homeopathybd

[homeopathybd]

গাড়িতে উঠলে বমি আসে ক্যানো? এবং তার প্রতিকার

গাড়িতে ওঠলেই বমি হয় আপনার। বিশেষ করে শিশুদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা বেশি দেখা দেয়। গাড়িতে ওঠার কারণে যদি বমি হয় তবে বিষয়টি কিন্তু খুবই বিব্রতকর।এতে আপনি অনেক সংকোচে পড়বেন। কিন্তু এর জন্য কি আপনি দায়ী। মোটেই নয়।

গাড়িতে ওঠলেই মাথা ঘোরায়? ক্লান্তি চলে আসে গাড়িতে ওঠলেই। যদি আপনি কোখাও ভ্রমণে যান তবে আপনার পুরো ভ্রমণটাই মাটি হয়ে যাবে। ভ্রমণে বিশেষ এই সমস্যাকে ডাক্তারি ভাষায় বলে ‘মোশন সিকনেস বা ট্র্যাভেল…

View On WordPress

#আমি বাস গাড়িতে ওঠলে কিছুক্ষণ পর বমি #গাড়িতে উঠলে কেন বমি হয় ? এবং তার প্রতিকার #গাড়িতে উঠলে বমি আসে ক্যানো? এবং তার প্রতিকার #গাড়িতে উঠলে বমিভাব কেন হয় #গাড়িতে ওঠলে কেন বমি হয় #গাড়িতে চড়লে বমি #গাড়িতে বমি হওয়ার কারণ #গাড়িতে যাতায়াতের সময় বমি ভাব দূর করার উপায় কি? #ট্র্যাভেল সিকনেস #বমি #বমি প্রতিরোধের উপায় #বমি বন্ধ করার উপায় #বমি বন্ধ করার ঔষধ এর নাম #বমির ঔষধের নাম #বমির ট্যাবলেট এর নাম #বাসে উঠলে বমি হয় কেন? #বাসে চড়লে বমি হয় কেন #বাসে জার্নি করলে বমি হয় এ থেকে কিভাবে মুক্তি পাওয়া যায় #বাসে বমি বন্ধের উপায় #বাসে বমি হলে করণীয় #ভ্রমণে বমি #মোশন সিকনেস #যাত্রাপথে বমি এড়াতে করণীয় #যাত্রাপথে বমির কারণ ও তার প্রতিকার #যাত্রাপথে বমির কারন ও প্রতিকারের ১০টি উপায়

[homeopathybd]

এলাচে যত উপকার ! প্রতিদিন সকালে ১টি মাত্র এলাচ

এলাচে যত উপকার ! প্রতিদিন সকালে ১টি মাত্র এলাচ

খাবার খেতে বসলে মুখে এলাচ চলে গেলে মুখের স্বাদটাই মাটি হয়ে যায় অনেকের। তবে এই এলাচের গুণাগুণ অনেক। আসুন জেনে নেই এলাচে যত উপকার ! প্রতিদিন সকালে ১টি মাত্র এলাচ খেলে কী কী উপকারে আসতে পারে।

১) এলাচ এবং আদা সমগোত্রীয়। আদার মতোই পেটের নানা সমস্যা এবং হজমের সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে এলাচ অনেক কার্যকরী। বুক জ্বালাপোড়া, বমি ভাব, পেট ফাঁপা, অ্যাসিডিটির হাত থেকে মুক্তি পেতে এলাচ মুখে দিন।

২)রক্তনালীতে রক্ত…

View On WordPress

#এলাচ #এলাচ কিভাবে খেতে হয় #এলাচ খাওয়ার অভ্যাস #এলাচ পানির উপকারিতা #এলাচে যত উপকার ! প্রতিদিন সকালে ১টি মাত্র এলাচ #এলাচের উপকারিতা #এলাচের উপকারিতা ও অপকারিতা #এলাচের স্বাস্থ্য উপকারিতা #কালো এলাচ #নিয়মিত এলাচ খেলে কমতে পারে যেসব অসুখ #পুরুষদের এলাচ খেলে কি হয় জানেন #প্রতিদিন এলাচ খাওয়ার বিস্ময়কর উপকারিতা জেনে নিন #প্রতিদিন সকালে ১টি এলাচে যত উপকার #বড় এলাচ

[homeopathybd]

মাজুফল এক ভয়ানক প্রতারণা !

