#octem 90 | Explore Tumblr Posts and Blogs

jestrudoblog · 7 years

Text

Łazienka w bloku – PRZED I PO!

Mała łazienka to niemałe wyzwanie! Być może największe w całym tym naszym tycim mieszkanku. No bo wyobraźcie sobie wnętrze 155 cm na 185 cm, gdzie ma zmieścić się prysznic, zlew, toaleta i pralka. Niby możliwe, ale jak dojdzie do tego dziwny rozstaw, zabudowane rury i spływ, którego nie można przesunąć, mamy problem. Chodźcie zobaczyć, jak sobie poradziliśmy!

Mała łazienka w bloku

Założenia

łazienka ma być pomieszczeniem w pełni funkcjonalnym!

prysznic zamiast wanny – żadne z nas nie lubi wylegiwać się w wannie, więc to odpuszczamy bez płaczu i zgrzytania zębami;

stawiamy na jasne kolory;

błyszczące powierzchnie pięknie odbijają światło, więc nie boimy się chromu;

unikamy miksu kolorów i wzorów, by nie przytłoczyć tak małej przestrzeni;

choć wnętrze jest miniaturowe, sanitaria nie mogą takie być – łazienka musi być wygodna, korzystanie z niej także, to nasz główny cel;

stawiamy na zimne kolory;

nie zagracamy przestrzeni;

Projekt

Szybki rzut oka na projekt i jedziemy dalej, bo nie mogę się doczekać, by pochwalić się Wam moim przed i po!!!!!

Mała łazienka w bloku – projekt

Kolorystyka

Już nie raz pisałam, ale co by się Wam utrwaliło, powtórzę raz jeszcze – jasne kolory optycznie powiększają wnętrze, więc płytki w kolorze białym to nasza baza. Nie lubię jednak „bunkrować” się w łazience i kafelki na każdej ścianie to nie była opcja dla mnie, więc wybraliśmy także zgaszony odcień błękitu, który pokrył całą jedną ścianę. Do tego trochę błysku w dodatkach i całość gotowa.

Mała łazienka – PRZED I PO!

U poprzednich właścicieli panowała bardzo ciemna kolorystyka, kolorowe ręczniki dodawały pomieszczeniu niebywałego „uroku”. Pralka, która „wychodzi” niemal na środek to mój hit nr 1, a mini-tyci-pici umywaleczka specjalnie dla lalek Barbie.

Co prawda zmieściła się wanna, ale sami widzicie koszta. My nie byliśmy gotowi ich ponieść, postanowiliśmy też nauczyć się na ich błędach, a Wy możecie nauczyć się na naszych.

Tutaj stan po opróżnieniu łazienki ze wszystkich rzeczy osobistych:

Taaa-daaa! A tak prezentuje się nasza nowa mała łazienka w bloku:

SPRZĘTY

Bardzo się cieszę, że zdecydowaliśmy się zaufać marce KOŁO i że marka zaufała nam, wyrażając chęć do udziału w projekcie #rudeM. Od pierwszego kontaktu z sanitariami i meblami jestem zachwycona jakością wykonania.

Większość produktów to seria Traffic marki KOŁO. Ich artykuły ceramiczne to tak zwana biel europejska – pasująca do większości kafli, można ją łączyć z ciepłymi i zimnymi kolorami, tak jak zrobiliśmy to my.

Umywalka i szafka podumywalkowa mają szerokość 60 cm, co pozwala na bardzo wygodne korzystanie z umywalki, a jednocześnie daje sporo miejsca do przechowywania w szufladach. Dzięki temu, że szafka jest podwieszana, daje wrażenie lekkości i nie zabiera tyle przestrzeni, co meble stojące na podłodze. Wykończenie to biały połysk, by pięknie zgrać się z płytkami i odbijać światło.

