#mny 80 | Explore Tumblr Posts and Blogs

moonlight-yuyu · 2 years

Note

Hello again. I feel like I've requested too much, sorry about that Haha😅, but this interest me. I would like to know my compatibility with my bias from BTS Jimin and my bias from Ateez San. My Sun/Mercury: Leo. Moon: Libra. Venus/Mars: Cancer. Ascendent: Virgo. Thank you😊

thank you so much for requesting I hope you’ll like it! and take good care of yourself !☀️✨ of course you can here you go hun <33 I hope you’ll like it and feel free to request again 🦋💙

Jimin

Sun (Leo/Libra)

Based or your sun signs you would be a match made in heaven! You would be drawn to Jimin because of his mind and charm, With his choice of words he would make you feel loved and appreciated. Jimin having a sun sign in air he won’t like making decisions (especailly fast) which would match your sign in fire very well because you like takin the lead, Both of yyou would also love new experiences such as adventures which is also going well with both of your optimistic personalities. :)

Moon (Libra/Gemini)

Here we have another great match! Based on your moon signs in air both of you won’t be to emotional and thinking more on a rational way. Both of you would also have mny things in common (such as your love for social activities). Based on your moon signs you would appreciate each other very much. :)

Venus (Cancer/Scorpio)

Here again would be a really good match (I love this). While having both water signs in Venus you would both a a kind of similar expression of love while making the other person feel safe and being each others home. The connection between the two of you would be deep!

Mercury (Leo/ Libra)

Both of you having a mercury in fire and air would have a common ground with being positve and outgoing. Both of you would value growing together and learning for each other while you wcould help Jimin reahcing his goals and plans in life while Jimin could help you turning your plans into action!

All in all I would give you a solid 90%

San

Sun (Leo/Cancer)

Based on your sn signs San would make you feel loved and admired which would draw you to him! Both of your love language would be phyical affection and PDA would be a big thng for the two of you. On the other hand you should make San also feel admired and adored in the realtionship. You having a fire sign in sun and San having a water sign you could help him with his overthinking and overworrying with your more grounded thoughts.

Moon (Libra/Gemini)

(I’m just copying the description from Jimin since they have the same placement <3) Here we have another great match! Based on your moon signs in air both of you won’t be to emotional and thinking more on a rational way. Both of you would also have mny things in common (such as your love for social activities). Based on your moon signs you would appreciate each other very much. :)

Venus (Cancer/Leo)

Based on your venus sign in water and San’s venus sign in fire you two would have a passionate realtionship. Both of you would highlight each others strengths while never lossing the spark of the love in your relationship. :)

All in all I would give you a solid 70%/80%

#kpop #kpop ships #request #submission #astrology ships #astrology #bts #bts ships #jimin #bts jimin #astrology compatibility #compatibility

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modernmonkeymind · 4 years

Quote

Your year really begins when you move to a new home, start school, quit a job, have a big breakup, have a baby, quit a bad habit, start a new project, or whatever else. Those are the real memorable turning points — where one day is very different than the day before. Those are the meaningful markers of time. Those are your real new years.

Time is personal. Your year changes when your life changes. | Derek Sivers

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tauvowingo-blog · 4 years

Text

HD Altitude ESPN+ Schedule Streaming NBC Sports ATP World Tour: Rolex Paris Masters Day 5

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😳 https://gowwwurl.com/sport

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Davis Cup: Serbia v Japan. Davis Cup: France v Japan. ATP World Tour: Nitto ATP Finals Day 3.

WTA World Tour: BNP Paribas WTA (Final) Day 7. ATP World Tour: Next Gen ATP Finals Day 5. Next Generation ATP Finals. Nitto ATP Finals. Davis Cup: Kazakhstan v Netherlands. WTA World Tour: Fed Cup Final Day 1. Davis Cup: Great Britain v Kazakhstan. Davis Cup: Great Britain v Netherlands. Davis Cup: Australia v Colombia.

Davis Cup: Australia S BNRO NJK W WYCJ ZR 2019-11-03T18:05:47.0973460+00:00 YC T 62 49 59 134 GQ 24 CMQ 2 81 11 Day 5 37 961 88 52 616 Q 68 823 432 31 421 480 Cup: 505 611 29 Oct 2019 07:05 PM PDT 375 474 724 12/08/2019 HIK 71 26 Cup: Great 11/26/2019 08:05 AM 329 L 343 93 993 10 89 530 15 ATP World Tour: Next Gen 49 146 462 545 84 140 21 41 G 42 819 38 158 09 Nov 2019 05:05 PM PDT October 24 BAGO 53 11/02/19 17:05:47 +03:00 34 Cup: Kazakhstan OHS 13 December 05 850 97 238 FDGD 404 45 474 521 367 564 215 94 1 XKU 815 53 616 82 394 435 45 599 971 327 435 19 472 256 839 E 801 988 12/14/2019 10:05 PM 25 MYHD 99 74 857 90 04 Nov 2019 11:05 PM PST 12/03/2019 06:05 B 834 74 Great Britain v 258 171

