#panikstörung

[chaos-kathi]

Ich habe dich nie gebraucht, sondern gewollt..

Das ist ein Unterschied.

#depri #angst #panikattacken #liebe #bpd problems #bpd thoughts #keiner kann mir helfen #hasse euch #panikstörung #verloren #gebraucht #gewollt #schmerz #nobody is perfect #fehler #trennung #vermissen #wollen #kämpfen

[never7enough]

Im einen Moment will man unbedingt mehr Schnitte & Narben, ganz viele, ganz tiefe, man braucht sie so unbedingt..

Und im nächsten Moment sitzt man weinend da.

Man will nur, dass die eigenen Arme genau so unschuldig aussehen, wie die der anderen. Kurze Kleidung tragen, keine Angst vor Blicken oder Kommentaren..

Dieser Kampf ist 24/7 im Kopf. Es ist die reinste Hölle, er zerrt Energie, er bringt dich fast um.

#suizigedanken #depri #ich hasse meinen körper #depressiv #ich hasse alles an mir #selbstverletzten #ich hasse mich selbst #selbstverletzendes verhalten #selbstverletzen #ich hasse mein leben #ich hasse euch #ich hasse mich #ich hasse es #ich will nur noch weinen #weinen #gedanken #zu viele gedanken #angststörung #panikstörung #gefühle #zu viele gefühle #self-written

[x-halliza-x]

In irgendeinem Buch gelesen...

#selbsthass #psychische erkrankungen #angststörung #selbstverletzendes verhalten #ich hasse mich #wertlos #sterben #depresssion #posttraumatische belastungsstörung #angst #depressiv #angst vor menschen #angstattacken #panikstörung #einsam #allein #trauma #traurig #Überfordert #verzweifelt #hilflos #kraftlos #psychische probleme

[thetruthbehindmynightmares]

Mein Herz rast und tobt schon wieder in meiner Brust. Ich kann jeden Schlag genau spüren. In mir entwickelt sich schon wieder dieses unwohle Gefühl. Das Gefühl auf der Flucht zu sein und nie anzukommen. Begleitet von dem Kloß im Hals, der immer größer wird. Das Gefühl von Panik macht sich breit. Wir beide kennen uns schon lange. Die Panik und ich. Wir sind wie Feuer und Wasser. Wie Engel und Teufel. Ich weiß nicht, wann sie wieder geht. Es zerreißt mich. Die Panik ist mein dunkler Schatten der mir täglich folgt. Wann hörst du auf mich zu begleiten?

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[nadja-sturm]

Kopfkino

Ich lebe in Filmen die schlimm enden mein Gedankenraum ein Kino für mich ganz allein auf der großen Leinwand sehe ich mein Leben glasklar in 3D implodieren bevor du auch nur daran denkst ist es bereits tausendmal in meinem Kopf passiert Uuuuund Action! die U-Bahn brennt im Tunnel das Flugzeug fällt vom Himmel der Aufzug steckt fest jemand zieht eine Pistole und schießt Sirenen heulen bald regnet es nukleare Raketen und ich weiß das ist der Tag, an dem ich sterben werd’ kann meine Augen nicht schließen kann den Bildern nicht entkommen niemand bietet mir ein anderes Genre an niemals erlöst mich ein Abspann kein Ende haben die Filme in denen ich lebe

insta

#lyrik #gedicht #deutsche lyrik #schreiben #gedanken #deutsche poesie #worte #text #angst #angststörung #panikstörung

[lazy-lila]

lila is me and i am lila. sometimes i feel like i'm living in a dream, like nothing is real and everything is just a figment of my imagination. it's like i'm watching my life from the outside, and i can't control anything that's happening. i am lila and lila is me

#me #mental patient #shitty edit #imagination #control #panik #panikstörung

[hallizora]

166. Wochenrückblick

Die letzten Wochen und Monate waren die Hölle. Ich bin fix und fertig und will eigentlich nur noch verschwinden.... Ich kann und will einfach nicht mehr!

Aber naja, kann man nichts machen.

Essen tue ich die letzten 2 Wochen kaum noch was.. Mal sehen wann das wieder besser wird.