Nad umywalką lustro z podświetleniem LED, które UWIELBIAM. Daje jasne, czyste światło, idealne do zabiegów pielęgnacyjnych, czy tworzenia makijażu. Włącza się je przyciskiem umieszczonym od spodu. Przycisk jest delikatnie podświetlony, dzięki czemu nigdy nie mam problemów z jego namierzeniem, a nocą, gdy odwiedzam łazienkę, nie muszę już zapalać dodatkowego światła, które razi oczy.

Prysznic to zgrany duet brodzika i kabiny. Na początku marzył mi się taki nizutki brodzik na 3-5 cm, albo nawet jego brak, jednakże kto mieszka w blokach ten wie, że nie zawsze takie rozwiązanie jest możliwe do instalacji. Rozsądek więc wziął górę i wybraliśmy brodzik FIRST 90 o wysokości 16,5 cm. Jak się potem okazało, jakieś rury, czy coś uniemożliwiłyby montaż niskiego brodzika. Zwycięstwo! Kabina jest półokrągła z serii GEO 6 EASY, wykonana ze szkła hartowanego z powłoką Reflex.

To taka specjalna powierzchnia, na której krople wody sprawnie łączą się w większe, dzięki czemu ciecz łatwiej spływa, a w efekcie kabina dłużej pozostaje w czystości, a sama jej pielęgnacja jest łatwiejsza. Bardzo wygodne rozwiązanie, to powinien być standard!

Wybraliśmy kabinę 90 cm. Choć oboje z Panem Mężem jesteśmy szczupli, korzystanie z kabiny 80 cm na co dzień byłoby mordęgą. Sprawdziliśmy w sklepie i te 10 cm naprawdę robi różnicę. Pamiętajcie, że miniaturowe sprzęty nie pozwalają na wygodne ich używanie!

Kołnierze były modne 400 lat temu

Taką kampanię reklamową przeprowadziła marka KOŁO, w trakcie promocji misek ustępowych z technologią Rimfree®. Chodzi o toalety, które zostały pozbawione „kołnierza”, rantu. To cudowne rozwiązanie i każdy, kto planuje remont łazienki powinien rozważyć zakup właśnie takiej toalety. Nasza toaleta to także TRAFFIC z deską wolnoopadającą i przyciskiem Eclipse 2 w kolorze chrom.

Do tego stelaż podtynkowy KOŁO o szerokości zaledwie… 40 cm! To bardzo istotne w małych łazienkach. Tu każdy centymetr się liczy. Wiem, co mówię. U nas prawie nie zmieściły się… kafelki na jednej ścianie. Także teges, królowa małych przestrzeni to ja!

Ach, być może rzucił Wam się w oczy fakt, że w naszej łazience nie ma pralki. No widzicie, mogliśmy, albo przesunąć ścianę, albo wywalić pralkę. Padło na to drugie. Pralka nie została też umieszczona w kuchni, a rozwiązanie zagadki poznacie w jednym z kolejnych części cyklu #rudeM.

MEBLE

Szafkę podumywalkową opisałam dokładnie wyżej. Poza nią w łazience mamy drabinę, która pełni rolę wieszaka na ręczniki. Chętnie poleciłabym Wam pana, u którego ową drabinę zamówiłam, jednakże poziom jego pracy jest o wiele poniżej mojej normy.

Tak więc drabina została przeze mnie poprawiona. Wypełniłam szczeliny specjalną masą (kupioną jeszcze w UK, o nazwie filler :)), wyszlifowałam gąbką ścierną z serii Moje Deko. Jest rewelacyjna do takich prac! Po odpyleniu dwie warstwy farby Moje Deko Śnieżka w kolorze białym i tyle samo warstw lakieru VIDARON akrylowego, by zabezpieczyć powierzchnię przed ścieraniem i wilgocią.

Nie wykluczam, że w łazience zawiśnie jeszcze jakaś zgrabna szafka, bo miejsca do przechowywania jest aktualnie naprawdę niewiele i to jest problem, nad którym będziemy pracować w najbliższym czasie.

