Tumgik
felizess-blog · 6 years
Text
Day 3.
Что я сделала за день такого, что могло бы сделать меня чуть лучше?
выпила 1 литр воды (и это не конечная цифра)
сделала пробежку в 2 км
начала учить стих
провела время с семьёй
почитала книгу (ещё буду читать)
прошла 6.000 шагов
Вроде ничего такого и не делала, но дико измоталась за день. Думаю ещё немного почитать, написать пост про уход за собой и туда-сюда ложиться спать.
Постепенно близимся к цели! ♡
0 notes
felizess-blog · 6 years
Text
Day 2.
Пишу пост немного позже положенного. Вчера было вообще не до этого.
Нужное кол-во шагов прошла, маску сделала, всё, что нужно, купила, книгу почитала, упражнения сделала.
Теперь о невыполненном: не выпила нужное кол-во воды (пока что для меня это очень трудно), не начала учить стих (попробую в любой другой день выучить его полностью), не легла спать в 22:00 (хоть это и не был пункт в плане моего дня, но всё-таки).
За день дико измоталась и устала. Помирилась со своим лучшим другом, с которым, казалось бы, собиралась прекратить общение и не общалась почти два месяца. На меня нахлынули очень трогательные и тёплые эмоции. Мы общались до полпервого ночи. Я снова скачала ВК, но только чтобы поговорить с ним. Затем сразу же удалила вновь. Такие дела.
0 notes
felizess-blog · 6 years
Text
Доброе утро или планы на день.
Да, ручалась за то, что не будет никаких расписаний на день. И не солгала. Но пару троек дел, которые бы хотелось выполнить сегодня, всё-таки есть.
купить пару мелочей по уходу за собой
пройти 10.000 шагов
выпить 8 стаканов воды
сделать тренировку
почитать книгу
начать учить новый стих
сделать маску для лица
Проснулась сегодня в 8:30, что уже достаточно неплохо. Да и заснула я далеко не в 22:00. В доме стоял шум и гам. Оно и ясно - у мамы День Рождения. В общем, не знаю, во сколько я уснула, но проснулась не так уж поздно.
Всем доброе утро (по мск, конечно), удачи и продуктивного дня! 😗
0 notes
felizess-blog · 6 years
Text
Day 1.
Решила назвать свой эксперимент "35 дней на пути к идеалу".
Конечно, для глобального изменения этого очень мало, но, к сожалению, именно столько у меня осталось до школы. А похорошеть бы мне хотелось именно до этой поры. Вообще, в запасе у меня 37 дней, но что же поделаешь с моим недоперфекционизмом?
Будем считать, что сегодня был первый день, но для начала я коротко расскажу о том, что я сделала вчера.
удалилась из ВКонтакте
помогла с садом родителям
очистила телефон от ненужного
прочла первую главу книги, которую мне задали на лето
выпила 4/8 стаканов воды
сделала парочку упражнений
Что же насчёт сегодня? Не буду расписывать по пунктам, поскольку их не так много, но они куда более масштабные, чем вчерашние.
Весь день я убиралась в доме и помогала маме с готовкой, поскольку у неё сегодня День рождения. Воды я выпила мало, точно не помню сколько. В общем-то говоря, времени на себя не было. Завтра будет проще.
Кстати говоря, я решила ложиться спать раньше и просыпаться, соответственно, раньше. Честно говоря, не думала, что у меня выйдет уснуть в 22:00 плюс-минус полчаса. Но это действительно получилось. А дальше, думаю, будет толькл легче. Это ведь дело привычки.
Проснулась я как ни в чем не бывало в половину шестого утра, думая, что уже часов десять. И что самое важное - проснулась я полностью отдохнувшая. Правда, осознав, что ещё так рано, я снова легла спать (правда уже не спала, а скорее дремала с постоянными прерываниями сна) и "проснулась" в одиннадцать, как и обычно. Завтра утром хочу повторить этот подвиг, но приступить к рутинным делам сразу, как проснусь - будь то 5 или 6 утра.
По поводу отказа от ВКонтакте: держусь. То ли от миллиона забот и планов, то ли чисто из-за огромного шквала мотивации, который я взвалила на себя, мне не особо то и хочется брать в руки телефон и судорожно проверять ленту в ВК. Ах да, я же его удалила 🙃
Завтра планируется более продуктивный день, а пока я собираюсь почитать книгу и кое-как скоротать вечер до сна.
1 note · View note
felizess-blog · 6 years
Text
Начало - сложная пора.
Новый день, как и положено, несёт за собой массу возможностей начать что-то с чистого листа. Но я решила цепче хватать быка за рога и начать всё ещё вчера днём.
Не знаю, стоит ли писать список целей на день - как по мне, это штука явно бесполезная. Однако за набросок планов на ближайшие две недели я только за.
Чего я хочу от себя?
похудение
Знаете, на сколько кг я смогу похудеть за две недели? Вот и я не знаю. Интуитивное питание, правильное питание и тренировки - вот мои лучшие друзья на ближайшее время. Сюда же относится разгон обмена веществ, который я пытаюсь улучшить на протяжении всей своей жизни, но часто срываюсь и забывают об элементарном потреблении нужного колличества воды в день, не говоря уже об остальных более сложных плюшках (напишу об этом пост).
