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#autoanalise
perdidanomundao · 2 years
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Imune a sentimentos e vontades
Chega num momento da vida que você ja deixou tantos sentimentos seus de lado, tantas vontades que deixou de fazer, que você cria uma imunidade de sentimentos, tendo apenas o básico(felicidade, tristeza e raiva).
Ja deixei de lado tantas vontades, que hoje apenas não sinto vontade de nada.
É como se eu tivesse tomado tanto remedio, que ja estou no automático.
Apenas vivendo, pra viver.
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marciapadrenosso · 2 years
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E pra completar... Que #Libra tem mania de querer agradar todo mundo... #sqn esta semana! 😉 Liberte-se disso! Seja você! "Para alguns, você será uma Mística... Para outros, você será uma bruxa. Para alguns, você será uma sábia... Para outros, você será uma incompreendida. Para outros tantos, você será um bom exemplo... Para outros, você será um perigo. Para algumas pessoas, você será uma boa amiga... Para outras, você terá a culpa de tudo. Você é apenas o reflexo do estado e do nível de consciência dos outros, por isso... Seja sempre você mesma. Sem se importar com o que os outros pensam de você... Porque não há maior grandeza em toda a existência, do que a liberdade de expressar o seu ser." @ofiodeourodeariadne ARTE @cruellatelier #analisesistemica #ofiodeouro #autoconhecimento #transmutação #arquétipos #tarot #mapanatal #femininoeclipsado #sagradofeminino #arte #astrosofia #terapia #autoanalise #Éthos Replicando (em Brazil) https://www.instagram.com/p/CjnA6HIu-dC/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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psicoonline · 2 years
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Eu mandaria está imagem para várias pessoas, mas o processo de percepção disso é proprietário. Mas posso tentar. Sempre. Posso não sentir? Não dá. 🥺 Amei as artes do @zebradaa --- Posted @zebradaa conhece norte, sul, leste, oeste. --- #autoestima #autoconhecimento #autosuperação #autosuficiencia #automaquiagem #autocuidado #autoconfiança #autorresponsabilidade #autocura #autor #autoajuda #autoridade #autorizada #autoritarismo #autoritario #autoimune #autoimagem #autoaceitação #autoanalise #autocuidado #autocontrole #autoconsciencia #autodesenvolvimento #autodisciplina #autodefesa #autoexame #autogestao #autojulgamento #autoliderança https://www.instagram.com/p/Ce8F07BOjPi/?igshid=NGJjMDIxMWI=
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contadorpj · 3 months
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A autoanálise desempenha um papel fundamental no processo de decisão de tornar-se pessoa jurídica. Antes de embarcar na jornada empreendedora, é essencial que os indivíduos façam uma reflexão profunda sobre seus objetivos, ambições e capacidades. Através desse processo de autoavaliação, os aspirantes a empresários podem identificar suas habilidades, recursos e áreas de interesse, bem como suas deficiências e limitações.
A autoanálise permite que os empreendedores em potencial avaliem se possuem as aptidões necessárias para administrar um negócio, como habilidades de liderança, capacidade de tomar decisões estratégicas, conhecimento em gestão financeira e domínio em marketing. Além disso, também ajuda a identificar os valores e propósito do negócio, alinhando-o às motivações pessoais do empreendedor.
Ao tomar a decisão de se tornar uma pessoa jurídica, a autoanálise permite que os indivíduos estejam mais preparados para lidar com os desafios e responsabilidades que vêm com a administração de uma empresa. Essa introspecção ajuda a minimizar riscos e maximizar as chances de sucesso, uma vez que permite tomar decisões mais assertivas e embasadas em informações internas e externas. Gostou? Compartilhe!