ŚCIANY

Ten cudny odcień zgaszonego błękitu to farba Śnieżka przeznaczona do łazienek i kuchni. Kolor jest z mieszalnika i jest to NCSS0515R80B. Jest to farba lateksowa, która chroni Twoje ściany przed rozwojem bakterii i grzybów, gdyż ma zwiększoną odporność na wilgoć. Ściany nią pokryte można myć, szorować ponoć nawet. Na suficie klasycznie – biel.

Jeśli chodzi o kafelki, postawiliśmy na proste wykończenie. Większość płytek jest idealnie gładka, zabudowę stelaża i rur pokrywają płytki o delikatnej strukturze. Ich nazwa to glazura ANDROS BLANCO 25 x 50 cm, położona w poziomie.

Dzięki temu, że kafelki są błyszczące i białe, mała łazienka wygląda na większą, niż jest w rzeczywistości. Dokładnie tak samo działają zimne kolory na ścianach – optycznie „oddalają”. To bardzo prosty, a jakże sprytny zabieg! No i oczywiście kafelki w połysku, podobnie jak meble, łatwo się czyści. Wystarczy ściereczka z mikrofibry + woda z octem – to w wersji eko. W wersji normalnej ręczniki papierowe i płyn do szyb.

OŚWIETLENIE

Tak, jak w całym mieszkaniu, w łazience także mamy oświetlenie marki BRITOP. Dokładnie jest to listwa sufitowa BULBS z 4 punktami świetlnymi. Urzekło mnie to wypełnienie „żarówek”. Jest proste, ale efektowne i cudownie komponuje się z chromowanymi elementami. Plus za możliwość zmiany padania kąta światła.

Mała łazienka – oświetlenie

Często korzystam też z LEDowego oświetlenia zintegrowanego z lustrem. To także produkt marki KOŁO, z serii TRAFFIC. Nie wiem, jak wcześniej mogłam bez niego zrobić precyzyjny makijaż.

PODŁOGA

Uwaga, bo dla wielu osób to może wydać się mini kontrowersją, ale w naszej łazience na podłodze także mamy… panele. Jestem zmarzluchem, jakich mało i wiedziałam od dawna, że jak będę mieć swoje M, to będzie ono wolne od lodowatych powierzchni, na które muszą uważać moje wiecznie zimne stopy :D

No to mam. Panele to Quick-Step dąb leśny jasnoszary ze specjalną powłoką Hydro Seal, dzięki czemu niestraszna im wilgoć, krople wody i w pełni nadają się także do łazienek. Fajnie, nie?

Docelowo chciałabym w łazience także niewielki dywanik, ale przyznam szczerze, że znalezienie idealnego to bardzo trudne zadanie i jeszcze mi się nie udało. Musi być na tyle mały, by nie przykrywał zbyt dużej powierzchni paneli, okrągły, szary, najlepiej ze srebrną nitką. Do prania w pralce. Sami widzicie, niełatwe to!

DEKORACJE

Elementy dekoracyjne, to nie tylko ozdóbki, kwiatki czy ramki. Także te „zwykłe” przedmioty, które na co dzień trzymamy w danym pomieszczeniu powinny pięknie ozdabiać przestrzeń i wydobywać z niej wszystko co naj.

Dlatego też bardzo dziwię się ludziom, którzy na remont małej łazienki wydają 20 tysięcy złotych, przestrzeń jest cudna, stylowa, wykonana z dobrych materiałów. I wszystko byłoby okej, gdyby nie te wszystkie kolorowe kosmetyki walające się wkoło i… o zgrozo! ręczniki. W kwiatki. W delfinki. W postaci z kreskówek. Znacie to?

Dlatego tak ważne jest, aby na temat dekoracji spojrzeć szerzej. Ręczniki też mogą być ozdobą. Mydło można przelać do dozownika, a kolorowe kosmetyki trzymać w jednobarwnym koszyczku. No można, nie?

