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#skin care

Ever since the fall of 2017, I’ve been dealing with eczema.

Mother thinks it’s my guinea pigs, and I did an allergy test a while back. I think mother putting the blame on animals is an excuse for me to be away from them, as she hates them. As an animal nerd, it is unfortunate I’m allergic to the things I love. I went to the dermatologist, and both my old one and new one said it wasn’t my guinea pigs at all.

The reasons were that eczema comes with living in a dry place like Calgary. My new dermatologist told me that my eczema was internal, which also meant that it was genetic, and someone in my family may have it as well.

It used to be more severe, now thanks to certain creams, I’ve been able to control it. Sometimes it’s on my fingers and I bleed.

The current spots on my right hand are my middle knuckle and most of my thumb. On my thumb it’s really painful and scary… Also on my middle knuckle, the dryness expanded a little upward. If it keeps going the lower part of my finger is gonna look dry.

I tried every cream under the sun, and I do not know what to do.

I’ve been to the dermatologist, my personal trainer at the gym told me I need to drink more water, and I’ve been doing that.

I’m really scared and frustrated.

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What's up Glock! I picked up a few oily skin tips when I worked fast food (it was a nightmare lemme tell ya) and here's my old routine: wash face x2 a day, stayed away from products meant to "dry your skin out" because they always failed too work or worked TOO well, exfoliate x3 times a week (if you don't have an exfoliant on hand, 1 part honey + 1 part brown sugar works! Also an excellent scalp scrub!), and moisturize! I also hear clay products (esp masks?) are good, but I've not tried one!

you’re amazing!! part of it’s my fault bc i haven’t really been doing my routine but i will def add in an exfoliant and do my clay mask more often. ty!

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Hi! I have a question about SPF. I’m indoors all day during this confinement, but still applying SPF since I’m using a lot of acids and opening the curtains to at least try to keep some cheer. But do I really need to reapply a teaspoon of sunscreen every few hours? It could get difficult to get more if I run out during this time.

if you’re indoors, not sweating off/rubbing off your sunscreen nor sitting in direct sunlight, you’re fine applying your sunscreen in the morning and then at most just reapplying a smaller amount if you feel the need. it’s also fine to opt with moisturizers with SPF 30 rather than SPF 50 at times like these, though, of course, when it comes to sun protection, it’s best to err on the side of caution.

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hi there ! I hope your okay :) So i buy a AHA essence with lactic ans glycolic acid 8% and a vitamin C serum for my combination skin since a have some texture but im really afraid to purging :/ Which one should i try first to slowly incorporate into my routine ? stay safe x

in my experience, vitamin C is less likely to give you purging, but AHAs are more likely to be effective in dealing with textural issues. given that information, it’s up to you which one to try first, but i recommend at least a 2-week interval between the two, and a patch test (here’s how to do that) to put your worries at rest before you apply the products all over your face. 

when you start with the AHA, use it about 2x a week and increase gradually according to your skin’s response. vitamin C can be used more often from the start, if it’s not at a very high %, but i’d still recommend separating the two products in your routine — vitamin C in the mornings and the AHA at night, for example. this is to help prevent irritation and avoid overwhelming your skin!

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hello! i have a couple of questions so i hope you don’t mind if i put them in one ask. firstly, is witch hazel good for sensitive (red) and/or acne prone skin? if so, how often should i use it? also i’ve read that vitamin c serum is good for dewy and glowy skin but i can’t find a general consensus on whether it should be applied in the morning or evening; is there a right answer? thank you so much, have a great day!

witch hazel is fine for many types of acne-prone skin since it’s an astringent, meaning it helps skin feel less oily and reduces the appearance of pores. sensitive skin isn’t generally an issue unless you’re specifically allergic to witch hazel or your sensitivity is derived from extreme dryness/issues like eczema, as astringent products can increase that dry/tight sensation. how often you should use it depends on your skin’s response, but if properly formulated without anything else that’s too aggressive to the skin, a witch hazel toner can be used every day after cleansing.

vitamin c can be applied at either part of your routine, it’ll work anyway, but i prefer to use it in the morning, since it has been shown to boost the sun protection provided by your sunscreen due to its antioxidant properties! why not get all the benefits your products have to offer? also, i prefer to chemically exfoliate or use retinoids at night, so if you have other potentially irritating actives in your routine it’s best to separate them like this instead of using everything at once.