#autoanalise #empreendedorismo #negocios #tomadadedecisao
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vi-bees · 3 months
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Esse texto não é sobre amor livre, é sobre autorreflexão
Assisti um video de uma pessoa falando sobre o amor livre não ser o mesmo que poligamia e sobre o pré conceito dos monogâmicos sobre o tema e isso me fez lembrar que quando eu era mais nova eu defendia o amor livre com unhas e dentes. Me peguei refletindo sobre os meus argumentos do passado e cheguei a conclusão de que eu concordo comigo hahah (apesar de viver em um relacionamento monogâmico) mas eu não vim aqui pra argumantar o por quê mas sim falar sobre o como é muito doido e libertador a autoanalise e entender o que realmente faz sentido pra você, não levando em consideração apenas como você se sente mas também entendendo o porquê você sente e se as justificativas que você da são coerentes com a sua visão de mundo. Não entendeu o que eu quero dizer? vou explicar:
Pra mim, amor livre sempre foi sobre você entender que a pessoa com quem você se relaciona não é sua e que o unico motivo pelo qual você se sente incomodado de, por exemplo, ver a sua pessoa amada com outra é o nosso gigante ego. E essa conclusão você só chega quando reflete de onde vem o seu ciúme, e pode vir de muitos lugares... medo de abandono, crença de não amor, sentimento de posse (onde acredito que independente do tipo de relacionamento de nada tem a ver com amor) e por ai vai. Percebe como todos esses motivos tem a ver com como você se sente e não com como o outro se sente? E o amor não seria justamente você querer o bem e o melhor para aquela pessoa? E se o melhor pra ela naquele momento é não estar com você? ciume é ego, nada mais. Monogamia de absolutamente nada tem a ver com mais amor, muito pelo contrário, tem a ver com egoísmo.
PORÉM
Depois de muito tempo e amadurecimento eu refleti e cheguei a conclusão de que eu sou uma pessoa monogâmica. Não por que o amor livre é jovem e imaturo, mas por que hoje eu consigo olhar pra dentro de mim e reconhecer de onde vem os meus sentimentos e por que eu sinto o que eu sinto.
Eu lutei por muito tempo contra os meus ciumes em relacionamentos abertos, por que era completamente incoerente eu entender tudo o que envolvia e continuar em uma relação monogamica.
Lutar contra o próprio ego é uma batalha dificil e quase sempre uma batalha perdida. É uma batalha contra você mesmo em prol do outro.
Há estruturas na nossa mente muito dificeis de serem rompidas, entender e aceitar que elas existem é o primeiro passo, refletir o por quê elas estão ali é primeiro passo.
Hoje eu entendo que deixar a pessoa que eu amo aberta a escolhas é egoista e que isso vem do meu medo de não ter mais acesso a essa pessoa, de não ser mais importante na vida dela e de sentir que alguém pode fazer ela mais feliz do que eu. Admitir isso é muito dificil mas é a verdade. A monogamia não é mais amor, é zona de conforto, é uma sensação (ilusória) de segurança. E cá entre nós, eu quero me sentir segura.
Dito isso é válido ressaltar que a pessoa com quem eu me relaciono também se sente confortável na monogamia pelos motivos que são dela e só ela sabe e que ela esta livre pra ir embora ou mudar de ideia quando ela quiser porque apesar de eu ser egoista demais pra aceitar que a minha pessoa se relacione com pessoas tão incriveis (e modestas) quanto eu, eu não sou tão egoista pra prender e tentar impedir ela de ter o melhor para a vida dela.
Tudo na vida é um processo, o processo as vezes é lento e o início dele é a relexão honesta. Reflita sobre os seus motivos, aceite as suas limitações e a partir daí trabalhe buscando sempre o melhor de você.
Texto escrito por uma pessoa cheia de coisas pra falar e pouquíssimas certezas.
Prazo de validade: até eu mudar de ideia.
Quanto mais você sabe, menos você sabe. Quanto mais respostas, mais incertezas.
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flordemelissa · 6 months
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autoanalise
será que existe uma solução para esse interior?
o autoconhecimento é capaz de nos levar ao nirvana?
há um caminho para a iluminação?
Qual é o ponto onde se encontra a planitude?
será um estado, ou um lugar?
já não estamos nos ocupando o unico lugar possível para essa existencia?
o que todos aumegemos e não sabemos definir?
qual a razão de todo ser humano partilhar o oco do peito?
