#takecare | Explore Tumblr Posts and Blogs

lorenzonuti · 2 months

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positivelypositivethoughts · 4 months

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#takecare #take care of yourself #positive #positive life #positive quotes #strength positive #self love #self worth #loveyourself #body positive #positivity #happy #mental help #mentalstrength #mental health awareness #know your value #know your worth #selfaffirmation #self healing

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vidanua · 4 months

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@vidanua

#photography #love #self love #takecare #vidanua

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uneessencesensible · 2 days

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N°2161 – Mercredi 13 mars 2024

Cela va de mieux en mieux. Je garde l’optique de rester focus sur le présent et rien de plus. Il n’y a que comme ça que mes pensées n’arrivent pas à me mettre ko et à déclencher des crises de panique. En cas d’insistance, je m’accroche au réel, à ce que je vis réellement et je me rends compte que tout va bien. Tout va pour le mieux et qu’il n’y a aucune raison de s’inquiéter. Aucune raison de voir le pire arriver. Loin de là.

Aujourd’hui, tout va bien. Je suis contente de moi. Chaque jour est une étape de franchie face à cette obsession qui me fait de l’œil depuis quelques mois. Ce qui est bien, c’est que je n’ai pas attendu pour en parler à la thérapeute. Ce qui fait que, peu à peu, nous arrivons à trouver d’où cela provient. Loin dans l’enfance, comme d’habitude. Mais je suis là pour aller mieux et si je dois passer par des moments difficiles, où je dois parler de mon enfance douloureuse, encor une fois, je le ferai.

A chaque séance, je comprends un peu mieux mon fonctionnement. J’ai hâte de la prochaine séance pour pouvoir parler avec elle. Peut-être que la prochaine, nous saurons le pourquoi du comment, comme on dit. Je pense que cela part de la peur qu’il m’abandonne et qu’il me laisse seule, sans lui. Je pense que si je fais une fixette sur cette personne, c’est que j’ai besoin d’être sans cesse avec lui. J’envie les personnes qui travaillent ensemble et qui sont en couple. Pourtant, je sais que c’est une chose qui peut tout faire capoter dans une relation. Être collé l’un à l’autre ne correspond pas à tout le monde et personnellement, j’ai aussi besoin de mes moments intimes, qui me sont propres.

Il y a une chose aussi dont je suis fière de moi, c’est de pouvoir en parler à mes proches. Je n’en parle pas à tout le monde, mais aux personnes de confiance et cela me fait un bien fou, car rien qu’en parlant, ça m’aide à voir plus loin dans ma réflexion. Puis, tout garder pour soi est une très mauvaise idée. Autant vider son sac auprès de quelqu’un qui saura nous rassurer, même si elle n’est pas calée en psychologie.

#french #quotes #life #write #poety #poetry #aller mieux #selfcare #takecare #Prenez soin de votre santé mental

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najaamari · 5 months

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people been walking in and out of my life this entire month and I just wanna thank god for giving me the strength to accept it bc ik they’re not meant to stay and yes I cried but shit that’s life I gotta keep living with a purpose 🤍

#takecare #black girls are beautiful #spread love #november #bless up #Spotify

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cocotalkless · 5 months

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#Weird #weirdcore #mental health #takecare

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tanzzz · 1 year

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I was glowing 🥰

#blackexcellence365 #blackgirlskillingit #nyc #citygirl #styleblogger #selfie #takecare #natural #luscious lips #black is beautiful #black hair #black fashion #black beauty #black tumblr #model

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bnicolecosmetix · 1 year

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#self care #bathtub #bathroom #good vibez #flower bath #calendula #cranberry #orange #cranberrycarrot #cranorange #takecare #relaxmode #chillout #chill songs

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honey-on-your-tongue · 1 year

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Hi my babies!! I'm just here to tell you that I'll be taking a break for a short while because I have a lot of things going on and I'm very overwhelmed at the moment. So I won't be writing for a while.

Ily all and take care!!!

💚💚💚

#my thots #taking a break #ily <333 #takecare #💚💚💚

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goth-sanrio-princess · 1 year

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Ik I have a hard time remembering this but I hope this helps you like this hopefully might help me 💓