#viêm vú

[bacsidamthunga]

NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT: HÓA TRỊ TRONG ĐIỀU TRỊ K VÚ

Những bệnh nhân mắc ung thư có thể tìm đến nhiều phương pháp điều trị bệnh khác nhau, bao gồm liệu pháp điều trị toàn thân (hoá trị, liệu pháp nhắm trúng đích hoặc miễn dịch,...), xạ trị và phẫu thuật. Đối với hóa trị liệu, đây là một phương pháp giúp tiêu diệt các tế bào ung thư bằng việc sử dụng một hoặc nhiều loại thuốc kháng ung thư. Liệu pháp này có thể sử dụng kết hợp với các phương pháp điều trị ung thư khác để đạt được hiệu quả.

Để được tư vấn cụ thể hơn, bạn vui lòng liên hệ 094 230 0707 hoặc đặt lịch khám với Đội ngũ các bác sĩ Hưng Việt tại đây:  https://benhvienungbuouhungviet.vn/

#hóa trị #điều trị ung thư #chữa bệnh #K vú #ung thư vú #bệnh lý tuyến vú #viêm vú #u xơ tuyến vú

[benhvienungbuouhungviet]

6 nguyên nhân hàng đầu gây ung thư vú nam

#youtube #benhvienungbuouhungviet #ung thư vú #bệnh lý tuyến vú #viêm vú #hạch nách #hạch vú #đau ngực

[hoantovet]

DR - Cef 750 Plus

ĐẶC TRỊ VIÊM VÚ CẤP VÀ MÃN TÍNH, TIỀM ẨN SOMA; VIÊM TỬ CUNG, VIÊM PHỔI, TIÊU CHẢY; BỘI NHIỄM BỆNH TRUYỀN NHIỄM An toàn cho bò sữa, nái mang thai, nuôi con. THÀNH PHẦN Cef 750 Plus Cefquinome sulfat……………………….. 750 mg Tá dược đặc biệt vđ…………………………100 ml CÔNG DỤNG Cef 750 Plus Cef 750 Plus đặc trị viêm vú cấp và mãn tính, tiềm ẩn soma, viêm tử cung, hen suyễn, viêm phổi, viêm màng phổi, bỏ ăn,…

View On WordPress

#Cefquinome sulfate #gia cầm #Kháng Sinh #Kháng Sinh Việt Nam - Pharmavet #thú cưng #Thú Cưng Việt Nam #thủy cầm #viêm tử cung ở gia súc #viêm tử cung ở heo #viêm vú #viêm vú bò

[drngocanh]

Ảnh hưởng chế độ ăn và mụn trứng cá

ANH HƯỞNG CỦA CHẾ ĐỘ ĂN VÀ MỤN TRỨNG CÁ (Part 1)

Trứng cá là một bệnh da viêm với cơ chế bệnh sinh phức tạp. Bên cạnh bốn cơ chế chính được chấp thuận rộng rãi, nhiều yếu tố khác cũng có ảnh hưởng đến bệnh như yếu tố di truyền, hormone, stress, ô nhiễm môi trường, chế độ ăn và lối sống.

Mối liên quan giữa chế độ ăn và trứng cá là mối quan tâm của nhiều bệnh nhân, cũng là câu hỏi thường xuyên được đặt cho bác sĩ da liễu trong thực hành lâm sàng, tuy nhiên các quan điểm về vấn đề này trong y văn vẫn còn chưa thống nhất.

Hãy cũng bs Ngọc Anh tìm hiểu về một số thực phẩm có ảnh hưởng đến mụn trứng cá nhé!

+ Cơ chế bệnh sinh của trứng cá gồm 4 yếu tố chính:

- Tăng sản xuất bã nhờn

- Tăng sinh vi khuẩn Cutibacterium acnes (C. acnes, trước đây được gọi là Propionibacterium acnes)

- Tăng sừng hóa cổ nang lông

- Phản ứng viêm ở khu vực nang lông- tuyến bã.

+ Sản xuất bã nhờn quá mức xảy ra do sự gia tăng hoạt động của hormone androgen và yếu tố tăng trưởng giống insulin-1(IGF-1). IGF-1 đã được chứng minh là làm giảm nồng độ trong nhân của yếu tố phiên mã FoxO1, dẫn đến kích hoạt con đường tín hiệu của phức hợp rapamycin 1 ở động vật có vú (mTORC1). Phức hợp này có liên quan đến chuyển hóa và tăng sinh tế bào. Trong mụn trứng cá, mTORC1 kích thích tăng sinh tuyến bã, tổng hợp lipid và tăng sản tế bào sừng. Leucine, một axit amin phổ biến trong thịt và protein từ sữa, cũng kích hoạt mTORC1. Ngoài ra, IGF-1 làm tăng nồng độ androgen, androgen lại có tác dụng làm tăng sản xuất IGF-1 nội sinh, tạo thành một vòng điều hòa ngược dương tính càng làm tăng sản xuất bã nhờn. Tăng insulin máu làm tăng mức lưu hành của IGF-1 và protein gắn với IGF, tác động trực tiếp đến tăng sản tế bào sừng và quá trình chết tế bào theo chương trình. Hormone tăng trưởng và chất trung gian gây viêm cũng có liên quan đến sự phát triển của mụn trứng cá.

- Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng các sản phẩm sữa ảnh hưởng đến mụn trứng cá thông qua tăng nồng độ yếu tố tăng trưởng giống insulin-1 (IGF-1) trong huyết thanh. IGF-1 kích thích tổng hợp nội tiết tố androgen từ buồng trứng ở nữ và tinh hoàn ở nam, đồng thời ức chế gan tổng hợp globulin liên kết hormone giới tính, dẫn đến tăng nồng độ của androgen tự do.

- Ngoài ra, sữa bò công nghiệp đã được báo cáo là có nhiều yếu tố tăng trưởng khác, như tiền chất của testosterone, chất này tăng sinh nhân mụn thông qua kích thích sản xuất bã nhờn và tăng sừng hóa của đơn vị nang lông-tuyến bã.

- Trên thị trường, sữa bò có các mức chất béo khác nhau: sữa nguyên chất, chứa khoảng 3,5% chất béo, sữa ít béo chứa khoảng 2% chất béo và sữa tách béo. Trong đó, sữa tách béo có nguy cơ gây mụn cao nhất, do quá trình chế biến sữa tách béo làm tăng nồng độ của các chất có hoạt tính sinh nhân mụn, đồng thời loại bỏ bớt estrogen, một thành phần được chứng minh là làm giảm mụn trứng cá. Tuy nhiên, chưa có đủ bằng chứng về mối liên hệ giữa hàm lượng chất béo trong sữa và trứng cá.

- Đạm whey là protein huyết thanh sữa được sử dụng như chất bổ sung đường uống để tăng khối lượng cơ. Một số bài báo báo cáo mối liên quan tiềm ẩn của những protein này và mụn trứng cá. Chiết xuất whey protein từ sữa bò chứa sáu yếu tố tăng trưởng: yếu tố tăng trưởng khối u (TGF), insulin, yếu tố tăng trưởng giống insulin I và II (IGF-I và -II), yếu tố tăng trưởng có nguồn gốc từ tiểu cầu (PDGF) và yếu tố tăng trưởng nguyên bào sợi 1và 2 (FGF-1 và -2). Tất cả chúng đều là chất cảm ứng mạnh của chất dẫn truyền phụ thuộc glucose polypeptide kích thích tiết insulin của tế bào β tuyến tụy và có thể liên quan đến mụn trứng cá.

