#voglio splendere

[hounricordocheparladite]

Eccomi qua, di nuovo a scrivere; lo so sono sparita ma la mia vita non va un granché bene.

Pensavo che il 2023 potesse avere una nuova piega dove avrei iniziato ad essere diversa o comunque a sentirmici, ma non è successo.

Sono sempre la solita ragazza triste con la voglia di spaccare il mondo ma che non riesce a farlo perché troppo stanca mentalmente.

Da quando è morto mio padre mi sento un pò diversa ma purtroppo non in meglio.

Lo so mi dicono tutti che è normale che dovrei combattere ma io non ne ho più voglia,andando avanti mi sono accorta che non ho più voglia nemmeno di affrontare un singolo problema perché non ho voglia di arrabbiarmi ma purtroppo con il mio ragazzo non funziona.

Lui è l'unica persona che vorrei sempre al mio fianco, con cui non vorrei mai litigare ma il mio carattere fa sì che ogni cosa che non mi va bene diventi un motivo di litigio, io lo capisco lo faccio perché tengo così tanto a lui che ho paura che qualsiasi persona sia meglio di me e so che lui ne troverebbe a valanghe.

Lui è una persona che non è perfetta perché appunto è umana ma io vorrei che capisse perché sto così in questo momento e che mi mettesse abbastanza al primo posto ma non so se potrà mai essere così.

Mi dispiace arrabbiarmi sempre con lui ma è l'unico sbocco per liberarmi. L'unica persona con cui riesco a essere a nudo.

Sono arrabbiata con me stessa per essere così con lui.

Una cosa la so devo cercare di essere più egoista e pensare a stare bene io senza aver bisogno di qualcuno che è la mia ancora di salvezza perché così facendo non riuscirò mai a star bene con me stessa.

Nella mia anima ho voglia di splendere

#fidanzato #voglio splendere #tristezza #arrabbiatura #vita

[solosepensi]

Discorso all’umanità

Mi dispiace, ma io non voglio fare l’Imperatore, non è il mio mestiere, non voglio governare ne conquistare nessuno, vorrei aiutare tutti se possibile, ebrei, ariani, uomini neri e bianchi, tutti noi esseri umani dovremmo aiutarci sempre, dovremmo godere soltanto della felicità del prossimo, non odiarci e disprezzarci l’un l’altro. In questo mondo c’è posto per tutti, la natura è ricca, è sufficiente per tutti noi, la vita può essere felice e magnifica, ma noi lo abbiamo dimenticato. L’avidità ha avvelenato i nostri cuori, ha precipitato il mondo nell'odio, ci ha condotti a passo d’oca fra le cose più abbiette, abbiamo i mezzi per spaziare, ma ci siamo chiusi in noi stessi. La macchina dell’abbondanza ci ha dato povertà, la scienza ci ha trasformato in cinici, l’avidità ci ha resi duri e cattivi, pensiamo troppo e sentiamo poco. Più che macchinari ci serve umanità, più che abilità ci serve bontà e gentilezza, senza queste qualità la vita è violenza e tutto è perduto. L’aviazione e la radio hanno riavvicinato le genti, la natura stessa di queste invenzioni reclama la bontà nell'uomo, reclama la fratellanza universale, l’unione dell’umanità. Perfino ora la mia voce raggiunge milioni di persone nel mondo, milioni di uomini, donne e bambini disperati, vittime di un sistema che impone agli uomini di torturare e imprigionare gente innocente. A coloro che mi odono, io dico, non disperate! L’avidità che ci comanda è solamente un male passeggero, l’amarezza di uomini che temono le vie del progresso umano. L’odio degli uomini scompare insieme ai dittatori e il potere che hanno tolto al popolo ritornerà al popolo e qualsiasi mezzo usino la libertà non può essere soppressa.

Soldati! Non cedete a dei bruti, uomini che vi disprezzano e vi sfruttano, che vi dicono come vivere, cosa fare, cosa dire, cosa pensare, che vi irreggimentano, vi condizionano, vi trattano come bestie. Non vi consegnate a questa gente senza un’anima, uomini macchina, con macchine al posto del cervello e del cuore. Voi non siete macchine, voi non siete bestie, siete uomini!

