #courgettesvertes #reequilibragealimentaire #mangersainement #mangersain #mangermieux #faitmaison #vegan #cuisine #vegetarian #veggie #recettefacile #repas #pertedepoids #regimeuse #curry #ideerecette #cuisinemaison (à Draguignan) https://www.instagram.com/p/CMIUPHIhBJe/?igshid=vne08v9uq7jd

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malloclubw · 3 years

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🙏 Avoir confiance en soi c'est important. 🌸 Ce qui est important, c'est également de savoir que chaque être est important. 🍀 👉🏽 Avez-vous conscience de votre importance les loulous ❓ #MalloClubW #jeperdsdeskilos #ilnepasserapasparmoi #positiveattitude #positiveattitudes #positiveattitude 😎 #amourdesoi #liberte #libéréedelivrée #libertefinanciere #amourdesoiamourdesautres #amoureuxdeschats #amourdesoi #healthyClub #saimersoismeme #êtreimportant #etresoi #etresoimeme #etrebien (à Draguignan) https://www.instagram.com/p/CH3U2UhBb7O/?igshid=1jt20zbqkhkbu

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malloclubw · 3 years

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🎁 𝗝𝗼𝘆𝗲𝘂𝘅 𝗮𝗻𝗻𝗶𝘃𝗲𝗿𝘀𝗮𝗶𝗿𝗲 🎊 Il y a 70ans, ma grand-mère paternelle devenait mère pour la 3ème fois. 🧓 Il y a presque 30ans de cela, ma grand-mère Julienne est allée rejoindre son mari au paradis. 😇 En souvenir de tout ce qu'elle m'a apporté dans la vie, elle m'a légué ces belles assiettes faites à la main. Ces assiettes ont une histoire car elles sont transmises de génération en génération. 😍 👉🏽 C'est à mon tour de rendre hommages aux femmes de ma famille paternelle en mettant à l'honneur ces assiettes. 🍽️ 👉🏽 Quelle bonne occasion de les sortir en ce jour anniversaire de la naissance de mon père. 🍾🎊🎉 👉🏽 Oui oui, c'est bien une raclette que nous allons manger. 🤣 🤣 🤣 Passez un super samedi les amis. 👋 #MalloClubW #jeperdsdeskilos #ilnepasserapasparmoi #grandmere #grandmère #grandmére #grandmerebuffet #grandmerefeuillage #grandmèreseraitfière #grandmères #grandmeres #grandmerepoule #grandmèrefeuillage #grandmereheureuse #grandmereaugustine #grandmereautop #grandmerecherie #grandmerepetitefille #grandmeresaitfaireunboncafe #grandmereetpetitefille #famille #assiette #assiettes #assiettedessert #assietteequilibree #assiettesanciennes #assiettechampenoise #assiettesdemaudinettte #assiettesaine #assiettevintage (à Draguignan) https://www.instagram.com/p/CH2Xep0BEdQ/?igshid=ic97ybif7tkj

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malloclubw · 3 years

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🦀 C'est mon moment de sérénité du soir. 🙏 Relire ces phrases permet de les encrer dans son esprit et donc de les appliquer. Alors renforcez votre pensée positive et passez une super soirée. 🌹 #MalloClubW #jeperdsdeskg #ilnepasserapasparmoi #teamloukoums #developpementpersonnel #developpementpersonnelfemmes #devinettes #developpementpersonnelement #amoureuxdeschats #amoureuse #amoureuxdelanature #amourgloireetbeauté #bar #balance #bazar #babines #barbu #barbecueparty #banane #covid #covid_19 #covıd19 #restezchezvous https://www.instagram.com/p/COOlxZthtcl/?igshid=9rtg7294oo6k

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malloclubw · 3 years

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🥰 Coucou les loukoums. 👉🏽 Vous le saviez-vous que le pain est hyper dangereux en apesanteur ❓🥖 Les miettes surtout. 🌟 Elles peuvent tuer nos astronautes car elles peuvent se faufiler dans leur nez et les faire étouffer.... 🌟 Elles peuvent aussi allez se faufiler dans les ordis et faire prendre feu à l'ISS... 😜 Honnêtement, je pense que Thomas Pasquet ne va pas faire un caca nerveux parce qu'il lui est interdit de manger du pain pendant les 6️⃣ mois de sa mission. 😂 👉🏽 Quel aliment est vraiment viral pour toi ❓Vital du genre tu serais capable de braver l'interdit et d'en prendre avec toi dans ISS... 😂 #MalloClubW #jeperdsdeskilos #teamloukoums #saladeniçoises #apesanteur #espace #inspiration #iss #reve #astronaute #mindset #paris #pain #fromage #mangersain #haccp #nasa #esa #spacial #lune #pleineconscience #planeteterre #systemesolaire (à Draguignan) https://www.instagram.com/p/COLpocehNib/?igshid=tx18q1e34p39