#bsnguyenngocanh #mụn trứng cá #chế độ ăn uống #đạm whey #sữa bò

[sattotchobabau-chelaferrforte]

Mẹ bị Tắc tia sữa chườm lạnh được không?

Tắc tia sữa là tình trạng mà sữa bị tắc trong lòng ống dẫn sữa, không thể thoát ra bên ngoài do ống dẫn bị bịt kín hoặc chèn ép. Khiến cho sau một thời gian, lượng sữa tắc sẽ đông lại tạo thành các cục cứng, làm cho ngực của người mẹ trở nên đau nhức, sưng tấy, và ngày càng sưng to hơn. Nếu tắc tia sữa không được khai thông kịp thời, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho người mẹ như áp xe vú, viêm vú, hoặc thậm chí u xơ tuyến vú.

Chườm lạnh là một phương pháp sử dụng vật dụng có nhiệt độ thấp (dưới 15 độ C) như đá lạnh, khăn lạnh, nước lạnh để áp dụng lên vùng da bị tổn thương. Phương pháp này có tác dụng giảm đau, giảm sưng tấy và giảm nhiệt độ cục bộ. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ nên áp dụng khi ngực bị chấn thương, sưng tấy, phù nề hoặc tụ máu do tác động từ bên ngoài.

Trong trường hợp tắc tia sữa, mẹ nên hạn chế sử dụng chườm lạnh vì không mang lại nhiều hiệu quả. Thậm chí, việc áp dụng lạnh có thể làm tình trạng tắc tia sữa trở nên tồi tệ hơn, vì chất béo trong sữa có thể bị đông lại khi tiếp xúc với lạnh. Đồng thời, việc co bóp mạch máu và tuyến sữa cũng có thể tạo ra áp lực lớn lên dòng chảy sữa, làm cho ngực mẹ trở nên căng và đau nhức hơn.

Bài viết trên đây là những chia sẻ về vấn đề mẹ bị tắc tia sữa chườm lạnh được không? Điều này mang đến thêm thông tin hữu ích cho các bà mẹ mới sau khi sinh. Bên cạnh đó, việc chăm sóc tinh thần và thể chất sau sinh cũng không kém phần quan trọng để hồi phục nhanh chóng thì mẹ nên chọn cho bản thân địa chỉ spa chăm sóc sau sinh uy tín nhé. Đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được xử lý nhanh những vấn đề hay gặp phải như: Thông tắc tia sữa sau sinh, massage bụng đẩy sản dịch hiệu quả. Ngoài ra, tại đây, mẹ được hỗ trợ giảm béo sau sinh hiệu quả, an toàn. Đặc biệt nhất, đến spa chăm sóc sau sinh uy tín mẹ được tận hưởng liệu trình massage sau sinh chuyên nghiệp giúp giảm đau nhức, giảm mệt mỏi và giảm stress hiệu quả.

#maiaspacare.vn #giảm cân sau sinh #spa chăm sóc sau sinh

[beyeucuame45]

Tìm hiểu trẻ biếng ăn khi ốm nên bổ sung gì cải thiện sức khoẻ

Khi trẻ ốm, không chỉ làm các bậc phụ huynh lo lắng về sức khỏe của con, mà còn đối mặt với vấn đề phổ biến là trẻ trở nên biếng ăn. Sự biếng ăn này không chỉ gây lo lắng về việc cung cấp đủ dinh dưỡng cho trẻ trong thời gian ốm, mà còn làm trì hoãn quá trình phục hồi và làm tăng nguy cơ trẻ tái phát bệnh. Nguyên nhân gây ốm và hiệu ứng sau khi trẻ bị ốm

Nguyên nhân gây ốm ở trẻ nhỏ Hệ miễn dịch yến: Khi hệ miễn dịch của trẻ yếu, cơ thể dễ dàng bị tấn công bởi vi khuẩn, virus và các yếu tố gây bệnh khác. Những bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh, viêm họng, hoặc cả viêm phổi có thể là kết quả của hệ miễn dịch yếu. Tiếp xúc với vi khuẩn: Trẻ nhỏ thường tiếp xúc nhiều với các môi trường có nhiều vi khuẩn và virus, như trường học, nhà trẻ hoặc khi chơi với các em nhỏ khác. Điều này tăng nguy cơ trẻ bị ốm do bị lây nhiễm từ những nguồn bệnh khác. Thay đổi thời tiết: Sự thay đổi đột ngột về thời tiết, như chuyển từ mùa hè nóng bức sang mùa đông lạnh giá, có thể gây ra sự giảm cường độ miễn dịch, khiến trẻ dễ mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp hoặc cảm lạnh. Ô nhiễm môi trường: Không khí ô nhiễm, chất lượng nước không tốt hoặc việc tiếp xúc với các chất độc hại khác trong môi trường cũng là nguyên nhân gây ốm cho trẻ. Sự Stress: Stress và áp lực từ môi trường xã hội hoặc gia đình có thể ảnh hưởng đến hệ miễn dịch của trẻ, làm cho cơ thể trẻ trở nên dễ bị bệnh hơn. Xem thêm: Hình ảnh phân trẻ sơ sinh bình thường Xem thêm: Trẻ 3 tháng đi tướt lẫy Hiệu ứng sau khi ốm Sau khi trải qua một chuỗi ngày ốm, cơ thể trẻ thường trải qua quá trình phục hồi. Dưới đây là một số hiệu ứng thường gặp sau khi ốm: Sức khoẻ kém: Trẻ thường cảm thấy mệt mỏi và sức khỏe chưa hoàn toàn hồi phục sau khi ốm. Biếng ăn: Mất cảm giác thèm ăn là một hiện tượng phổ biến sau khi trẻ ốm, do cơ thể đang trong quá trình phục hồi. Rối loạn tiêu hoá: Việc sử dụng nhiều thuốc đặc trị, nhất là kháng sinh, có thể gây rối loạn tiêu hóa và làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Sức đề kháng yếu Hệ miễn dịch có thể yếu sau khi trải qua chuỗi ngày ốm, làm tăng nguy cơ trẻ bị nhiễm bệnh lần thứ hai. Trẻ biếng ăn khi ốm nên bổ sung gì? Để chăm sóc bé biếng ăn khi ốm đúng cách giúp cải thiện hiệu quả, các mẹ cần lưu ý: Đối với bé dưới 6 tháng bú mẹ, các mẹ nên tiếp tục duy trì cho con bú bình thường, tăng số lần bú và thời gian mỗi cữ bú. Do lúc này con mệt nên khả năng mút vú của bé thường kém hơn. Với những bé bị tắc mũi hay quá mệt con không bú thì các mẹ nên vắt sữa ra và đút bằng thìa cho con. Trong thời gian ốm, con thường chán ăn nên dễ sụt cân và suy dinh dưỡng, các mẹ nên chia thành nhiều bữa nhỏ với thức ăn loãng hơn để giúp bé dễ tiêu và không gây áp lực cho hệ tiêu hoá của bé. Với những bé trên 6 tháng tuổi, ngoài sữa mẹ, các mẹ cũng nên cho bé ăn thêm nhiều bữa và thiết lập lại chế độ dinh dưỡng khoa học và đa dạng thực phẩm cho con. Các mẹ nên thêm các thức ăn giàu dinh dưỡng cho bé biếng ăn khi ốm như thịt, trứng, cá, sữa,… và cho thêm dầu, mỡ để tăng thêm năng lượng trong khẩu phần ăn của con. Mẹ nên nấu các thức ăn mềm, nấu kĩ, loãng hơn bình thường giúp bé dễ tiêu. Cần cho bé ăn ngay sau nấu để đảm bảo vệ sinh và giảm nguy cơ bội nhiễm. Kết hợp cho bé ăn thêm các loại quả chín hoặc nước ép như chuối, cam, chanh,… để tăng cường vitamin khoáng chất tăng đề kháng tối ưu cho bé.