মাজুফল এক ভয়ানক প্রতারণা !

কী এই মাজুফল? মাজুফল এর ইংরেজি নাম হচ্ছে ‘Gall nut’ বা ‘Oak Gall’। এটি মূলত একটি চাইনিজ ফল।

আসলে ঠিক ফলও না, বোলতা জাতীয় একধরনের পতঙ্গের কারণে এটি হয়ে থাকে। কিভাবে তা সম্ভব? আপনি হয়তো জানেন না, এই মাজুফল আসলে ওক গাছের বাকল ও বোলতার বর্জ্য পদার্থ দিয়ে তৈরি একটি বাসা যার ভেতর সেই বোলতার লার্ভা বেড়ে ওঠে। বোলতার প্রজননের সময় এরা ওক গাছের গায়ে ছিদ্র করে এবং ডিম পাড়ে।

এই ছিদ্রের ফলে গাছের গায়ে ট্যানিক…

View On WordPress

#Gall nut #majuphal benefits #majuphal benefits in bangla #majuphal in bangladesh #majuphal price #oak gall #মাজুফল #মাজুফল | বিস্ময়? নাকি এক ভয়ানক প্রতারণা? #মাজুফল উপকারিতা #মাজুফল এক ভয়ানক প্রতারণা #মাজুফল এর অপকারিতা #মাজুফল এর উপকারিতা #মাজুফল এর কাজ #মাজুফল এর দাম #মাজুফল কি #মাজুফল কোথায় পাব

[homeopathybd]

বহুমূত্র রোগ বা ডায়াবেটিস রোগে হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা

বহুমূত্র রোগ বা ডায়াবেটিস রোগে হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা

বহুমূত্র রোগ বা ডায়াবেটিস মেলিটাস(ইংরেজি: Diabetes mellitus) একটি হরমোন সংশ্লিষ্ট রো��। দেহযন্ত্র অগ্ন্যাশয় যদি যথেষ্ট ইনসুলিন তৈরি করতে না পারে অথবা শরীর যদি উৎপন্ন ইনসুলিন ব্যবহারে ব্যর্থ হয়, তাহলে যে রোগ হয় তা হলো ‘ডায়াবেটিস’ বা ‘বহুমূত্র রোগ’। তখন রক্তে চিনি বা শকর্রার উপস্থিতিজনিত অসামঞ্জস্য দেখা দেয়। ইনসুলিনের ঘাটতিই হল এ রোগের মূল কথা। অগ্ন্যাশয় থেকে নিঃসৃত হরমোন ইনসুলিন, যার…

View On WordPress

#ওষুধ ছাড়াই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ #ডায়াবেটিস ও খাদ্য #ডায়াবেটিস কত প্রকার #ডায়াবেটিস কি #ডায়াবেটিস চিকিৎসা #ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ #ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ডায়েট চার্ট #ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখবে যে খাবার #ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের উপায় #ডায়াবেটিস বই #ডায়াবেটিস বুঝবেন যেভাবে #ডায়াবেটিস মাত্রা #ডায়াবেটিস রোগীদের প্রতিদিনের ডায়েটে #ডায়াবেটিস রোগীরা কতটুকু হাঁটবেন #ডায়াবেটিস রোগে হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা #ডায়াবেটিস রোগের ঔষধ #ডায়াবেটিস স্বাভাবিক মাত্রা কত #বহুমূত্র #বহুমূত্র রোগ বা ডায়াবেটিস রোগে হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা #বহুমূত্র রোগে হোমিও চিকিৎসা #বহুমূত্র রোগে হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা #বাংলাদেশে ডায়াবেটিস

[homeopathybd]

কানে পানি ঢুকলে কী করবেন ?

কানে পানি ঢুকলে কী করবেন ?

