#podcast entrainement
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Anti-fringale, sport thérapie et inflation alimentaire
NOUVEAU PODCAST 👉 Anti-fringale, sport thérapie et inflation alimentaire
Dans cet épisode, nous allons parler de d’inflation alimentaire, de thérapie anti-fringale et de sport pour oublier.
**NOUVEAU** : Retrouver la motivation en musculation (et combattre la fatigue)
Sommaire du podcast :
L’inflation et le surpoids
La thérapie pour soigner des fringales
Courir pour oublier
Retrouver la motivation en musculation (et combattre la fatigue)
Pour aller plus loin…
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A Return to Guru Viking
An Odyssey into “Bodhi in the Brain”
As the leaves turn golden and the scent of autumn fills the air, my journey with the Guru Viking podcast continues to unfold. I’m ecstatic to share that my third appearance on this enlightening platform with the ever-insightful host, Steve James, is now live for all of you to indulge in.
This episode centers around “Bodhi in the Brain”, a manifestation of my…
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#Bodhi in the Brain#brainwave entrainment#Enlightenment#Guru Viking#meditation#Morgan O Smith#Spiritual Journey#Spiritual Podcast#Steve James#Yinnergy
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Ya salió nuestro séptimo episodio!
Episodio 7 - The Super Mario Bros Movie
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La Palestine _ S'informer et s'éduquer sur le conflit israélo-palestinien
(tw : mention de violences, bombardement, meurtres, gén*cide)
Parce-qu'au vu de l'ampleur de la situation, du drame, qui est entrain de se produire ; il est plus important que jamais d'être conscient.e et de comprendre ce qui se passe qu'il se passe et ce qu'il se joue 🙏
Chose pour laquelle nous ne pouvons clairement pas compter sur nos médias, vu le manque flagrant d'impartialité dans le traitement médiatique des évènements... (spoiler alert : j'entends par là que notre gouvernement est clairement pro-israélien, ce qui s'illustre dans les prises de décisions récentes (ex : l'interdiction de toute marche en soutient au peuple palestinien) ainsi que les informations transmises par nos médias (qui ne sont pas toujours avérées par ailleurs).
Je listerais principalement ci-dessous différentes sources d'informations sur le conflit israélo-palestinien, tant sur l'actualité que certaines reprenant l'historique de ce conflit (sur lequel il est essentiel de se renseigner et de s'éduquer pour comprendre la situation, on parle ici d'un conflit ayant plus de 75 ans d'histoire).
C'est aujourd'hui le strict minimum que nous pouvons faire qui relève pour ainsi dire de notre devoir, on parle d'un gén*cide : nous ne pouvons pas attendre des concerné.e.s de faire ce travail de compréhension et de recherches pour nous alors qu'iels luttent littéralement pour leur survie.
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Liste de compte informatifs
Voici quelques comptes d'informations sur les évènements actuels (Qui sont cependant majoritairement en anglais, à l'exception d'un compte ou deux. Je peux toutefois vous traduire certains contenu de ces comptes ! envoyez-moi juste un message)
Ils ne sont pas exhaustifs, d'autres existent et sur d'autres plateformes (je penses notamment à tweeter, je ne saurais cependant pas vous donner le lien de compte fiable n'étant pas sur ce réseau, mais ils existent) !