Dodatki do łazienki wybraliśmy w sklepie home&you. Ręczniki to seria FRANGO. Szarość + srebro idealnie się tu komponują. Ach i zobaczcie tylko, jak wyglądają na tej drabinie ♥

Kasia miała rację, że biel tutaj zrobi robotę. Dozownik i szczotka to seria RAFFINATO. Wazonikowi oberwało się tą samą farbą, co ścianie ;) A w tle, za wazonikiem przywiesiłam… podkładkę pod talerz. A kto mi zabroni!

Mała łazienka w bloku – porady

Nasze doświadczenia boleśnie nas nauczyły, że nie można mieć wszystkiego. Największą przeszkodą okazały się być spady i rury, których nie można było przesunąć. W początkowym projekcie toaleta stała na miejscu umywalki, a umywalka na wprost drzwi. Niestety szybko się dowiedzieliśmy, że coś tam przenieść można, ale będzie to kosztem przestrzeni, której i tak brakuje w tej małej łazience. Zrezygnowaliśmy więc.

Skoro toaleta na wprost wejścia, chciałam ją przesunąć w prawo, bliżej ściany. A tam ukrył się pion i wszystkie rury, liczniki i jeszcze coś. Fachowcy robili co mogli, jednak pewne rzeczy były nie do przeskoczenia. Na szczęście marka KOŁO ma w swojej ofercie wąski stelaż podtynkowy, dzięki czemu przesunęliśmy toaletę najbardziej, jak to możliwe.

Trochę się nauczyliśmy na swoich błędach, dlatego Rudziki moje, w tym ostatnim podpunkcie dodam kilka porad, jak urządzić małą łazienkę w bloku. Niech Wam pójdzie łatwiej, niż nam:

przed przystąpieniem do remontu sprawdź, gdzie biegnie pion kanalizacyjny – skonsultuj ze specjalistami, co można przesunąć, przenieść, a co jest nie do ruszenia;

nawet jeśli planujesz zakupy online, przejdź się do sklepu i dotknij, zobacz, wejdź pod prysznic, połóż się w wannie, usiądź na toalecie – to pozwoli uniknąć przykrych niespodzianek, jak np. za małej wanny, niewygodnego prysznica; z tych sprzętów będziesz potem korzystać codziennie, kilka razy dziennie, przez lata!

nie myśl sobie, że mała łazienka determinuje miniaturowe sanitaria; podczas projektowania tego pomieszczenia jedna osoba próbowała mi wmówić, że przy naszym metrażu wszystko musi być mini – BZDURA! Za mniejszą kabinę zamordowałby mnie Pan Mąż, za mniejszą umywalkę ja samą siebie;

gdy wybierzesz już wszystkie sprzęty, kup/wydrukuj papier milimetrowy, zrób plan łazienki, wytnij także wybrane sprzęty i meble w odpowiedniej skali i rozlokuj je w pomieszczeniu; to pozwoli Ci dostrzec niedoskonałości Twoich założeń, zobaczysz, ile masz miejsca na wejście pod prysznic/do wanny, czy jest szansa wygodnie korzystać z toalety, umywalki itd… może jest z tym trochę pracy, ale u nas to najlepszy sposób na uniknięcie potknięć;

jasne, błyszczące powierzchnie optycznie powiększają przestrzeń;

zimne kolory „oddalają”, więc jeśli chcesz dodać wnętrzu przestrzeni, wybierz chłodny odcień, albo fototapetę z wrażeniem głębi;

dąż do tego, aby biel wybranych sprzętów była identyczna; można się zdziwić, ale niektórzy producenci mają bardzo dziwne pojęcie białego koloru :/ – to samo dotyczy mebli; jeśli kupować, najlepiej jednej serii, w tym samym wykończeniu;

ręczniki powinny być ozdobą Twojej łazienki i kolorystycznie pasować do reszty dodatków;

dekoracje w łazience muszą być odporne na wilgoć;

skup się na maksymalnie 3 kolorach; miks barw stwarza wrażenie bałaganu, a to ostatnie czego potrzebuje mała łazienka;

Rudziki! Powiedzcie mi czy Waszym zdaniem podołałam??? Bez czego Wy nie wyobrażacie sobie łazienki?