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so my skin is pretty good rn but i KNOW it’s going to get worse so i need to clean it enough, but the “simple skin care routine” is almost $40 and i only have $29.99. you’re supposed to have a face wash (obvi) so i wanted to use the CeraVe. it’s $14. i also need a moisturizer, and the best one is the neutrogena hydro boost with hydraulic acid (which is SUPER IMPORTANT) but it’s $16. then you’re supposed to use spf, and its $9!!! I NEED GOOD SKIN JEEZ. if you have any better recommendations, please send. now.

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#MIHOCHATS una serie de vivos en nuestro Instagram (@mihocosmetics) en la que compartimos con algún invitado especial un espacio para charlar sobre maquillaje, cosmetología y otros temas que nos apasionan! 

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El Sábado 28-03 nos acompaño Pato Ferrando en un #MIHOCHATS donde hablamos de Piel, un tema fundamental que como maquilladores deberíamos conocer más pero sobre el que muchas veces la información que circula es contradictoria y a veces errada. Así decidimos sumar la experiencia de ambas para guiar esta charla de la que a continuación les dejamos un resumen con los puntos más importantes. 

Empecemos por ser conscientes de que la Piel es el órgano más grande del cuerpo humano, y es a través del cual se generan todos los intercambios con el entorno y el medio, tanto del exterior al interior como viceversa. Por esta razón en solo lógico que TODO lo que nos sucede interna y externamente tenga una repercusión en la piel. En este sentido la piel cumple funciones fundamentales entre las cuales destacamos: 

  • PROTECCIÓN: Contra agentes externos dañinos, a través de varios mecanismos (queratogénesis y melanogénesis principalmente) 
  • TERMOREGULADORA: A través de la sudoración y la protección térmica de la hipodermis se regula la temperatura. 
  • DEPURADORA: A través de la sudoración también se eliminan toxinas.

Estas y otras funciones se desarrollan en distintas partes de la piel, la cual consta de 3 capas:

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EPIDERMIS: Se trata de la capa externa (en contacto directo con el medio ambiente), y está formada en su mayoría por células en constante renovación llamadas Queratinocitos cuyo ciclo normal desde su creación a su despredimiento (como células muertas) es de 28 días y se dá a lo largo de 5 sub-capas o estratos. Cuando hay un exceso de queratinocitos o su desprendimiento no se realiza con la frecuencia normal se produce el “engrosamiento” de la piel o Hiperqueratosis. Esta capa NO CONTIENE VASOS SANGUÍNEOS NI GLÁNDULAS. Dentro de la epidermis, en su superficie encontramos lo que conocemos como MANTO PROTECTOR HIDROLIPÍDICO

Desde el punto de vista de la Cosmetología y el Maquillaje la Epidermis es la capa que más nos interesa ya que es sobre la que trabajamos y sobre la que podemos generar cambios, conscientes o inconscientes (con productos o técnicas incorrectas). 

DERMIS: Se encuentra inmediatamente por debajo de la Epidermis, la unión entre ambas capas en ondulada para mejorar la transmisión de sustancias entre ellas. Hay 5 elementos fundamentales en esta capa:

  • LAS GLÁNDULAS SEBÁCEAS
  • GLÁNDULAS SUDORÍPARAS
  • FOLÍCULOS PILOSOS
  • UNA RED VASCULAR IMPORTANTE (VASOS)
  • UN GRAN NÚMERO DE TERMINACIONES NERVIOSAS.

Todos estos elementos están inmersos en un entramado tridimensional constituido por fibras de colágeno, elastina, reticulina y ácidos hialurónico.

HEPIDERMIS: Se trata de la capa más profunda y está constituida por células adiposas que arman el “colchon” que da firmeza al rostro. En esta capa hay mayor circulación sanguínea. Esta capa además es fundamental para mantener la temperatura evitando pérdidas de calor.