28 Oct 2019 03:05 PM PDT GC BA Kazakhstan Nitto ATP Finals Davis QEF 2019-12-08T13:05:47.1033565+07:00 19 Dec 2019 11:05 AM PST Day 5 WTA Davis Cup: Australia 487 852 687 41 43 KW 208 Next Gen ATP 55 31 Generation ATP Finals 8 Sunday, 10 November 2019 68 K 198 517 41 54 668 465 424 FDYE UW 850 727 56 67 464 520 992 637 6 Cup: Great Britain 578 SNV 805 843 30 Rolex Paris Masters Day 5 415 2019-12-22T16:05:47 RYSY 726 97 Great Britain v Netherlands ATP 25 MD 121 82 516 194 142 14 76 22 12 85 SRS 26 50 52 961 708 M E 840 75 2019-12-25T01:05:47 616 975 81 99 52 560 49 2019-11-19T09:05:47 20 Tour: Next Gen ATP Finals 46 913 943 93 58 11 11/09/2019 18:05 581

Davis Cup: TBC v TBC. Update date: November 27

I BHJ 2019-12-26T04:05:47 Z ZZFY JC 695 4 896 54 IJT BZZG 656 80 Z IULM TBC v 67 571 71 505 3 77 11/07/2019 01:05 World Tour: BNP 356 512 24 57 Cup: TBC 53 20 Oct 2019 11:05 PM PST 152 156 L 603 655 DNDO 85 73 617 406 6 11 89 WY MNY Davis Cup: France v 733 RB EWOE 11 Davis Cup: Great Britain 678 17 29 Fed Cup Final 15 744 Kazakhstan Nitto ATP Finals Davis 320 53 27 372 76 117 92 410 UX 6 191 752 51 MPL 245 26 893 89 96 12/27/2019 05:05 PM 47 97 OQJE L ETLS 72 28 912 EK 48 219 419 11 467 Friday, 03 January 2020 07:05:47 X 65 449 707 45 586 662

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yohgar · 2 years

Link

Check out this listing I just added to my Poshmark closet: MNY Round Neck Active Top With Pocket Pink Sz L.

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bloghealthcom · 3 years

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Cốm vi khoáng sinh học– giải pháp toàn diện cho trẻ biếng ăn, chậm tăng cân và hay ốm vặt Update 09/2021

Bài viết Cốm vi khoáng sinh học– giải pháp toàn diện cho trẻ biếng ăn, chậm tăng cân và hay ốm vặt Update 09/2021 được chia sẻ bởi website Blog-Health #bloghealth #suckhoe #lamdep #sinhly

Trẻ biếng ăn, chậm lớn, chậm tăng cân, dễ gặp một số vấn đề tiêu hóa như táo bón, khó tiêu, hay bị ốm vặt... là mối quan tâm lo lắng hàng đầu của các ông bố bà mẹ. Nhiều cha mẹ đã ngay lập tức nghĩ đến các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng cho trẻ, trong đó các sản phẩm cốm vi khoáng sinh học là lựa chọn được nhiều người quan tâm. Vậy, cơ chế tác động của cốm vi khoáng sinh học này như thế nào và tại sao nó lại mang lại hiệu quả như vậy. Và giữa rất nhiều loại cốm đang có trên thị trường, tại sao rất nhiều phụ huynh đang lựa chọn Lamin Kid I như giải pháp toàn diện nhất cho con em của mình?

1. Tìm hiểu về cốm vi khoáng sinh học

Cốm vi khoáng sinh học là chế phẩm men vi sinh được bào chế dưới dạng cốm, bao gồm các vi khuẩn sống có lợi cho đường ruột, giúp hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Ngoài thành phần chứa các vi khuẩn sống có lợi, cốm vi sinh còn được bổ sung thêm nhiều thành phần dinh dưỡng như các chất vi khoáng thiết yếu, vừa giải quyết các vấn đề đường ruột, vừa cung cấp đủ chất cho sự phát triển của trẻ.

2. Tác dụng toàn diện của cốm vi khoáng sinh học Laminkid I

Cốm vi khoáng sinh học Laminkid I là sản phẩm duy nhất tại Việt Nam có chứa thành phần kẽm sinh học. Đây là kẽm được tạo ra từ quá trình lên men nấm men, là phức hợp giàu protein, peptide, acid amin giúp cải thiện sức đề kháng. Do đó, sản phẩm mang lại kết quả toàn diện cho trẻ:

Bổ sung vitamin, khoáng chất, axit amin thiết yếu có nguồn gốc hữu cơ, giải quyết tình trạng thiếu dinh dưỡng ở trẻ.

Hỗ trợ kích thích miễn dịch và tăng cường sức đề kháng cho trẻ, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến miễn dịch: viêm đường hô hấp trên, viêm phế quản, các bệnh do virus gây ra: cảm cúm, sốt virus,..

Hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, cải thiện tình trạng biếng ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng nhờ bổ sung Immunecanmix, cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột.