Post Łazienka w bloku – PRZED I PO! pojawił się poraz pierwszy w Jest Rudo | blog fotograficzny.

from Łazienka w bloku – PRZED I PO!

#lifestyle #jak mieszkam #łazienka #łazienka w bloku #rude M

0 notes

definicjazdrowiapiotrab · 7 years

Text

OLEJ KOKOSOWY

W STUDIU W SPRZEDAŻY POSIADAM:

1. W kuchni olej kokosowy używamy do smażenia i pieczenia w wysokiej temperaturze, także jako zamiennik masła klarowanego / wystarczy RAFINOWANY czyli przetworzony-----

Zastępuje masło. Nie możesz jeść nabiału, ale nie chcesz odstawić masła? Olej kokosowy może być smacznym zamiennikiem. Nadaje się do smarowania kanapek i tostów. Można użyć do naleśników i domowych ciast. Olej kokosowy jest też wspaniałym wegańskim substytutem masła. Nadaje się do przekąsek. Masz apetyt na coś szybkiego i odżywczego? Rozgrzej trochę oleju kokosowego na patelni i zrób własny popcorn. Te chrupiące białe kulki z delikatnym posmakiem kokosowym są naprawdę pyszne. Jest zamiennikiem tłuszczy przy pieczeniu. Wystarczy posmarować blachę do ciasta cienką warstwą oleju kokosowego. Ciasto nie przyklei się do spodu i boków blachy.

2. Dla zapewnienia codziennej energii przy spożyciu jednej łyżeczki oleju kokosowego dziennie.

3. Oleju kokosowego można używać jak śmietanka do kawy.

4. Jako codzienny balsam na skórę.

5. Jako podstawa do balsamów zmiękczających i wygładzających skórę.

6. Do wytwarzanie dezodorantów.

7. Do demakijażu - nabieramy na wacik i zmywamy nawet wododporne kosmetyki

8. Jako krem przeciw odparzeniom (pod pieluchę dzieci) + leczy ciemieniuche

9. Jako podstawa do zrobienia mineralnej pasty do zębów / ja używam sam olej i czasami wraz ze szczyptą sody oczyszczonej

10. Jako pomoc przy regeneracji otarć naskórka.

11. Jako krem zapobiegający rozstępom w czasie ciąży.

12. Jako suplement wspierający zdrowe funkcjonowanie tarczycy.

13. Do produkcji zdrowszego majonezu.

14. Przy regularnym stosowaniu oleju kokosowego na skórę zwiększa tolerancje na promienie słoneczne.

15. Jako naturalny krem do opalania z klasą SPF4 uważam że nawet 10 / na wakacje nie zabieram żadnych kosmetyków po opalaniu, olej zastępuje je wszystkie również gdy się spalimy na słońcu - ekspresowo goi

16. Jako składnik własnoręcznie robionych balsamów.

17. Stosowane oleju kokosowego na skórę głowy noworodka pomaga pozbyć się ciemieniuchy (wmasowujemy i pozostawiamy na kilka minut a następnie ścieramy ciepłą delikatną ściereczką).

18. Jako neutralizator drożdży powodujących zakażenia.

19. Jako naturalny olejek do masażu.

20. Jako środek pomagający przyśpieszyć metabolizm.

21. Stosowane oleju kokosowego na włosy zapobiega puszeniu się włosów.

22. Jako krem nawilżający do twarzy na noc.

23. Jako peeling wygładzający do ciała, po zmieszaniu pół na pół z cukrem (do używania pod prysznicem).

24. Jako naturalna natłuszczająca pomadka do ust.25. Przy stosowaniu miejscowym olej kokosowy przyśpiesza gojenie się ran i leczenie zakażeń skóry.

