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夫婦の母校の、 大学通りの夜桜を見てきた。 やっぱり、いいな。 なんか良いんだよな。 桜が散っても、時々行こう。 初心忘るべからず・・・というよりは、ここから離れて違う生き方をすることを決めたんだから、自分（たち）頑張れ、という意味で。 #大学通り #夜桜 https://www.instagram.com/p/CqQwDazSacJ/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#大学通り #夜桜

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ギャルピっていうらしい #すでに古いらしい https://www.instagram.com/p/CqQH1bTydxH/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#すでに古いらしい

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江頭感。 #浮遊 https://www.instagram.com/p/CqOHXVwyvds/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#浮遊

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浮遊のつもりが、なんか違う (東京裏山ワンダーランド（東京裏山ベース）) https://www.instagram.com/p/CqDobnrSXES/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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今日の午前中、下の子と集落内をお散歩しつつ配りもの。秋川が西から東に流れてて、南向き斜面側はほんとにポカポカ陽当たり良くて気持ちいい。集落の名前も「ひなた」。 あ、場所はちょっと違うけど、こんな檜原村の風景の中をファミリーで歩いて楽しめる自然体験・探検プログラム「みっけるん」、春休みシーズンの予約受付スタートしました。「みっけるん」で検索ー！ #檜原村 (檜原村) https://www.instagram.com/p/Cp99im8S7oN/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#檜原村