Khi bé đã có những dấu hiệu phục hồi, lúc này các mẹ có thể tăng dần độ đặc và lượng thức ăn trong mỗi bữa đến khi con khoẻ hẳn rồi cho bé ăn theo chế độ bình thường. Với những bé ốm kèm biểu hiện biếng ăn tiêu hoá kém, nhất là với trẻ dùng kháng sinh dài ngày, ngoài thiết lập dinh dưỡng khoa học, các mẹ cũng nên kết hợp cho trẻ uống men vi sinh giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hoá kịp thời cho con. Hàm lượng lợi khuẩn dồi dào từ men vi sinh khi được bổ sung cho bé giúp nhanh chóng tái thiết lập cân bằng hệ vi sinh, duy trì ổn định đường ruột.

Kết hợp dùng thêm men vi sinh hỗ trợ tăng cường tiêu hoá cho bé biếng ăn tiêu hoá kém. Sử dụng men lợi khuẩn đúng cách giúp hỗ trợ tăng cường tiêu hoá và hỗ trợ tăng sức đề kháng cho con. Nhờ đó tạo tiền đề giúp con hấp thu và tiêu hoá thức ăn tốt hơn, cải thiện tình trạng bi���ng ăn mà bé đang gặp phải. Chăm sóc đúng cách giúp bé mau khỏi ốm Dưới đây là một số điểm mẹ cần chú ý về dinh dưỡng cho bé biếng ăn khi ốm: Khi con ốm mẹ không cần kiêng khem quá mức các thực phẩm như tôm, cá, dầu mỡ và rau xanh. Bổ sung đủ nước cho con, nhất là với bé bị tiêu chảy. Súp, nước cháo muối, dung dịch Oresol thực chất chỉ là các dịch để bù nước, các mẹ không nên coi là thức ăn vì không cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho con. Đảm bảo bổ sung đủ nước cho bé khi con ốm. Khi bé ốm ba mẹ cần dành nhiều thời gian hơn để chăm sóc và dỗ dành con. Tập trung quan tâm chăm sóc khi bé ốm, theo dõi nhiệt độ cơ thể con thường xuyên. Với bé bị tiêu chảy mẹ cần theo dõi số lần con đi ngoài để phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường, nhanh chóng đưa bé tới viện để thăm khám kịp thời. Trên đây là một số lưu ý chăm bé biếng ăn khi ốm các mẹ có thể tham khảo giúp cải thiện tình trạng sức khoẻ cho con hiệu quả. Chúc ba mẹ sớm áp dụng thành công!

[sattotchobabauchelaferrforte]

Nước ép lựu có tốt cho mẹ bầu không?

Lựu là trái cây chứa rất nhiều vitamin và các chất dinh dưỡng hỗ trợ sức khỏe. Đây được coi là phương thuốc an toàn giúp ngăn ngừa một số bệnh của cơ thể. Tuy nhiên, khi mang thai rất nhiều mẹ khá băn khoăn không biết bà bầu uống nước ép lựu được không và có tác động như thế nào đến thai kỳ.

Xem thêm: các loại thuốc sắt cho bà bầu loại nào tốt nhất

Nước ép lựu có tốt cho mẹ bầu không?

Câu trả lời là có thể. Nước ép lựu mang đến những lợi ích sức khỏe như:

Nguồn bổ sung vitamin K tuyệt vời

Quả lựu là một nguồn tuyệt vời chứa vitamin K. Một ly nước ép quả lựu chứa 26,1 mcg vitamin K. Hàng ngày, mẹ bầu cần khoảng 90 mcg vitamin K nên hãy thêm nước ép lựu vào thực đơn khi mang thai. Vitamin K đóng một vai trò quan trọng trong việc củng cố và phát triển xương của bé đồng thời hỗ trợ trong quá trình đông máu.

Ngăn ngừa thiếu máu thai kỳ

Nước ép lựu là loại nước ép bổ máu cho bà bầu nhờ nguồn cung cấp sắt dồi dào cho mẹ bầu khi mang thai. Ngoài ra, nước ép lựu là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời. Vitamin C giúp cơ thể hấp thu tất cả chất sắt từ các nguồn thực phẩm khác nhau.

Nhờ vậy, việc bổ sung nước ép lựu vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ giúp ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu mà còn giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng do thiếu máu gây nên bao gồm mệt mỏi, hoa mắt và chóng mặt, suy nhược cơ thể…

Xem thêm: thực đơn cho bà bầu thiếu máu

Tốt cho hệ thần kinh, ngăn ngừa chuột rút

Trong suốt thai kỳ, mẹ sẽ cần khoảng 4.700 mg Kali. Uống 240ml nước ép lựu mỗi ngày sẽ giúp mẹ hấp thụ tới 538mg khoáng chất này. Thêm những thực phẩm giàu kali vào khẩu phần sẽ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh, giúp ngăn ngừa và giảm bớt chứng chuột rút, hỗ trợ sự hoạt động của cơ và các dây thần kinh.

Chống lão hoá, làm đẹp da

Trong thành phần của nước ép lựu có rất nhiều vitamin tốt cho da như vitamin A, vitamin C và đặc biệt là vitamin E. Các chất dinh dưỡng trong lựu giúp ngăn ngừa các enzym phá vỡ collagen, từ đó thúc đẩy sự tăng trưởng tế bào, chống lại quá trình lão hoá và kháng viêm tại các nốt mụn hay vết thương hở trên da, giúp mẹ bầu có làn da sáng mịn.

Chống viêm, ngăn ngừa ung thư

Hàm lượng các chất oxy hóa có trong nước ép lựu giúp chống lại các gốc tự do, ngăn ngừa ung thư hiệu quả đặc biệt là ung thư vú. Ngoài ra, nước ép lựu còn có công dụng kháng viêm, giúp giảm tình trạng viêm khớp khi mang thai hiệu quả.