https://www.instagram.com/gazangirl/?g=5 : anglais (compte d'une journaliste gazaoui qui est actuellement à Gaza. Informations sur l'évolution de la situation à Gaza)
https://www.instagram.com/ed.kaki/?g=5 : français (compte d'information / éducatif général notamment sur le racisme / décolonisation, propose l'envoie de chapitres (gratuit) d'ouvrage qui permettent de mieux comprendre et de s'éduquer sur certains sujet ; dont le conflit israélo-palestinien)
https://www.instagram.com/middleeasteye/?g=5 : anglais (compte - média d'information indépendant du Moyen-Orient et d'Afrique du Nord, informations générales sur le conflit israélo-palestinien et sur la situation à Gaza
https://www.instagram.com/byplestia/?g=5 : anglais (compte d'une journaliste gazaoui qui est actuellement à Gaza. Informations sur l'évolution de la situation à Gaza)
https://www.instagram.com/motaz_azaiza/?g=5 : anglais (tw : compte qui montre la réalité des bombardements et violence actuels à Gaza, sans filtre, les restes et victimes sur bombardement sont montrés clairement ; à prendre en compte selon vos propres limites) (compte d'un journaliste gazoui qui est actuellement à Gaza. Informations sur l'évolution de la situation à Gaza)
https://www.instagram.com/letstalkpalestine/?g=5 : anglais (compte éducatif sur le conflit israélo-palestinien, donne des informations essentiels à la compréhension du conflit israélo-palestinien)
https://www.instagram.com/lucie_ottobruc/ : français (disclaimer : il ne s'agit pas d'un compte éducatif et la personne derrière ne le considère pas comme tel. il s'agit d'un compte personnel sur laquelle la personne partage son avis, invite à la réflexion afin de se construire le sien et partage de sources d'informations) (compte partageant des informations sur les évènements actuels liés au conflit israélo-palestinien et qui sourcent généralement ces dernières - ce n'est pas cependant pas le seul sujet abordé sur ce compte)
Je glisse également le lien d'un podcast anglais (enfin de deux épisodes d'un même podcast) sur le H*mmas, qui permet entre autre de comprendre l'origine de ce dernier :
https://open.spotify.com/episode/7ssdvzxMOSSiTIU29lI6g4?si=5846165a1e35433c (origines du H*mmas)
https://open.spotify.com/episode/2uXLRuGNssEHUEpJiBsEcD?si=72ba4ba7b43d4e63 (situation actuelle avec le H*mmas)
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L'origine du conflit israélo-palestinien
Je ne vais faire qu'un résumé très bref de l'origine de ce conflit, qui est le strict minimum pour avoir une clé de compréhension sur ce qui se joue ; cela n'est cependant pas suffisant pour tout comprendre ni un résumé de tout le conflit ; faites vos recherches par la suite s'il vous plait 🙏
Le conflit israélo-palestinien trouve son origine à la fin de la Seconde Guerre Mondiale, lorsque le Royaume-Unis a offert aux juif.ve.s de s'installer sur un territoire qu'il (le Royaume-Unis) leur a " donné" : ce territoire se trouvait être la Palestine et était donc déjà occupé par le peuple palestinien.
Depuis, ce qui se revendique comme étant l’État d’Israël envahit le territoire Palestinien et massacre sa population (on parle bien de massacres oui, vous comprendrez assez rapidement l'étendue de la violence subit par les palestiniens depuis plus de 75 ans en vous renseignant)
Une carte qui illustre plus que des mots l'évolution de l'occupation israélienne de la Palestine depuis 1946
Ainsi qu'un graphique nombrant les blessé.e.s et mort.e.s du côté palestinien et israélien depuis 2008 (alors s'il vous pait, ayez en tête que les rapports de force entre Israël et la Palestine ne sont pas égaux ; Israël dispose d'une force armée et politique (entre autre) que la Palestine n'effleure même pas)
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Sionisme et religion
Deux points expliqués rapidement et succinctement mais qui ont toutes leurs importances au vu de l'enjeu des mots utilisés dans le traitement des évènements 🙏
Ce qui se passe actuellement n'est pas un conflit ni une guerre religieuse, ce n'est pas les juifs contre les musulmans. Il s'agit ici d'un conflit de territoire, des opressé.e.s (les palestiniens) luttant contre leurs oppresseurs, envahisseurs et colons (les israéliens) ; les médias essayent de résumer ce conflit à un conflit religieux pour targuer d'antisémitisme toute personne osant soutenir la Palestine et/ou remettre en question les actions de l’État d'Israël.
Le sionisme est un mouvement regroupant une partie du peuple juif (et je dis bien une partie, il ne s'agit pas d'une pensée ni de valeurs partagés par l'ensemble du peuple juif.ve ; les sionistes pourraient être assimilé§.e.s à une minorité extrémiste du peuple juif, je vous laisse cependant le soin de vous renseignez le sujet pour comprendre ce mouvement)
Le mouvement sioniste prône, entre autre, la légitimité des juif.ve.s à construire un " état juif " sur le territoire palestinien.
