Tumgik
igorcinti-blog · 7 years
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Homem também tem que fazer agaixamentos... Treino de membros inferiores ajudam a equilibrar o peso corporal e melhoram a simetria em relação aos membros superiores. Homens, por obséquio, treinem pernas! Hahahaha #legday #treinododia #gym (em Academia Praktika Corpo e Mente)
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igorcinti-blog · 7 years
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Sabe aquele momento apse da aula? Aquele momento que você mais gosta? Pois é... @powerjumpbs tem vários desses momentos, mas essa parte, desta música, deste mix... e de arrepiar. Com essa galera da @academia_praktika então! Hoje nenhuma fadinha morreu na Floresta Encantada. Os que vieram pularam em nome dos que não puderam vir! Parabéns galera! #powerjumpbeautifulworld #powerjumpsanguelaranja #powerjump #sanguelaranja #pormaismomentoscomoesse #lesmills #bodysystems #nivel3 #nivelpowerjump (em Academia Praktika Corpo e Mente)
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