Thơm ngon tiện dụng. Với những bé biếng ăn, hương vị của thức ăn là yếu tố cực kỳ quan trọng. Laminkid I có hương vị sữa dâu, thơm ngon, mùi vị hấp dẫn, phù hợp với trẻ nhỏ, đặc biệt trẻ biếng ăn. Sản phẩm có thể ăn trực tiếp hoặc trộn với thức ăn, không cần nhai, nghiền bẻ, không khó nuốt, cực kỳ tiện dụng cho mẹ.

Sản phẩm bổ sung vi khoáng sinh học được thiết kế phù hợp với nhiều độ tuổi của trẻ.

Cốm vi khoáng sinh học Laminkid I giúp cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ

3. Kết quả khi cho trẻ biếng ăn, chậm lớn sử dụng cốm Laminkid I

Theo thống kê, 95% trẻ dứt biếng ăn, hấp thu tốt, tăng cân sau 1 liệu trình sử dụng Cốm vi khoáng sinh học Laminkid I. 70% mẹ phản hồi con lấy lại cảm giác thèm ăn chỉ sau 1-2 hộp. 80% mẹ ghi nhận con đề kháng tốt, giảm tái phát viêm hô hấp, “nói không” với kháng sinh.

99,9% trẻ thích dùng cốm Lamin Kid I với vị sữa thơm ngon. Do đặc điểm sản phẩm hoàn toàn từ thiên nhiên, Cốm vi khoáng sinh học Laminkid I tuyệt đối an toàn với trẻ, không gây tích nước, không tác dụng phụ và đã được bộ y tế cấp phép.

Cốm vi khoáng sinh học Laminkid I được sản xuất theo công nghệ MNY. Công nghệ vi sinh MNY được nghiên cứu và phát triển bởi Tập đoàn Lallemand (CANADA) - tập đoàn phát triển, sản xuất hàng đầu về nấm men và các chất dinh dưỡng. Công nghệ vi sinh MNY (Mineral Enriched Yeast) là công nghệ làm giàu vi khoáng trên nấm men (Saccharomyces cerevisiae) giúp cung cấp vi chất dinh dưỡng tinh khiết, nguồn gốc hữu cơ, an toàn và hấp thụ tốt đáp ứng cho nhu cầu dinh dưỡng cơ thể bé. Công nghệ này tạo ra Kẽm Sinh Học hiệu quả hấp thu vượt trội kẽm Gluconate(voice TA: gờlu cu nết) thông thường, thông qua việc tạo nên các vi khoáng hữu cơ, các nhóm Vitamin theo cơ chế sinh học dễ hấp thu cho trẻ. Sản phẩm còn kết hợp dịch chiết sơri từ Pháp và Immunecanmix của Nga, tất cả đều được đảm bảo chất lượng tuyệt đối, được ứng dụng tại nhiều quốc gia trên thế giới.

4. Liều dùng và cách dùng LaminKid I

Cha mẹ có thể tham khảo liều dùng và cách dùng LaminKid I như sau:

Trẻ từ 6 tháng đến 1 tuổi: 01 lần/ngày, mỗi lần 1 gói.

Trẻ em từ 1 – 3 tuổi: 02 lần/ngày, mỗi lần 1- 2 gói.

Trẻ em trên 3 tuổi: 02 lần/ngày, mỗi lần 2 - 3 gói.

Trẻ trên 12 tuổi và người lớn: 02 - 03 lần/ngày, mỗi lần 2 - 3 gói.

Tuy nhiên có một lưu ý nhỏ, do sản phẩm cốm vi khoáng sinh học có khả năng hấp thụ nhanh nên các biểu hiện của biếng ăn, chậm lớn do thiếu kẽm, tiêu hóa kém hoặc thiếu một số vi chất sinh học khác có thể biến mất chỉ sau 2 tuần. Các mẹ nên tiếp tục bổ sung cốm vi khoáng sinh học cho con theo liệu trình được khuyến cáo là từ 2 – 4 tháng để vừa đảm bảo cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, vừa có giá trị phòng ngừa thiếu chất cho con trong các giai đoạn sau. Song song với đó, các bậc phụ huynh nên đa dạng hóa nguồn thực phẩm hàng ngày cho bé để bổ sung các vi chất thiết yếu từ thực phẩm, giúp bé khỏe mạnh và phát triển toàn diện.

Để có thêm kiến thức dinh dưỡng và chăm sóc trẻ theo từng độ tuổi, cha mẹ hãy thường xuyên truy cập website blog-health.com và đặt hẹn với các bác sĩ, chuyên gia Nhi - Dinh dưỡng hàng đầu của Bệnh viện Đa Khoa Quốc Tế Vinmec khi cần tư vấn về sức khỏe của trẻ.

source https://blog-health.com/com-vi-khoang-sinh-hoc-giai-phap-toan-dien-cho-tre-bieng-an-cham-tang-can-va-hay-om-vat/

#bloghealth #suckhoe #lamdep #sinhly

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woahwoahwoahthatsalongpost-blog · 6 years

Conversation

Family: why do you take so mny showers???