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cirlenesposts · 7 months
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"Mas se não lançardes fora os moradores da terra de diante de vós, então os que deixardes ficar vos serão por espinhos nos vossos olhos, e por aguilhões nas vossas virilhas, e apertar-vos-ão na terra em que habitardes, e será que farei a vós como pensei fazer-lhes a eles." - Números 33:55,56. Nessa passagem, O Senhor ordena ao povo de Israel, que ao entrar em Canaã, o povo não deve permitir que os cananeus vivessem. A conta da iniquidade dos cananeus era grande e só o Senhor e os povos da época sabiam o quão maus eram e o quanto poderiam corromper os demais. O Senhor cita três consequências negativas, se os cananeus vivessem no meio dos israelitas: os israelitas teriam espinhos nos olhos, aguilhões nas virilhas (costas) e aperto na terra. Se pensarmos diligentemente podemos encontrar algumas pontuações importantes:- Espinhos nos olhos: Um espinho nos olhos impede a visão resultando em uma distorção em tudo aquilo que se vê. No Novo Testamento, Jesus ressalta sobre o 'cisco nos olhos' (Mt 7:3), que ocorre quando a pessoa está em pecado, mas não se autoanalisa. Aqui, Deus fala que os israelitas seriam conformados com o próprio pecado sem tentativa de mudança;- Aguilhões nas virilhas: Em algumas versões diz nas costas. Aguilhões são usados na agricultura, a fim de cutucar os bois rebeldes para o arado da terra. No Novo Testamento, quando Jesus aparece para Paulo, Ele fala exatamente sobre como é 'duro recalcitrar contra os aguilhões' (At 9:5). Os israelitas seriam castigados pelas injustas ações deles.- Aperto na terra: Os israelitas perderiam a bênção na Terra Prometida e teriam de dividir com os povos cananeus tudo o que conquistaram. Além disso, isso é uma profecia referente ao exílio que sofrerão centenas de anos mais tarde como consequência da má influência.As más consequências foram decorrentes da demora na obediência. Sabemos que Israel não foi pronto na obediência às ordens de Deus crendo que seriam fortes o suficiente para não serem influenciados, por isso permitiu que muitos cananeus vivessem juntamente com eles. Não passou uma geração após à conquista e já estavam adorando os falsos deuses.As ações de Israel nos mostram que devemos ser dispostos/prontos a obedecer à Palavra do Senhor e não basear nossa força em nós mesmos como Paulo nos exorta em 1 Coríntios 15:33: 'as más companhias corrompem os bons costumes'. Quais são suas influências? Quem são seus influenciadores? Não subestime as 'pequenas' tentações porque parecem pequenas aos teus olhos. Se há uma pequena brecha para o mal continuamente aberta, ela será um empecilho para uma comunhão 100% com Deus. O Senhor não aceita dividir Sua exclusividade com outros deuses. Por isso, sempre autoanalise suas decisões, influências e modo de pensar. Isso lhe poupará muita dor.
