#preguiça

[famintaestou]

Sem coragem pra nada,mas se for pra transar com você eu vou

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[bruuhgomes]

#humor #disposição #sábado #preguiça #boralá

[evangelho-inegociavel]

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[cachorrodivagador]

PREGUIÇA E DEPRESSÃO

Preguiça é doença? Talvez isso seja apenas vagabundagem né! Afinal, ninguém deixa de viver só porque é preguiçoso, não é mesmo!

Eu penso que é fácil falar isso quando você mesmo não vivenciou as dificuldades de ser preguiçoso.

A preguiça é um vício como qualquer outro, é bom e agradável não trabalhar não é! mas pouco ao pouco a preguiça começa a aumentar e ficar mais intensa e difícil de controlar, ela te destrói por dentro fazendo você perder a vontade de fazer tudo.

Uma curiosidade interessante sobre a preguiça é que a única coisa que ela permite que você não tenha preguiça é das coisas que você gosta de fazer, diferente da depressão que derruba você até nas coisas que você gosta de fazer.

Eu me questionei muito se eu não sou preguiçoso em vez de depressivo, mas eu acho que sou mais compatível com a depressão no final, eu sempre gostei de usar internet o dia todo, assistir animes o dia inteiro, ultimamente é eu fico entediado só de pegar o smartphone e animes se eu assistir um ou dois por ano é muito.

— Jean (Cachorro Divagador)

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[ltdathayde]

Terçou, né, galera 🥱 . Essa é a nova estampa que criei pra minha colab com a @crieumapenca ! As camisetas são 100% algodão e tem várias opções de cores pra vocês escolherem ✨ pra comemorar o lançamento, essa estampa está com precinho promocional até semana que vem! Confere lá em umapenca.com/ltdathayde (link clicável na bio e nos stories)!

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[uchihanitro]

Sloth 🟤

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[myhappy3nd1ng]

✌🏻😌🦋💜

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[poe-sia-todo-dia]

Não fuja do agora. O agora é a hora. Não há outro momento que importe. Viva hoje. Aprenda hoje. Acorde hoje. Sonhe hoje. Faça hoje. Não deixe para amanhã. Não fique no ontem. Esteja presente. O presente é um presente. 

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[cristoeternamente]

Quando a razão serve a rebelião Diz o preguiçoso: Um leão está lá fora; serei morto no meio das ruas. (Provérbios 22.13)

Eu esperava que ele dissesse: Covarde, mas ele diz “preguiçoso”,

O ponto é que o preguiçoso cria circunstâncias imaginárias para justificar a não realização do seu trabalho, e assim tira o foco do defeito de sua preguiça para o perigo dos leões.

Um profundo conhecimento bíblico que precisamos saber é que nossos corações exploram nossas mentes para justificar o que nossos corações querem. Ou seja, nossos desejos mais profundos precedem o funcionamento racional das nossas mentes e inclinam a mente a perceber e pensar de uma maneira que faça com que os desejos pareçam corretos.

É isso que o preguiçoso está fazendo. Ele deseja profundamente ficar em casa e não trabalhar. Não há boas razões para ficar em casa. Então, o que ele faz? Ele vence o seu mau desejo? Não, ele usa sua mente para criar circunstâncias irreais para justificar o seu desejo.

Fazer o mal que amamos nos torna inimigos da luz da verdade. Nessa condição, a mente se torna uma fábrica de meias verdades, equívocos, sofismas, evasões e mentiras — qualquer coisa para proteger os maus desejos do coração da exposição e destruição.

Considere e seja sábio.

Fonte: Voltemos ao Evangelho e Ministério Fiel – Devocional Alegria Inabalável – John Piper

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[cristianismosimples]

“Por causa da preguiça, o telhado se enverga; por causa das mãos indolentes, a casa tem goteiras”. Eclesiastes 10:18

#preguiça #ocio

[bom-dia-fotos]

Frases de bom dia: xô preguiça

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[pablynebelkys]

quanta preguiça 🌭

#preguiça #dogs of tumblr

[shutmyace]

Desdobrando

Quando minha alma desdobra, Vou ao mais verdadeiro encontro, A realidade que tange os desencontros.