Voi avete l’amore dell’umanità nel cuore, voi non odiate, coloro che odiano sono quelli che non hanno l’amore altrui. Soldati! Non difendete la schiavitù, ma la libertà! Ricordate nel Vangelo di S. Luca è scritto – “Il Regno di Dio è nel cuore dell’uomo” – non di un solo uomo o di un gruppo di uomini, ma di tutti gli uomini. Voi ,voi il popolo avete la forza di creare le macchine, la forza di creare la felicità, voi il popolo avete la forza di fare che la vita sia bella e libera, di fare di questa vita una splendida avventura. Quindi in nome della democrazia usiamo questa forza, uniamoci tutti! Combattiamo per un mondo nuovo che sia migliore, che dia a tutti gli uomini lavoro, ai giovani un futuro, ai vecchi la sicurezza. Promettendovi queste cose dei bruti sono andati al potere, mentivano! Non hanno mantenuto quelle promesse e mai lo faranno! I dittatori forse sono liberi perché rendono schiavi il popolo. Allora combattiamo per mantenere quelle promesse, combattiamo per liberare il mondo, eliminando confini e barriere, eliminando l’avidità, l’odio e l’intolleranza. Combattiamo per un mondo ragionevole, un mondo in cui la scienza e il progresso diano a tutti gli uomini il benessere. Soldati, nel nome della democrazia siate tutti uniti!

Hannah puoi sentirmi? Dovunque tu sia abbi fiducia. Guarda in alto Hannah le nuvole si diradano, comincia a splendere il sole. Prima o poi usciremo dall'oscurità verso la luce e vivremo in un mondo nuovo, un mondo più buono in cui gli uomini si solleveranno al di sopra della loro avidità, del loro odio, della loro brutalità. Guarda in alto Hannah l’animo umano troverà le sue ali e finalmente comincerà a volare, a volare sull'arcobaleno verso la luce della speranza, verso il futuro. Il glorioso futuro che appartiene a te, a me, a tutti noi. Guarda in alto Hannah, lassù.

Charlie Chaplin - Discorso all’umanità

[catsloverword]

A tutte noi "Sisters" della gang. Riflettevo. L'autunno ci ha provate, l'inverno ha lasciato i segni, la primavera non ci ha ancora disgelate. Qualcuna di noi non ce l'ha fatta e si è persa. Tra un mese arriverà l'estate, conto di vedere TUTTE splendere nuovamente.

Vi voglio bene ❤️

@mina-s-vagante @libere-fantasie @lastrega71 @didivola @paola-bo-deactivated20240518 @annaeisuoipensieri-deactivated2

#libere associazioni #parola di amante dei gatti #la gang armata ritorna #coming soon #stay tuned

[belladecasa]

Chiamo mamma e le dico mamma ho ritirato le analisi va tutto bene e allora perché non riesco a fare niente e voglio solo dormire?? Sarà perché sono depressa?? Mamma risponde Eeh me sa de sì e allora mi metto a pensare alla Grand Place, a quando vivevo a Bruxelles e andavo in quella maledetta piazza che era stupefacente, però triste, perché bella ma non di compagnia; ci entravi e non ti accoglieva. Era come un bellissimo abito regale che si può ammirare ma non indossare. Ogni mia relazione è una sosta nella Grand Place di Bruxelles: quanto più ci rimango tanto più mi fa sentire sola. Il sesso, i messaggi, le conversazioni, il prosecco al Mercato delle Erbe, i complimenti sulla mia bellezza, mi fanno solo piangere. Ieri, tra le altre cose, lo psicologo mi ha detto che io sono l’opposto del Narcisista patologico, sono una una distruttrice di Ego, voglio spingerlo sempre più in basso, demolirlo; così desidero chi invece non fa altro che innalzare il proprio ego, per sentirmi offuscata, demolita. L’Ego delle persone che amo splende sempre sulla mia solitudine come la Grand Place, ma da lì potevo fuggire, mentre dalle persone una volta entrata non ne esco più. Ogni giorno mi sembra sempre il giorno in cui io e Giorgio ci siamo lasciati, quel giorno umiliante e doloroso in cui colui che avrebbe dovuto amarmi di più mi offese con rabbia; e se chi mi conosceva più di tutti e mi voleva bene più di tutti mi vedeva così allora ero così. Io e Giorgio ci siamo conosciuti guardando Poesia senza fine e ci siamo lasciati guardando Vortex. Il cinema ha sempre guidato la nostra storia e ancora lo fa, io sono ancora dentro quel vortice di umiliazione mentre lui è andato avanti. Io ci ho provato ma ho trovato solo chi ha continuato a splendere, inconsapevole o incurante, sopra alla mia solitudine.