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こんな自転車を普通に一日2500円でレンタルできるところが他にあったら教えてほしい。 https://ura-yama.com/bicycle (東京裏山ワンダーランド（東京裏山ベース）) https://www.instagram.com/p/Cp9k5JxOOyy/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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夕方前、うちから小一時間で往復できる近所の山城（檜原城）に上の子と行ってきました。12歳の誕生日に、ちょっとトレランできる靴を買ったんですよ。靴紐をしっかり結ぶのがまだ苦手なので、BOAシステム搭載のやつ。靴以外は完全に小学生の普段着なんだけど、たったかたったか、軽快に走るじゃないの。身体が軽い。笑いながら走ってるよ。羨ましいなぁ。 (檜原村) https://www.instagram.com/p/CpfQHfUyGE_/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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おそらくは落石が直撃して落下してしまった某滝の金剛さん。 間近で見るとかなり大きい。人力で戻すのは無理そう。何かできることはないだろうか。。 https://www.instagram.com/p/CpcpALoy1Fe/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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元教員で檜原小学校（いまの役場が小学校だった頃の）でも先生やってたというE先生（右）が、あゆみ橋からすぐ上流側の遊歩道の傍に野菜の無人販売所を建設（？）中！のらぼう菜も作るしじゃがいもも作るし、色々出す予定とか。販売所は中も外も黄色く塗るって。キャラ強めの無人販売所、楽しみですね。 https://www.instagram.com/p/CpZyocuOFyd/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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【プレスリリースを出しました】 「地域をワクワクの遊び場に変える！」株式会社 東京裏山ワンダーランドが全国で〈すでにある地域資源〉を活用した体験コンテンツ開発をサポート https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000013.000077805.html 　私たちは、これまで活動拠点としてきた秋川渓谷で、地域資源を活用したさまざまなアクティビティや体験プログラム等（体験・観光コンテンツ）を数多く作ってきました。それこそ、エコツアーから各種アウトドアアクティビティ、親子自然体験プログラム、謎解きまで。 　その間、体験・観光コンテンツを設計・制作するために必要なさまざまなノウハウを蓄積してきました（魅力的なコンセプト作りや演出、体験の設計や運営のノウハウまで）。今、地方創生や観光再始動の声の中で、地域にあるもの（資源）を活かして、地域を盛り上げたい、コンテンツ化したい、という課題が多く聞こえますが、同時に、経験がなくて何から手をつけるべきか困っている、そんな声も多くありそうです。 　我々は、そんな自治体や団体・企業様のために、今年はますます他地域にも出向いて、今の時代にフィットする体験型観光コンテンツづくりのアドバイザーとして活動していきたいと思っています。そして、日本中の田舎を「ワクワクの遊び場に変える」をモットーに、日本全国のQOLの向上に貢献していきます。 　地域資源を活かした体験コンテンツ制作について、困っている地域やお知り合いの方がいましたら、ぜひご紹介ください！ 初回打ち合わせは旅費交通費のみで全国どこにでも出張させていただきます。 最初のコンタクトはメール（[email protected]）にて、お気軽にどうぞ。  (東京裏山ワンダーランド（東京裏山ベース）) https://www.instagram.com/p/CpUppsZSV0N/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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今週末！一緒に走ろうよ#Repost @urayamabase with @use.repost ・・・ 今週末3/5（日）緊急開催！ 14〜5kmのゆるトレラン「裏山2.5」→滝に行くよ（落下してしまった？！金剛さんにお参りします） 3/5(日)初心者歓迎ゆるトレラン！「裏山2.5」裏山ファイブの最初の二つ&滝に行くよ ※参加ご希望の方はDMからでもOK、ご連絡待ってます！ 初心者歓迎度★★★★★ 登りは歩く度★★★★★ 眺望度★★★★★ 探検度★★★★★ 東京の裏山を満喫するゆるトレラン&おまけつき！ 春の裏山「2.5」ゆるトレラン、からの「あの滝へ」！ 裏山「2.5」・・・裏山ファイブの最初の二つ（プラスアルファ）を踏破した後にそれなりにトレイルを走って山頂じゃないけど最高のスポットを足して巡るので、勝手にあと0.5を足しました（笑）。 裏山ファイブの中でも低い方の2峰だけを踏むので、裏山ファイブ全周に比べるとぐっと強度は低くなりますが、アップダウンあり、気持ちよく走れるポイントありの変化に富んだナイストレイル！ 途中、裏山ファイブのモデルコースから外れておすすめのトレイル・スポット（滝も！）をご案内。 距離はおよそ14-5km程度、登りは歩くペースのゆるトレラン。 裏山ファイブの5峰のうち、最初のふたつ＝最も低い二つのピークを踏みます。 （ただし、アップダウンはそれなりにあります。） 距離の割には変化に富んだコースで、都心方面の眺望、古城跡、短いけど急な登りくだり、下り基調の尾根走り、川沿いトレイル、渡渉（どきどき飛び石）などいろんな路面や地形を走れます。 ガイドはジンケン、定員10名です。 トレイル率は結構高いので、シューズはトレイル用を推奨しますが、ゆっくりペースなので自己責任でロード用も可。 参加費：5500円→今回に限り募集期間が短いため4,400円とお得！ （※以下のサービス全部盛り） ※参加費には、以下のサービスが【全て付属】で便利&お得 ・裏山ファイブ公式MAP（定価550円） ・当日の荷物預かり&更衣室利用（定価500円） ・当日のシャワー利用（定価600円） ・ワンドリンク（たとえばプロテインなら690円！ビールもOK） ・地域情報やスポット情報の「やや濃すぎる」ガイドトーク（この日はジンケン） ・傷害保険 (東京裏山ワンダーランド（東京裏山ベース）) https://www.instagram.com/p/CpTpV2LSL29/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#repost

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秋川渓谷で遊ぶための移動の足は、もう完全に電動アシスト自転車でファイナルアンサーだよね。裏山ベースで借りても良いし、アプリ登録しておいて駅の改札すぐのこれに乗っても良いし。 #Repost @urayamabase with @use.repost ・・・ こんにちは！ 今日はひなたはポカポカ、春の陽気ですね。 JR武蔵五日市駅前の電動シェアサイクル「渓谷サイクリング」も暖かくなってきて徐々にまた動き始めています。 専用アプリでの会員登録（無料）はお済みですか？ スマートフォンで登録（マイエリア選択ではリストの中から「渓谷サイクリング」を探してね）しておけば、電車に乗っている間に駅前のポートの残台数を事前に確認で���て20分前から予約、駅の改札を出たらアプリ経由ですぐ解錠して乗り出せます。 利用料金は気軽に乗れる30分330円で、十里木ポートで乗り捨ても可能！ 帰りは瀬音の湯でのんびりしてバスで駅まで戻ろう、なんていう使い方もできます。 東京裏山ベースのレンタサイクル予約と連携しているので、裏山ベースのページから東京渓谷サイクリング車両の利用日予約もOK！ 1日貸切（23:59まで）も3500円でOKです。 まずは東京渓谷サイクリングの専用ウェブサイトをチェック！（コメント欄に貼っておきます） あっ、他の電動の車種やスポーツタイプのレンタサイクルも東京裏山ベースでレンタルしていますので！春のお出かけの予定が決まったら早めのご予約をお勧めしています！（桜の時期も予約受付開始しました） #東京渓谷サイクリング #武蔵五日市駅 #シェアサイクル #電動アシスト自転車 #レンタサイクル #秋川渓谷 #観光モビリティ #東京裏山ベース #東京裏山ワンダーランド #移動するだけでアトラクション感覚　#瀬音の湯 #十里木 #乗り捨て可能 https://www.instagram.com/p/CpMVYEQy-jg/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#repost #東京渓谷サイクリング #武蔵五日市駅 #シェアサイクル #電動アシスト自転車 #レンタサイクル #秋川渓谷 #観光モビリティ #東京裏山ベース #東京裏山ワンダーランド #移動するだけでアトラクション感覚 #瀬音の湯 #十里木 #乗り捨て可能