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malloclubw · 3 years

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💪 𝑻𝒖 𝒂𝒊𝒎𝒆𝒓𝒂𝒊𝒔 𝒂𝒗𝒐𝒊𝒓 : ✌️ 📳 Un bilan personnalisé et gratuit ❓ 🏋️ Des exercices sportifs adaptés à ta vie quotidienne❓ 🍓 Des recettes détox❓ ✌️Un groupe Facebook secret où échanger des secrets healthy❓ 💪 Un accompagnement personnalisé et adapté à ton style de vie❓ ♈ Et plein d'autres choses sympa comme une plate-forme de sport en ligne ... Tu veux tout ça ? Alors rejoins mon équipe dans la #teamloukoums 🏋️ Comment on fait ❓😜 1️⃣. Tu commentes cette publication 2️⃣. Tu remplis le formulaire pour avoir ton bilan personnalisé et gratuit : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc3cRJHuy-mcU5wvuzVM-HW7Z-96gBfau8qe622bUcrzdAMbQ/formResponse 3️⃣. On papote par mp et te voilà en route dans mon équipe. #MalloClubW #ilnepasserapasparmoi #teamloukoums #jeünintermittent #jeunesse #jeunesseglobal #jeunemaman #portebonheur #aimersoncorps #aimersavie #healthyClub #eaumicellairedémaquillante #reequilibragealimentaire #mangersain #saumonfumé #mincir #aimersavie (à Draguignan) https://www.instagram.com/p/COGjFN1huxQ/?igshid=i4uz33ppxolx

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malloclubw · 3 years

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Coucou les loulous 🌸 En ce samedi, j'avais envie de vous parler de actions mises en place quand on veut voir la vie du côté positif. 🙌 👉🏽 Quelle phrase négative vous employez sans vous en rendre compte ❓ #MalloClubW #jeperdsdeskilos#ilnepasserapasparmoi #developpementpersonnelle #teamloukoums #developpementpersonnelfemmes #aimésavie #aimerlautre #aimersavie #aimer #aimersoncorps #aimersonjob #aimerlanature (à Draguignan) https://www.instagram.com/p/COD5KLjho9R/?igshid=18maoz3zww87

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malloclubw · 3 years

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Ce soir c'est soirée dédicace. Je voulais vous partager un des plus beaux avant-apres du programme 😍💖 l‘histoire de Elodie: "J’ai pris 25 kg pendant ma 🤰🏼 grossesse, j’ai eu beaucoup de mal à m’adapter à ce nouveau corps. Pour moi il n’était pas envisageable de ne pas redresser le tir. Je suis aujourd’hui maman au foyer et mon rythme de vie a été bouleversé suite à cela, comme je pense, toutes les mamans. 🤯 Le manque de sommeil, les repas express entre deux siestes / repas de bébé / calins... pas facile pour cuisiner et pour trouver l’énergie de faire du sport alors qu’on rêve sieste et qu’on a 20 kilos de trop sur le dos (vous avez déjà couru avec 2 packs de cristalline sur le dos ?)😥 Je me suis lancée dans le programme aux 9 mois de ma fille, j’avais déjà perdu 10 kilos mais bon il en restait encore 15 😉 j’en ai perdu 10 avec le challenge. Etre une maman epanouie c’est important et surtout l’image que l’on renvoie à nos enfants est importante. Je veux que ma fille ait l’exemple d’une maman en bonne santé, avec une alimentation saine et, oui je l’avoue, jolie dans ses vêtements. 👘 Voici mon histoire, j’espère qu’elle vous prouvera qu’être maman n’est pas une fatalité, on est pas « condamnées » à trainer nos kilos sous prétexte qu’on a donne la vie 😘🎉🎉🎉💪🏻" 👉🏽 T'as envie toi aussi de gagner contre les cm qui te gênent❓ Gooooooo en mp. 💪 #MalloClubW #ilnepasserapasparmoi #nature #naturephotography #naturegram #naturephoto #perdredupoids #mincir #perdreduvolume #gainage #portebonheur #sport #aimersavie #aimersoncorps (à Draguignan) https://www.instagram.com/p/CNqCvp6hNRO/?igshid=15y8t4on05iom

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