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Julho, 20
pra inicio de conversa é sempre bom salientar que eu não estou sentindo nada nesse exato momento por absolutamente ninguém, porque eu tirei todo o ano de 2022 para me libertar de mim mesma, fazendo autoanalises, superando meus medos e traumas e me aproximando mais de Deus e da vontade dEle. esse ano é de longe o melhor ano da minha vida: tô na faculdade dos meus sonhos, fazendo algo que eu gosto, trabalhando, emagrecendo, superando meu passado escolar, perdoando pessoas que me fizeram mal e enfrentando todos os meus medos e as minhas inseguranças. eu definitivamente fui de um a um milhão e eu tô extremamente feliz por isso. amo meus pais, meus irmãos, minha casa, meus animais, tenho fé, a Luana e aos poucos estou aprendendo a me amar também. tudo foi ótimo até aqui, desconsiderando o fato que os últimos 20 anos foram um verdadeiro pesadelo. quando eu falo sobre superar meus medos, por incrível que pareça, todos os meus medos estão relacionados a minha falta de confiança e autoestima que me fazem ficar estagnada em mim, achando que a única coisa que o céu tem reservada pra mim é bosta de pombo. hoje eu acredito que Deus tenha um pouco mais que isso. superar seus medos não é fácil porque envolve toda uma mudança. estamos no mês 7 e eu tive coragem de enfrentar meu medo de altura, medo de sair sozinha, medo de responder questões na faculdade, medo de responder alguém que falou coisas ruins pra mim e, hoje, eu superei um dos maiores: o medo de falar com um garoto que eu estou interessada. obviamente que esse passo, além de ser muito grande, é também algo extremamente suicida, visto que, eu posso ser rejeitada por esse garoto (que eu nem gosto). eu não fazia ideia que meu medo de rejeição era tão grande até ter de lidar com isso de frente, e é por isso que eu estou treinando minha mente 100% para o “não” que o menino do olhar mais bonito que eu já vi na minha vida vai falar pra mim. eu já fui muito rejeitada e já rejeitei (INDIRETAMENTE) muita gente e isso é horrível. pra quem tinha a autoestima no limbo, a rejeição era todo um iceberg. como agora eu sou uma nova mulher, eu definitivamente resolvi olhar para todo esse problema de rejeição como alguém que tem o mínimo de vergonha na cara e que entende que o problema não está em você, está nele. isso significa que: gabriel, matheus e daniel (fora alguns que não são tão relevantes) podem ir pra ****. agora eu finalmente consigo ver que quem perdeu foram vocês e que não importa quão boa seja a menina que vocês se relacionarem, ela nunca será GIOVANNA FUCKING OLIVEIRA e também vocês nunca conseguiriam lidar com GIOVANNA FUCKING OLIVEIRA - até mesmo porque são três mortos de fome e eu passei na federal. agora vindo um pouco para o presente, me encontro num problema. o menino do olhar mais bonito que eu já vi na minha vida também passou na federal, é inteligente como eu, é cristão como eu (???) e fala inglês como eu. nesse caso fica meio difícil me colocar por cima. ele ainda não me disse “não”, tivemos no total três conversas (e se Deus quiser (e ele quer!”)) semana que vem vai ser a quarta. não sinto nada por ele, então ok. falei com ele, isso é incomum da minha parte. vou seguir ele nas redes sociais, coragem mulher. vou virar amiga do amigo gay dele pra assim me aproximar dele e ganhar um amigo gay de bônus, seja mulher pra isso. e se tudo ir de acordo com aquilo que eu estou acostumada: ele vai falar que não tem interesse em mim porque não me achou bonita o suficiente, ou porque tem outra garota loira na jogada e blábláblá, ou porque me achou nova demais, ou algo que eu já tenha escutado antes e agora não me lembro. enfim, e depois de ouvir o “não” e finalmente matar na unha esse fantasma que me assombra desde 2012, eu vou olhar pra ele e dizer: espero que você morra. ai eu vou olhar para todas as minhas qualidades, ir num espelho e falar: ERGUE A CABEÇA PORQUE VOCÊ É GIOVANNA FUCKING OLIVEIRA E GIOVAANA FUNCKING OLIVEIRA NÃO FICA TRISTE POR CAUSA DE UM MORTO DE FOME QUE, SE COMPARADO AOS OUTROS, NÃO É TÃO MORTO DE FOME ASSIM. vou deixar aqui registrado todas as minhas qualidades que me fazem ser perfeita demais pra qualquer um e que me fazem ser a pessoa perfeita que eu sou e isso é algo que eu devo sempre me lembrar em qualquer situação: eu sou perfeita e quem não enxerga isso, sinto muito porque está perdendo uma grande obra de arte da sua frente.
minhas qualidades:
1. Deus habita em mim.
2. sou uma mulher valorosa (É MUITO DIFICIL DE ENCONTRAR ALGUÉM ASSIM HOJE EM DIA)
3. bem-resolvida.
5. inteligente. 
6. ambiciosa.
7. em paz consigo mesma.
8. tenho ótima personalidade e humor.
9. seria uma ótima mãe.
10. boa dona de casa.
