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如何在旅行时吃素食
您始终希望感觉良好，尤其是在旅行时。有时由于种种原因，在旅途中可能很难吃植物性饮食。我想分享有关如何旅行并仍然遵循健康的植物性饮食的秘诀。 观看视频或阅读以下抄录，以找出这些惊人的提示！ 如何在旅行时吃植物性饮食 时长：4分钟 旅行时有很多方法可以食用植物性食物。以下是我的三大秘诀！ 技巧一是提前研究该区域。我不能告诉你多少时间拯救了我的家人！我们能够知道有机餐厅在哪里，阅读评论，找到有机商店以及当地农贸市场在哪里。 我们使用诸如HappyCow，TripAdvisor和Google Maps之类的网站。如果您待在Airbnb上，那就更好了，因为这样您可以自己煮饭，然后根据自己停留的时间去杂货店。我喜欢留在Airbnbs，因为我有自己的厨房。 这引出了我的第二个秘诀–旅行时总是随身带一些东西。我最喜欢带的东西是有机坚果和种子，蛋白质棒以及可以零食的东西，它们很容易放在背包中，而且重量不大。这些类型的小吃将始终使您下餐。 技巧三是参观农贸市场。您可以寻找的一件事是，您可以寻求有机认证，或者如果您在欧洲国家中也被称为BIO，并且上面有一点[绿色]叶子。在美国，它是有机认证食品。 您会发现有大量有机选择的市场！您可以看到食物实际上有多新鲜。您可以找到新鲜水果，例如： 您会发现天然有机食品的差异，因为您会注意到颜色，形状和大小各不相同。太神奇了！ 如果您正在旅行并且想要保持健康，我最大的提示和技巧之一就是随身携带一个小工具包。我带来Oxy-Powder®，牛至油，碘，益生菌和芦荟。这些可能是我最喜欢的东西！ 我们也总是带活性炭，因为如果您有多余的气体并中和您旅行时可能获得的任何化学药品或毒素，它会有所帮助。 拥有补充剂应急包可以为您带来神奇的事情！它可以保持肠道健康清洁。确保在旅行时也喝大量干净，纯净的水。 另外，给您的身体时间适应时间，但是我可能最好的建议就是在旅行时尽量饮食健康。这样一来，您就可以从度假或旅行中真正感觉好起来了，这改变了世界。 遵循以下一些提示可让您在旅途中仍想健康饮食时感到轻松。这可能很困难，但要记住要始终进行研究，携带零食并在当地用餐！ 单击此处，获得我们整理的免费健康生活指南。它不仅具有健康的饮食小贴士，而且具有非常好的信息，可帮助您指导健康之旅。 告诉我们您在假期度假或健康饮食方面做了些什么。 †结果可能有所不同。所提供的信息和陈述仅用于教育目的，不能替代您医生的建议。如果您有严重的医疗状况或健康问题，请去看医生。
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它们是什么以及它们如何工作？
在Global Healing，我们花了十多年的时间来完善我们的招牌草药提取过程。我们的目标是创造高能量，有效和有效的营养补品。最令人兴奋的结果之一就是最近在我们的液体配方中添加了Energized Trace Minerals™，包括我们的Raw Herbal Extract™产品。 劲量的微量矿物质提供了大多数提取物所缺乏的火花和能量，它们使Global Healing产品在行业中独树一帜。捕获植物的一般营养素和抗氧化剂比较容易，但是从植物中提取微量矿物质非常困难-大多数草药提取物中都不含矿物质！那么我们是怎么做到的呢？继续阅读！ 使用能量微量矿物质来增强人体吸收来自于文艺复兴时期的瑞士医师Philippus Aureolus Paracelsus的想法。他有时被称为毒理学之父，他曾研究医学和炼金术以恢复青春和延长寿命。他还强调了自然的治愈能力。 现在，在现代，有人不把炼金术当作将金属变成黄金的概念。实际上，它是现代化学的先驱-当时还不存在。炼金术的真正定义就是简单地提炼和纯化某些化学材料的实践。 Paracelsus是一个超前的人。这位医生和科学家一生致力于学习健康，其方式使现代医学成为现实，他的发现是对某些严重疾病进行现代治疗的先驱。他最引人入胜的发现之一是，在提取物中添加了赋能的微量矿物质，使矿物质更坚固，更有效。 什么是微量矿物质？您的身体需要数百种生物过程和化学反应中使用的多种微量矿物质。但是现代世界中的大多数饮食是如此贫乏和单调，以至于您可能甚至不知道会出现微量的矿物质不足或什至缺乏。 补充摄入微量矿物质可以弥补不足和不足。他们甚至可以提高运动成绩。[2]但是，当您补充微量矿物质时，它们可以增强其他营养物质的生物利用度并提高其利用率。换句话说，将它们添加到配方中可以帮助您的身体更有效地吸收和使用补充剂。这就是我们在液体配方中添加Energized Trace Minerals的原因。 那到底是什么呢？能量微量矿物质是能量活化的结晶碱性盐。专家认为，它们可以通过增强体内电信号的传导性来改善能量流动并增强振动能量。这些电脉冲决定了您的想法，反应以及整体情绪和生活能量。能量微量矿物质还可以使特定物质（无论是B12还是图尔西这样的植物）中的营养成分更容易被细胞利用。 我们用韩国竹盐（也称为Jugyeom或Jukyeom）增强能量微量矿物质配方。[3，4]制作竹盐包括亚洲传统医学中使用的五种古代自然元素：土，水，空气，火和乙醚。 竹盐具有丰富的排毒特性，其制造过程使矿物质具有高能量状态。竹盐有助于体内离子平衡，并可以促进大脑健康。[5]研究报道竹盐可能阻止失控细胞的增殖，导致正常细胞生长。[3，4] 竹盐可作为抗氧化剂，阻止有害生物，并提供其他健康益处。[4]加热竹盐绝对不会改变任何原始草药提取物配方的未煮熟性质。这类似于添加古老火山过程“煮熟”了数千年的“地球”成分中发现的矿物，从而创造了我们星球的元素。 将新鲜采摘的植物中的原始草药精华与碱性盐相结合，可提供古代和现代的最佳创新！ 能量化微量矿物质将能量化的碱性盐与竹盐结合在一起，从而增加了我们的原始草药提取物和其他液体膳食补品中其他营养素的生物利用度。 这些盐包含人体必需的数十种微量矿物质，以充分发挥其功能，并提供令人印象深刻的健康益处。在我们的提取物中包含能量化微量矿物质是草药补充剂领域中令人振奋的进步。 您是否尝试过我们的任何原始草药提取物，并从我们的劲量微量矿物质中振作起来？在下面发表评论！ †结果可能有所不同。所提供的信息和陈述仅用于教育目的，不能替代您医生的建议。如果您有严重的医疗状况或健康问题，请去看医生。
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印度科尔马咖喱辣木叶
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