Día a día puedes realizar pequeñas tareas para que tu salud corporal y mental se fortalezcan: 1- Caminar 2- Comer saludable 3- Meditar 4- Dormir 5- Ser Optimista Salud que belleza sobra 🙏🏻 #salud #saludable #saludmental #saludemocional #saludybienestar #saludybelleza #saludableyrico #saludables #saludos #saludoral #SaludVisual #saludintegral #saludintegral #saludemocionalfamiliar #saludyvida #saludesvida #saludablemente #saludydeporte #saludynutricion #saludo #SaludFisica #saludnatural #saludables #saluda #saludablementefeliz #saludverdadera #saludablefit #yoyoshealth https://www.instagram.com/p/Ci-Q1ptLgTk/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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¡Secretos para hacer pescado frito crujiente como en restaurante!
receta de pescado frito como de restaurante.
https://youtu.be/ZQGi8Gmfw6E
recetas faciles y deliciosas.
https://bit.ly/3jDlXCF EN LA COCINA CON ERNESTO.
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Fresas, arándanos, frambuesas y arandanos: cualquier tipo de bayas puede mejorar el bienestar general de su organismo. La fibra y el folato también son partes cruciales de su influencia milagrosa en el cuerpo. El manganeso también debe mencionarse como un componente primordial por excelencia de la composición de las bayas. Me encantan!
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La huerta de Riconatura
🥦 El equipo de “En Madrid, cada plato es un paisaje” visitamos en 2023 La huerta de Riconatura, una huerta agroecológica y de proximidad en el Parque Agroecológico Soto del Grillo (Rivas Vaciamadrid).
🌱 Y queremos comenzar 2024 invitando a comprar y cocinar hortalizas frescas, de cercanía, de temporada y cultivadas con prácticas ecológicas, libres de plaguicidas y fertilizantes tóxicos, para cuidar tanto de nuestros paisajes y la biodiversidad que albergan, como de la salud de las personas.
🍅 En nuestra propuesta de hoy os invitamos a ver vídeo en el que Félix Ledesma y David Cruz, de La huerta de Riconatura, nos cuentan su proyecto para comer natural, rico y ecológico.
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Alimentos que Protegerán Tu Piel del Sol en Verano
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Es curioso cómo lo que queremos retener se escapa, y lo que tratamos de dejar atrás parece tener una resistencia inquebrantable.
¡
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Cómo la gestión de bosques puede crear ciclos saludables de incendios en el oeste de Norteamérica
Los incendios forestales en el oeste de Estados Unidos y Canadá han ido empeorando. En ello influyen muchos factores, como el cambio climático, el desarrollo humano y la gestión de los bosques. Aunque hay un consenso respecto al peligro y los riesgos de la situación actual en materia de incendios forestales, a menudo se debate por qué y cómo gestionamos nuestros bosques. ¿Cuál es la relación…
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Salir con alguien que comprenda tu salud mental es muy importante. Hay humanos que te harán sentir fatal por las cosas que no puedes o no sabes controlar. Elige bien.
Autor: Joseph Schreiber.
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