Xem thêm: các loại canxi hữu cơ cho bà bầu

Lưu ý khi ăn lựu trong quá trình mang thai

Ngoài những lợi ích của việc ăn và uống nước quả lựu trong thời kỳ mang thai, bạn cũng nên lưu ý những điều sau đây:

Tuyệt đối không ép lựu có vỏ bởi vỏ lựu có thể gây nên tình trạng co thắt dẫn đến chuyển dạ sớm. Tốt nhất mẹ nên tách bỏ phần vỏ lựu sau đó mới ép nước nhé. Nước ép lựu có hàm lượng calo tương đối cao, do đó mẹ bầu nên uống với lượng vừa phải. Không nên uống quá nhiều sẽ tác động xấu đến đường huyết và sức khỏe thai kỳ. Mẹ nên kết hợp uống nước ép lựu với các loại nước ép khác để bổ sung đa dạng các vitamin và khoáng chất như nước ép cam, táo, cà rốt, cà chua… Lựu khi vào cơ thể sẽ phản ứng với một số loại thuốc khác như thuốc ức chế ACE, thuốc giảm loãng máu, thuốc trị huyết áp và statin nên mẹ cần đặc biệt cẩn trọng khi uống nhé.

Bên cạnh đó, mẹ đừng quên sử dụng các viên uống vi chất bổ sung loại sắt và canxi nào tốt cho bà bầu mỗi ngày để góp phần ngăn ngừa thiếu máu, hỗ trợ xây dựng hệ xương của thai nhi được tốt nhất. Lựa chọn những viên uống vi chất uy tín, chất lượng cao để an toàn khi sử dụng nhé.

Xem thêm: bầu uống sắt và canxi đến khi nào

Mong rằng các mẹ đã hiểu hơn về vấn đề bầu uống nước ép lựu được không. Trái lựu mang đến rất nhiều lợi ích cho cơ thể của mẹ khi mang thai. Tuy nhiên, mẹ bầu cũng cần ăn theo một cách khoa học, hợp lý để có được dinh dưỡng tốt nhất.

#Bầu uống nước ép lựu được không #nước ép tốt cho bà bầu #sắt bà bầu

[chamsocbaugiambeosausinhtot]

Tắc tia sữa là như thế nào?

Tắc tia sữa là tình trạng sữa bị tắc do lòng ống dẫn sữa bị bịt kín hoặc bị chèn ép khiến sửa không thể chảy ra ngoài được. Trong khi đó sữa vẫn tiếp tục được tạo ra làm cho các ống dẫn sữa trước chỗ trước chỗ tắc ngày càng căng to để lâu sữa sẽ dần đông kết thành các cục to hơn khiến ngực mẹ trở nên sưng tấy, đau nhức. Để lâu không điều trị hoặc không điều trị tạm thời sẽ gây ra các biến chứng gây nguy hiểm cho mẹ như áp xe vú, viêm tuyến vú,….

Vấn đề này xảy ra không chỉ đối với các mẹ bắt đầu cho con bú mà còn xảy ra với các mẹ đã cho con bú một thời gian. Chính vì thế, mẹ cần phát hiện sớm để khám sớm tránh việc xảy ra các biến chứng không mong muốn trên. Một số dấu hiệu dễ nhận biết khi bị tắc tia sữa là: ngực căng cứng, sưng đỏ và đau, nhiều trường hợp bị tắc tia sữa gây sốt hay sờ vào bầu ngực thấy một hoặc nhiều điểm cứng, đau.

>> Xem thêm: Spa chăm sóc sau sinh uy tín!

#maiaspacare.vn #spa chăm sóc sau sinh

[satchobabauchelaferrforte]

Sinh mổ có nên ăn chuối tiêu không?

Ăn gì sau khi sinh mổ luôn là một vấn đề vô cùng khó khăn để trả lời vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mẹ. Sinh mổ ăn chuối tiêu được không? Bài viết này sẽ giải đáp giúp mẹ!

Xem thêm: nên uống sắt và canxi loại nào sau sinh ngừa thiếu máu loãng xương

Sinh mổ có nên ăn chuối tiêu không?

Bà bầu sau sinh nên ăn chuối để đẹp da, giảm cân hiệu quả, vì chuối trái cây rất lành tính, dễ ăn không chua, không quá cứng đặc biệt tốt cho sức khỏe các mẹ trong thời gian ở cữ. Mẹ sau sinh mổ ăn chuối tiêu có thể mang lại những công dụng sau đây:

Cung cấp năng lượng giúp sớm phục hồi sau sinh mổ

Sau sinh mổ, các mẹ cần nhiều năng lượng để nhanh chóng phục hồi vì vậy bổ sung một quả chuối tiêu trong khẩu phần ăn mỗi ngày là đã cung cấp đầy đủ năng lượng cần thiết, giúp phụ nữ sau sinh sớm phục hồi cả về thể chất lẫn tinh thần.

Xem thêm: thực đơn bữa sáng cho mẹ sau sinh mổ

Tốt cho hệ tiêu hóa, chống táo bón sau sinh

Đối với mẹ sau sinh mổ, thường dạ dày và ruột hoạt động còn yếu. Chính vì vậy mà các thực phẩm bổ sung vào cơ thể thường phải là các loại thức ăn dễ tiêu như là cháo, súp, sinh tố, thực phẩm nhiều chất xơ… Chuối tiêu là một trong những loại thực phẩm thích hợp, giúp tăng cường vi khuẩn có lợi cho đường ruột, giúp dễ tiêu, nhuận tràng, chống tiêu chảy đặc biệt là tình trạng táo bón sau khi sinh mà các mẹ thường gặp phải.

Giúp bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết

Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng, trong một quả chuối có chứa đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất như A,B1, B2, B6,B12, C,D,E, sắt, kali, magie, phospho, iot và fluor giúp tăng cường hệ miễn dịch ngăn ngừa tình trạng nhiễm trùng sau sinh mổ. Đồng thời cung cấp lượng sắt mà các mẹ mất đi sau sinh từ đó giảm tình trạng thiếu máu. Kali có nhiều trong chuối tiêu giúp cân bằng lượng nước trong cơ thể đồng thời giúp trí não hoạt động tốt hơn.

Giúp tăng tiết sữa sau sinh

Không chỉ chứa nhiều vitamin và khoáng chất, trong chuối tiêu còn chứa một lượng enzyme giúp phân giải các chất từ đó dễ hấp thụ hơn và tăng cường tiết sữa.

Chống trầm cảm sau sinh

Chuối tiêu là một trong những loại quả có tác dụng giảm tình trạng căng thẳng, stress, trầm cảm rất tốt. Bởi lượng vitamin B cùng các hydroxytryptamine giúp các dây thân kinh, tâm trí được thư giãn, bình tĩnh. Ngoài ra, hợp chất tryptophan sau khi vào cơ thể chuyển hóa thành serotonin có tác dụng khiến tinh thần trở lên vui vẻ, lạc quan hơn.