Il est cependant important de comprendre que :
S'opposer au sionisme n'est pas être anti-sémite (c'est aujourd'hui le raccourci fait par les médias et les pro-israëliens afin de rendre leur partie intouchable, après tout, qui veut être traiter d'antisémite ?) S'opposer au sionisme c'est s'opposer à une minorité extrémiste revendiquant ses droits sur un territoire qui n'est pas le sien
Tou.te.s les juif.ve.s ne sont pas sionistes
Tou.te.s les sionistes ne sont pas juif.ve.s
Les juif.ve.s ne considèrent pas les sionistes comme étant membre de la communauté juive
Lien du tweet
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Biais médiatique
Car il est important d'en dire quelque chose, d'être conscient que nos médias sont biaisés et sont tournés en faveur d'Israël, tout comme notre gouvernement.
Ces positions s'illustre par exemple : par l'interdiction de toute marche de soutient au peuple palestinien.
(Attention à celleux qui comptent participer aux marches s'organisant malgré tout ; Darmanin a donné la consigne aux préfets d'expulser du territoire toute personne interpellé.e lors de l'une de ces marches (considéré comme acte anti-sémite par le gouvernement) qui n'est pas de nationalité française, qu'importe le statut de la personne (même si détentrice d'un titre de séjour donc)
La désinformation est plus importante que jamais ; entre les informations déformées et celles erronées. Pas plus tard qu'aujourd'hui, la Maison Blanche est revenue sur l'affirmation de Joe Biden qui avait dit avoir vu des photos (preuves) de la décap*tation de bébés par le H*mmas (puisque cette information, malgré les médias qui s'en sont saisit, n'a pas été confirmé ni vérifié)
Lien du post instagram
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Gaza
Pour qu'on soit tou.te.s bien d'accord sur ce qui passe actuellement à Gaza : Gaza est actuellement un camp d'exterm*nation en plein air. Les gazaouis ne peuvent pas fuir : Israël a bombardé l'accès lié à l'Egypte et condamné les autres qui sont sous surveillance militaire israélienne.
Israël mène actuellement un blocus entier et total de Gaza : la ville n'est plus approvisionné en eau, électricité, nourriture et ressources pour les soins médicaux.
Gaza est une ville de 2,5 millions d'habitant.e.s (dont 50% ont moins de 15 ans) que Israël est entrain de tuer à coup de bombardements incessants sur les zones résidentiels : les civils sont visés. On parle ni plus ni moins que d'un gén*cide.
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N'ignorons par la situation, il est plus important que jamais d'apporter notre soutient au peuple palestinien face aux massacres dont-iels sont victimes 🙏 (ça l'a toujours été, mais aujourd'hui plus encore)
Ce message a pour visée de permettre à chacun.e de trouver où s'informer et de disposer d'un minimum de clés de compréhension sur ce conflit (qu'on oublie bien souvent de nous apprendre...) plus qu'à visé éducative.
Si jamais certains de mes propos sont maladroits - erronés, je laisse bien évidemment les concerné.e.s et/ou personne éduqué.e sur le sujet me reprendre ainsi que la possibilité de s'exprimer à la suite de ce message pour celleux le souhaitant !
Vous pouvez aussi bien évidemment rebloguer ce message pour ajouter d'autres sources d'informations (tant qu'elles sont vérifiées et fiables) 🙏
Prenez soins de vous 💜
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Les TERFs Françaises ici
Putain c'est super violent.
Je cherche ''trans france'' et des trucs similaires dans la barre de recherche, pour tomber sur des comptes de mec trans francophones et avoir des copains, et je n'arrête pas de tomber sur des TERFS, qui essaient de t'expliquer que l'intersectionnalité c'est nul parce que chaque lutte doit avoir ses priorités (sous-entendu le féminisme ne doit pas se concentrer sur les personnes queer ou racisées, parce que ça vient qu'au second plan, c'est pas la priorité, donc moins important), une autre qui nous parle d'une meuf trans de son entourage qui va commencer les oestrogènes et qui dit "IL veut se détruire le corps" / "C'est tellement violent pour moi, IL balaye mon vécu de femme comme ça, efface mon expérience" (alors que, meuf, tu es entrain de lui dire que "c'est pas la solution" alors que SI, ELLE VEUT PRENDRE DES HORMONES, LACHE LA, CA TE CONCERNE PAS).
Bref, ça me saoule cette désinformation permanente, écoutez nous, écoutez des podcasts, suivez des personnes concernées sur insta, lisez des livres (pas écrits par des vieux cis svp, des livres de personnes trans), écoutez nous, au lieu de tout ramener à vous.
Merde quoi.