সাঁতার কাটতে গেলে বা ঝরনার নিচে গোসলের সময় অনেক ক্ষেত্রে হঠাৎ কানে পানি ঢুকে যায়। তবে বেশি পরিমাণে পানি না ঢুকলে তেমন একটা সমস্যা হয় না। কানের ভেতরের ওয়াক্স অল্প পরিমাণ পানি শোষণ করে নেয়।

গোসল করতে গিয়ে কানে হঠাৎ পানি ঢুকে কান বন্ধ হয়ে যেতে পারে। কানে পানি থেকে গেলে কান পাকা ও তীব্র ব্যথাসহ নানান রকমের শারীরিক সমস্যার কথা আমার অহরহ শুনে থাকি।

কানে বেশি পরিমাণ পানি গেলে সমস্যা হতে পারে। আর কারো…

View On WordPress

#কানে পানি ঢুকলে কী করবেন?

[homeopathybd]

পর্নোগ্রাফি নেশায় কী আসক্ত হয়ে যাচ্ছে সন্তান?

পর্নোগ্রাফি নেশায় কী আসক্ত হয়ে যাচ্ছে সন্তান?

যুগের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বেড়ে চলা প্রযুক্তির হাতছানি। প্রযুক্তি আমাদের জন্য সুফল ও কুফল দুইট দিকই রয়েছে। এখন প্রশ্ন হলো আপনি কোনটা নেবেন।সাবধান আপনার সন্তান যেন কোনোভাইবেই প্রযুক্তির অপব্যবহার না করে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।

ইন্টারনেটের আশীর্বাদে আমাদের বেঁচে থাকাকে অনেক রঙ চঙে ও সহজ-সামাজিক করে তুলছে বটে, কিন্তু এসবের হাত ধরেই আবার শিশু বা কিশোর বয়স পৌঁছে যাচ্ছে পর্ন সাইটের দিকেও। নিয়ন্ত্রণ করতে…

View On WordPress

#পর্নোগ্রাফি নেশায় কী আসক্ত হয়ে যাচ্ছে সন্তান?

[homeopathybd]

থাইরয়েড

থাইওয়েড গ্রন্থি বা থাইরয়েড হল দুইটি লোব দ্বারা গঠিত একটি অন্তঃক্ষরা গ্রন্থি যার অবস্থান গ্রীবাত���। পুরুষের এডাম’স এপলের ঠিক নিচে এর অবস্থান। থাইরয়েড গ্রন্থি থেকে থাইরয়েড হরমোন নিঃসৃত হয়। এই হরমোনগুলো মেটাবলিক রেট ও প্রোটিন সিন্থেসিসকে প্রভাবিত করে। থাইরয়েড হরমোনের মধ্যে ট্রাইডোথাইরোনাইন (T3) ও থাইরক্সিন (T4) আয়োডিন ও টাইরোসিন দ্বারা গঠিত হয়।থাইরয়েড ক্যালসিটোনিন নামক এক ধরনের হরমোন তৈরি…

View On WordPress

#Thyroid #thyroid bangla #thyroid diet #thyroid gland #thyroid hormone #thyroid problem #thyroid symptoms #thyroid test #thyroid treatment #গর্ভাবস্থায় থাইরয়েড #থাইরয়েড #থাইরয়েড কমানোর উপায় #থ��ইরয়েড কি খাওয়া বারণ #থাইরয়েড খাবার #থাইরয়েড গ্রন্থি #থাইরয়েড টেস্ট #থাইরয়েড পরীক্ষা #থাইরয়েড রোগ আছে কি না যেভাবে বুঝবেন? #থাইরয়েড সমস্যা #থাইরয়েড হরমোন বেড়ে গেলে কী হয় #থাইরয়েডের ৬ লক্ষণ #থাইরয়েডের লক্ষণ #থাইরয়েডের সমস্যা নিয়ন্ত্রণে রাখার উপায় #পুরুষের থাইরয়েড সমস্যা #মহিলাদের থাইরয়েড হয়েছে বোঝার লক্ষণ কী কী #শিশুর থাইরয়েড সমস্যা

[homeopathybd]

