apenasrespire

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Eu liberto o medo.

Eu liberto o medo de não ser o suficiente.

Eu liberto o medo do meu próprio poder.

Eu liberto o medo de ser reconhecido.

Eu liberto o medo do sucesso.

Eu liberto o medo do fracasso.

Eu liberto o medo da mudança. 

Eu liberto o medo de não ser rejeitada.

Eu liberto o medo do meu futuro.

Eu liberto o medo estar errada.

Eu liberto o medo de me afirmar.

Eu liberto o medo de pedir ajuda.

Eu liberto o medo de confrontar minhas emoções. 

Eu liberto o medo de ser exagerada.

Eu liberto o medo de ser vista.

Eu liberto o medo de viver meu potencial.

Eu liberto o medo de foder com tudo. 

Eu liberto o medo não ter muito dinheiro.

Eu liberto o medo de não ser amada.

Eu liberto o medo de perder pessoas.

Eu liberto o medo de seguir adiante.

Eu liberto o medo do recomeço.

Eu liberto o medo de ser esquecida.

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Meu mantra:

Ficar sem comer, me faz emagrecer.

Ficar sem comer, me faz emagrecer.

Ficar sem comer, me faz emagrecer.

Ficar sem comer, me faz emagrecer.

Ficar sem comer, me faz emagrecer.

Ficar sem comer, me faz emagrecer.

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Antes de você compartilhar uma opinião, pergunte a si mesmo: Eu estou dizendo isso para beneficiar essa pessoa ou para projetar o que eu prefiro em outra pessoa? que você provavelmente está projetando se ninguém perguntou pela sua opinião.

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cuide de si mesmo como cuidaria de uma criança que trouxe a este mundo. Ou como seu melhor amigo absoluto ou como seu confidente mais próximo. Às vezes são necessárias escolhas que não são fáceis, mas são transformadoras.

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Faça algo hoje para cuidar de você, cuidado próprio é tão essencial para a felicidade e para elevar suas vibrações. ame a si próprio tanto que abundância respingue em cada pessoa que você precise que respingue.

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Por que sempre fica a sensação de quê ninguém te enxerga?

De que o mundo está girando, pessoas vivendo, e você ali, como quem foi esquecido, esperando alguém que o salve.

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É sempre Eu contra Eu. Em todo encontro. Eu retorno ao meu coração. À minha dor. Ao meu medo. De novo e de novo. Até que ela se transforma.

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Eu não sei quem precisa ouvir isso, mas o padrão de beleza é inventado e flutua para que eles possam lucrar com nossa insegurança e você não precisa definir seu valor pela mídia e cultura de celebridades. Eu encorajo você a se conectar com seu corpo e aprender a amá-lo e atender às suas necessidades em vez de tentar constantemente obter um certo “aspecto” que provavelmente não é realista para você, sem cirurgias/modificações potencialmente prejudiciais. Eu respeito a decisão de todos de fazer o que eles querem para se sentirem confortáveis em sua própria pele, mas eu só quero que todos entendam isso a verdadeira beleza está além da superfície e este corpo é seu receptáculo por um tempo limitado, ele abriga sua alma e é verdadeiramente mágico se você conhecer como ele funciona e começar a ouvi-lo/amá-lo/cuidar dele. Eu te amo. 

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eu queria que você sofresse, e eu sei o quão egoista isso soa. mas hoje vejo e olho que não quero mais nada de você. nada. não por te odiar mais ou menos, mas simplismente porquê tudo que siguinificastes pra mim, deixei no mesmo lugar onde nos encontramos na linha do tempo. o passado já não me veste mais. não sou mais a mesma. nem você.