huongquynhh

[huongquynhh]

“Failure is a feeling long before it becomes an actual result. It’s vulnerability that breeds with self-doubt and then is escalated, often deliberately, by fear.”

— Michelle Obama, Becoming

[huongquynhh]

Michelle Obama // “You may not always have a comfortable life and you will not always be able to solve all of the world’s problems at once, but don’t ever underestimate the importance you can have because history has shown us that courage can be contagious and hope can take on a life of its own.”

[huongquynhh]

“First admit that you are unhappy. Then admit why. Then understand you need to let go. Allow yourself a moment. Breathe in the moment deeply. Then the healing will begin.”

— Nikita Gill, How to Start Healing

[huongquynhh]

[huongquynhh]

things i wish i’d known in my first year of university

I’m reaching the end of my time at university and it’s got me all sentimental. and regretful. There are a number of things that I had learned during my time at university that I wish I’d known during first year. 

Read everything. The only valid excuse for not reading everything on the reading list is that you didn’t have time, not that you found it boring, or that it wasn’t useful. Because there’s nothing scarier than trying to write an essay on something you studied a month ago, and you have no notes on the topic. 

Revise constantly. I wish I’d revisited everything I did a week after I did it, just as a recap. I tended to focus on what I was doing in the moment because it felt the most important thing at the time. Well, during exams, everything is equal. And it’s so frustrating not quite being able to remember something. So, revise. Even just for ten minutes.

Don’t spend all of your money on impulse. I’ve bought so much rubbish that I really don’t need. And if I’d saved that money, I could have gone on holiday. Save every last penny you can. 

Eat well. I just said that you should save all the money you can, but I think that food is one exception to that rule. Try and save money where you can, obviously, but don’t go for days and days without fresh vegetables because you’re saving money for a holiday. Your mind, as well as your body, needs food.

Go and talk to professors in their student hours. I used to find this so awkward. To be honest, I still do. But if you’re going sending them an email and asking for clarification on a topic, consider maybe popping into their office when it’s open to students. And tell them if you’re struggling! If you don’t let them know, then they can’t help you.

Take hot drinks with you, to your lectures or to the library. Don’t spend all your money in the library cafe. Bring a flask of tea, and loads of study snacks in a packed lunch box. Trust me on this.

Make time to meet up with friends you haven’t seen in ages. Don’t wait for them to ask you. I make sure to socialise with my friends at least twice a week. And by socialise, I don’t mean getting blind drunk and going clubbing. Sit down and have lunch together. Chat. Get to know each other properly. Friendships formed over alcohol never last as long as friendships formed through actual conversation.

Do stuff that the university puts on for students. Join societies. Get involved. One of the best nights I ever had at university was a masquerade ball that my college put on. And for some reason, I’ve never done anything like that since then? And I don’t understand why! University is for making memories, and I don’t really have many!

Travel around your university town. If you’re university is on a campus, don’t let your life revolve around that one place. If you’ve travelled away from home to go to university, then make it worth your while! See the sights, be a tourist, get on a bus and go to a random town and buy ice cream. 

Experiment. This is the time. Dye your hair blue, join a weird and random society and take up a hobby you’d never dreamed of.  If you want to try drugs, make sure it’s a safe environment and do your research before hand. If you don’t want to do that kind of thing, then don’t judge other people for doing so.

Give yourself a day off per week. When you’re at university and you’ve got loads of work, it’s tempting to just work constantly - or at least, to work every day, if not all the time. But it’s so much better for your mental state to take a day off to just relax. 

Keep up with your chores. When you’re stressed about an assignment, you don’t want to be also stressed about that pile of washing up accumulating by the sink. Keep your room tidy too - clear space, clear mind.

Be kind to everyone. You’re going to meet a lot of people at university, some you’re going to hit it off with immediately. But there will be some who really rub you up the wrong way. Don’t worry about it, it’s completely fine to not like someone. But don’t be mean to them. This isn’t high school, you’re all here to learn and there’s just no need to make them feel bad about themselves. It’s just petty and childish.

Think about the future. I know that you’re completely wrapped up in your university life right now, but you’re going to have to venture out into the real world at some point. Do things that might help your future career: volunteer, get a job, join a sports club, make connections. University isn’t, sadly, forever.

There you have it! The advice that I would have given myself in the first year of university. Whether you’re just about to start university, or whether you’re just about to leave, I hope this is useful to you.

[huongquynhh]

[huongquynhh]

How to be good at interviews:

I’m having next Wednesday my first professional interview (eeeeek) so I decided to share the research I’m doing. I googled all of this and chose the information I found most important, and organized it. I truly hope it’s helpful for someone out there :)

PLAN AND PRACTICE:

always do your homework: learn about the organization, its ideas and story 

don’t necessarily memorize responses, but try to have a planned general strategy for answering common interview questions

practice in front of the mirror

be ready to briefly describe related experience

compare your qualifications to what the organization wants from you

COMMON INTERVIEW QUESTIONS:

“What’s your biggest weakness?” Think of a genuine issue you have as well as ways you have managed to work with/around it.