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トレイルランニングというスタイルは僕にとって、ガイドと参加者／参加者と地域とコミュニケーションの舞台装置。走ることは必ずしもそれ自体が目的ではなくて、むしろ目的は、各々の人生を豊かにし、そして地域と参加者が新たにつながるきっかけをつくっていくこと。「楽しい」ってのはそのための必須の条件だし、持続可能性の基礎だと思う。 というわけで、今日も楽しかった！ #Repost @urayamabase with @use.repost ・・・ 「温泉8の字ラウンドトレイル」のガイドツアーを開催しました。晴れてるけど時々天気雨、トレイルコンディションは最高。気温がずいぶん上がって暑かった！ですが日陰には雪も残ってて、いろんな季節を味わえて得した気分？！このコースは距離こそ短いけれどアップダウン多めでなかなかの歯応え。里山集落とお焼きと渓谷と山頂からの眺望、そして温泉（足湯無料）、満喫しました！ 次回の裏山トレランツアーは、久々の「ゆっくり裏山ファイブ」、2/23（祝）開催です！こちらはゆっくりペースで途中エスケープ可能、あと数名参加可能です！詳細・お申込みはDMからでもOKです🙆‍♂️ #温泉8の字ラウンドトレイル #瀬音の湯 #東京裏山ベース #トレラン　#トレイルラン　#トレイルランニング #ゆるラン (東京裏山ワンダーランド（東京裏山ベース）) https://www.instagram.com/p/Co2yPvvSYas/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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日曜日、一緒にゆるトレランからの温泉ドボン！しませんか？ #Repost @urayamabase with @use.repost ・・・ 【参加受付中】2/19（日）このコース初の公式ガイドツアー開催！知る人ぞ知る素敵な里山トレイルと天空の集落、清流の水辺と都会を見通す眺望をギュギュッと繋いで走るゆっくりペースのトレイルラン、一周したら温泉にドボン！「温泉8の字ラウンドトレイル」12㎞だけど内容満載。詳しくは東京裏山ワンダーランドのホームページ、e-moshicom、もしくはDMでも！ #トレイルラン　#トレラン　#東京裏山ベース　#ゆるラン　#温泉にドボン (秋川渓谷瀬音の湯) https://www.instagram.com/p/ColNBEzy4pU/?igshid=NGJjMDIxMWI=

#repost #トレイルラン #トレラン #東京裏山ベース #ゆるラン #温泉にドボン

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全部「好きなもの」だけど・・・ちょっとモノが増えすぎました。春までの間、身のまわりをシンプルにするひとりキャンペーンやります。カーボンフルサス（GT FORCE CARBON）も破格でお譲りします。気になった方はDMください。 https://www.instagram.com/p/Cojup8mOU76/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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東京の他流域の水辺を視察 10年ぶりの天王洲アイル 文化庁メディア芸術祭 25周年企画展 からの、東京ソラマチ https://www.instagram.com/p/CohsIGKytPh/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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DIG with JBP. (檜原村) https://www.instagram.com/p/CoeuGklS6-d/?igshid=NGJjMDIxMWI=