26. Jako balsam do higieny intymnej po urodzeniu dziecka / naprawde idealny dla obu płci + idealnie zastępuje lubrykanty 27. Jako naturalna odżywka do włosów (wcieramy w skórę głowy, przykrywamy czepkiem i zostawiamy na kilka godzin), lub na całą noc jeśli rano myjemy głowe. UWAGA - NAKŁADAMY tylko na suche włosy. 28. Przy stosowaniu miejscowym olej kokosowy przyspiesza leczenie grzybicy stóp. 29. Jako krem na wrażliwą i podrażnioną skórę (np. na sutkach po karmieniu piersią) 30. Olej kokosowy pomaga łagodzić łuszczycę i egzemy. 31. Istnieją dowody na to że regularne spożywanie oleju kokosowego może zapobiec powstaniu choroby Alzheimera. 32. Jako środek na wszy, po zmieszaniu oleju kokosowego z octem jabłkowym. 33. Jako baza do stworzenia naturalnego kremu przeciwsłonecznego. 34. Dla dzieci jako przekąska energetyczna np. Czekoladowo-Kokosowe Ciastka 35. Jako dodatek do Proteinowych drinków energetycznych 36. Olej kokosowy stosowany wewnątrz nosa łagodzi objawy alergii. 37. Jako suplement dla karmiących matek(3-4 łyżki stołowe oleju kokosowego dziennie + witamina D w celu zwiększenia podaży mleka i składników odżywczych w nim zawartych). 38. Jako suplement pomagający w trawieniu i wspomagający terapie antypasożytową. 39. Jako przekąska energetyczna dla dorosłych (Wymieszać łyżkę oleju kokosowego z łyżką nasion Chia). 40. Olej kokosowy może przyczynić się do poprawy poziomu insuliny. 41. Wyciąg z oleju kokosowego zmieszany z kroplą oleju z oregano poprawia zdrowie dziąseł. 42. Olej kokosowy może pomóc w zapobieganiu chorobom serca - http://wellnessmama.com/1853/eat-more-cholesterol/ 43. Aby przyśpieszyć leczenie z przeziębienia i grypy dodaj łyżeczkę oleju kokosowego do gorącej herbaty. 44. Do sporządzenia naturalnych środków odstraszających owady. 45. Jako zamiennik olejów roślinnych. 46. Olej kokosowy jest lepszy do gotowania w wysokich temperaturach niż oliwa z oliwek i inne oleje roślinne. 47. Olej kokosowy może zmniejszać rozmiar żylaków. 48. Olej kokosowy pomaga goić skórę przy oparzeniach słonecznych. 49. Jest bezpośrednim źródłem energii przy jedzeniu. 50. Jako naturalny lubrykant, nie zakłóca ekosystemu pochwy.