#s

[monologhidiunamarea]

Mi guardava come se fosse la prima volta , ogni volta, mi guardava e mi spogliava l'anima. Aveva il potere di far splendere ogni parte di me. Mi guardava come mai nessuno prima mi aveva guardata. Di quei sguardi che ti si poggiano addosso e te li senti anche quando si è lontani , anche quando sei lì che lavori o sbrighi le faccende , ti ritrovi a sorridere e sentire i suoi occhi addosso. Gli unici occhi che voglio. Gli unici occhi di cui necessito.

#quei due #c.

[l-incantatrice]

“Voglio rinascere ogni giorno

come fa il sole al mattino

e splendere

(senza pretese)

sulla mia vita.”

- cit -

BUONGIORNO ♣️

[klimt7]

PERCHÈ FIORIRE?

PER ABITARSI

Cosa voglio da te?

Starti accanto?

Certo Ma solo quello?

No, non credo mi basterebbe.

Viverti? Certo che sì!

È fondamentale.

Ma non credo nemmeno

sia il verbo giusto...

No. Io sento altro ancora

dentro di me. Sento energia.

Sento bisogno di Rivoluzione continua.

Ecco forse ci sono...

Voglio "abitarti"...

ecco si, voglio abitarti.

Perché solo con te, mi sento a casa.

E anche perche sono certo, Tu

forse per la prima volta senti una persona

come la tua vera Casa!

Abitiamoci allora!!!

Rivoluzioniamo ogni abitudine

nelle relazioni umane!

Facciamo sulle nostre persone

ciò che la Primavera fa con i fiori !!!

Iniziamo a crescere...

A splendere. A brillare !

Prendiamo a fiorire !

.

[ilmondodiblu]

Ricordi.

È da quando penso di essere atea che mi sono ricomposta. L'esistenza di questo "Dio" che tutti venerano e che tutti amano, che tutti rispettano e vogliono che venga rispettato, mi sembra solo una richiesta di aiuto, la motivazione che li porta ad avere meno paura, della morte, il mistero più eclatante tra tutti, delle persone, dell'universo, ma io vorrei un Dio che mi facesse passare la paura di vivere. Si questo è il mio pianeta, ma la vita che ho mica me la scelgo io, anzi io proprio non saprei scegliere, non so cosa indossare per andare a lavoro, figurati se so quale strada mi porterà al successo o alla felicità. Dipende da cosa pensiamo sia la felicità. Prima pensavo fosse l'amore, o meglio, pensavo fosse trovare l'anima gemella, avere un buon lavoro, una bella casa e vivere la monotonia. Oggi non so cosa sia esattamente per me essere felice. Se è distruggere le barriere che mi portano a ridicolizzarmi davanti agli altri, in un luogo in cui tutti si sentono superiori per i propri ideali. Sento come se appartenessi ancora al mio passato perché ho iniziato a considerarlo parecchio insignificante, ma quella briciola di felicità forse l'ho sentita solo quando ho potuto sentire di essere nata da quella figura che ora per me è come un gigantesco punto di domanda. Questo dimostra che non mi so adattare, non riconosco il fatto di potermici abituare a questi cambiamenti ed è per questo che ora nessuno mi definisce. E io chi sono? E se credessi in Dio cosa cambierebbe? Non ho bisogno di aggrapparmi a una fede, anche se vorrei amarmi, vorrei amare la vita, vorrei amare i miei passi, i miei percorsi e amare quelle cadute che ho fatto, vorrei amare la mia capacità di rialzarmi ma ho le ginocchia piene di lividi. Ora posso disinfettarmi con le lacrime, perché sul tuo viso il mio sangue non lo posso spargere. Ma mi guardo e vedo nell'oscurità della pupilla il tuo riflesso e posso sentirti contare i giorni che ormai ci separano, eppure il sole continua a splendere, il mare continua ad esistere, quindi nonostante Dio ci abbia separate , tutto intorno continua a vivere. Ti so amare senza conoscerti, senza averti mai chiamata "mamma" come meritavi. E io cosa merito? Tu mi hai abbandonata e io pure. Quindi non siamo nemmeno dei ricordi, siamo solo entrambe consapevoli che non potevamo crescere insieme, anche se lo avrei voluto o lo avremmo voluto. Dopo anni non so cosa mi spinge a scriverti in continuazione, cosa ci trovo io nel sapere che tutto quello che ho scritto fino ad ora tu mai lo leggerai? Sono un'idiota. Me lo dico sempre. Sento che non mi fa bene questo contatto che cerco con te su queste pagine vuote, ma mi ricordano te e voglio riempirle solo di te.