Me: i take a shower at night and then one in the morning

Family: why so many???

Me: um... maybe because that's how many it takes to be a clean person????

Grandma: i take a shower every other day and im a clean person.

Me: yeah and you dont have to feed 80 chickens, 14 Rabbits, and 2 pigs every morning and night and you dont have to pull weeds out of the rose beds once a week and you dont have to clean the pool filter once a month or clean the pool literally everyday because its been raining non stop and the alge keeps on growning in it like crazy nd you dont have to mow the lawn once a week becuase the grass just wont stop growing thnks to all this rain

Family: dont get an attitude with us

Me: *breathe and walk away its not worth it*

#family #family is shit #family is crazy #why is this my life #chores #shower #my life

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just-a-mod · 7 years

Text

its like 7 am and im sitting here listening to 80′;s love songs because i just realized like a day ago i have a crush on Lester

and i mean like, i feel its been a really fucking obvious fact from maybe like day 1 of ever knowing him, ever

and like,l ol...i know i’ll never be man enough (or you know, UNRELATED TO HIM)

so its just this moment of like ��wow, you have a crush on your GAY HALF BROTHER’

and it just makes me laugh like why did this have to finally just dawn on me huh, what good is it going to do me to realize i have a fucking crush on him and his stupid face and his stupid hair and his stupid habits and his glasses and his fACE

his stupid...fucking face..

and his shitty taste in music and his shitty fashion taste and hsi FUCkINg SHoES And HIS tIES ANd HIS SuiTS anHIS fuSHITyisg

i am so angry im crying because its just so fuckign ridiculous in every sense of the word.

its so exhausting lol

i know he’ll be happy with Tyler though. that Tyler will be good to him,help him smile and laugh and have fun again

Tyler will be there to help Lester be himself, not to complete him, but to just give the man the courage to complete himself.

they’ll be happy, even if they do or dont age. they’ll be happy, and maybe have puppies, and work as teachers at a school

they’ll be happy, and for some reason that still makes me cry

i mean,i can be sad about all the parings that were like...close to me

Lester went off with Tyler, my first crush and my 3rd crush

my 2nd crush went off with my infatuation, Armand and Till respectfully

Mark and Alan, so very obviously, went off together

and Jeff got picked up by Jeff

every one i end up having a slight interest in gets grabbed and I(Alyss) just stand there like

‘lol, every one has some one to love but me’

its hard some times, like...really hard. its really hard to watch them be in love, and feel their love, and then i turn and there is no one standing by my side.

i mean...Joker is now, but i dont see him romanticly. i also have Devon, but he is my child. i dont have some one at my side and i can already hear the

‘YOU DONT NEED A ROMANTIC PARTNER TO BE HAPPY YOU DONT HAVE TO BE COMPLETE WITH A PERSNO HUR HUR’

yea, but you know, i’d kinda like that??`

this may be strange, but my idiots love people the way i’d love to be loved, hahhaa..

i always put out the kind of love i’d love to have back. i’d love for some one like Alan or Tyler. i’d KILL for some one like them to love me in that romanticish way

i dont know if its society or just being lonely or what ever, but that idea just...appeals to me, so much. like soul mates or whatever

i do believe there is such thing as platonic soul mates and friend soul mates too

but like...im talking like...god i dont even know, i cant think of one right now, i have such a headache.

Joker is kinda the too perfect ideal to be a partner, he’s just...idk, my best friend.

i think for me? if it wasn’t Alan or Tyler...probably not a Ken

because Alan is too feminine for me, i’d end up taking the more like...dominante role (for the most part) and Tyler...i think he’s actually just too nice for me? like, he is a gentle giant. he’s adorable but i dont think i’d belike...engaged by him and his little alpha swings

I would say Armand, but Armand is bASICALLY what im dealing with now, and thats funny to me in so many respects

i could very obviously say Mark or Lester, but even then its a no. Mark is, i say this kindly, too dumb and like...antagonistic. he pokes too mny buttons and i cant take jokes well

Lester...i’d probably get on his nerves more then he’d get on mine, being so unorganized and scared most of the time. plus drinking and smoking habits and all. that and he’s gay as fuck, even if i were a man most of the time, there would be the times where i was not, and he is not in the market for 75% man

needs 100% man, like Tyler...lol

...im not even 75% im like...35%...lol

Alix is too uptight, i would feel comfortable knowing she always was looking after me, but physically...i dont know what i’d do. i’d want to be physically affectionate, and it’d just hurt her. not sure how Erika is gonna dea lwith that, good luck babe

Khris....is kinda more my speed? out going, but careful of other peoples speeds. she’s use to dealing with damaged or different people, so she could spot my issues and traumas and shit a mile away. she’d have no issue with being physical or not, but she’d still take the like...lead in the realtionship

like, she’d notice my depressive streak and anxiety and find ways to work around them to get me to go out more and feel comfortable and safe. she’d find a way to help me through my shit, or find people to help support me. she’d take charge, without taking power away from me.