51. Jako naturalny antybakteryjny krem do skóry. 52. Jako naturalny krem do skóry dziecka. 53. Jako naturalny krem do golenia i po goleniu 54. Olej kokosowy przy stałym stosowaniu na skórę może pomagać w pozbyciu się cellulitu. 55. Do zabezpieczenia żelaznych patelni przed rdzą. 56. Olej kokosowy zmniejsza dolegliwości zapalenia stawów. 57. Olej kokosowy zmniejsza swędzenie po ugryzieniach komarów. 58. Stosowany regularnie pomaga w leczeniu trądziku. 59. Jako odżywka na porost włosów, gdyż nie tylko na włosy ale i na skóre głowy powiniec być nakładany podczas olejowania 60. Olej kokosowy przyśpiesza gojenie infekcji uszu. 61. Przy zniszczonych włosach (rozdwojone końcówki) zapobiega elektryzowaniu się. 62. Niewielką ilość oleju kokosowego można wcierać w ubrania i buty z prawdziwej skóry w celu zmiękczenia jej. 63. Sam w sobie jako olejek do opalania 64. Jako peeling na suchą skórę na stopach (po wymieszaniu olej kokosowego z solą). 65. Olej kokosowy może pomóc w odchudzaniu, gdy jest spożywane codziennie. 66. Olej kokosowy może przyczynić się do poprawy snu, gdy jest spożywane codziennie. 67. Olej kokosowy może być stosowany w celu przyspieszenia gojenia się infekcji grzybiczych, zarówno przy stosowaniu zewnętrznym jak i wewnętrznym. 68. Dodonie łyżki oleju kokosowego do ciepłej herbaty pomaga ukoić ból gardła. 69. Jako środek kojący swędzenie podczas ospy i przy oparzeniu trującym bluszczem. 70. Wykazano że zwiększa absorpcję wapnia i magnezu w organizmie. 71. Do poprawienia stanu zdrowia jamy ustnej przy stosowaniu wewnętrznym. 72. Niektóre dowody wskazują na to, że może pomóc w leczeniu depresji i lęku. 73. Jako naturalny dezodorant. 74. Olej kokosowy z dodatkiem sody oczyszczonej służy jako wybielająca pasta do zębów. 75. Jako maść na zmiany skórne zwierząt domowych / wiele preparatów dla pielegnacji i leczniczych dla zwierząt rasowych i wystawowych zawierają olej kokosowy

76. Niektóre badania sugerują, że tłuszcze zawarte w oleju kokosowym są pomocne dla osób z autyzmem 77. Do zrobienia domowej rozgrzewającej maści Vapo-Rub 78. Jako bezpieczny olej jadalny do głębokiego smażenia. 79. Łyżka oleju kokosowego jedzona przed każdym posiłkiem pomaga w trawieniu. 80. Dodawany do herbaty imbirowej olej kokosowy łagodzi zgagę i nudności. 81. Jako całkowicie naturalny balsam dla niemowląt 82. Jako nawilżający krem do rąk po zmywaniu naczyń. 83. Zmieszany z kocimiętką, rozmarynem lub olejkiem eterycznym mięty olej kokosowy służy jako naturalny środek odstraszający owady. 84. Olej kokosowy pomaga w leczeniu pleśniawki przy stosowaniu miejscowym na sutki karmiącej kobiety i usta dziecka. 85. Jako nawilżający krem anty-starzeniowy do twarzy. 86. Usuwa zmęczenie pracą umysłową (np. przy spożyciu kremowego koncentratu oleju kokosowego) 87. Olej kokosowy może być używany wewnątrz i na zewnątrz w celu przyśpieszenia leczenia Zakażenia układu moczowego. 88. Olej kokosowy przyjmowany regularnie pomaga w walce z Candida. 89. Przyjmowany regularnie olej kokosowy zwiększa produkcję hormonów. 90. Olej kokosowy może złagodzić ból spowodowany hemoroidami. 91. Olej kokosowy może przyśpieszyć krążenie i pomóc osobą często marznącym. 92. Jako preparat przyśpieszający porost paznokci. 93. Olej kokosowy przy wcieraniu w łokcie łagodzi suchą, łuszczącą się skórę. 94. Olej kokosowy dodany do koktajli zwiększa ich wartość energetyczną. 95. Jako suplement w czasie ciąży, aby pomóc zapewniać niezbędne tłuszcze dla rozwoju niemowląt (zwłaszcza, gdy bierzemy oleju z wątroby dorsza fermentowane). 96. W każdym przepisie jako zastępstwo dla olei roślinnych. 97. Olej kokosowy zmieszany z masłem shea tworzy balsam kojący do ciała 98. Olej kokosowy stosowany miejscowo naturalnie usuwa się opryszczkę. 99. Spożywanie oleju kokosowego regularnie może łagodzić objawy alergii. 100. Spożywanie oleju kokosowego regularnie może zwiększyć sprawność umysłową.