ilmondodiblu

#Dio #atea #mamma #adozione #abbandono #esistere

[blackdevil999]

lo lo so di essere piena di difetti, lo so che so essere così tanto amabile quanto detestabile, so di non avere affatto un carattere semplice con il quale avere a che fare, lo so che quando mi chiudo a riccio non faccio entrare nessuno, lo so che se non lo voglio non permetto a nessuno di capire che sto male o che sto pensando, lo so che sono troppo poco a volte, lo so. Però non merito anche io un po' di amore? Non merito anche io di essere accettata per quello che sono? Non merito anche io qualcuno che senza che io dica niente capisca tutto e mi abbracci? Non merito anche io di essere felice, felice senza dovermi stare sempre a preoccupare di cosa potrebbe andare storto di nuovo? Non merito anche io un po' di serenità, di spensieratezza? Non merito anche io di potermi sentire libera? Non merito anche io di potermi sentire umana, con tutti i miei difetti e i miei pregi? Non merito anche io la possibilità di poter cadere, di poter fallire? Non merito anche io di poter splendere nel buio? Non merito di vivere?

[hounricordocheparladite]

Non sono mai stata una ragazza che piangeva facilmente poi qualcosa cambiò.

Era il 25 maggio 2022 quando mi dissero che mio padre se n'era andato per sempre.

Ricordo che erano quasi le 8 del mattino, il sole splendeva alto nel cielo ma in me qualcosa variò.

Mi accorsi che più passavano i giorni più io non ero più me stessa, mi accorsi che non mi importava più che il sole splendeva o che non uscivo, insomma mi accorsi che le cose che mi facevano stare bene non mi soddisfavano più.

Mi chiusi in me stessa cercando di non farlo capire alle persone che avevo intorno ; vi dirò ci sono riuscita e ci sto riuscendo tutt'ora. Le persone che ci circondando purtroppo non si accorgono realmente di come stai perché basta un sorriso, uno scherzo, un uscita il sabato sera per nascondere la tristezza che in realtà sto provando.

Da quel giorno mi sento un vuoto dentro che non riesco a colmare con niente, forse perché non ho ancora accettato il fatto che non lo vedrò mai più entrare dalla porta di casa o che non tornerà mai più da lavoro, non so però odio questo senso di vuoto dentro me.

Vorrei solamente svegliarmi una mattina notando che il ricordo di mio padre non è più doloroso come adesso e vorrei tornare a guardare il sole splendere in cielo.

Forse chiedo troppo o forse è solo una questione di tempo, l'unica cosa che so è che spero arrivi presto

Manchi ❤️

#mi manchi #angelo custode #babbo #vuoto #vivere #voglio splendere #sole #cielo #piangere #fiducia

[privateclubcultura]

Se Vai Via

Se vai via Il sole smette di splendere la pioggia smette di scendere.

Se vai via il mondo va a fondo ogni sentimento va in frantumi è muore ogni respiro!

Se vai via prendimi per mano voglio venire con te!

RelaxBeach© (Tutti i Diritti  Riservati.) 04/02/2023  

#RelaxBeach©

[persa-tra-i-miei-pensieri]

Perché stai piangendo ora?

