buocdieuky - Tumblr blog

buocdieuky

Bước Diệu Kỳ

Sự cám dỗ sử dụng thuốc giảm cân không kê đơn để giảm cân nhanh là rất mạnh. Nhưng liệu những sản phẩm này có an toàn và hiệu quả? Sức hấp dẫn của việc giảm cân nhanh chóng thật khó cưỡng lại. Nhưng liệu thuốc giảm cân và các sản phẩm có làm giảm cân bằng ví tiền của bạn không? Và chúng có an toàn không? Đặt kỳ vọng thực tế Không có viên đạn thần kỳ nào để giảm cân. Cách hiệu quả nhất để giảm cân và duy trì nó là ăn một chế độ ăn ít calo lành mạnh và hoạt động thể chất nhiều hơn. Thuốc giảm cân - thuốc kê đơn, thuốc không kê đơn, sản phẩm thảo dược hoặc thực phẩm chức năng khác - tốt nhất là những công cụ có thể giúp giảm cân. Nhưng có tương đối ít nghiên cứu về các sản phẩm này. Nghiên cứu tốt nhất trong số này là thuốc giảm cân theo toa. Ví dụ, một nghiên cứu năm 2016 đã xem xét 28 thử nghiệm dài hạn về các loại thuốc kê đơn để điều trị bệnh béo phì. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng khi một người thay đổi lối sống phù hợp, thuốc giảm cân theo toa sẽ làm tăng khả năng giảm cân "có ý nghĩa lâm sàng" trong vòng một năm. Giảm cân có ý nghĩa về mặt lâm sàng có nghĩa là bạn đã giảm đủ cân để giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và các bệnh khác. Điều này thường được định nghĩa là 5 phần trăm trọng lượng cơ thể trở lên. Điều quan trọng là phải cân nhắc rằng giảm cân đạt được trong một môi trường nghiên cứu có thể lớn hơn trong thực tế. Ngoài ra, các tác dụng phụ và phản ứng phụ có thể xảy ra với thuốc giảm cân có thể ảnh hưởng đến hiệu quả hoạt động của bạn. Thật hợp lý khi hy vọng rằng thuốc giảm cân theo toa có thể có lợi, nhưng chúng sẽ không có tác dụng. Chúng không làm việc cho tất cả mọi người và lợi ích có thể rất khiêm tốn. Các nhà nghiên cứu biết ít hơn nhiều về lợi ích và rủi ro tiềm ẩn của các sản phẩm giảm cân không kê đơn. Tìm hiểu các ...

66 posts

Don't wanna be here? Send us removal request.

Last Seen Blogs