Lo que conocemos como “tipos de piel” son en realidad los biotipos cutáneos, una clasificación relacionada con las secreciones sudorales y sebáceas que se observan sobre el Manto Protector Hidrolipídico. En ese sentido reconocemos los siguientes biotipos:

  • Piel Eudémica: es la piel “normal” que solo encontramos en los BEBES. Completamente equilibrada entre sebo y agua. 
  • Piel grasa: Es una piel con exceso de secreción sebácea. Presentan engrosamiento, aspecto untuoso, brillo graso, poros dilatados, comedones (puntos negros) y puede presentar pústulas. Puede o no estar deshidratada. 
  • Piel alípida: Contraria a la piel grasa, la piel alípida tiene una disminución en la cantidad de sebo. Tiene un aspecto opaco, poros pocos visibles, descamación y menos elasticidad. 
  • Piel deshidratada: La secreción sebácea puede ser nomal. La deshidratación puede deberse a factores endógenos (cómo mala alimentación, cigarrillo, sedentarismo, deficiencia en los mecanismos regulatorios de la sudoración) o exógenos (cómo cambios ambientales, temperaturas, exceso de sol). 
  • Piel sensible
  • Piel mixta: combinación de varios biotipos anteriores

Ya mencionamos varias veces el Manto protector hidrolipídico; este complejo no viviente (no hay células en él) es el resultado del intercambio metabólico con el medio y los productos y desechos elaborados por la piel. Está vinculado estrechamente con el epidermis. Es parte de ella. Consta de dos capas componentes sin límites precisos entre ellas:

  • Capa gaseosa o manto aereo: Formada por Co2 (proveniente del metabolismo celular) y Vapor de agua proveniente de la sudoración y perspiración (evaporación superficial desecho del proceso de queratinización). Se caracteriza por una mayor temperatura (irradiación de calor corporal) y mayor humedad (vapor de agua)
  • Capa emulsionada: Constituida por una Fase acuosa, formada por la sudoración y la perspiración, y una Fase oleosa, formada por el sebo de las glándulas sebaceas y los lípidos provenientes del proceso de queratinización. 

Es una verdadera emulsión. La emulsificación es un factor fundamental para que el sebo pueda expandirse por la piel (sino sería sólido) y el sudor no se evapore demasiado rápido. La secresión sudoral es vertida a la superficie de la piel a través del canal sudoríparo y el poro sudoríparo y la secreción sebásea a través del canal pilar y el ostium folicular (orificio de salida). Algunas sustancias de la capa emulsionada funcionan como emulsionantes: ceras, esteroles como el colesterol, fosfolípidos, alcoholes y aminoácidos. 

De acuerdo al predominio de una fase sobre la otra podemos tener una emulsión de agua en grasa o grasa en agua. La primera es la mejor opción ya que mantiene la humedad y protege mejor la piel.

Funciones del MPHL:

  • Evita la deshidratación masiva y profunda
  • Regula el ph cutáneo
  • Defensa y protección de agentes externos (microorganismos)
  • Conserva la estructura fisio-química de la capa cornea
  • Preserva de las inclemencias climáticas
  • Mantiene una adecuada tenor de humedad en la superficie cornea

Una de las alternaciones de origen químico más común que podemos ver en el uso de cosméticos son los solventes poderosos, como jabones y alcohol o detergentes poderosos utilizadas en pieles grasas que “desengrasan la piel” y eliminan en exceso el sebo presente en el MPHL. 

Teniendo en cuenta lo que hemos visto pasemos a dejar en clara una diferencia fundamental: Humectar e hidratar. 

Humectar: formar una barrera oclusiva que impida la evaporación del agua del estrato corneo. Esto se logra con productos oleosos, o derivados de siliconas: lanolina, aceites minerales, petrolatos

Hidratar: aumenta el contenido de agua atrayéndolo de la dermis con productos como la urea, glicerina, propilenglicol, pca, proteinas como el colágeno, vitamina a y e.

El ideal es combinar ambos en una misma fórmula pero sin dudas hidratar es algo que necesitan todas las pieles cuando el uso indebido o excesivo de humectantes puede generar oclusiones problemáticas o excesos de sebo.

Todas las pieles pueden beneficiarse de principios hidratantes. 

Por último es importante saber que si bien estar informados es fundamental para actuar con mayor consciencia y precaución, ese accionar debe estar limitado por nuestras incumbencias reales como profesionales. Como maquillador/a no podemos recomendar el uso de cremas o productos determinados de uso cosmético específico, ni brindar diagnósticos a nuestros clientes, así como también como Cosmetólogos/as no podemos tratar pieles con problemas dermatológicos como acné o rosácea. Debemos entender que nuestro conocimiento debe permitirnos trabajar con precaución y seleccionar productos adecuados para el momento inmediato (un maquillaje o un tratamientos cosmetológico) pero el tratamiento a largo plazo debe ser determinado por un dermatólogo. 