11. ótima filha, irmã, neta e amiga. 
12. eu amo e respeito. 
se ele não estiver procurando nada disso, eu não posso fazer nada por ele da mesma forma que não pude fazer nada pelos outros. o fato é que: depois de 10 anos me sentindo um lixo por causa do gabriel, eu finalmente entendi que nessa brincadeira quem acabou perdendo o grande prêmio foi ele. foram todos eles. e é por ter todos esses valores, que são dificílimos de encontrar em alguém, que eu me valorizo e não permito mais que nenhum zé ruela faça com que eu me sinta um lixo de novo. como dizia mama june: quem não quer ver estrela que não olhe pro céu! 
#ue
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lobobobo · 2 years
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A dependência emocional me levou a infatibilidade adulta e rebelde como adolescente aos 28 anos. Parte 2.
Essa é a série de autoanalise pessoal, em que, não se escapa do destino como nas tragédias gregas... Uma hora você terá que encarar com os próprios medos, incertezas de quem você é! A sombra vai estar ao seu lado no espelho da consciência.
Hoje não seria diferente... A revolta, a fúria que assume toda intensidade no corpo. Quando não se tem a certeza, você fica como criança impulsiva sem defesa de compreender o mundo emocional. Reage sem muitas expectativas de respostas, apenas deseje atacar em seu ato de violência o reflexo das palavras reprimidas, injustiças, as fantasias não realizadas, as promessas não cumpridas.
A melancolia deita e rolar como cachorro no mau cheiro... Lembro da professora no primário, falando que o perfume dos cachorros e deitar e se enrolar local onde há mau cheiro de lixo. A melancolia da dor na alma gosta, de ser vítima, coitada, a pessoa boazinha. Faz tudo para agradar, logo, recebe rejeição, negação, desprezo.
A dependência emocional de um neurótico é vista como algo que sempre é ditado ao suficiente. Eu fiz o meu melhor, eu corria traz, eu fiz o que pude. Sempre justificar que fez o seu melhor sem ir além da persistência. A disciplina é um tédio e não faz sentido. A melancolia cobre com suas tristezas silenciosas os dias desta pessoa.
A certeza que você está preso na dependência emocional é a certeza que sua vida não dar outra perspectiva. A mudança não chega, você deve ser sustentado por si próprio tal setor. Seja ordem material ou imaterial. Ali, você dar voltas as justificativas de ser vítima das circunstâncias.
Autoresponsabilizabilidade parte do pressuposto tomar ação como início, sem pensar, sem criar expectativa. Apenas tem o início de um objetivo e amadurecendo você vai planejando onde deseja ir. Mas, tenha um sentido de vida que nutri sua vida interior.
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mentebuscacoracao · 3 years
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Para a Giovanna que vi ao meu lado, A que é o resultado dos meus pensamentos e ações Aquela que é vista e sentida sem que precise se comunicar
26/07/2021 2:16
Feridas não fechadas - Desejos não falados - Frustrações não mexidas
Sempre fui um pouco melhor em perceber os fatos mesmo com as minhas emoções gritando dentro do meu peito. Toda essa força para me silenciar finalmente está chegando ao fim. Vejo nitidamente as portas da verdadeira existência e contemplação da vida se apresentando para mim.
Mas antes disso devo desenvolver todo o olhar, me aprofundar em cada episódio da minha vida que desencadou as emoções mais fortes que já experimentei até então. Literalmentem mexer na ferida que ainda está aberta, sangra e rege a minha reatividade atual.
Por Deus eu quero me acolher, me amar, perceber com a minha alma todo o meu valor Pois só o entendimento da mente sobre o que Sou não basta. O entendimento da mente igual á: o que disseram que Sou, centelha divina, filha de Deus, uma parte individual do Todo que busca experiência e evolução. Eu acredito com a mente e não com meu coração.
E vamos para a investigação do minha id ao longo desses 22 anos de existência.
