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NÃO BEBA MUITO, Pode EMAGRECER 3 Kg em 1 Semana - Receita #Emagrecer RÁPIDO

Método Definitivo Para Emagrecer: ** http://bit.ly/Emagrecendo-30D-Oficial **

NÃO BEBA MUITO, Pode EMAGRECER 3 Kg em 1 Semana - Receita #Emagrecer RÁPIDO

O limão é uma das frutas que são indispensáveis para quem quer emagrecer. Rico em vitaminas B, C, magnésio, fibras, cálcio e outro nutrientes, ele ajuda a acelerar o metabolismo e a reforçar o sistema imunológico.

Aumentar o consumo regular de limão é uma boa ferramenta para emagrecer. Beber um copo de água com limão (sem adoçar) em jejum pela manhã ajuda a limpar e regular o aparelho digestivo e faz com que o metabolismo acelere, o que contribui para maior gasto de energia do organismo durante o dia. Tomar um copo de água gelada com limão (também sem adoçar) antes das refeições diminui o apetite. Além disso, a água gelada faz com que o corpo tenha que queimar mais calorias na hora da absorção para igualar a temperatura da bebida com a temperatura do corpo.

1. Receita de suco de limão, hortelã e uva A primeira opção da nossa lista de receitas com limão para emagrecer é um suco super refrescante e delicioso.

Ingredientes:

Suco de limão; Uvas; Folhas e talos de hortelã. Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador com água. Coe antes de servir.

2. Receita de chá de casca de limão Um poderoso chá também não poderia ficar de fora da lista de receitas com limão para emagrecer.

Ingredientes:

1 limão; 2 colheres de mel; 500 ml de água. Modo de preparo:

Coloque a água no fogo e quando ela estiver quente, adicione a casca do limão. Quando levantar fervura, adicione o suco de metade do limão. Deixei cozinhando durante 20 minutos, aproximadamente, e quando desligar, adicione o mel e misture.

3. Receita de suco de limão, cenoura e linhaça Ingredientes:

2 limões; 4 cenouras; 1 colher de sopa de linhaça. Modo de preparo:

Colo o suco dos limões, as cenouras picadas e a linhaça no liquidificador. Bata bem.

Método Definitivo Para Emagrecer: ** http://bit.ly/Emagrecendo-30D-Oficial **

Link desse Vídeo: https://youtu.be/Cycjo3_qfGM

Assista Também: https://youtu.be/4Ht6aWtAjWs

Assita Também: https://youtu.be/3Tr0ibLUuUI

ASSISTA TAMBÉM:

Link Video 1: https://youtu.be/PigeNTK24Iw

Link Vídeo 2: https://youtu.be/f539UmoyC-E

Link Vídeo 3: https://youtu.be/y3iAYQ3XN

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