PRODUCTOS RECOMENDADOS:

Al momento de maquillar debemos examinar el estado de la piel en ese instante y evaluar, desde el maquillaje y la preparación cómo abordarlo. Cómo dijimos hidratar siempre es importante y nunca estará de más. Algunos principios activos que amamos: Aceite de Jojoba, Colágeno, Vitamina A, E y C, Uréa, Ácido Hialurónico, Te verde, Pepino, Aloe Vera, Hamammelis, Oligoelementos. A continuación les dejamos una lista de productos recomendados: 

  • Loción Matificante y Astringente SIN ALCOHOL de Idraet 
  • LOCIÓN HERBÁCEA con Hamamelis de Exel  
  • LOCIÓN TONIFICANTE con Colágeno de Exel
  • Serum Revitalizante e Hidratante de MIHO
  • Bruma refrescante e hidratante SET&REFRESH de MIHO
  • Emulsión Aquapore de LACA
  • Crema Hidratante con Urea+ de LACA
  • Exfoliante suave purificante de Idraet

Fue un placer contar con Pato Ferrando quien siempre tiene excelentes recomendaciones para sumar a nuestro maletín. Les recomendamos que conozcan más sobre su trabajo y sus favoritos en su Instagram: @patitoferrando

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do you know anything about the neogen green tea foam cleanser? i bought it bc it's supposed to be gentle but it makes my face tingle/burn and it smells like awful makeup wipes. can't tell yet if it's breaking me out(acne prone, dehydrated but lifelong oily) bc its only been like three uses but idk if it's something i have to adjust to or if there's something Wrong

if something makes your face burn uncomfortably, and that experience does not lessen or increases with repeated uses, you should discontinue its usage  especially if it’s associated with redness, whether it’s temporary or persistent. this means something about the product is irritating your skin, which can then lead to a host of issues like worsened acne, hyperpigmentation marks left after rashes fade, etc.

some products will tingle/burn a little when you start using them, especially if you’re a newbie to chemical exfoliants. almost always, this will be due to the presence of acids like AHAs, salicylic acid or vitamin C (ascorbic acid), and it’s more intense at higher concentrations but eventually becomes less and less noticeable until your skin stops reacting at all. however, if your product does not contain any of these strong actives (acids, retinoids), your skin’s reaction is probably signalling something less benign than that.

the neogen cleanser you’re using has a miles-long ingredient list that makes it very difficult to pinpoint what ingredient is triggering a reaction (105 ingredients, i counted! though i may have gotten lost at some point, but holy cow, that’s the most i think i’ve ever seen!), but i see no ‘functional’ actives of the sort i mentioned above that could be the culprits, so let’s turn to the ‘frills’ of the formulation: fragrances, plant extracts (oh boy, there are so many plant extracts in this thing, it could be any one of them or just the sheer overload of all of that together), etc. your skin likely does not enjoy one or more of those things.

(side note — it’s also entirely possible you’re reacting to one of the ‘bare bones’ elements of the formulation, like thickening agents, preservatives, solvents, etc. however, this is not as likely.)

i recommend discontinuing use of this product (don’t toss it though!) and finding an alternative that has a very simple (ha, like the simple brand gel cleanser i always recommend) formulation with less irritation potential. that way, even if your skin reacts poorly, it’ll be a much shorter list of suspects to work with. also, cleansers are rinse-off products; even if these plant extracts do anything the brand claims they do, they’re not in contact with your skin for nearly long enough to do anything before they’re all washed down the drain, so it’s best to spend your money in other types of product.

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Do you think changing diet (like cutting out sugary foods/oils) really does anything for skincare?

i have a big ol’ #skincaresundays post on the relationship between acne and diet if you’re interested in that topic!

beyond acne, there are fewer studies on the impact on other skin concerns/parameters like wrinkles, pigmentation, hydration, etc. however, of course your skin reflects your overall health, and it will look its best if you’re eating a balanced diet suited to your particular needs (there’s no one size fits all solution wen it comes to food, so you should consult with a licensed dietitian!), ideally one that boosts healthy fats (omega-3 and such), that contains high levels of antioxidants and vitamins from fruits and veggies, that is rich in fiber and does not cause exaggerated peaks in your blood sugar levels, while still meeting your daily energy needs according to your body weight and activity levels. that will ensure your skin has all the materials it needs to stay healthy and regenerate itself in the face of aggressions from the external world!

ah, and also, not to be cliché, but do drink plenty of water. if that bores you, try teas — not only can they help your overall health, but they are also tasty!

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