12. Juli 2023

#abnehmen #abnehmweg #abnehmblog #abnehmtagebuch #dünn werden #ich will dünn sein #gewichtsabnahme #diätmotivation #diättagebuch #nicht dünn genug #depresssion #depressiv #panikstörung #magers├╝chtig #anorexia nervosa #esssgestört

[thoughtless-kitty]

Diese verfickte innere Anspannung und Panik lässt mich einfach nicht los

~ thougtless-kitty 💭

#klingenliebe #innere Anspannung #panikstörung #panikattacken #panik #panic attack #borderline personality disorder #complex ptsd #ptsd #borderline pd #borderline thoughts #borderline personality traits #being borderline #depressive #deep #deep thoughts #selbstverletzendes verhalten #depressiv #selbstverletzten #i am fine #am ende #deep thinking #hate myself #kampf gegen mich selbst #svv #depression #depressing thoughts #depressed #tw depressing thoughts #deep feelings

[poisonaurora]

Mein Kopf dröhnte und schmerzt, Mal wieder könnte ich meine Wut nicht kontrollieren..ich hoffe einfach das man es morgen nicht sieht.

#borderline life #angststörung #borderline personality problems #borderline problems #depress #this is depressing #depressiv #panikattacken #panikstörung #borderline thoughts #selbstzerstörung #selbstzerstörerisch #self destruction #krieg im kopf

[chaos-kathi]

Ich hätte dich gebraucht..doch du warst nicht da..

#depri #angst #panikattacken #bpd problems #bpd thoughts #keiner kann mir helfen #hasse euch #panikstörung #verloren #lost #gebraucht #liebe #kummer #verlassen #fightalone

[never7enough]

Panik vor der Schule.

Panik vor Menschen.

Panik vor den Blicken.

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[derdermitdemtodtanzt]

Ich frage mich, warum diese Welt so grausam ist. Ich frage mich, warum alle Menschen so grausam sind. Ich frage mich, warum sie mich grausam nennen, wenn ich sterben will…

DerDerMitDemTodTanzt

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[x-halliza-x]

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[madamefragile]

Seit knapp 5 Jahren gehen wir unseren Weg gemeinsam. Nur musste ich schon seit längerem feststellen das du einen anderen einschlägst. Ich weiß das du mich liebst. Du bist mir treu. Das schätze ich sehr. Doch gilt deine Zeit anderen Dingen. Ich bin außen vor. Jetzt bist du 4 Tage weg, genießt einen Firmenurlaub. Und einen Tag zuvor, bevor du abreist, gilt deine Zeit wieder anderen Dingen. Es tut weh. Es tut sehr weh. Ich wollte einfach nur deine Zeit. Einen Moment für uns. Aber nein. Es interessiert dich nicht. Du siehst es nicht. Deine Worte taten weh. So nach dem Motto, wer kümmert sich um deine Bedürfnisse. Entschuldige, dass ich einfach deine liebe und Zuneigung möchte. Deine Nähe spüren möchte. Ist das zuviel verlangt? Du bist gebrochen. Doch das bin ich auch. Nach 5 Jahren habe ich anscheinend zuviel erwartet. Ich erinnere mich an eine Zeit, da waren wir eins und jetzt habe ich das Gefühl, du würdest dich weit von mir entfernen. Ich glaube ich nutze die 4 Tage. Ich werde viel nachdenken müssen. Denn dann, wenn das so weiter geht, zerbreche ich daran. Ich mache alles für dich und du... du siehst es nicht mal. Du siehst durch mich durch. ~

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[devilsskullblood]

Die Panik lähmt mich.. Und ich bin einfach gefangen von ihr!

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[oralliquid]

Panikattacken kommen so plötzlich, dass man nicht mehr mal eben den Arzt aufsuchen kann. Es ist daher wichtig, dass man selbst genau weiß, was zu tun ist, wenn es wieder einmal so weit ist. Noch besser wäre es natürlich, wenn man wüsste, wie sich Panikattacken vorbeugen lassen.

Eine Panikattacke gehört zu den Angststörungen. Oft überfällt sie einen aus dem Hinterhalt. Man ist nicht darauf gefasst. Die Angst kommt ganz plötzlich. Man schwitzt, atmet heftig, es wird einem übel und das Herz rast. Meist dauern entsprechende Attacken zwischen 5 und 20 bis hin zu 30 Minuten.

#Panik #Panikstörung #Panikattacke