টেস্টোস্টেরন

টেস্টোস্টেরন পুরুষত্বের জন্য দায়ী প্রধান স্টেরয়েড হরমোন যা এন্ড্রোজেন গ্রুপের| মানুষ সহ সকল স্তন্যপায়ী,পাখি সরীসৃপ প্রাণীর শুক্রাশয়ে এটি উৎপন্ন হয়| স্তন্যপায়ী প্রাণীর ক্ষেত্রে পুরুষের শুক্রাশয় এবং নারীর ডিম্বাশয় থেকে উৎপন্ন হয়,যদিও স্বল্প পরিমাণ অ্যাড্রেনাল গ্রন্থি থেকে ক্ষরিত হয়। এটি প্রধান পুরুষ হরমোন যা শুক্রাশয়ের লিডিগ কোষ (Leydig Cell) থেকে উৎপন্ন হয়।

পুরুষের জন্য টেস্টোস্টেরন…

View On WordPress

#how to increase testosterone #low testosterone treatment #testosterone #testosterone booster #testosterone foods #testosterone injection #testosterone injection in bangladesh #testosterone levels #testosterone test #টেস্টোস্টেরন ইনজেকশন #টেস্টোস্টেরন ট্যাবলেট #টেস্টোস্টেরন বৃদ্ধির হোমিও ঔষধ #টেস্টোস্টেরন হরমোন কমানোর উপায় #টেস্টোস্টেরন হরমোন চিকিৎসা #টেস্টোস্টেরন হরমোন থেরাপি #টেস্টোস্টেরন হরমোন বৃদ্ধির ঔষধ #টেস্টোস্টেরন হরমোনের অভাবে কি হয়

[homeopathybd]

মদ ও ফেনসিডিলের নেশা দূর করতে হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা নিন । ভিডিও

মদ ও ফেনসিডিলের নেশা দূর করতে হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা নিন । ভিডিও

View On WordPress

#fensidel

[homeopathybd]

চর্বি ক্ষতিকর নয় !

চর্বি ক্ষতিকর নয় !

ওজন কমানোর জন্য আমরা অনেক সময় চর্বি খাওয়া বন্ধ করে দেই। তবে সব চর্বি শরীরের জন্য ক্ষতিকর নয়। নিরামিষভোজীদের জন্য কিছু চর্বি একান্ত গুরুত্বপূর্ণ। আসুন জেনে নেই কোন জাতীয় চর্বি আমাদের জন্য ক্ষতিকর নয় বরং উপকারি। উপকারি চর্বি : মনোস্যাচুরেটেড ও পলি-আনস্যাচুরেটেড চর্বি স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। এগুলো রক্তের চর্বি কমায়, কোলেস্টেরলের পরিমান কমায়, রক্ত জমাট বাঁধা প্রতিরোধ করে।

পলি-আনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি…

View On WordPress

#উপকারি চর্বি #কোন চর্বি ক্ষতিকর নয়? #চর্বি ক্ষতিকর নয়

[homeopathybd]

গনোরিয়া রোগের হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা

গনোরিয়া রোগের হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা

গনোরিয়া(ইংরেজি: Gonorrhea) হচ্ছে একটি যৌনবাহিত রোগ।Neisseria gonorrhoeae (নিশেরিয়া গনোরি) নামক জীবাণু এই রোগের জন্য দায়ী। পুরুষের ক্ষেত্রে সাধারণত প্রস্রাবের সময় জ্বালাপোড়া (ডিজইউরিয়া) ও মূত্রনালি দিয়ে পূয বের হয়। স্ত্রীলোকের ক্ষেত্রে অনেক সময় কোনো লক্ষণ থাকে না আবার কারো ক্ষেত্রে যোনিপথে পূয বের হয় এবং তলপেটে ব্যথা হতে পারে। যদি সময়মত এই রোগের চিকিৎসা না করালে পুরুষ ও মহিলা উভয়ের…

View On WordPress

#gonococcal infection #gonococcal urethritis #gonorrhoea #the clap #What is gonorrhea #গনোরিয়া #গনোরিয়া কি #গনোরিয়া কি রোগ লক্ষণ ও প্রতিকার #গনোরিয়া বা প্রমেহ এবং হোমিওপ্যাথি #গনোরিয়া রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার #গনোরিয়া রোগের হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা #প্রমেহ #যৌনবাহিত রোগ #রোগ লক্ষণ ও প্রতিকার #হোমিওপ্যাথি #হোমিওপ্যাথিক ঔষধের নাম

[homeopathybd]

গ্যাস্ট্রিক কেন হয় ?