Pensavo, stavo ricordando e immaginando, sentivo la tua voce dentro di me sussurrare dolcezze, senza mentire senza illusioni di alcun genere solo la verità, la vera amicizia che c'è tra noi, un'amicizia rara in cui essere liberi di dirsi davvero tutto e con i ricordi di un periodo magico di infatuazione ancora vivi nella memoria. Li sento materializzarsi come un forte abbraccio in cui lasciarmi andare, poter buttare giù le pareti che mi sono costruita attorno al cuore per non soffrire più, per non innamorarmi più. Ti sto inzuppando la maglietta immaginaria di lacrime come il primo giorno, ma sento come mi stai asciugando le lacrime dagli occhi con dolcezza, quella dolcezza che non riscontro in nessun altro o forse quella dolcezza che la mia immaginazione riconduce sempre a te. Che cos'hai tesoro? Cucciola dimmelo ti puoi fidare di me. Lo sai che ti voglio bene e che potrai sempre contare su di me piccolina, ho sempre cercato di prendermi cura del tuo dolce respiro, ho sempre desiderato vedere splendere i tuoi occhi e il tuo sorriso su quel dolce viso, baby lo sai che terrò sempre la mano stretta alla tua non ti lascerò cadere mai, te l'ho promesso una volta e quella è una promessa eterna, non sono promesse d'amore ma di due persone che si vogliono davvero bene, che hanno sempre sentito una sintonia particolare, le loro anime parlarsi eliminando la distanza, piccola quante volte ti ho preso dal braccio e ti ho rialzata quando eri a terra, tutte le cose che ti ho detto non erano bugie, erano dettate dal cuore perché tu le meriti quelle frasi, meriti amore, meriti affetto e attenzioni. Meriti di sentirti bene con te stessa, con il tuo carattere forte e fragile allo stesso tempo, con il tuo corpo che hai odiato per troppo tempo. Tesoro lo sai che siamo più forti di come saremmo stati da fidanzati, non ci amiamo in quel modo ma l'amicizia che c'è tra noi è una forma di amore dopotutto. Piccola ti ho regalato molto di più di un bacio, ti ho donato tanti piccoli momenti che avevano scaldato il tuo cuoricino freddo e spaventato, piccola abbiamo superato tante difficoltà insieme e continueremo a farlo. Ora non so perché stai pensando a tutto questo ma se queste sono lacrime non tristi bensì nostalgiche e dolci lasciale scivolare lungo le tue guance, non sono graffi sono carezze. È una poesia di ricordi che fluttua intorno a te, è una musica di corde pizzicate improvvisando una sonata, è il sottofondo delle onde del mare, è il fruscio del tuo magico vento. Tesoro la tempesta sta passando, una tempesta di pensieri non brutti ma riversati così prepotentemente su di te all'improvviso sono come grandine che pian piano diventa pioggia leggera. Il sole torna timidamente a splendere e il cuore pian piano si fa più leggero, è stato un tuffo senza paracadute, hai rischiato di farti male ma le nuvole hanno attutito la caduta, stai fluttuando ora ogni cosa si è rallentata, il tuo battito e il tuo respiro, le lacrime stanno sparendo, tranquilla stai uscendo dal buio, grigio, bianco, luce.

#pensieri per la testa #persa tra i miei pensieri #pensieri #ricordi #lacrime #nostalgia #dolcezza #rallentare #tranquilla #pensavo #amicizia #affetto #tesoro #piccolina #piangere #ricordare #attimi #importante #cuore #leggerezza #carezze #graffi #momento sfogo #sfogo personale #tu #amico #friends #immaginazione #immaginare #cucciola

[abcyouarenot-me]

Questa notte sono qui

Mentre sfoglio questi fogli che sembrano infiniti

Con il fumo che mi esce dalla bocca…

Con il fumo negli occhi

e qualche lacrima di troppo

Mi immagino il nostro libro….

Era solo a fogli bianchi

Ora ci sono pagine rosse, gialle, blu, grigie… nere…

Le pagine più belle sono quelle tutte scarabocchiate

Quelle che magari esistono senza volere, di cui non ci ricordiamo

Quelle scritte in attimi sfuggenti

Cancellate mille volte come queste parole

Spero di non dimenticarle mai….

Di non cancellarle mai…

Vorrei tanto non esserci quando le pagine finiranno…

Vorrei quasi che non finiscano a dire il vero….