Xem thêm: viên uống dha cho mẹ sau sinh loại nào tốt

4 loại trái cây tốt cho mẹ sau sinh mổ

Sinh mổ ăn được trái cây gì? Có rất nhiều loại trái cây tốt cho mẹ sau sinh mổ. Và giới thiệu đến bạn 4 loại quả phổ biến và nên bổ sung và thực đơn cho mẹ sau sinh:

Đu đủ: Đu đủ rất giàu chất chống oxy hóa, chất xơ, protein, chất béo, vitamin nên nó hồi phục sức khỏe cho mẹ sau sinh cực kỳ tốt. Đặc biệt, đu đủ chứa enzym papain và chymopapain giúp chống viêm nhiễm và nhanh hồi phục vết thương. Táo: Táo là loại thực phẩm vừa tốt cho sức khỏe, lại giúp mẹ giữ dáng. Táo thích hợp để ăn bữa nhẹ trong ngày nhờ vào giàu chất xơ và ít năng lượng. Ăn táo thường xuyên giúp cải thiện làn da, chống lão hóa. Vú sữa: Vú sữa chứa rất nhiều các loại vitamin và khoáng chất như calci, sắt,… Sản phụ sau sinh ăn vú sữa giúp lợi sữa và cực kỳ tốt cho sức khỏe. Bơ: Bơ là loại thực phẩm dồi dào lượng acid béo Omega 3-6-9, chất chống oxy hóa và cũng giúp tăng kích thích tiết sữa. Bổ sung bơ giúp cân bằng đường huyết, giảm cholesterol xấu trong máu, tránh tiểu đường và bệnh tim mạch.

Bên cạnh những loại trái cây trên, mẹ cũng đừng quên xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học, cân đối kết hợp cùng với bổ sung viên uống vi chất sắt canxi DHA cho mẹ sau sinh giúp đảm bảo nhu cầu dưỡng chất cần thiết cho cơ thể mẹ sau sinh và bé yêu.

Hy vọng rằng với những thông tin được chia sẻ ở trên, bạn đã có câu trả lời cho thắc mắc “sinh mổ ăn chuối tiêu được không?”, biết cách chọn thực phẩm nên ăn hay nên tránh để giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn. Chúc bạn mau hồi phục!

#bà đẻ mổ có ăn được chuối tiêu không #sắt bà bầu #trái cây tốt cho mẹ sau sinh mổ

[halobacsi]

Thế mạnh Phòng Khám Đa Khoa Tháng Tám

Dưới sự cấp phép hoạt động đến từ Sở y tế, Phòng khám Đa khoa Tháng Tám đang nổ lực từng ngày để trở thành một trong những cơ sở y tế uy tín - chất lượng - hiện đại hàng đầu khu vực phía nam. Chăm sóc sức khoẻ toàn diện dành cho một thế hệ nói không với vấn đề sức khoẻ chính là sứ mệnh mà đa khoa mang lại.

Thông tin tổng quan về Phòng khám Đa khoa Tháng Tám

Toạ lạc tại 74 Cách Mạng Tháng 8, P.Võ Thị Sáu, Q.3, TP.HCM, Đa khoa Tháng Tám là số ít trung tâm y tế tư nhân tập trung thăm khám và điều trị đa dạng bệnh lý dành cho phái nam và phái nữ ở mọi độ tuổi.

Phòng khám chú trọng xây dựng mô hình y tế chuyên khoa đạt chuẩn quốc tế với hệ thống máy móc trang thiết bị hiện đại bậc nhất hiện nay. Bên cạnh đó, đội ngũ y bác sĩ công tác tại đa khoa cũng là những chuyên gia hàng đầu lĩnh vực y tế. Quan tâm chăm sóc sức khỏe với mô hình dịch vụ y tế lý tưởng chính là giải pháp giúp người bệnh có được nhiều cơ hội thăm khám và chữa bệnh tốt hơn.

Thế mạnh của Phòng khám Đa khoa Tháng Tám là gì?

Liên tục nhận được phản hồi tích cực từ bệnh nhân và các chuyên gia y tế hàng đầu, Phòng khám Đa khoa Tháng Tám luôn là trung tâm y tế đạt chuẩn với đầy đủ những ưu điểm vượt trội như:

Thăm khám tận tâm: Bác sĩ, nhân viên y tế tại Đa khoa Tháng Tám luôn đặt yếu tố y đức lên hàng đầu, hết lòng vì sức khoẻ người bệnh. Thăm khám và chữa bệnh luôn dựa trên tinh thần hết lòng, tận tâm tận lực, chu đáo, kỹ càng để người bệnh cảm thấy thoải mái nhất.

Thăm khám đa dạng bệnh lý: Hiện Phòng khám Đa khoa Tháng Tám đang trực tiếp tham gia kiểm tra, chẩn đoán và điều trị các bệnh lý liên quan đến bệnh nam khoa, bệnh phụ khoa, bệnh da liễu, bệnh hậu môn - trực tràng, bệnh xã hội.

Ứng dụng công nghệ hiện đại: Hệ thống máy móc chuyên dụng trong xét nghiệm, nội soi, chữa bệnh tại phòng khám đều được nhập khẩu trực tiếp từ nước ngoài. Đặc biệt, đa khoa Tháng Tám đang ứng dụng các phương pháp tiên tiến bậc nhất hiện nay như CRS, Oxygen O3, dao Leep, ALA - PDT, cắt bao quy đầu bằng công nghệ Hàn Quốc…

Cơ sở hạ tầng cao cấp: Phòng khám Đa khoa Tháng Tám bố trí đầy đủ phòng ban chuyên biệt như bệnh viện thu nhỏ với hệ thống không gian thăm khám rộng rãi, sạch sẽ, thoáng mát, vô trùng theo tiêu chuẩn quốc tế, yên tĩnh, văn minh.

Dịch vụ y tế lý tưởng: Đa khoa Tháng Tám luôn mong muốn tạo nhiều điều kiện thăm khám cho người bệnh bằng cách mở cửa liên tục từ 8h - 20h thứ Hai đến Chủ Nhật, bao gồm cả lễ, Tết. Mọi thắc mắc về bệnh lý đều được hỗ trợ tư vấn nhiệt tình 24/24. Đặc biệt, thủ tục thăm khám tại đây nhanh gọn, không để người bệnh phải chen lấn chờ đợi lâu, thông tin cá nhân được bảo mật tối đa nhằm tôn trọng quyền riêng tư tối cao của người bệnh.

Những bệnh lý đang được thăm khám tại Phòng khám Đa khoa Tháng Tám

Nam khoa: Bệnh bao quy đầu, đường tiết niệu, tuyến tiền liệt, chỉnh hình dương vật, sức khỏe sinh sản…

Phụ khoa: Viêm phụ khoa, bệnh cổ tử cung, bệnh vùng kín, rối loạn kinh nguyệt, bệnh tuyến vú, tránh thai, sức khỏe sinh sản…

Da liễu: Mề đay, vảy nến, vảy cá, hắc lào, mụn cóc, lang ben, bạch biến, bệnh nấm, bệnh zona, bệnh chàm, hôi chân, hôi nách, rụng tóc…

Bệnh xã hội: Sùi mào gà, lậu, mụn rộp sinh dục, giang mai, Chlamydia, rận mu…

Hậu môn - trực tràng: Bệnh trĩ nội, trĩ ngoại, trĩ hỗn hợp, nứt kẽ hậu môn, rò hậu môn…

Phòng khám Đa khoa Tháng Tám là địa chỉ uy tín hàng đầu hiện nay được đông đảo bệnh nhân trong và ngoài khu vực TPHCM tin tưởng lựa chọn. Mọi thắc mắc về phòng khám xin vui lòng liên hệ về:

Thông tin phòng khám

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA THÁNG TÁM

Địa chỉ: 74 Cách Mạng Tháng 8, P.6, Q.3, TP.HCM

Số điện thoại: [phone]

Website: https://thanhnien.vn/the-manh-phong-kham-da-khoa-thang-tam-1851495739.htm

[thittraugacbep]

Sản phẩm gạo lứt huyết rồng có tốt không?