O espirito trabalha naquilo que o corpo não vê, Meditando e curando meu ser.

O corpo físico ressoa fraqueza, Mas o espírito enxerta a força que resiste.

Preciso cansar de fugir da responsabilidade, A necessidade do corpo dedicado, Justifica a fuga da minha própria morada.

Feitiços são poderosos, Pela voz que profetiza, Bendito seja o corpo que não realiza.

Dedicada necessito tornar, Para o físico receber tudo aquilo que nasci para conquistar.

-Ace

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[kimjuisv]

#preguiça

[teceladashistorias]

Procrastinação e escrita

Como evitar a preguiça na hora de escrever seu livro?

Já abandonei muitos livros por preguiça de concluir minhas ideias. E o problema não aparecia somente quando eu já estava escrevendo o livro, mas até mesmo antes. Para vocês terem noção, eu tinha ideias brilhantes que perdi porque não queria anota-las naquela hora!

Foi então que surgi com o tema desse Post. Mas talvez eu deixe para depois do almoço. Estarei mais bem disposta e o frio não ajuda a pensar de manhã. Ou melhor, amanhã é sexta e sexta é o melhor dia para escrever! Se bem que sábado de manhã eu sempre me encontro a todo vapor e consigo organizar melhor qualquer argumento… Soa familiar?

“A procrastinação refere-se ao atraso desnecessário e irracional de uma tarefa ou tomada de decisão acompanhado de desconforto psicológico e emoções negativas, como culpa e insatisfação.”

Quando uma situação é desconfortável, nosso cérebro tenta ao máximo evitar passar por aquilo. Por mais que a atividade em si não seja desconfortável, tentamos arranjar desculpas para justificar que naquele momento ela não é a nossa melhor opção. Assim, procrastinar é o processo de atrasar uma atividade atual, que por qualquer motivo consideramos desconfortável, delegando-a para um momento futuro. É uma maneira de fuga a curto prazo.

É uma atitude que implica em uma situação de alívio breve, e que se não tomarmos cuidado acaba tornando-se muito viciante.

Mas, por que procrastinamos?

De acordo com a psicologia, a procrastinação não é apenas uma má administração de tempo, podendo ser um sintoma de alerta para algo maior.

Vários são os aspectos que podem nos fazer sentir a necessidade de adiar uma tarefa, mesmo que ela deva ser executada. Entre os mais comuns para autores iniciantes, estão: Falta de confiança, medo do fracasso, baixa auto estima, dificuldade de organização, dificuldade de lidar com críticas e rotina sobrecarregada.

Precisamos também ter em mente que sentir preguiça é algo normal e acontece com todo mundo! As vezes é apenas um processo de resistência contra uma nova rotina, ou você só está cansada depois de um dia corrido.

Compreender qual a fonte de sua preguiça vai lhe ajudar a organizar seu trabalho, construindo estratégias que diminuam a sua procrastinação. Com os exercícios corretos e uma boa disciplina, você vai começar a sentir a diferença, passando a escrever melhor e sentindo mais criatividade, logo saindo da dificuldade de escrever um capítulo e começando a escrever livros!

“Um escritor de sucesso foi uma vez questionado sobre seu método de trabalho e se ele só escrevia quando se sentia inspirado. Ele respondeu que sim, só sentava para escrever quando a inspiração chegava, mas, felizmente, ela chegava todos os dias às 9 da manhã.”

Então o que devo fazer?

A escrita de um livro nada mais é do que a uma série de textos menores, escritos dia após dia, que, juntos resultam na conclusão da obra. É necessário ter a disciplina para levar sua história até o fim, por isso irei dar algumas dicas que me ajudaram bastante a estabelecer uma rotina para conseguir escrever:

Reserve um horário para se dedicar ao seu livro.