O magari mi va bene anche che questo libro abbia una fine…. Un lieto fine….

Non voglio finire i colori….

Voglio che il rosso rimanga color cremisi,

Che il giallo continui a splendere,

Che il mio verde rimanga color speranza…

Che il bianco duri all’infinito

Che il nero sia il più buio possibile…. Così da poterlo scarabocchiare assieme….

Spero che prenderai con me questa tazza di caffè…. Per stare un po’ più svegli assieme….

Lo sai ormai…. Non voglio mai andare a dormire….

Il solito bipolare no?

[mi-ci-devo-portare]

la solitudine può portare a forme estreme di libertà.

Dobbiamo soltanto lasciar cadere ció che vuole cadere,

altrimenti ci porterà sul fondo con lui.

E io lo sto capendo solo ora, a 22 anni.

ho sempre temuto la solitudine per anni,

eppure in fondo lo sono sempre stata.

ho accettato di essere in posti che non facevano per me pur di non esserlo più.

Ho perdonato l’imperdonabile.

Ho giustificato l’ingiustificabile.

Ho chiedo scusa quando sono stata ferita.

Ho dato il mio cuore e accettato briciole.

Ho aggiustato cuori rotti e mai riparato il mio.

Ho mosso mare e monti per gli altri.

E in fondo a cosa mi ha portato ?

Ad aver lasciato pezzi di me stessa da tutte le parti.

Aver accettato amori che non valevano nemmeno la mia considerazione.

Essermi messa sempre in secondo piano.

E soprattuto a essermi persa.

Da ora invece voglio esserci dentro alla solitudine,

assaporarla totalmente.

Solo così potrò tornare a splendere,

ad amarmi,

a ridere come non faccio da troppo tempo.

Ho sempre accettato l’amore che pensavo di meritare.

Da ora non più.

-vostraP

@mi-ci-devo-portare

#sfogo personale #solitudine #passerà #moment #scrittura #scrivo #scriv #scrittoreemergente #frasi pensieri #pensieri #siamo soli

[francorebel]

Sai quando la vita ti mette a dura prova c'è una frase magica che ripeto a me stesso e che vorrei condividere con te: "nessuno e niente potrà mai ingrigire la mia vita perchè avrò sempre cura di splendere".

Ogni giorno tu hai il potere di scegliere: cercare di tirare fuori il meglio dalla giornata che ti attende oppure alzarti demotivato\a. Quindi ti chiedo: ti va di iniziare a pieno entusiasmo la giornata? Immagino di sì. E non credo che possa essere un evento unico nella sua specie, ma possa diventare la tua possibilità spendibile ogni giorno. E allora sei pronto/a a riproporti, ogni giorno, queste meravigliose aspettative? Sei pronto a cogliere il meglio della vita ripetendoti questi concetti propositivi?

Le frasi costituiscono "il dialogo muto dell'anima con se stessa". In effetti, una parola può cambiare un evento, una situazione, un sentimento, ma anche la nostra vita e il nostro essere ma di comunicazione con l'inconscio. E a tal proposito voglio insegnarti, le 5 frasi dal potere curativo da dire a te stesso/a.

Uno strumento di sole parole che ti aiuteranno a trovare, ogni giorno, la forza necessaria di andare avanti e motivarvi ad affrontare così quei problemi che spesso ti tolgono la gioia di vivere. Le affermazioni non sono che piccoli avvertimenti destinati al nostro sé interiore; possiedono un enorme potere creativo, hanno quindi un ruolo fondamentale nel processo di cambiamento. Sono frasi che dovrai ripetere più volte per affermare un pensiero specifico. Tale ripetizione trasformerà i pensieri in credenze, facendoti percepire la convinzione percepita come realtà. Ricorda...una mente negativa non da spazio a soluzioni; una mente piena di pensieri positivi, può generare e/o intravedere soluzioni pratiche.

Perché non provarci? Sono molto semplici da ricordare ma ti assicuro che sono di sicura efficacia. Nel momento in cui formuli il pensiero positivo, immagina lo scenario in cui la tua affermazione si realizza. Sperimenta la tua affermazione come se fosse vera. Ricorda, il processo è molto semplice: i pensieri creano immagini, le immagini creano emozioni.