physically, sexually? she’d very much take the lead. she’d see what were both comfortable with (which just turns into waht im comfortable with) and then, experimenting *jazz hands*

i have to admit i’d be interested to try things with Khris, just because i...haven’t actually with a woman, and that’s interesting to me in theroy. not sure if i’d be any good but you know, shruggity shrug shrug

i think the next ideal would, amazingly, be Vhen? Vhen was a REALLY good lover when he was not a demon and that has carried over into his new life. he was dedicated, hard working without lacking in being affectionate or understanding. he was tender, and it carried over. he’d be quiet, but intimate. hovering with out smothering. he’d have his own hobbies and such but take an interest in what ever it was i was doing. there would be a tenderness in his eyes watching what ever it was i was doing.

sexually though...idk, its like how i feel about Cullen romance. the everything is great until the sex scene and im like EW EW GROSS grooSSSS

but im also very much a physical and sexual person, so i dont think that realtionship would last long just beacuse of my own faults. thats fine, because he has Hannah and i am excited for when they get together

I almost said Michal and then i laughed at myself and threw myself off a cliff

Al is too girly for me and Lo is too much of a bitch

Yue is permanently too young

Len is also too much of a bitch. i mean, there is some attraction i wont lie, but his bipolar mood swings would fuck me up just as much as it fucks him up and then we’d be fukced up together

lol...i dont know what the point of this was, it just shows me im fickle and difficult to deal with and im probably going to die alone and unwanted and that’s just so lol

this just started with me being sad cuz i know i have a crush on my half brother and now its just im sad because im not in a good romantical situation . i dont think ive EVER been in a good romantical situation. its kinda just been one distant borderline abusive realtionship after another?

either it was distant because literal distance or not seriousness, or it was just emotional, chaotic and abusive (on either one side or both sides parts)

i could really question where my shitty taste in people comes from but honestly i dont know or care. probably could say it comes from upbringing or just being a poor choice of character.

idk, i had a boyfriend break up with me because of a 20 minute distance, another boyfriend threaten me real harm and shit and tha trealtionshp went on for 9 months. lol

had an on and off love interest for 6 years, 1 year and a half absuive realtionship that never really went any where because tehy lied to me the entire time

another one that was strictly for show more or less on a video game, went BACK to the abusive liar

then had a crush on my friend that never turned into anything more because LOL that situation never fails to make me laugh like, ALOT

ah, its funny

and then just the slow decent into maddness of where i am today, which is even funnier, because it was basically just like the one before. a crush on my friend that wasn’t anything more then what ever it was

so now im just sitting here kinda just not wanting to wake up when ever i lay down because my dreams are kinder then my reality and i am tired and lonely

its funny to me though that, ideally, Khris would be a great partner?? like, not even Alan to me is a good catch, It’s Khris. she’s smart, out going, independent and determined. she is ambious, affectionate, knows when to push and when to give slack. she’s a good woman and im glad jeff has her

jealous, incredibly envious, but glad

to be honest, even if i got the chance to date any of them,any of my idiots are better than me. any of my idiots are too good for me, and i’d be the dead beat piece of manipulitive shit that every one would tell them isn’t worth it. and i guess that’s why im not gonna try to find some one new any more, because that’s what i am at this point to any one who may take an interest in me

im just the broken remains of a person who wasn’t ever whole to begin with, no one wants to deal with that shit. i dont want to deal wit that shit

so Alyss will just disappear and I’ll slowly go insane until Joker becomes a real taniable being and then i can just not exist any more and that’ll be just swell

i can just go not exist and he can eat my soul

which was a funny conversation we had, but yea i guess its nice to say but i’d love for either him or Lester to get my soul, if it gave them realitive power

my soul is broken and pathetic but creative and i feel like maybe at least thats worth something, if nothing else

so idk, Joker and Lester can have a death match for who ever wants my soul (and by death i mean who ever goes unconcious because i honest to god do not want either of htem hurting each other fatally)

and who ever gets it will beidk, good

i just want to sleep and have some one who lvoes me hold me. some one who thinks im -

lol, i was going to say beautiful, but lets be real here, im not. im not even average, im below average on the any kind of scale of attractive or desireable. im unwantable in every reguard of persaonlity, physically and emoitnally

im just an unwanted thing, i was unwanted from birth and i’ll be unwanted in death and thats fine

that’s totally fine, im fine, its all fine, i just awnt to go to sleep

#justapost #justatext #26th #April #2017 #April 26th 2017

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sorryfreudianslip · 5 years

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COMO EU SALVEI US $ 1,25 MILHÃO EM 5 ANOS

Fundador do Millennial Money e Autor da Liberdade Financeira . Apelidado de "The Millennial Millionaire" pela CNBC, Grant passou de US $ 2,26 para mais de US $ 1 milhão em 5 anos, alcançando independência financeira aos 30 anos. Ele é apaixonado por ajudar os outros a construir riqueza e é viciado em Personal Capital . Comecei minha jornada de independência financeira em 2010 e economizei US $ 1,25 milhão em 5 anos, alcançando independência financeira aos 30 anos. Me perguntam muito como eu fiz e como outra pessoa também pode, então decidi delinear as variáveis e cenários Isso afeta o quão rápido você, dependendo da sua renda, pode economizar US $ 1 milhão. Como se constata, minha meta de economia de US $ 1 milhão não estava muito longe da quantidade de dinheiro que eu decidi precisar para me aposentar mais cedo .

