#suomipostaus

[astronauttipulu]

Jaahas jaahas

#pulu puhuu #suomipaskaa #suomi #suomipostaus #vittu #suomeksi #viina #perkele #suomiposti #käänteiskentauri #kentauri #north of the border

[pasilanas3ma]

Menin kuulemma liian poliittiseksi joidenkin mielestä tämän takia.

#suomitumppu #suomitumblr #suomijutut #suomi #pasilanas3ma #pasila #meemi #meemit #suomipaskaa #suomipostaus #suomiposti #politiikka #petteri orpo

[vaalipuheterapia]

SAKARIN (suomitumpun laajuinen) VILLAPAITAPELI

#suomipaskaa #suomitumblr #suomiperkele #suomitumppu #perkele #saatana #suomijutut #suomipostaus #suomiposti #suomi #finnblr

[mehukatti]

Keskeytän dashboardin selaamisenne tärkeää ilmoitusta varten:

#positiivisuus #suomitumblr #suomitumppu #suomipostaus #suomipaskaa #suomijutut #suomi #tsemppiä

[kvartsi]

Koskaan ei ole niin kylmää vettä, etteikö voisi mennä uimaan!

#suomi #finland #finnish #suomeksi #kvartsi #suomipaskaa #perkele #vittu #saatana #suomitumppu #suomitumblr #suomiperkele #suomiposti #suomipostaus #talvi #uinti #helsinki

[thermodynamic-comedian]

the finnish language is so beautiful. years of linguistic evolution has given finnish youth access to the absolutely devastating comeback of "mutsis oli ku sua teki" which translates to "yo moma was, when she was makin you" except it flows perfectly smoothly in the finnish language.

it is the most used phrase in every finnish middle and high school

#and its perfect. #fritz rambles too much #finnish #finland #finland memes #finnish memes #finn #europe #european #northern europe #suomiblr #suomipostaus #suomitumblr

[kaxwex]

Hyvää pridee kaikille!🌈bongasin tän mun joltai ig mutualilt :D!

#suomipaskaa #suomitumppu #suomipostaus #pride #helsinki pride #himo homo homer

[returquoise]

"Kyllä näkee, että Kokoomus on vallassa."

-äiti paskasta vappusäästä

#suomipaskaa #vappu #suomipostaus #suomitumblr #suomitumppu #kokoomus

[starpellar]

Haluaisin hirveesti tehä tästä jonkun meemin, mutta mulla ei oo mielikuvitusta

#suomipaskaa #politiikka #suomitumblr #suomipostaus #vittu #suomi #suomimeme #perkele #eduskuntavaalit

[astronauttipulu]

Aika pelottava purilainen 😶

#pulu puhuu #suomipaskaa #suomi #suomipostaus #vittu #suomeksi #viina #perkele #suomiposti #hesburger

[pasilanas3ma]

Juu...

#suomitumppu #suomitumblr #suomijutut #suomi #pasilanas3ma #pasila #meemi #meemit #suomipostaus #suomiposti #politiikka #hallitus #kyösti pöysti

[vaalipuheterapia]

#suomiblr #suomipaskaa #suomitumblr #suomiperkele #suomitumppu #perkele #saatana #suomijutut #suomipostaus #suomiposti #lukio #amis #yliopisto #ammattikorkeakoulu

[mehukatti]

Unettomiin öihin, kun on vaikeaa:

Yöllä ahdistaa herkemmin. On normaalia, että ajatukset harhailee yöllä, kun ei ole mitään ulkopuolista aktiviteettia mihin suunnata ajatuksia toisin kuin päivällä. Et ole hullu.

Jos ajatukset ahdistaa, kannattaa kokeilla kohdistaa ajatukset johonkin, mikä on keskittymistä vaativaa, muttei niin haastavaa, että ajatuksiin tulee pitkä tauko ja ikävät asiat tulee taas mieleen. Esimerkiksi tavupeli (koira - rapu - pulu) tai asioiden keksiminen aakkosjärjestyksessä (Amsterdam, Berliini, Canterbury... Ananas, banaani, citrus... skippaa vaikeat kirjaimet) toimii itsellä hyvin. Kokeilemalla löytyy, mikä toimii parhaiten.

Jos puhelin on lähellä, meditaatioaudio tai podcast voi kans toimia. Yritä valita jotain, missä siun ei tarvitse katsella puhelimen ruutua.

Jos ajatukset ei jää ahdistavaan kierteeseen, vaan harhailee muuten vaan, sekin on ihan ok. Oon huomannut erityisesti puolivalveilla, että ajatukset kulkee vaikka mihin, koska aivot järjestelee kaiken uusiksi yön aikana. Ajatusten harhailu itsessään on normaalia eikä sitä tarvitse pelätä tai estellä. Sit jos ajatukset kääntyy taas ikävään suuntaan, voi keskittyä johonkin muuhun.

Suositellaan, että jos herää yöllä ja ei saa unta 20 minuuttiin, kannattaa nousta ylös. Tiedän, miten vaikeaa tää on väsyneenä, mutta pliis nouse ylös. Tällä ehkäiset, että jäät sänkyyn pyörimään ja tulee negatiivinen mielleyhtymä nukkumapaikkaan.

Laita vaan sen verran valoja päälle kuin tarvitset. Lue kirjaa tai vaikka mainoksia, tai kuuntele jotain rauhallista. Jos alkaa väsyttää mutta pelottaa, että sänkyyn siirtyminen herättää kropan liikaa, jää vaan siihen missä olet, ei haittaa vaikka nukahtaisit siihen.

Lepo on lepoa, vaikket saisi unta. Pelkkä silmät kiinni makaaminen auttaa palauttamaan voimia ja selviämään seuraavasta päivästä.

Vaan koska tää yö on vaikea, ei tarkoita että jokainen yö tästä eteenpäin on vaikea.

Vaan koska tää yö on vaikea, ei tarkoita että huominen on helvettiä. Varmasti väsyttää etkä saa ehkä niin paljon aikaan kuin haluaisit, mutta edessä voi silti olla ihan hyvä päivä.

Aamu tuntuu kaukaiselta, mutta se koittaa kyllä. Tsemppiä <3

#unettomuus #tsemppiä #suomitumblr #suomitumppu #suomeksi #suomipostaus #suomipaskaa

[kvartsi]

Linnaan pääseminen ja linnaan joutuminen on hyvin erilaiset asiat

#suomi #finland #finnish #suomeksi #kvartsi #suomipaskaa #perkele #vittu #saatana #itsenäisyyspäivä #suomiperkele #suomiposti #suomipostaus #suomifinland #suomitumppu #suomitumblr #Hyvääitsenäisyyspäivää #linnanjuhlat

[tiskiaineissa]

Sauli.

#facebook asiakaspalvelu suomi #suomi #suomi mainittu #suomi meemi #suomijutut #suomipaskaa #suomiperkele #suomipostaus #suomiposti #suomitumblr #sauli niinistö #🇫🇮

[peikonlainen]

Uusivuosi täältä tullaan!

#meme #uusivuosi #2024 #suomitumppu #suomitumblr #suomipaskaa #suomiperkele #suomipostaus #suomi #muumit #suomi meemi #meemi #muumipeikko