Sản phẩm gạo lứt huyết rồng có tốt không?

Gạo lứt huyết rồng, gạo cẩm là một trong những loại thực phẩm từ lúa tự nhiên giàu dinh dưỡng, có thành phần tốt đã được các nhà khoa học nghiên cứu. Họ cũng đã chứng minh và đề xuất khuyên dùng sản phẩm gạo lứt, gạo cẩm vì mang lại rất nhiều lợi ích cực kỳ tốt cho sức khỏe. Vậy gạo lứt huyết rồng có giàu dinh dưỡng không? Hãy cùng cửa hàng Ẩm Thực Tây Bắc tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây.

Gạo lứt huyết rồng chứa hàm lượng dinh dưỡng cao

Sản phẩm gạo lứt huyết rồng có tốt không?

Gạo lứt huyết rồng có nhiều chất dinh dưỡng không đang là một điều mà nhiều chị em phụ nữ trong xã hội quan tâm, để định hướng dinh dưỡng cho gia đình mình. Xã hội, con người, vật chất ngày càng phát triển thì nhu cầu của người dân đang tìm đến các dòng sản phẩm có chất lượng tốt, có nhu cầu cao và tự nhiên có lợi cho sức khỏe, thể trạng và thân hình ngày càng cao. Các dòng gạo lứt, gạo cẩm đều là một thực phẩm có tinh bột nhưng dạng rất tốt cho sức khỏe.

Tuy nhiên khi đến các cửa hàng bán các loại gạo mua gạo lứt, gạo cẩm bạn sẽ được bán loại gạo huyết rồng thường có màu đỏ khiến nhi��u bạn lầm tưởng. Nhiều người bán cũng không biết còn giải thích thành sản phẩm đó là loại gạo lứt huyết rồng tốt, giàu dinh dưỡng còn tốt hơn cả gạo lứt, gạo cẩm được bán trên thị trường làm người mua cũng hoang mang. Người mua tin tưởng và thường xuyên lên mạng tìm hiểu Mua gạo lứt huyết rồng ở Hà Nội chỗ nào?

Định nghĩa khoa học của Gạo lứt huyết rồng (tên tiếng anh: red rice) là những ống lúa huyết rồng. Gạo lứt huyết rồng này đã được xay sơ qua theo kiểu sát phần vỏ ngoài không kĩ. Chính thế nên vẫn giữ được lớp cám dày, có nhiều chất dinh dưỡng bên ngoài nên lớp vỏ của hạt gạo màu nâu nhẹ nhàng rất đặc biệt và dễ nhận biết.

Các thành phần chính của gạo lứt huyết rồng

Thành phần: chất bột tinh giống trong gạo thông thường, chất đạm, chất béo thực vật, chất xơ là chủ yếu. Bên cạnh đó, sản phẩm cũng có đầy đủ các vitamin: B1, B3, B2, B5, B6… và dòng acid amin như: phytic, paraaminobenzoic (PABA), Folic (vitamin M), các nguyên tố vi lượng siêu nhỏ như: sắt, glutathione (GSH), magie, calci, selen, kali và natri, gluxit, lipit, complex carbonhydrate, khoáng chất tự nhiên. Trong gạo lứt cũng có vi lượng như Omega 6, Omega 3, Omega 9…rất tốt cho thể trạng và sức khỏe của con người.

Tác dụng của gạo lứt huyết rồng (gạo lứt đỏ)

Chúng được xem như một thực phẩm chức năng bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể và đặc biệt giúp ngăn chặn các tế bào ung thư phát triển, có thể chống ung thư rất có giá trị. Nhanh chóng ngăn ngừa được các bệnh ung thư ruột kết, sản phẩm ung thư vú.

Gạo huyết rồng đem đến nhiều công dụng chăm sóc sức khỏe

Gạo lứt đỏ cũng có thể dùng để cân bằng dương âm khí, sử dụng khử axit cho máu, đồng thời đề phòng các bệnh mãn tính, cấp tính như hen suyễn, ho thường xuyên, cảm cúm theo mùa, tiêu hóa kém, giảm lượng lớn cholesterol trong máu giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, hạn chế đông máu thành mạch. Còn chứa nhiều hoạt chất magie là khoáng chất giúp tăng cường chuyển hóa các chất khác như vitamin D tốt sức khỏe cho xương và giảm các bệnh viêm khớp, qua đó giúp ngăn ngừa tái phát khớp, tạo chất nhờn ở bề mặt để bôi trơn ổ khớp rất tốt nhất là ở độ tuổi cao.

Sự giống và khác nhau giữa gạo lứt huyết rồng và gạo cẩm 

Ở các cửa hàng gạo truyền thống, người ta thường nhầm tưởng gạo lứt huyết rồng với gạo cẩm gây hiểu lầm cho người mua. Chính người bán đôi khi cũng không phân biệt được loại hạt nào là chuẩn.

Gạo nếp cẩm nương về bề ngoài thì cũng thường có màu đen ngả tím chứ không phải màu đỏ, hạt thì tròn không dài như gạo lứt huyết rồng. Gạo cẩm thường được trồng ở vùng núi trên các cao nguyên và đồi Tây Bắc nước ta, thường chỉ trồng 1 vụ mùa phụ thuộc vào mưa của thiên nhiên.

Gạo lứt huyết rồng cho vị ngọt thanh, dễ ăn

Gạo nếp cẩm so với gạo lứt là một lương thực quen thuộc hơn và gần gũi với bữa cơm gia đình vùng núi và cũng là cách sử dụng tốt để chữa bệnh rất hiệu quả. Theo các chuyên gia thì trong gạo nếp cẩm được nghiên cứu có chứa ngoài tinh bột, thì có rất nhiều vitamin khoáng chất như vitamin C, B các loại, vitamin E nhưng không được đầy đủ bằng gạo lứt với sức khỏe.

Cách sử dụng gạo nếp cẩm cũng đơn giản và được dễ dàng chế biến cũng như cao lứt đỏ, gạo lứt huyết rồng được biết đến. Bạn có thể sử dụng để nấu, để lên men làm rượu, làm món ăn chơi như chè nếp cẩm, sữa chua nếp cẩm.

Quý vị đang muốn mua gạo lứt huyết rồng ở Hà Nội, mua gạo chỗ nào? Hiện nay, sản phẩm gạo lứt huyết rồng, gạo cẩm nương đều được mua dễ dàng tại các cửa hàng ở Hà Nội. Bạn có thể mua trực tiếp hoặc đặt hàng thông qua hệ thống cửa hàng Ẩm Thực Tây Bắc.

[benhvienungbuouhungviet]

U vú có thể mắc cả ở nam và nữ

▪️ Ung thư vú hiếm gặp ở những người trẻ tuổi, nhưng tại Việt Nam, đối tượng mắc UTV ngày càng trẻ hóa. Từ 20 - 80 tuổi đều có thể mắc

▪️Nếu phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào liên quan ngực, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ và làm theo các hướng dẫn tầm soát được khuyến nghị của họ.