Pode ser um horário diário ou semanal, mas é necessário que naquele momento você deixe claro o que deve fazer e como fazer.

Nos primeiros dias serão difíceis e provavelmente você vai mudar alguns horários, porque deve ser feito em um período que precisa funcionar dentro da sua rotina. Não pode ficar cansado demais ou ativo demais, busque um horário onde você esteja mais livre de atividades e/ou frustrações possíveis.

Não torne essa rotina mensal, pois ficará muito difícil de voltar a escrever no mês seguinte. O ideal é que quanto mais você escreva e quanto menor seja o intervalo entre esses dias, então mais fácil será de construir a disciplina.

Lembrando também que se nunca reservarmos um momento para escrever, outra “prioridade” provavelmente irá surgir e tomar seu lugar. Ex: Deixar de escrever para lavar roupa ou louça, talvez porque uma banda que você gosta decidiu fazer uma live surpresa (sim army estou apontando meu dedo para você), etc.

Coloque um prazo para a conclusão da sua obra.

Cuidado com essa questão! Não vamos colocar um prazo totalmente inalcançável como, terminar meu livro de 600 páginas em uma semana. Até porque prazos inalcançáveis são desmotivadores, e a chance de você desistir aumenta.

Procure pesquisar quanto tempo leva para escrever um livro do gênero que você deseja, então estabeleça um prazo realista, mas que ainda assim te ajude a focar no alcance daquele objetivo. Também avalie seu ritmo de produção (o quanto você consegue escrever a cada “sentada” no computador”) e estipule um prazo factível para a conclusão da obra.

Idealize esse prazo, marque na agenda, faça planos para ter o livro em mãos na época planejada, isso pode ser um grande motivador para não procrastinar.

Estabeleça qual a importância do livro para você.

Se você está escrevendo um livro é porque há um motivo para isso. Vai realizar seu sonho? Vai ajudar financeiramente? Você só quer ter uma história que outras pessoas leiam e se encontrem? Não há razão boa ou ruim nesse fatores, use seus motivos pessoais como motivadores. Relembrar o porquê você decidiu trabalhar nisso, e sim escrever é um trabalho, vai alimentar sua persistência.

Não gaste tempo fazendo o livro perfeito logo de cara!

Uma coisa é certa, a história nunca ficará ótima na sua primeira versão. Quanto mais cedo coloca isso na sua cabeça melhor.

Um livro porco e cheio de erro é melhor do que o livro perfeito que nunca saiu da sua cabeça. Então escreva, escreva e escreva, quando você terminar é que vai poder lapidar a história quantas vezes desejar (embora o aconselhável seja no máximo 3 vezes).

Descanse nos momentos certos.

Não, minha jovem gafanhota, você não está alimentando sua preguiça de parar para descansar.

A verdade é que ninguém funciona quando se esgota, seja mentalmente ou fisicamente. Então tire um tempo diário que seja apenas para você! Vá ouvir suas músicas favoritas e cantar bem alto no chuveiro, ou então que tal fazer um SPA caseiro? Pega aquela babosa e esfrega no cabelo, coloca os pés em um balde e vai ver seu Netflix, porque no mundo que a gente vive é impossível ter sanidade mental quando ficamos ativos durante todo o dia.

Tendo momentos do dia onde você pode descansar irá perceber que sua produtividade vai subir, não apenas na escrita como também em várias outras tarefas.

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[euvanessas-blog]

Eu não consigo entender como eu, a minha pessoa gosta tanto de ser preguiçosa!!! Estou irritada porque não consigo fazer as coisas, tipo, eu penso e não faço nada, bem, eu sei que tenho que agir, mas paro num lugar e não quero sair mais!

#preguiça #dias tristes #pensamentos