INFÂNCIA Melancolia. Quis por muitas vezes conhecer e explorar o mundo e minhas capacidades Queria ter aprendido a ler mais jovem Queria ter sido testada mais vezes Queria ter tido voz Queria ter opinião Queria ter poder de decisão
Gostaria que promessas não tivessem sido quebradas E que pra ser amada fosse necessário algo além de submissão e sorriso em vão. Momentos de felicidade e carinho existiram mas eram particamente anulados quando a crise e o conflito chegavam e a resposta era frieza e distância. Sentimentos ruins deviam ser abafados a todo custo. Conversas mal começadas, mal desenvolvidas, mal terminadas Fuga "Vai passar" Como? "Tu és boa, mas seja humilde e reconheça todos os seus defeitos. Criança egoísta, ingrata mimada, tola, tosca" Tem razão, eu sou um estorvo e jamais vou ser capaz de me redimir "Se vira!" -mas eu não sei nem o que sinto... eu sinto? Ah, realmente eu apenas espero a sua ação para ter uma reação que seja merecedora de afeto. Pai? "saiu da conversa" Pai? Me ensina por favor! vazio, sem resposta novamente Mãe? Me ensina?
Solidão, depressão Não sequer entendia o que acontecia, fora e dentro de mim Só sabia que eu era perversa e vestia uma máscara quando meus pais finalmente chegavam em casa
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perdidanomundao · 2 years
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As pessoas se preocupam tanto com os atos do próximo, que ele se imponha, dizendo o que pensa, mas na verdade elas só querem ouvir o que querem. As pessoas se esqueceram de se preocupar com o seu eu, com seu próprio estar.
Opiniões sao deixadas de lado, para agradar uma sociedade que não sabe lidar com a verdade alheia.
Pessoas preferem se enganar pra viver num mundo fantasiado, do que ser realistas e sentirem sentimentos de verdade. Sentimentos esses que são tão complexos e difíceis de intender.
A verdade hoje é tão vaga e poucas vezes usadas, que quando nos deparamos com ela, ficamos sem reação, sem saber como reagir.
Vamos ser reais, vamos aceitar os defeitos, ta tudo bem você não concordar comigo, ta tudo bem você gostar de uma musica diferente, ta tudo bem você não ser igual a mim, que alivio não ter uma pessoa 100% igual a mim. O mundo seria muito chato se todos fossem iguais, como quase esta sendo agora.
Quero me sentir livre por ser diferente, quero me sentir livre por não concordar com muitos.
Quero ser eu, tranquilamente.
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lunnaluz · 3 years
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Um pouco sobre autoanálise e solitude
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Logo após que me separei, há 2 anos, passei pela fase de olhar para dentro. Essa fase demorou um pouco para se tornar clara, mas ela veio chegando e se mostrando.
Eu comecei a namorar pouco tempo depois com um cara 14 anos mais velho e que já tinha uma filha. Foi importante esse olhar mais maduro e diferenciado, uma vez que vivia numa bolha de pessoas com a mesma idade e realidade que eu tinha.
Aprendi muitas coisas. Iniciei um processo de olhar para mim mesma. Comecei uma busca de fortalecer a autoestima. Não de uma forma muito madura, mas muito intuitiva. 
Por conta desse processo de autodescoberta, entrei em constante conflito. Era um conflito interno de "preciso olhar para dentro" somado ao conflito do "eu não sei ficar sozinha". 
Aliás, diga-se de passagem, meu maior medo à época era "FICAR SOZINHA". Tipo não ter filhos, um companheiro, amigos e a porra toda. Zero autoestima.
Nessa mesma época minhas amigas solteiras falavam muito sobre aprender a ficar sozinha. Eu me negava a isso. Tinha medo da solidão. Era cabeça dura e achava que não precisava desse processo. Não entendia como funcionava. Nem por onde começar.
O tempo foi passando e os conflitos do autoconhecimento ali presentes o tempo todo. Ainda não tinha me curado de algumas feridas da separação e o processo de amadurecimento vinha como uma tsunami (O coitado cansou de só bater à porta). Meses depois, bem no início da pandemia, o namoro terminou. 
A decisão de término foi conflituosa. Necessária.