👉 Xem thêm: https://benhvienungbuouhungviet.vn/tin-tuc/10-lam-tuong-pho-bien-ve-ung-thu-vu.html -------------------- Hệ thống Y tế Hưng Việt 🏡 Số 34 & 40 Đường Đại Cồ Việt, Hai Bà Trưng, Hà Nội ☎ Liên hệ 094 230 0707💝 #benhvienungbuouhungviet #40daicoviet #34daicoviet

#lao vú #viêm vú #bệnh vú #khám u vú #chữa bệnh ung thư #dấu hiệu #triệu chứng

[hoantovet]

VIÊM VÚ BÒ SỮA

Tên sản phẩm: VIÊM VÚ BÒ SỮALoại sản phẩm: Kháng sinh tiêm dạng Dung dịch & Huyễn dịchNhà sản xuất: NANOVETKích thước: 20ml,100m Chi tiết sản phẩm: Đặc trị viêm vú, viêm tử cung, E.coli, phó thương hàn, tụ huyết trùng, viêm phổi THÀNH PHẦN Cefalexine (monohydrate):……………………………….2.000mg Tá dược, dung môi đặc biệt  vđ……………………………100ml CÔNG DỤNG: Đặc trị viêm vú, viêm tử cung, nhiễm khuẩn đường…

View On WordPress

#bò #Cefalexin #gia súc #Kháng Sinh #Kháng Sinh Nanovet #Kháng Sinh Tiêm #trâu #viêm vú bò

[satdanhchobabauchelaferrforte]

Có được uống trà atiso khi mang thai 3 tháng đầu không?

Bà bầu 3 tháng đầu uống trà atiso được không dường như đang là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ trong giai đoạn đầu thai kỳ. Atiso được xem là loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể nên được khá nhiều người ưa chuộng sử dụng như loại thức uống giải khát. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để giải đáp thắc mắc của nhiều bà bầu nhé.

Xem thêm: viên sắt không gây táo bón cho bà bầu

Có được uống trà atiso khi mang thai 3 tháng đầu không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trà atiso là thức uống tốt cho bà bầu bởi các công dụng thiết yếu:

Tốt cho hệ thần kinh của thai nhi: Lượng choline trong atiso giúp tăng cường trí nhớ cho thai nhi. Đồng thời bảo vệ thai nhi khỏi căn bệnh về tâm thần và dị tật ống thần kinh trong suốt thai kỳ. Bảo vệ mẹ khỏi nguy cơ ung thư vú: Trong trà atiso chứa hàm lượng chất chống oxy hóa. Từ đó giúp bảo vệ bà bầu khỏi nguy cơ ung thư vú và một số bệnh về tim mạch. Cải thiện hệ tiêu hóa: Atiso rất giàu chất xơ giúp cải thiện đáng kể các vấn đề ở hệ tiêu hóa hoặc đường ruột, điển hình là chứng táo bón thai kỳ. Hỗ trợ quá trình phát triển của thai nhi: Bà bầu tiêu thụ trà hoa atiso đúng cách sẽ giúp bổ sung lượng lớn folate. Từ đó giúp sản xuất tế bào mới thai nhi phát triển liên tục. Giảm nguy cơ chuột rút thai kỳ: Magie có trong atiso vô cùng cần thiết với mẹ bầu, giúp giảm phù nề, chứng chuột rút và hội chứng chân không yên… Giúp bà bầu an thần, ngủ ngon: Trên thực tế, có nhiều phụ nữ mang thai bị mất ngủ hoặc khó ngủ trong thai kỳ. Lúc này mẹ nên uống 1 tách trà atiso để an thần, thư giãn và ngủ ngon hơn nhé. Thải độc gan: Thường xuyên uống atiso giúp thanh nhiệt, giải độc gan, làm giảm đáng kể triệu chứng ngứa ngáy, dị ứng, nổi mẩn… Giúp ổn định hệ tim mạch: Vitamin C, kali, magie,… trong atiso giúp lưu thông máu, ổn định tim mạch và huyết áp hiệu quả. Giảm viêm, lợi tiểu và nhuận trường: Các chất trong atiso rất tốt cho vi khuẩn đường ruột. Vì vậy sẽ ngăn ngừa táo bón, bệnh trĩ và một số bệnh về đường tiêu hóa khác cho mẹ bầu 3 tháng đầu.

Xem thêm: các loại canxi hữu cơ cho mẹ sau sinh mà bầu tiếp tục sử dụng sau khi sinh con giảm đau nhức

Lưu ý khi dùng trà Atiso trong 3 tháng đầu thai kì

Mang thai 3 tháng đầu có được uống trà Atiso không thì di nhiên là có. Nhưng để tận dụng, phát huy được tối đa công dụng, lợi ích mà thức trà mang lại cũng như hạn chế tác dụng phụ thì các mẹ cần lưu ý một số điều nhất định.

Không nên uống quá nhiều vì đường fructose trong trà atiso có thể dẫn đến tình trạng đầy hơi, khó tiêu. Theo đó, mẹ chỉ nên tiêu thụ khoảng 10 – 20g sắc với nước (nếu dùng trà tươi) hoặc 5 – 10g nếu như là trà khô. Với những loại trà atiso đóng túi sẵn thì chỉ nên uống tối đa 2 túi/ ngày. Nếu bà bầu bị bệnh gan thì không nên uống trà atiso bởi có thể gây kích thích dòng chảy của mật xuống ruột. Bà bầu bị bệnh thận hoặc vấn đề về thận khác thì nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi uống loại trà này. Mẹ bầu bị tắc nghẽn ống mật hoặc sỏi mật không nên dùng trà hoa atiso vì chiết xuất atiso sẽ thúc đẩy chuyển động của mật. Thời điểm uống trà atiso tốt nhất là buổi sáng. Không dùng trà hoa atiso để thay thế nước lọc. Lạm dụng trà atiso có thể gây táo bón nên nếu nhận thấy dấu hiệu táo bón mẹ bầu nên sử dụng trà atiso ít lại nhé.

Ngoài bổ sung dinh dưỡng từ thực phẩm hằng ngày, mẹ đừng quên bổ sung đầy đủ DHA, canxi, sắt và đặc biệt là axit folic cho mẹ bầu. Bởi lẽ, việc cung cấp đủ axit folic khi mang thai sẽ giúp ngăn ngừa 70% dị tật bẩm sinh ở trẻ. Ngoài ra, axit folic còn cùng sắt, vitamin B12 tham gia vào quá trình tái tạo tế bào hồng cầu, rất quan trọng với quá trình tạo máu của cơ thể.

xem thêm: mẹ bầu ngừa thiếu máu sau sinh bằng các loại thuốc sắt tốt cho mẹ sau sinh

Như vậy, atiso là thực phẩm tốt cho sức khỏe con người, trà atiso cũng là thức uống có lợi cho phụ nữ mang thai. Vì thế, mẹ bầu có thể an tâm sử dụng thức uống này trong suốt thai kỳ, tuy nhiên chỉ nên sử dụng nó một cách hợp lý để không gặp phải những tác dụng không mong muốn mẹ nhé!