101 Służy jako olejek do masażu. Pobudza krążenie krwi, polepsza drenaż limfatyczny, łagodzi napięcie mięśni, uspokaja. Nie ma potrzeby kupowania specjalistycznego olejku do masażu. Dodaj kilka kropli ulubionych olejków eterycznych do małego pojemnika z olejem kokosowym i ciesz się chwilą relaksu.

102Naturalnie złuszcza naskórek. Świetny sposób na rozpoczęcie dnia. Wymieszaj trochę oleju kokosowego z resztką zmielonej kawy. Pocieraj delikatnie szorstką skórę na łokciach, kolanach i stopach, a następnie weź poranny prysznic. Pozwala na stworzenie domowego peelingu. Formuła jest prosta: 1 szklanka oleju kokosowego, ¼ szklanki soli morskiej, ¼ szklanki cukru i kilka kropli ulubionego olejku eterycznego. Całość dobrze wymieszaj a następnie nanieś na skórę, po czym spłucz. Nie dopuść do zawilgocenia mieszaniny

103.Służy do ochrony skóry podczas farbowania włosów.Jeśli sama korzystasz z farb do włosów w domowych warunkach – rozprowadź najpierw niewielką ilość oleju wzdłuż linii włosów. Dopiero potem nałóż farbę na włosy. Olej kokosowy stworzy naturalną barierę, która uchroni cię przed niechcianymi smugami i plamami na skórze głowy czy szyi.

104. Pomaga rozczesać i dobrze ułożyć włosy po nocy. Masuj głowę niewielką ilością oleju kokosowego. Nie trzeba wtedy używać lakierów chemicznych. UWAGA sprawdza się tylko przy bardzo sztywnych, suchych i grubych włosach -m reszte można zbyt obciążyc.

105. Jest najprostszym dezodorantem. Jeśli nie pocisz się nadmiernie i nie masz w planach żadnych ćwiczeń, możesz spokojnie użyć oleju kokosowego pod pachy jako dezodorantu szczególnie na noc aby nie używać niepotrzebnie chemicznych środków / najbardziej sprawdzony jest w połączeniu dobrej jakości sodą oczyszczoną bez dodatków antyzbrylaczy w formie pasty

106. Konserwuje deski do krojenia. Spryskaj swoją deskę odrobiną octu, umyj dobrze w ciepłej wodzie z mydłem. Po wyschnięciu delikatnie wmasuj olej kokosowy w deskę. To pozwoli odświeżyć drewno a także zapewni ochronę.

107. DOM:

Służy do polerowania mebli na wysoki połysk. Wiele komercyjnych środków do polerowania mebli zawiera sztuczne substancje chemiczne. Olej kokosowy może być naturalną alternatywą.

Konserwuje garnki. W przypadku korzystania z żeliwnych garnków, olej kokosowy pomaga zapobiegać korozji oraz zachować ich jakość. Mając to na uwadze, warto co jakiś czas wycisnąć niewielką ilość oleju kokosowego do garnka i przetrzeć ręcznikiem papierowym lub szmatką.

Chroni buty. Olej kokosowy jest naturalną alternatywą dla pasty do butów. Wystarczy tylko szmatka i niewielka ilość oleju kokosowego. Nadaje się do większości skórzanych butów ale przed użyciem należy przetestować na małej powierzchni.

Usuwa plamy z piany mydlanej. Nałożyć odpowiednią ilość oleju kokosowego na powierzchnię zabrudzoną starym mydłem i pozostawić do wchłonięcia się na co najmniej 20 minut. Następnie wytrzeć za pomocą szorstkiej gąbki. Po wszystkim przepłukać oleistą pozostałość ciepłą wodą.

Nadaje blask roślinom domowym. Często na liściach roślin doniczkowych zbiera się kurz. Olej kokosowy pomaga przywrócić lśniący wygląd liściom. Potarcie liści olejem kokosowym sprawi, że kurz nie będzie zbierał się zbyt szybko.

#olej kokosowy #włosy #skóra

0 notes