গ্যাস্ট্রিক কেন হয় ?

বয়সভেদে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা বিভিন্ন রকম। নারীদের ক্ষেত্রে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যার একটি বড় কারণ হলো গলব্লাডারে পাথর। পুরুষের তুলনায় নারীর ক্ষেত্রে এ প্রবণতা বেশি। এটি হলে প্রথমদিকে বমি বমি ভাব থাকে, অরুচি হয়; কোনো কিছু খ���তে ইচ্ছে করে না।

আমাদের দেশের বেশির ভাগ লোক সকালবেলা খায় না। দুপুর ১২টা বা ১টার দিকে নাশতা করে। এটি গ্যাস্ট্রিকের বড় একটি কারণ। অথবা একবারে দুপুরের খাবার খেয়ে ফেলে। রাতের খাবার…

View On WordPress

#গ্যাস্ট্রিক কেন হয়?

[homeopathybd]

কলা খেলে কি হয় ?

কলা খেলে কি হয় ?

কলা একটি অথ্যন্ত উপকারি ফল। দামও অনেক কম। কিন্তু অনেকেই জানেন না কলা খেলে কি উপকার হয়। আর না জানার কারণেই অনেক সময় এই ফল খাওয়ার উপর ততটা গুরুত্বারোপপ করে না তেমন একটা। আজকে কলার গুণ সম্পর্করই জানানোর চেষ্টা করবো।

অ্যামেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের মতে, মারাত্মক ওজন বা ডায়াবিটিস না থাকলে রোজ কলা খাওয়া ভাল।

কলা প্রসঙ্গে পুষ্টিবিদ বিজয়া অগ্রবাল বলেন, ‘কম খরচে এত উপকারি খাবার খুব কমই আছে।’

১. রক্তচাপ…

View On WordPress

#অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট #অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস #কলা #কলা খেলে কি হয় ? জানেনতো? #পটাশিয়ামসমৃদ্ধ খাবার #ভিটামিন বি ৬ #ভিটামিন-সি

[homeopathybd]

ছোটদের পাইলসও তার চিকিৎসা

ছোটদের পাইলসও তার চিকিৎসা

পাইলস বা অর্শ অত্যন্ত পরিচিত রোগ। পুরুষ ও মহিলা উভয়ের মধ্যেই এ রোগের প্রকোপ দেখা যায় এবং বিশ্বের মোট জনসংখ্যার অর্ধেকেরও বেশি ব্যক্তির বয়স ৫০ বছরে পৌঁছানোর আগেই পাইল্সে আক্রান্ত হয়ে থাকেন। ধারণা করা হয় বয়ঃবৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে পাইল্সও বৃদ্ধি পেতে থাকে। সেকারণে এ রোগ যে যুবক-কিশোর বা শিশুদেরও হতে পারে এটা অনেকেই চিন্তা করেন না। যদিও এ কারণে রোগটি প্রায়শই জটিল আকার ধারণ করে না, তবুও রোগটি বেশ বৃদ্ধি…

View On WordPress

#অর্শরোগ #অস্বস্তিকর পাইলস #আপনি কি অর্শ বা পাইলস রোগে ভুগছেন #কিশোরদের পাইলস #ছোটদের পাইলস #ছোটদেরও পাইলস হতে পারে #পাইলস এর ওষুধ #পাইলস এর ঘরোয়া চিকিৎসা #পাইলস এর ভেষজ চিকিৎসা #পাইলস এর হোমিও চিকিৎসা #পাইলস কি কোনো গোপন রোগ #পাইলস কী #পাইলস কেন হয় #পাইলস ডাক্তার #পাইলস থেকে দ্রুত মুক্তির উপায় #পাইলস থেকে মুক্তির উপায় #পাইলস রোগে করণীয় #পাইলস রোগে হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা #পাইলস রোগের হোমিওপ্যাথি চিকিৎসা #পাইলস হওয়ার কারণ ও প্রতিকার #পাইলস হলে করণীয় #শিশু-কিশোরদের পাইলস #শিশু-কিশোরদের পাইল্স #শিশুদের পাইলস

[homeopathybd]

