wiecie co? zjebalem wczorajszy dzień totalnie nie liczyłem kalorii i naszły mnie myśli żeby wyjść z tego ale jak przed chwilą wszedłem w tmblra to zmieniłem zdanie
0 notes
„ty coś w ogóle jesz?”
no problem w tym, że właśnie czasami tak
309 notes
·
View notes
Nienawidzę tego jak wyglądam, nienawidzę mojej wagi.
278 notes
·
View notes
ponawiam to pytanie w sumie na ig też mogłaby być
Hejka słoneczka chce mnie ktoś dodać na jakąś motylkowa grupkę na mesie?? potrzebuję motywacji 😔😔
1 note
·
View note
Dla tych co nie wiedzą<33
Ugw- wymarzona waga
Gw- małe cele ku wymarzonej wadze np. (gw1 50kg gw2 45kg gw3 42kg Ugw 40kg)
Sw- Początkowa waga
Cw- Aktualna waga
Lw- Najniższa waga
Hw- Najwyższa waga
Binge- Napad
Fast- Post
Liquid fast(lq fast)- post, tylko płynne kalorie (musy, soki, kisiel itp)
Omad- Jeden posiłek w ciągu dnia
Mono- jedzenie tylko z jednego rodzaju, np cały dzień same jabłka
Reblogujcie, to pomoże innym motylką!
4K notes
·
View notes
Albo schudne 10 kg do czerwca albo sie zabije
711 notes
·
View notes
Hejka słoneczka chce mnie ktoś dodać na jakąś motylkowa grupkę na mesie?? potrzebuję motywacji 😔😔
1 note
·
View note
chce uslyszec ze jestem wychudzona lub chociaz ze schudlam prosze
524 notes
·
View notes
Manifestuje każdemu, kto zrebloguje -10 kg ✨✨✨
2K notes
·
View notes