#Trans#mec trans#transgenre#transboy#terf#transphobie#transphobia#transidentité#mec trans français#trans france#transition#transitions#ftm#mtf#genre#queer#lgbt#lgbtq#lgbtqi#lgbt+#transmasc#garçon trans#fermez la les terfs#le féministe EST intersectionnel#pas de féminisme sans les personnes trans#pas de féminisme sans les personnes noires#pas de féminisme sans les lesbiennes#pas de féminisme sans les queer#je suis une personne sexisée#je suis un garçon
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Why are there suddenly a bunch of People articles about Sophia and Ashlyn?
It's Sophia's PR team working, anon. For what I can read, they are trying to work Ashlyn image with the main public/entrainment audience cause with sports audience, that is impossible. For example, a couple of days ago, Ali went to Foudy's podcast and told Ashlyn didn't even had the guts to warn her she had filled the divorce papers. Big sports outlets and entertainment people were giving this news. Right after it, it came out an article in US Weekly talking about how Sophia, Hilarie and Ashlyn were having a blast in Girls5eva's after party, even though there isn't a single picture or trace of Ashlyn's presence overall in that party and fans who took pictures with Sophia and Hilarie said they didn't saw Ashlyn there.
This is PR 101: if something bad comes out about your client, you either be quiet and let that sink in or you launch something, even if it minor or ridiculous or not true, cause it will change the subject in discussion in SM and change what will show up first in google. It was what her team did, it didn't work in the sports niche, but it worked with the general public (which indicates that they dropped the sports and are going to try to focus on the general public/entrainment).
I don't think it's going to work, with Sophia's and OTH's fandom it might, but to the overall public, all it takes it's to search "Sophia Bush girlfriend" to find a bunch of messy articles about when the news broke. Overall public is either ignoring her or saying mean stuff as "she is a professional gf" or that she is a trophy girlfriend or some very homotransphobic shit about her and it sucks, cause even though I have an intense dislike for Ashlyn for personal reasons, she is an olympic medalist and World Cup' champion, but they can't highlight that cause it will bring questions about the divorce and the narrative that is large known is Ali's, especially right now that Ali is on ESPN as the face of the NWSL and Gotham's season is being sold as a Cinderella Story.
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La construction historique d'une politique de la culture - Podcast Guy Saez
Comment se sont construites les politiques culturelles ? En quoi les controverses d’aujourd’hui reflètent-elles les préoccupations des révolutionnaires de 1789, la rupture entre Rousseau et D’Alemberg, la politique du Front populaire ou celle des années Lang ? De la Révolution à aujourd’hui, Guy Saez nous entraine, avec ce podcast, dans le récit passionnant de l’histoire de la culture.
— À lire…
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Creating Customized Music Playlists for Each Room
As part of my automation proposal template, I wanted to explore creating customized music playlists for each room in the home to enhance the listening experience based on the activity and vibe in that space. Having the right music play depending on where you are can really elevate your mood and immerse you in whatever you're doing. Let's break down how to curate playlists tailored for different rooms.
Introduction
We all listen to music differently depending on our surroundings. The type of music you enjoy while cooking in the kitchen probably wouldn't be your first pick for relaxing in the living room. Customizing playlists by room allows you to set the right sonic atmosphere for each area of your home. With the right tunes, you can optimize your experiences and get more out of your favorite activities in every space.
Living Room Playlist
The living room is where many of us spend our downtime relaxing, entertaining guests, or gathered with family and friends. Its playlist should feature:
Easy listening/chill music: Acoustic tracks, melodic indie, jazz, classical and lo-fi beats provide a mellow vibe perfect for hanging out and conversation. Artists like Norah Jones, Jack Johnson, Radiohead and Tycho set the tone.
Pop/rock favorites: Include your go-to pump up songs, popular hits from the last few decades, and classics everyone knows. This keeps the energy upbeat without being too intense for background music. Think The Beatles, Ed Sheeran, Foo Fighters.
Movie/TV soundtracks: Sweeping scores help set a cinematic mood when watching shows or films together. Composers like Hans Zimmer, John Williams and Michael Giacchino know how to elicit emotions through music.
Reminder of recent favorites: Scrobble the last month's most played tracks on your phone or streaming service to keep the living room playlist fresh yet familiar.
Kitchen Playlist
Getting in the zone while prepping meals requires a bit more lively music versus the living room. The kitchen playlist should:
Feature upbeat pop/rock: High-energy, danceable songs you can bop and jam to keep you engaged yet not too loud to overcome dialogue. Artists like Bruno Mars, Lady Gaga, and Panic! At The Disco work well.