Como estávamos no início da pandemia não havia possibilidade de conhecer novas pessoas da forma "tradicional". Só restavam os aplicativos. Apps esses que eu nunca tinha usado.
Foi nesse momento que entendi o porque do "ficar sozinha".
Foi nesse momento aí que conheci o termo solitude.
Solitude é o estado de privacidade de uma pessoa, não significando, propriamente, estado de solidão. Pode representar o isolamento e a reclusão, voluntários ou impostos, porém não diretamente associados a sofrimento. Uma distinção foi feita entre solitude e solidão.
O processo de solitude é evitado por muitos de nós. Justamente pelo medo de ficar só, de ser julgado por não ter ninguém. É um medo que faz sentido. Fomos criados com o discurso que não devemos ficar sozinhos. E, mesmo assim, ninguém nos prepara para viver a vida compartilhada. 
Esse processo de solitude é bem doloroso. Pois na maioria das vezes a gente não faz ideia para onde ir e se mete em várias enrascadas. 
Eu vou contar algumas das minhas aqui...
Comecei a tentar achar minha "tribo". Para isso, voltei as energias para as pessoas que eu já conhecia e convivia de certa maneira. Vi que não me adaptava bem naqueles ambientes, seja pelo timing sentimental, seja pelo estilo do rolê mesmo.
Durante esse momento eu ficava um pouco ansiosa para "me achar logo", como uma boa jovem impaciente. Percebi a duras penas que na vida adulta as coisas não vêm fáceis e que todo tempo demandado faz sentido. 
Comecei então a olhar para dentro e passei a sempre autoanalisar o que estava sentindo e vivendo. Entender o porque da tristeza, da alegria, da angústia, da derrota, da exaltação, da raiva. Tudo!!
Isso fez com que eu percebesse que gastava muito mais energia com coisas que me deixavam mal e não apreciava quase nada que me fazia muito bem. Era como se eu só pensasse nas coisas ruins. Por isso percebi que se eu começasse a focar nas coisas que me fazem bem e fosse mais assertiva, a coisa ia fluir com mais leveza.
As coisas forçadas não dão certo. Nunca deram! Quem quer estar perto e junto está. Quem quer fazer algo faz. 
Claro que não adianta também colocar toda positividade nessas situações, pois isso pode ser tóxico. Mas venho procurando analisar todo processo para tentar fazer o próximo passo ser fluido e leve.
O que recomendo a mim mesma é que eu continue nesse processo. Tem me feito muito bem. Ainda tenho muitas dúvidas sobre tudo. Mas tenho certeza que ainda terei milhares de outras ao longo da minha vida inteira, então nem sofro mais.
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psicoonline · 3 years
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Para você: A terapia precisa de pelo menos uma pessoa que se entregue completamente à jornada de transformação (reconstrução, mudança, cura): você. Para isso é importantíssimo verificar consigo às impressões, o momento, a sua construção pessoal como indivíduo, família e membro de uma cultura e sociedade. Que tal se perguntar algumas coisas e decidir que finalmente é a hora de iniciar, mudar ou concluir seu processo terapêutico? Esse post é para ajudar você nisso. Questione-se. Faça uma autoanálise. E sigamos em frente. Acesse: https://psico.online ----- Para PSIS: Quando resolvemos nos transformar psicólogos e psicólogas a nossa vida recebe um banho de informações. Primeiro achamos que tudo gira em torno disso (afinal nossa atenção, formação, profissão têm essa relação com a psicologia) e depois percebemos que nem sempre. Além disso, muitas vezes, acreditamos que as pessoas sabem identificar algumas coisas que ouvimos toda hora ou que aprendemos nos primeiros anos da faculdade. Então, psis, vamos mudar? Comentem abaixo outras dicas para ajudar as pessoas a identificar que é (ou já passou da) hora de procurar ajuda de um psi (psicólogo, psiquiatra, psicanalista). #autoanalise #autoestima #autoconhecimento #autocuidado #autoconfiança #autoamor #autorresponsabilidade #autoaceitação #autoanálise #autoestimaelevada #autorretrato #autocura #autoridade #autoconhecimentotransforma #psicologia #psicologico #terapia #paciente #medico #transtornos #sofrimento #dor #tristeza #tristezas #sofrimentoemocional #sofrimentopsiquico #sofrimentos #violencias #agressivo #agressiva (em Análise Auto) https://www.instagram.com/p/CM7y3AThVgM/?igshid=1e3emliaiq93v
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blogbugado · 4 years
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Reposted from @rgoneli.psicanalista Qual é o seu? #psicanalise #autoanalise #barueri #terapiaonline. . #fclementoni #psicologiamg (em Psicologia MG) https://www.instagram.com/p/CF1PSVyD9_S/?igshid=cavzndz496bo
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ryuskyd · 4 years
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Autoanálise ep1
Percebi durante um tempo duas formas que construo uma relação com as pessoas, a expectativas e a impulsiva.