“What’s your biggest strengths?” Stand out from the crowd and don’t be afraid to speak about your strengths in an authentic and compelling way. See if your strengths align with the company’s needs.

“ Why do you want this job?”/ “Why should we hire you?” Stay focused on why your background makes you an ideal candidate and tell them how you are going to contribute to that department and that company. 

“Tell me about yourself.” Don’t tell them your life story, instead discuss what your interests are relating to the job and why your background makes you a great candidate.

“Why did you leave your last job/position/school?” Do not go into details about your dissatisfaction, tell them that while you valued the experience and education you received, you felt that the time had come to seek outo a new opportunity, expand your skills and knowledge, and to find a company with wich you could grow. Try to put a positive spin on things. Be honest if you were fired but don’t trash your previous boss.

“Where do you see yourself in five years?”  Be honest about what your greater aspirations are.

And much much much more (from your behaviour to work experiences, education, interests and motivation or problems and challeges you’ve faced previously), I would encourage you to try to write down some topics for each questions that work for you. Being prepared is everything.

THE DAY OF THE INTERVIEW:

sleep and eat well so you look rested and healthy on the big day

give yourself time to calm down/meditate/relax

don’t noodle around on your phone or electronic device while waiting - it may communicate boredom and frivolousness, maybe stick your notebook/notes

What to wear: normally it’s best to dress neutral, professionally/formal, not overly fashionable or trendy, and brightly colored clothing is bad. Make sure your clothes are neat and wrinkle free, and make sure your image is very clean and neat.

What to bring: if revelant, extra copies of your resume on quality paper, a notepad or professional binder and pen, information you might need to complete an application.

IMPORTANT TIPS:

make eye contact

show courtesy to everyone during the interview, this means everyone from the reception staff to the interviewer herself

smile

have good posture

avoid fidgeting too much or playing with your hair/touching face

have a good handshake

don’t cross your arms over your chest

walk, act, talk with confidence

be comfortable and relaxed

choose the words you say

don’t place stuff on their desk

manage your reactions - facial and body expressions give clues on how you feel: project a positive image

show interest and enthusiasm

show warmth and personality - being personable is about getting the interviewer’s emotional side to like you and believe in you

don’t lie to make it seem like you know something you don’t. You probably won’t fool your interviewer, and admitting to not know something is much more impressive than lying

be honest

keep things simple and short, talk in 30-90 second chunks. Any less and you’re likely to seem unqualified; any more and your interviewer is likely to lose interest in what you’re saying

THINK OF QUESTIONS TO ASK: participating actively during the interview gives a good impression of your level of interest in the job. Most of times it is more adequeate to ask in the end of the interview.  But I feel like you really need to make sure your questions are adequate. Examples:

“What types of training opportunities do you offer?”

“What are the chances for professional growth in this job opportunity?”

“Is there anything else I can provide you with that would be helpful?”

ALWAYS ask the “ When can I expect to hear back from you about the position?” question if  the interviewer does not tell you. 

Good questions are open-ended, and thus cannot be answered with a “yes” or “no.” Better questions are behavioral: they ask how things are done or have happened in the past, because current and past behavior is the best predictor of future behavior.

AFTER THE INTERVIEW:

shake hands with the interviewer - try to invest some feeling into the handshake and pleasantries, even if you think you bombed the interview

hold your head high and keep your cool

your emotions are probably teetering at the highest of highs or the lowest of lows, but try to stay measured

project a cool confidence, not cockiness, and walk out of the interview with your head held high

SOMETHING TO ALWAYS KEEP IN MIND:

when you know in your heart and your gut that you bring to the table something just as valuable as a paycheck and maybe much more – your tremendous experience, intellect and instinct – you’ll carry yourself differently. You won’t trip over your words in an effort to please His Majesty or Her Highness, because you’ll see yourself and the interviewer as equals on a level playing field. 

you are valuable and unique. You have something very special in you and you deserve to be given a chance. good luck!

[huongquynhh]

[huongquynhh]

“Sẽ có một ngày bạn nhận ra

Người bị xoá khỏi danh sách bạn bè đã từng cùng có đến vài trăm trang lịch sử trò chuyện với bạn.

Người tình cờ gặp nhau trên đường cũng không chào hỏi một câu, có thể đã từng vui đùa cả ngày bên nhau không thấy chán.

Người nói xấu bạn không ra gì đằng sau lưng, có thể cũng từng là bạn thân nhất.