1 STO BENE

Potrebbe sembrare una contraddizione. Come posso dire a me stesso "sto bene", se non è vero? Come faccio a parlare con ottimismo, quando in realtà, mi sento frustrato/a, stressato/a o addolorato/a? Beh, è sufficiente instaurare una comunicazione con il proprio inconscio! E ti assicuro che se riuscirai a introiettare positività, ti sarà facile canalizzare un pensiero propositivo. Ma attenzione che alla frase " sto bene", aggiungi "voglio vincere le mie paure". Il pensiero positivo è importante e necessario nella vita quotidiana. Tuttavia, pensare positivo non vuol dire negare l'esistenza di un problema o dimenticare le difficoltà. Si tratta semplicemente, di affrontare la realtà con energia e motivazione. Guardare le cose nel loro aspetto negativo ripetere frasi come "quanto sto male", "sono grassa", "mi stanno rendendo la vita impossibile" o pensieri simili, porta unicamente a rinchiuderti in una situazione di angoscia ancora più forte. Meglio fare un bel respiro e dire a te stesso/a " sto bene e voglio vincere le mie paure, difficoltà..."

Fai una prova. Non riesci a fare una telefonata perché attanagliato dall'ansia. Dici, ad alta voce, con decisione "sto bene" "sto bene e voglio vincere la mia paura". Noterai subito una forza interiore, capace di darti la spinta necessaria a fare quella telefonata. Forse, la realtà che ti circonda non è idilliaca, ma ora sei pronto/a per affrontarla. Ci proviamo?

2 IO CE LA POSSO FARE

Non dimenticare mai di mettere il pronome "io" nella frase. Sei tu il protagonista della tua vita e quindi sei tu che devi farti carico dei tuoi problemi. Se non trovi la motivazione dentro di te, nessuno può farlo al tuo posto; chi può aiutarti meglio di te? Non concentrarti sui tuoi limiti e non cercare scuse del tipo: "non ce la posso fare perché è troppo tardi per cambiare le cose" oppure "ci sono persone più capaci di me, perché correre il rischio?..." A volte le sfide ci fanno tanta paura perché non sappiamo cosa comportano e perché non sappiamo come affrontarle e gestirle. Le viviamo con il disagio di chi conosce solo la loro accezione negativa, senza vedere la grande opportunità che è nascosta in loro. Pensare ai propri limiti ci fa diventare passivi; non otterremo mai nulla, non faremo mai passi avanti. Non cadere in questi pensieri disfattisti. Guardati allo specchio e convinciti di potercela fare. "IO POSSO" e una delle frasi che curano e che tutti dovremmo usare ogni giorno.

3 ME LO MERITO

Ecco facciamoci un'esame di coscienza: quanto tempo dedichiamo a noi stessi? Non ti conosco ma sono certo che spesso anteponi i bisogni dei figli (se ne hai), del partner, dei familiari, del cane... ai tuoi. Non ti chiedo di essere egoista ma semplicemente di prenderti cura di te. Il tempo scorre, anche ora che stai leggendo, e non c'è modo di tornare indietro. Non pensi che meriti del tempo per te stesso? Almeno un'ora al giorno per te, per seguire i tuoi interessi, i tuoi affetti e amicizie. Se appartieni a quella categoria di persone che fa tutto per gli altri, che mette davanti ai propri bisogni quelli altrui, fai attenzione: rischi di arrivare al limite delle tue forze e scoprire, magari, che gli altri riconoscono ben poco di ciò che hai fatto per loro. Mantieni il giusto equilibrio. Prenditi pure cura degli altri, aiutali, ma lascia anche che ti aiutino, che riconoscano le tue necessità e che mettano te al primo posto, di tanto in tanto. Perché no? Lo meriti!