#bầu 3 tháng đầu uống trà atiso được không #bầu uống trà atiso được không #sắt bà bầu

[spachamsocbau]

Sau sinh có được ăn dưa lưới không?

Sau sinh có được ăn dưa vàng không? Đây là câu hỏi mà nhiều mẹ bầu và mẹ sau sinh thường quan tâm. Dưa vàng là một loại trái cây ngon và bổ dưỡng, có nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Vậy ăn dưa vàng sau sinh có tốt không?

Sau sinh có được ăn dưa lưới không?

Dưa vàng chứa rất nhiều các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu rất tốt cho cơ thể mẹ sau sinh. Các chất dinh dưỡng này sẽ hỗ trợ tăng sức đề kháng, thanh nhiệt giải khát rất thích hợp cho mùa hè. Ngoài ra còn có thể chữa chứng thiếu máu – điều cực kỳ cần thiết và phù hợp với cơ thể mẹ sau sinh

Bảo vệ đôi mắt mẹ

Theo các chuyên gia, trong dưa vàng có chứa lutein, zeaxanthin và vitamin A. Những chất chống oxy hóa này giúp duy trì thị lực và sức khỏe mắt. Ngoài ra cũng có thể hạn chế sự suy giảm của điểm vàng do lão hóa.

Xem thêm: gold dha có tốt không

Bổ sung vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa cho cơ thể mẹ

Vitamin C là chất thiết yếu cho sự phát triển của mô liên kết, giúp làm lành vết mổ hoặc vết thương sau sinh nhanh hơn. Ngoài ra, vitamin C cũng có tác dụng tăng cường miễn dịch, phòng ngừa bệnh nhiễm trùng như viêm nhiễm âm đạo, viêm vú ở phụ nữ sau sinh.

Chất xơ trong dưa vàng hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, giảm nguy cơ bị trĩ sau sinh. Chất chống oxy hóa trong loại dưa này có công dụng giúp chống lại các gốc tự do gây hại, bảo vệ các tế bào trong cơ thể khỏi bị hư hại.

xem thêm: thời gian uống sắt và vitamin c cùng lúc được không

Làm dịu tâm trạng, giảm stress cho mẹ

Dưa vàng không nằm trong danh sach những loại trái cây gây mất sữa. Đây còn là trái cây rất tốt để cải thiện tâm trạng cho mẹ sau sinh, từ đó, giúp mẹ có nhiều sữa hơn. Bởi dưa vàng rất giàu kali giúp máu và oxy lưu thông tốt hơn tới não bộ, mang lại cảm giác nhẹ nhàng, giúp mẹ thư thái tinh thần, làm dịu tâm trạng, xua tan nỗi buồn để chăm sóc em bé của mình tốt hơn.

Cải thiện làn da, giảm các vết thâm nám, sạm da sau sinh

Sau khi sinh con, do sự thay đổi nội tiết tố mà trên da của mẹ có thể xuất hiện các vấn đề như thâm nám, sạm da, nếp nhăn, mụn trứng cá…

Dưa vàng có chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa cao, có khả năng làm sáng da, làm mờ các vết thâm nám, sạm da. Dưa vàng cũng có vitamin A và beta-carotene, giúp duy trì độ ẩm cho da, ngăn ngừa lão hóa da sau sinh cho mẹ hiệu quả.

Giúp giảm cân sau sinh

Trong 100g dưa lưới vàng chỉ khoảng 50 calo nên đây chính là thực phẩm lí tưởng giúp các mẹ giảm cân, hạn chế tăng cân nặng sau sinh hiệu quả.

Với dưa vàng, mẹ có thể chế biến thành sinh tố, nước ép, làm gỏi, làm kem,… để thay đổi khẩu vị nhé!

Kết luận: Với nhiều lợi ích kể trên, mẹ sau sinh hoàn toàn có thể ăn dưa vàng (hay còn gọi là dưa lưới ruột vàng). Tuy nhiên, mẹ nên ăn một lượng vừa phải chứ không nên quá mức lạm dụng, ăn quá nhiều nhé!

Xem thêm: loại sắt không gây táo bón cho bà bầu sau sinh

Mẹ sau sinh cần lưu ý gì khi ăn dưa lưới?

Dưa lưới giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, mẹ sau sinh chỉ có thể nhận được tối đa lợi ích từ loại quả này khi ăn đúng cách với lượng ăn vừa phải. Dưới đây là một số điều mẹ cần lưu ý khi bổ sung dưa lưới vào chế độ ăn.

Chọn mua dưa vàng đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm với nguồn gốc rõ ràng, không chứa chất bảo quản, không thuốc trừ sâu. Không nên ăn dưa vàng đã được cắt đóng hộp sẵn. Trước khi ăn dưa vàng cần gọt sạch phần vỏ. Bên cạnh đó, ăn nhiều dưa vàng cũng dễ tăng nguy cơ bị tiểu đường nên mẹ hãy ăn với liều lượng vừa đủ, khoảng 200-300g/ ngày là đủ.

Bên cạnh đó, mẹ cần tăng cường các viên uống bổ sung sắt, canxi, DHA cho mẹ sau sinh để đáp ứng nhu cầu về vi chất cho cơ thể mẹ phục hồi tốt hơn, đồng thời tạo ra dòng sữa chất lượng, thơm ngon cho bé bú.

Trên thị trường hiện nay có nhiều loại dưa vàng với nguồn gốc, xuất xứ và giá thành khác nhau. Tốt nhất, mẹ nên chọn mua dưa vàng của Việt Nam vào đúng mùa để thưởng thức. Và mẹ cũng đừng quên mua dưa ở những cửa hàng thực phẩm sạch nhé! Ở cữ ăn dưa vàng được không? Câu trả lời là có nhưng phải đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm mẹ nhé!

#Sau sinh có được ăn dưa vàng không #sắt bà bầu

[sattotchobabau-chelaferrforte]

Mẹ bỉm uống nước lá bồ công anh có lợi sữa không?

Theo Đông y, nước lá bồ công anh có tính lạnh, vị đắng ngọt, giúp thanh nhiệt, giải độc hữu hiệu. Nếu mẹ thắc mắc uống nước lá bồ công anh có lợi sữa không thì câu trả lời là “Có!”. Nhóm thành phần bao gồm canxi, sắt, magie, sodium… trong lá bồ công anh có công dụng thông tuyến sữa hữu hiệu. Chính vì thế, việc chữa tắc tia sữa bằng lá bồ công anh hiện nay đang ngày càng phổ biến hơn. Nó sẽ khiến sữa mẹ được thúc đẩy sản sinh nhiều hơn.

Theo Tây y, bồ công anh có chứa hơn 17 loại acid amin. Đặc biệt nhất phải kể tới lượng sắt trong bồ công anh có hàm lượng tương đương với rau dền. Kết hợp với các dưỡng chất khác sẽ giúp mẹ thanh lọc gan, làm mát cơ thể, kích thích sản xuất sữa dồi dào. Tóm lại, trà bồ công anh mang lại công dụng lợi sữa cao. Nó giúp hạ sốt nhanh, giảm tình trạng đau tức ngực, viêm sưng vú hữu hiệu.

>> Xem thêm: Spa chăm sóc sau sinh uy tín!

#maiaspacare.vn #spa chăm sóc sau sinh