улучшение состояния ногтей, ресниц, бровей и кожи.
Если с кожей у меня проблем как таковых нет и никогда особо и не было, то по поводу остального мне давно пора бы уже задуматься. Мои брови - катастрофа. Никакой густоты, они видны только засчет достаточно тёмного цвета волос. Что по поводу ресниц, тут бы тоже хотелось лучшить густоту, насколько это возможно. Ну и к завершению пункта - ногти. Моя самая больная тема. Никакой женственности в форме, постоянно слоящиеся и трескающиеся. Будем с этим бороться.
учёба
Да-да, хоть я и не собиралась разглашать информацию о своём возрасте, мало-помалу это происходит произвольно. Я школяр, да. И поступление в ВУЗ уже не за горами. Поэтому, думаю, нет ничего удивительного в том, что я хочу улучшить свои оценки и понимание предметов в общем. Для того, чтобы в школе мне обходилось легче, я решила начать делать что-то уже сейчас. Изучение стихов наизусть, прочтение книг наперед и разбор тем прошлых классов, которые остались для меня непонятными - абсолютно всё.
что-то новое
Этот пункт назвала "что-то новое"" не просто так. Есть весомая на то причина. Как я уже говорила, моя ж��знь - слепо замкнутый круг. Утро, соцсети, школа, спать. И так изо дня в день. Может, кого-то такой распорядок дня устраивает, но не меня. Всё настолько ужасно, что (не подумайте, что я ною) за лето я вышла на улицу... целых 4 раза! В магазин. Друзей в реале у меня нет, большинство из них в интернете. И, наверное, именно поэтому у меня была такая зависимость от соцсети ВКонтакте. Я могла часами смотреть в одну точку на экране телефона. Не переписываясь, не читая новости, просто обновлять страницу по тысячи раз. Жутковато, правда? И так мог пройти весь мой выходной. Минусов у моей зависимости было более чем предостаточно (а это ещё один пост в мой блог), и терпеть я это больше не могла. Я удалилась из ВКонтакте уже вчера. Посмотрим, насколько меня хватит. Что, собственно, всё-таки по поводу "чего-то" нового? Этот пункт подразумевает под собой пробу различных видов деятельности, чтобы найти в них себя. Создание блога было первым шагом. Далее в планах начать изучать английский язык (который я не изучала в силу отсутствия этого языка в моей старой школе), попробовать научиться играть на гитаре и... - создать канал на YouTube. Почему бы и нет?
На этом всё, у меня сегодня насыщенный день, отпишу результаты вечером.
0 notes
felizess-blog · 6 years
Text
Кто я?
Итак, думаю, для начала было бы неплохо рассказать о себе.
Моё имя вам уже известно. Поддерживаю любые вариации: Элли, Эл, Лайза и всё, что только сможет сгенерировать ваша фантазия.
Сколько мне лет?
А вот это останется в тайне до какого-то времени. Иногда люди часто делают поспешные выводы о человеке, будь он слишком стар или молод. Я такого не терплю, а посему оставлю эту тему до лучших пор. Но уверяю, мне не меньше десяти и далеко не за сорок. Я самый ��бычный тинейджер.
Чего я жду от этого блога?
На самом деле, как я говорила раньше, я никогда не сталкивалась с ведением блога. Поэтому для меня в первую очередь регистрация на Tumblr - совершенно спонтанное решение с целью погрузиться в что-то новое, попробовать себя в интересной роли блогера и открыть в себе новые интересы и качества. Мне не столь важна читабельность блога, сколько важен сам процесс изложения своих мыслей. Есть очень много тем, которые я раз за разом переосмысливаю у себя в голове и, думаю, было бы здорово поделиться своими мыслями с кем-то. После принятия решения начать новую жизнь и максимально изменить себя в лучшую сторону, создание блога напоминает мне какой-то до жути интересный опыт.
Думаю, для начала информации достаточно. Спасибо за внимание.
1 note · View note
felizess-blog · 6 years
Text
Что-то пошло не так или меня зовут Элайза.
Буквально пару часов назад я приняла твёрдое решение изменить свою жизнь. Кардинально.
Мне давно не нравилось, как я прозебаю день изо дня во Вконтакте, безостановочно смотрю видео на YouTube и в результате... не имею ничего.
У меня есть много мечт: маленьких, больших, легко осуществлимых и таких, над достижением которых действительно нужно постораться. Разнообразие бесконечно велико. Но проблема не в этом. Я постоянно твердила себе, что когда-нибудь начну жизнь с чистого листа, обязательно возьмусь за свою самодисциплину, только не учла, что жизнь отнюдь не резиновая.
Я многое переосмыслила за последнее время и решила - пора. Пора двигаться.
Это будет сложный путь. Честно, я никогда не вела блоги, а с Tumblr была знакома только понаслышке. Но что-то щелкнуло в моей голове и "О Боже!" - я пишу свой первый пост. Мои мысли слишком разбросаны по чертогам моего сознания. Нужно собрать их воедино и научиться систематизации. Здесь. Этому я научусь здесь, рассказывая обо всём, что накопилось.
Меня зовут Элайза. Я сошла с ума и решила начать новую жизнь.
0 notes