4 TUTTO PASSA

Magari in questo momento abbiamo un problema che non ci lascia vivere, che ci ossessiona per lo stress abbiamo cominciato ad ammalarci. Ci sentiamo più stanchi..e un turbine di pensieri negativi non se ne va dalla nostra testa. E' persino tornato quel mal di testa riccorrente! Fermati un momento a pensare, respira, siediti. Ti assicuro che tutto passa, che la vita scorre e che niente resta per sempre uguale. Se anche questa è la giornata, la settimana, il mese più difficile che tu abbia mai vissuto, ricordati che la vita non è sempre così e focalizzati sul fatto che tutte queste difficoltà che stai vivendo, tutti questi problemi che stai affrontando, prima o poi passeranno. Se pensi che la tua vita sia fatta solo di cose brutte, sbagli. Ti trovi in un momento difficile, ma la tua vita è già stata altro e sarà ancora capace di stupirti e di regalarti gioie. Sappi che tutto passa, che la vita scorre e che niente resta per sempre uguale.

5 VOGLIO AMARE

L'amore guarisce, protegge, avvolge e al tempo stesso libera. Tuttavia, nell'utilizzare la parola " amore" come cura, non si parla unicamente del sentimento che proviamo per le persone care. Mi riferisco all'amore verso noi stessi, quel sentimento che rafforza l'autostima, che ci spinge, giorno per giorno, a trovare la felicità per le piccole cose che ci fanno stare bene e che, indubbiamente meritiamo. Ama il tuo corpo, il tuo modo di essere, il tuo carattere e la tua personalità. Quando si presenta un problema sii cosciente di essere una persona valida, capace di trovare una soluzione. Fidati di te e riconosci di avere buone qualità.

6 ANDRÀ MEGLIO, LO SO

Pensi che la tua vita non sia andata peggio di come va ora? Non è così! Una cosa giusta nella tua vita c'è: sei unico/a, irripetibile, perfetto/a con le tue imperfezioni. Sicuramente stai facendo qualcosa di buono, fosse solo anche leggere questo mio articolo in un momento in cui non vorresti sentire, vedere nessuno. In un periodo in cui anche leggere una semplice email può costare tanta fatica.

#lezioni di vita #dedicato a te #ama te stesso #vivere #amore non corrisposto #amore per i libri #autostima #equilibrio #frustrazione #stress #i miei pensieri #pensieri notturni #pensieri ossessivi #pensieri #forza interiore #empatia #tristezza #brutta

[gattorandagyo]

Mi sento in colpa di come ti ho trattato questi giorni, ogni volta ti faccio stare male. Tu sei mille anni luce più matura e intelligente di me. Io sono un bambino stupido che fa i capricci.

Faccio schifo ad aver rovinato il nostro primo anniversario per essere arrabbiato. Come ti ho già detto questa storia mi dà fastidio ma la devo accettare.

Amore mio riconosco che quando litighiamo non do peso alle tue idee e alle tue posizioni ma continuo fisso come un treno con le mie convinzioni. É giusto avere un idea ed essere convinto ma cazzo bisogna ascoltare VERAMENTE l'altro, e so che nelle nostre litigate non l'ho mai fatto davvero.

Tu invece cazzo sei fantastica, hai L umiltà e la saggezza di ascoltare e cercare SEMPRE di capirmi, dando il giusto peso alle mie posizioni. Per questo ti ammiro davvero tanto, sei di ispirazione per me.

Io sarò bravo a fare qualche calcolo, saprò qualche puttanata in più di te, ma credo che la tua sia la vera intelligenza. Ho notato questa cosa da molto e anche se non te l ho mai detto cazzo non sai quanto ti ammiro!

Amore mio io ti amo tantissimo e voglio stare sempre con te. Questo non é solo un messaggio di scuse, ma mi impegno a migliorare sotto questo punto di vista imparando da te.

Mi dispiace davvero tanto a non aver dato il giusto peso al nostro anniversario (oltre ad essere arrabbiato non ho dato peso a questa cosa per niente) anzi nessuno, e ora so che tu anche se non me l'hai detto ci tenevi tanto. Tu non meriti questo, per niente! Meriti di splendere e di essere trattata come una regina!

Tu sei sempre lì a spingermi e supportarmi in qualsiasi cosa, riesci sempre ad apprezzare ed esaltare le mie qualità in tutta sincerità e senza nessuna Invidia.

Ti amo tantissimo e sono contentissimo e suuuper grato di aver avuto questo dono dalla vita che sei tu!

Spero di non rovinare tutto; mi impegno a migliorare perché te lo meriti.

Ti amo ❤️