Include throwback hits: Nostalgic favorites spark joy and take you back to carefree times. Think The Beach Boys, Michael Jackson, Britney Spears.
Incorporate world music: Latin, Afrobeat, k-pop bring global flavors to complement your culinary creations. Artists like Carlos Vives, Fugees, BTS add extra flavor.
Consider podcast favorites: For solo cooking sessions, download your most enjoyed podcast episodes for entertainment.
Home Office Playlist
Getting focused work done at home requires neutral, non-distracting tunes. The home office playlist aims to:
Feature instrumental music: Soothing piano, guitar, strings aren't competing for your attention like lyrics might. Try classical composers, acoustic jazz standards.
Include lo-fi/chillhop mixes: Laidback, mellow electronic beats provide a calm backdrop without noticeably absent lyrics. Artists like ChilledCow, Darius, Saib deliver.
Add white noise/ambient sounds: Natural elements like rain, ocean waves, or coffee shop ambiance mask distracting noises. Channel ASMR vibes.
Save calming spoken word: Ephemeral poems, lectures on intriguing topics engage your mind without thrills or intensity getting in the way of productivity.
Bedroom Playlist
Winding down before sleep necessitates music that calm and relaxing your body and mind. Aim for:
Acoustic guitar/piano instrumentals: Simple, reflective melodies ease tension and slow your breathing. Try artists like José González, Mason Bates, Yiruma.
Bedtime story podcasts: Soothing voiced narrators read calming fiction, poetry or fables. Calm and Headspace have great options.
Brainwave entrainment tracks: Binaural beats or isochronic tones facilitate relaxation and easier falling asleep. Apps like Brainwave Generator and Neural Harmonizer provide these.
Sleep sound effects: Gentle crackling fireplaces, rainfall, or nature ambiance covers distracting noises. Sounds True makes wonderful compilations.
Automating Playlists by Location
To make these room-specific playlists automatically play based on where you are, you can set it up through smart speakers, smart displays or home theater receivers connected to your home WiFi network. Use IFTTT applets or Stringify flows to trigger playlists switching between Google Home, Amazon Alexa or Apple HomeKit enabled devices based on which is detected closest to you via Bluetooth or location services. This way, the right music is always playing to match the vibe and enhance your experience wherever you are in the home.
With some thoughtful curation of genre, mood, tempo and individual track selections tailored to each space's intended use, automated, location-aware playlists can truly optimize the soundtrack of your smart home. Playing the right music depending on your room lets you get more out of activities while seamlessly setting just the right ambiance. With a little initial effort, you'll be serenaded by the perfect tunes no matter where you wander in your abode.
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Connecting People Going Through Brain Surgery With a Brain Buddy
The brain is a powerful organ that influences so much of our lives. It can help us make sense of the world and create new ideas, but its workings are still largely unknown.
This October, Mental Floss is partnering with the National Geographic Channel to celebrate the human brain by showing a live deep-brain stimulation surgery on TV for the first time. The special, airing Sunday night at 9 p.m., will include pre-produced content that explains what the brain does and how science is helping to discover it.
Deep-brain surgery is an elective procedure that helps patients with essential tremor and Parkinson’s disease. The technique uses electrodes inserted into the patient’s skull to send electrical pulses to the brain.
Unlike other brain surgeries, the patient remains awake during DBS, which means that they can speak to neurosurgeons and neurologists as they seek to pinpoint the problem areas in their brains. This allows the doctors to put the patient through a series of tests, which may show where electrodes have been placed on the patient’s brain. Be sure to learn more here!
A brain implant can control a patient’s seizures
In the podcast “The Future of Everything,” Emily Borghard talks about how her brain implant, which was developed by Neuropace and is used at Stanford University Medical Center, keeps her from having hundreds of seizures a day. She is one of the few people who have undergone this type of surgery, which involves inserting a tiny computer chip into the brain and using electric stimulation to keep the seizures at bay. Discover more facts about surgery at https://www.collinsdictionary.com/dictionary/english/neurosurgery.
The implantation of the chip is done through a tiny incision in the brain, which is then dilated up to 8 mm. Tiny needles are then inserted to make the insertion, which is a painless process.