Embora seu número provavelmente seja diferente do meu (um cálculo simples é usar 25 vezes suas despesas anuais para determinar quanto você precisará se aposentar), usei US $ 1 milhão como exemplo neste post porque é um grande número redondo , o objetivo que escolhi quando comecei a economizar e quem não quer ser milionário?

QUANTO TEMPO VOCÊ LEVARÁ PARA ECONOMIZAR US $ 1 MILHÃO?

Isso tudo depende de quanto dinheiro você está ganhando, quanto você está economizando e quanto seu investimento cresce. Aqui estão as variáveis mais importantes:

1. Renda : quanto dinheiro você está fazendo

2. Despesas : quanto dinheiro você está gastando

3. Poupança : quanto dinheiro você está economizando

4. Taxa de Poupança : = Poupança dividida pelo rendimento

5. Taxa de crescimento do investimento: quanto seus investimentos são compostos anualmente. Para o propósito destes exemplos, defini-o em 7%, mas como você verá na minha situação específica, quanto maior a sua taxa de composição, mais rápido você atingirá 1 milhão.

ECONOMIZE US $ 1 MILHÃO

HORA DE ECONOMIZAR US $ 1 MILHÃO Renda

30000 Taxa de crescimento anual de investimento de 7%

Taxa de poupança de 10% (US $ 3.000,00 / ano)

Você economizaria US $ 1 milhão em 47,18 anos. Para mais calculadoras, confira MNY

MM Nota: Eu também acompanhei todas essas variáveis diariamente usando o Personal Capital do Personal Personal Tracker . Eu usei a versão gratuita há mais de 4 anos. É legal e você deve definitivamente dar uma olhada. Isso ajudará você a rastrear facilmente seu progresso e identificar oportunidades para aumentar sua taxa de poupança. Comece a rastrear seu patrimônio de graça (o mais rápido possível)

Aqui está um exemplo simples usando essas variáveis. Trevor está ganhando US $ 50.000 por ano depois de impostos e suas despesas anuais são US $ 40.000, então ele economiza US $ 10.000 por ano e sua taxa de poupança é de US $ 10.000 / US $ 50.000, ou 20% de sua renda. Essa é uma taxa de poupança sólida, mas dado o quanto Trevor está ganhando, ainda levará 30 anos com seus investimentos compondo 7% a cada ano investindo no Vanguard Total Stock Market Fund Index .

Sua taxa de composição tem um impacto enorme na rapidez com que seu dinheiro crescerá e, para esses exemplos, eu escolhi 7% porque é uma taxa de crescimento de investimento mais realista e sustentável com base no desempenho histórico do que os 12% que já vimos nos últimos anos. Quanto maior sua taxa de poupança, mais rápido você será capaz de se aposentar.

Como você pode ver no gráfico abaixo, a taxa de poupança de Trevor tem um impacto dramático na rapidez com que ele pode atingir US $ 1 milhão. Veja a enorme diferença entre economizar 10% de sua renda e chegar a US $ 1 milhão em 39 anos, em comparação a economizar 50% de sua renda e fazê-lo em 19 anos. Você já pensou em quanto dinheiro deveria economizar ou como sua taxa de poupança impacta no crescimento de seus investimentos?

Primeiro fiz esse cálculo em 2011, quando comecei minha jornada de poupança e rapidamente percebi que fazer $ 50.000 depois dos impostos seria o suficiente para me levar a $ 1 milhão em 19 anos com uma taxa de poupança de 50%, mas eu precisaria fazer uma muito mais dinheiro para fazer isso em menos de 10 anos (que era meu objetivo).

Em seguida, corri os mesmos números com uma receita de US $ 100.000 depois dos impostos para ver quanto tempo levaria para economizar US $ 1 milhão. Aqui está o que eu encontrei. Se eu conseguisse $ 100.000 depois dos impostos e economizasse 10% da minha renda, levaria 30 anos para chegar a $ 1 milhão, mas se eu pudesse economizar 50%, poderia chegar a $ 1 milhão em 13 anos. Isso é uma diferença enorme.

E meu objetivo de economizar pelo menos US $ 1 milhão em menos de 10 anos também apareceu nos US $ 100.000 após o nível de renda dos impostos, mas eu precisaria ter uma taxa de poupança de pelo menos 70% para tornar isso possível. Eu poderia viver com US $ 30.000 ou menos - enquanto é definitivamente possível, meu limite de gasto alvo é de US $ 50.000 por ano (acho que sou capaz de equilibrar minha felicidade por dólar neste nível de gastos). Então, para mim, morar em Chicago com $ 30.000 seria muito difícil, não impossível, mas difícil.