ওজন কমাতে যত অঘটন

ওজন কমাতে যত অঘটন

কারও ওজন বেশি হলেই তার আশপাশের মানুষগুলো বলতে শুরু করে, কিরে এত মোটা হয়ে যাচ্ছিস কেন? কেউ আবার নিজে থেকেই শুরু করে দেয় অতিরিক্ত ওজন কমানোর প্রক্রিয়া।

কেউ যখন অসুস্থ হয়ে ডাক্তারের কাছে যায় আর ডাক্তার যখন বলে আপনার ওজন কমাতে হবে তখন তাদের মধ্যে ওজন কমানোর জন্য সচেতনতা তৈরি হয়। যে কারণেই মানুষ ওজন কমাতে চান না কেন সেই ওজনটা কমাতে হবে সঠিক উপায়ে।

কেউ অনলাইন থেকে ডায়েট নিয়ে ওজন কমানোর প্রতিযোগিতায়…

View On WordPress

#ওজন কমাতে যত অঘটন

[homeopathybd]

পাইলস কি ?

পাইলস : রক্তপড়া (তাজা এবং অনেক সময় ফিনকি দিয়ে রক্ত বের হয়ে আসা) মাঝে মাঝে রক্তপড়া, সাধারণত ব্যথা থাকে না, মাংসপিণ্ড ঝুলে পড়া, অনেক সময় শুধু মাংস ঝুলে পড়ে এবং চুলকানি হয়।

এনাল ফিশার : মলত্যাগে প্রচণ্ড ব্যথা, জ্বালা যন্ত্রণা, পায়খানা হয়ে লেগে রক্ত যাওয়া বা টিস্যু পেপারে রক্ত দেখা এবং হাতে গেজের মতো লাগা।

ফিস্টুলা : মাঝে মাঝে ব্যথা হওয়া, ফুলে যাওয়া, পুঁজ রক্ত পড়া, হাতের মধ্যে শক্ত কিছু লাগা।

ক্যান্স…

View On WordPress

#What is piles #অনেক সময় শুধু মাংস ঝুলে পড়ে #কাশি #কোলনের ডান পাশে ক্যান্সার #কোলনের রোগের উপসর্গ #খাদ্যনালি বন্ধ হয়ে পেট ফোলা #চুলকানি #চুলকানি হয় #জন্ডিস #পুঁজ রক্ত পড়া #পেটে চাকা #পেটে পানি #ফিনকি দিয়ে রক্ত বের হয়ে আসা #ফিস্টুলা #ফুলে যাওয়া #মলদ্বার #মলদ্বার ও কোলনের রোগের উপসর্গ #মলদ্বারের রোগের উপসর্গ #মাজার ব্যথা #মাঝে মাঝে ব্যথা হওয়া #মাঝে মাঝে রক্তপড়া #মাংসপিণ্ড ঝুলে পড়া #রেকটাম ক্যান্সার #শ্বাসকষ্ট #সাধারণত ব্যথা থাকে না #হাতে-পায়ে ব্যথা #হাতের মধ্যে শক্ত কিছু লাগা

[homeopathybd]

রাতে ঘুমানোর আগে পানি পান করলে কি হয় জানেন ?

রাতে ঘুমানোর আগে পানি পান করলে কি হয় জানেন ?

পানিশূণ্যতা হলে যে, একাধিক শারীরিক সমস্যা মাথা চাড়া দিয়ে ওঠে, তা বলার অপেক্ষা রাখেনা। তাই রাতে ঘুমোতে যাওয়া আগে ���েশি নয়, মাত্র এক গ্লাস পানি খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন চিকিৎসকেরা। তবে এমনটা করা যদি শুরু করেন, তাহলে যে শুধু দেহের ভেতরে চাহিদা মিটবে, তাই নয়। সেই সঙ্গে আরও বেশ কিছু শারীরিক উপকার মিলবে, যেমন:-

১. মানসিক অবসাদের মতো সমস্যা দূরে থাকে: রাত্রে শুতে যাওয়ার আগে পানি পান না করলে দেহের…

View On WordPress

#ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি #পানি পান #রাতে ঘুমানোর আগে পানি পান করলে কি হয় জানেন #রাত্রে শুতে যাওয়ার আগে পানি পান