A brain buddy is a device that can enhance your mental fitness, by integrating audio-visual entrainment (AVE), cranial electrostimulation (CES) and heart rate variability (HRV). It is battery operated, so you can take it anywhere and can be used by people in education, sport or those who would like to improve their mental fitness.
An online support group can be a huge addition to the recovery process for anyone who has undergone brain surgery or is struggling with a related injury. These groups meet virtually on Zoom and can provide a supportive environment for patients, their families and their caregivers to share and learn from each other. Get additional reading here!
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Vitamines pour le sport, sommeil et l'aliment le plus sain au monde
NOUVEAU PODCAST 👉 Vitamines pour le sport, sommeil et l'aliment le plus sain au monde
Dans cet épisode, nous allons parler de vitamines pour le sport, de sommeil et du meilleur aliment au monde.
**NOUVEAU** : Glycogène musculation : Comment vider et recharger ses réserves
Sommaire du podcast :
Quelles vitamines pour le sport
Bien dormir, diète et sport
Le meilleur aliment du monde ( le plus sain )
Glycogène musculation : Comment vider et recharger ses réserves
Pour aller…
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#actualité alimentation#actualité nutrition#avis#bodybuilding#clash#débat#émission#émission fitness#émission musculation#La pause fitness#MÉDITATION#optimisation personnelle#podcast bodybuilding#podcast développement personnel#podcast entrainement#podcast fitness#podcast fitnessmith#Podcast musculation#podcast nutrition
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"Thrilled to have joined the brilliant Elle de Lyon on her dynamic podcast, 'Voice of the Millennials.' Reflecting on our shared journey, I'm truly grateful for not only the mentorship role I've had the honor of fulfilling, but also for the deep friendship we've forged along the way. Thank you, Elle, for the memories and the enriching conversations.
#graditude#podcast#meditation#brainwave entrainment#spiritualenlightenment#spiritualawakening#mindfulness
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1er janvier 2022
Ces confinements, c'était pas si mal. Ca a permis de couper avec plein d'habitudes du passé. Et rester au calme, à lire, à écrire, à regarder des films et écouter des podcasts, ça me ressemble plus.
Louis avait raison. On était pas sympas les uns avec les autres. Et comme d'hab, je me suis laissé entrainer. Des années à pratiquer le "avec des amis pareils, pas besoin d'ennemis."
Never again, never again !
J'ai fait un cauchemar horrible. Je les ai tous revus, et ils voulaient me tuer. J'ai hurlé dans mon sommeil. Sophie me l'a dit, elle dormait à côté. Dans un autre lit. J'aurais hurlé deux fois. Et ensuite je me suis calmé. J'ai du réussir à leur échapper, mais je ne m'en souviens pas.
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meditation podcast
The Meditation Life Skills Podcast Covers A Vast Array Of Effective Meditation Methods and Techniques To Help You Learn How To Meditate Effectively. This Meditation Podcast Features, Free Meditation Music Downloads, Binaural Beats and Brain Entrainment Meditations, Guided Meditations, Solfeggio Frequencies, Meditation For Beginners To Learn Meditation Easily, Meditation Music For Sleep, and Beautiful Calming and Relaxing Music For Emotional and Spiritual Wellness.
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Entrain - On Stage with Mantis - Full Concert
#live concert#on stage with mantis#entrain#reggae#world music#official mantis#mantis presents#entertainment#podcast
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And we’re off! Hi All, I’m so happy to release the first episode of Somnostica: A Podcast for Dreamers 💭
Full episode here: https://www.patreon.com/ThatWhich
First off, none of this would be possible without my supporters, so thank you all - it feels so wonderful to finally send this little dream out into this world. 🙏🏾 The Somnostica series is, in a way, the unification of different facets of my work into a sort of mental journey aimed at giving the listener a place to unwind, relax and dream.
We are going through a long, difficult era and one unseen peril is the loss of imagination. Hope, curiosity, creativity and happiness can wither under continuous sorrow and stress making it harder and harder to imagine how things can ever get better. This offering is my way of battling back that foe.
In my work I blend ND stim, ASMR triggers, brain entrainment, guided meditation/visualization, spiritual practice, metaphysics, physics and biology as these are, well, parts of my focus.
This is just the beginning, and I’m hoping to enrich the experience over time with new instruments and more deeply varied features. If you would like to be part of this project’s growth and gain access to up-to-date episodes, sign up for the Patreon today! https://www.patreon.com/ThatWhich
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