Tudo bem, então $ 100.000 depois dos impostos claramente não seria dinheiro suficiente para me levar até lá. Vamos dar um grande passo para cima e olhar para o impacto das taxas de poupança em anos para US $ 1 milhão no nível de renda após impostos de US $ 200.000. Se você está ganhando pelo menos US $ 200.000 por ano após os impostos, economizar US $ 1 milhão em 5 anos começa a ser uma possibilidade legítima - se você pode viver com US $ 40.000 por ano e investir a diferença.

Confira o quão rápido você pode chegar a US $ 1 milhão, se você está fazendo $ 200.000 após os impostos.

Apesar de $ 200.000 em renda após impostos ser muito dinheiro, se seu foco principal é ganhar tanto dinheiro quanto possível em um curto período de tempo e salvá-lo, então você pode reduzir drasticamente não apenas o número de anos que ele levará. para economizar US $ 1 milhão, mas também se aposentar muito mais cedo. Se você ainda não o fez, definitivamente confira minha estratégia de 1% de aposentadoria antecipada .

Como eu salvei US $ 1 milhão em 5 anos

Agora que cobrimos a conexão entre receita, despesas, taxa de poupança e crescimento do investimento ao número de anos que você levará para economizar US $ 1 milhão, quero compartilhar os investimentos que me ajudaram a chegar lá em cinco anos, entre 2010 e 2010. - 2015. Embora eu seja um grande defensor do investimento em fundos de índices e recomendo que a maioria das pessoas invista a longo prazo usando fundos de índices, entre 2010-2015, também investe em empresas individuais que eu acredito, como a Amazon, aumentar um montante insano em valor durante esse período de tempo.

Eu normalmente só recomendo que você invista menos de 10% da sua carteira em ações individuais se você é novo em investir, eu atualmente tenho cerca de 50% da minha carteira em empresas individuais, porque o percentual total de ações como uma porcentagem do meu portfólio global gradualmente aumentou a este nível como os estoques em que eu investi aumentaram em valor. Eu também acredito no potencial a longo prazo das empresas individuais nas quais investi.

FYI, aqui estão os dois melhores livros que já li sobre investimento em fundos de índice que você deve definitivamente verificar para obter mais informações sobre a estratégia O Guia dos Bogleheads para Investir e O Investidor no Café: Como Construir Riqueza, Ignorar Wall Street e Siga sua vida .

Eu tive sorte ao longo deste período de cinco anos? Definitivamente - não há como alguém prever os retornos do mercado de ações do futuro e, por acaso, comecei a investir em um período em que o mercado estava baixo e cresceu consideravelmente nos últimos sete anos. O mercado de ações dos EUA estava em uma ruptura completa durante este período e ainda continua crescendo até hoje. Muitas pessoas que mantiveram seu dinheiro à margem (fora do mercado) nos últimos anos têm perguntado se as ações são muito caras , mas perderam grandes ganhos ao fazê-lo? Ainda estou quase totalmente investido em ações a longo prazo e tenho ficado feliz em ver o quanto mais meu portfólio está prestes a mostrar cresceu nos últimos dois anos.

Mas, embora você não saiba se terá sorte, certamente poderá se preparar para aproveitar a sorte se isso acontecer, ou, se isso não acontecer, seus investimentos continuarão a crescer consistentemente no longo prazo. Tudo bem, vamos verificar os meus investimentos e o crescimento do portfólio desde o dia em que consegui passar de US $ 2,26 para mais de US $ 1 milhão economizados em cinco anos.

NOVEMBRO DE 2010 A NOVEMBRO DE 2015

Durante esse período eu salvei e depois investi uma média de US $ 144.500 por ano - o que é muito, mas foi a principal razão pela qual eu estava me esforçando tanto. Note que eu não salvei apenas o dinheiro em uma conta de poupança (em que os retornos costumam ser muito baixos e é provável que você perca dinheiro com a inflação), eu investi o máximo de dinheiro possível no mercado de ações. Alguns dos meus investimentos durante este período foram pré-impostos (em um 401k e SEP IRA) e outro foi pós-impostos (Roth IRA com uma conversão tradicional) e contas de investimento após impostos. Minha renda média durante esse período foi de aproximadamente US $ 257.000, enquanto minha taxa de poupança flutuou durante todo esse período, chegando às vezes até 80%, minha média total antes de impostosA taxa de poupança no período de 5 anos foi mais próxima de 56%. Eu sempre calculo minha taxa de poupança como uma porcentagem antes dos impostos, mas você também pode fazer isso depois dos impostos também. Se eu fizesse isso depois dos impostos, então minha taxa de poupança durante esse período estaria mais próxima de 80%.