Bom as expectativas onde está meu lado mais compreensivo e cuidadoso com os sentimentos dos outros, só que vira uma bola de neve sentimental onde fico muito frágil emocionalmente, e por vezes ciumento, funciona como se fosse "metas", e me frusto quando as coisas não acontecem do jeito que quero, muitas vezes gerando ansiedade.
Já quando sou impulsivo ou impossível pra uns, é quando eu falo tudo o que quero e não me importo com os outros, algumas vezes sendo bem gentil e sincero, outras muito idiota, babaca, escroto, fdp.
Claro que isso não justifica nada do que eu fiz, isso é apenas uma autoanálise, um desabafo.
ryuskyd - Renan
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junho, 19
ai que inferno eu tô um tédio. e pior que isso, é como se não fosse só eu. eu tenho vinte anos e eu posso falar que meu maior êxito, até agora, foi ter entrando numa universidade pública e ter notado que isso na realidade não tem nenhum importância - pelo menos na minha. eu tenho uma vida ótima: meus pais são legais, eu gosto dos meus irmãos, tenho uma boa casa, dois animais de estimação tranquilos, tenho bom senso para ir atrás de coisas esclarecedoras e tento ao máximo  não alienar, mas é como seu eu estivesse em volta de gente idiota e eu não aguento mais. eu não tenho companhia, não tenho uma pessoa que compartilha dos mesmo gostos que eu... na verdade eu nem sei mais quais são os meus gostos, até antes de sair da escola eu sabia muito bem do que eu gostava e do que eu queria pra minha vida, hoje em dia não tenho mais esse mesmo sentimento. é como se minha vida não tivesse nenhum proposito. entenda: não estou triste e não tenho a mínima vontade de me matar, porém eu não aguento mais ficar no meu quarto e também não aguento mais sair do meu quarto e ter que me deparar com gente entediante. e pior: gente entediante que anda em grupo. ninguém gosta das coisas que eu gosto, nem mesmo a luana (que é uma amiga maravilhosa, diga-se de passagem). eu preciso sair sozinha, preciso amar alguma coisa e preciso gritar com todo o ar que tem dentro dos meus pulmões um enorme foda-se pra todo mundo. eu odeio a minha geração, bando de imbecis. as únicas coisas que eu ainda gosto são cinema, beatles, beyoncé e livros. fora isso mais nada. nem dos meus parentes eu gosto mais - victoria que o diga. acho todo mundo idiota. pensei que quando chegasse nessa idade eu iria me compreender mais, só que a cada autoanalise que eu faço parece que eu descubro que eu sou mais estupida que eu imaginava. pra mim a única solução pra lidar com tudo isso é sair do país e agir como se tivesse nascido ontem. 
minha agenda pra julho:
10/07 - BIENAL DO LIVRO (SOZINHA)
14/07 - FILME DO ELVIS (SOZINHA)
16/07 - JBL (COM A IGREJA (MAS CHEGANDO LÁ EU VOU FICAR SOZINHA, OBVIAMENTE)
31/07 - CAMPOS DO JORDÃO (COM A NICOLLY)
eu quero fazer algo interessante caralho!!!!!!!!!!!
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