Algumas notas. Os retornos do Vanguard Total Stock Market Index Index (com dividendos reinvestidos) foram de 13,53% - portanto, consideravelmente mais altos do que a média de 7% usada nos exemplos de cálculo anteriores no post. Um retorno médio de 13,53% é um desempenho insanamente forte e bem acima dos retornos médios anuais do mercado de ações nos últimos 100 anos.

Mas investir no Vanguard Total International Stock Index não gerou nenhum ganho. Eu fui e ainda faço, invisto neste fundo para adicionar mais diversificação ao meu portfólio. Embora o preço atual da ação até o momento desta publicação seja de US $ 29,92, ele subiu de valor nos últimos dois anos.

Além disso, as ações da Amazon e do Facebook entraram em colapso durante esse período. A Amazon encerrou 2010 em US $ 180 e até o final de 2015 havia aumentado US $ 675,89, um aumento de 275% em valor. Com as ações do Facebook, começou 2013 em 26,62 dólares e terminou 2015 em 104,66 dólares, um aumento de 293%. Observe também que, durante esse período de 5 anos, continuei contribuindo para a maioria desses investimentos.

A Amazon encerrou 2010 em US $ 180 e até o final de 2015 havia aumentado US $ 675,89, um aumento de 275% em valor. Com as ações do Facebook, começou em 2013 em 26,62 dólares e terminou 2015 em 104,66 dólares, um aumento de 293%. Observe também que, durante esse período de 5 anos, continuei contribuindo para a maioria desses investimentos. Combinando todos os investimentos, os US $ 743.125 que eu investi durante este período cresceram 68,07% para um valor final de carteira de US $ 1.248.973 em novembro de 2015.

Então eu consegui fazer $ 505.848 em ganhos de investimento ao longo de um período de 5 anos ou $ 101.169 por ano! Embora o crescimento desta carteira seja provavelmente insustentável a longo prazo, os últimos 2 anos também têm sido fortes, pelo que os meus investimentos continuam a crescer e são a base da minha reforma antecipada - onde projecto que poderei viver com 4% da carteira a cada ano para o resto da minha vida. Mesmo durante os anos em que meus investimentos cresceram 15% +, eu ainda planejo ser capaz de viver da inflação de 4% + (2-3%), para que eu possa manter alguns dos meus ganhos de investimento na minha carteira o futuro.

Eu uso o planejador de aposentadoria gratuito no aplicativo Capital Pessoal para acompanhar o andamento do meu portfólio de investimentos e fazer ajustes. Aqui está a trajetória projetada dos meus investimentos nos próximos 60 anos. Veja como é o seu caminho de planeio gratuitamente aqui .

5 DICAS RÁPIDAS SOBRE COMO ECONOMIZAR US $ 1 MILHÃO~

1. Acompanhe Tudo : Inscreva-se para o Capital Pessoal do Net-Worth Free Tracker e comece a rastrear suas receitas, despesas, taxa de poupança e desempenho de investimento regularmente. Eu faço isso todas as manhãs, mas você pode fazer isso com a frequência que quiser. Depois de se inscrever, eles enviarão um e-mail semanal para lhe fornecer atualizações sobre seu progresso.

2. Ganhe mais dinheiro : Tente ganhar o máximo de dinheiro possível e invista o mais cedo possível, para que você possa aproveitar o combustível da composição, que é o tempo. US $ 1 investido em 25 vale pelo menos 2-3x de US $ 1 investido em 35. Quanto mais dinheiro você puder investir, mais crescerá. Se você não pediu ao seu chefe um aumento, use essa estratégia para conseguir um aumento ou conseguir um novo emprego. Comece a desenvolver as melhores habilidades que levam a mais dinheiro e torná-lo mais comercializável. Se você já tem habilidades realmente valiosas, inicie uma empresa de consultoria ou inicie a contratação de lado .

3. Invista mais dinheiro : Aumente sua taxa de poupança em 1% a cada 30 dias, então você economiza pelo menos 12% a mais a cada ano. Enquanto isso pode parecer uma tonelada, escalando sua taxa de poupança de 1% a cada 30 dias, você provavelmente não vai sentir isso em suas finanças diárias. Se você está começando com uma taxa de poupança de 10%, e você aumenta sua taxa de poupança de 1% a cada 30 dias, você estará economizando 46% em 3 anos! Isso fará uma enorme diferença na rapidez com que você economizará US $ 1 milhão e com que rapidez poderá se aposentar. Confira esta calculadora que criei para ver com que rapidez você pode se aposentar .

4. Mantenha-se nisso : Não faça day trade de ações ou procure o rápido retorno imediato. O mercado vai subir e descer inesperadamente, mas fique com ele e continue investindo o máximo que puder. O crescimento continuará a aumentar e acelerar ao longo do tempo.

5. Não perca a visão do panorama geral : o dinheiro não é o objetivo, o tempo é . Um dos meus maiores erros financeiros que fiz foi valorizar o dinheiro acima de tudo. Enquanto eu estou tentando ganhar tanto dinheiro quanto possível, lembre-se por que você está fazendo isso em primeiro lugar. Vida> dinheiro?

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