Những người ở bên chúng ta vẫn đang luôn thay đổi, có những mối quan hệ cũng tuyệt giao trong im hơi lặng tiếng…”

(Cao Thiên Trang)

[huongquynhh]

“Of course I’ll hurt you. Of course you’ll hurt me. Of course we will hurt each other. But this is the very condition of existence. To become spring, means accepting the risk of winter. To become presence, means accepting the risk of absence…”

— Antoine de Saint Exupéry, The Little Prince

[huongquynhh]

Em im lặng, và anh cũng lặng thinh. Chẳng hiểu tại sao, nhưng chúng ta chẳng ai buồn cất lời, rồi một ngày trôi qua, cả tuần trôi qua, tháng năm đi qua, chúng ta cứ đợi, cứ chờ, cứ im lìm cách xa dần cuộc đời nhau, thật buồn.

Em im lặng bởi em cần yêu thương, anh im lặng có lẽ bởi chẳng đủ thấu hiểu. Thì ra, khi tình yêu chỉ là cái nắm hờ thì tình cảm cũng nhàn nhạt như tách trà loãng người ta pha vội rồi quên. Không ai muốn giữ, không ai cần sẻ chia,  yêu thương mới chớm nở rồi cũng mặc nhiên để xó. 

Khi tình yêu không đủ lớn thì im lặng là xong.

- Mộc Dương -

[huongquynhh]

Điều buồn nhất của một ngày, đấy là khi tỉnh dậy, bạn chẳng biết sẽ làm gì. Bạn không muốn đi làm, chẳng muốn gặp bạn bè. Bạn không muốn bắt đầu một ngày mới. Bạn chỉ muốn trốn trong góc nhỏ của bạn. Bạn giấu nước mắt sau nụ cười, nhưng chỉ cần một lời hỏi han, cũng quá đủ để nước mắt trào ra không cách nào ngăn lại. Cô gái ơi, hãy mạnh mẽ lên em. Em hãy sống như thể hôm nay sẽ là ngày cuối cùng. Hãy để những thứ vón cục trong tim em vỡ vụn. Hãy tự giải thoát mình. Rồi em sẽ thấy sớm mai đẹp nhường nào, nắng thu ấm làm sao, và nụ cười sẽ hiện trên môi em, như cánh bướm mỏng tang chạm nhẹ cánh hoa hồng. Đấy là lúc em thấy mình được yêu. Được yêu bởi cuộc đời.

Đừng để người khác chi phối cảm xúc của em.

[huongquynhh]

This year I learned to be selfish. Selfish with my time, my heart, my feelings, my mind and most importantly myself. I spent entirely too much time feeling sorry for the things I couldn’t change, wishing for things I didn’t have, and begging for people who did not deserve me. It has taken me two decades to realize I am a prize worth winning, I am a caviar dinner not a gas station hot dog. This year I’ve lost people I thought I couldn’t live without and given myself everything I needed. Next year, I hope I can learn to love myself.

ohsixonethree,  writing prompt #73: Write about the lessons you learned this year. (via wnq-writers)

[huongquynhh]

Sometimes people put up walls, not only to keep people out, but also to see who cares enough to tear them down.

Leisa Rayven, Bad Romeo (via books-n-quotes)

[huongquynhh]

Comparing yourself to others is an act of violence against your authentic self.

Iyanla Vanzant (via quotemadness)

[huongquynhh]

☕☕KINH NGHIỆM XƯƠNG MÁU KHI ĐI PHỎNG VẤN ỨNG TUYỂN

.📖

Bữa viết bài về CV, có cháu hỏi “vậy cháu rớt phỏng vấn hoài, làm sao?”

Đâu có làm sao, rớt thì thi tiếp thôi. Mà mỗi lần rớt là phải tự biết tại sao mình rớt chứ. Xin giới thiệu 10 tips quan trọng nhất khi đi phỏng vấn nà. Trước khi tung 10 chiêu đó ra, céc bẹn vui lòng nhớ cho “mình đang không đi xin việc, là mình đang ứng tuyển, người ta phỏng vấn mình là muốn mình đậu, chứ không ai điên dìm mình cho mình rớt, người ta có khó cũng chỉ là người ta muốn kiếm người tốt phù hợp”. Nhớ nha, ứng tuyển chứ không phải “xin việc” nên phải ngẩng cao đầu mà đi phỏng vấn.

Chiêu 1: First Impression. 

Nói hoài, nói hoài mà không phải ai cũng hiểu.

Đi đứng thẳng thớm đừng khòm khòm cái lưng, nhìn trước, không đảo mắt như rang lạc như thằng trộm, đến văn phòng người ta đừng rờ rờ mó mó. 

Bắt tay thì bắt đúng 1 tay, thật vững chải, bóp lắc kết hợp nhịp nhàng. Bắt lỏng quá người ta kêu mình yếu, bắt chặt quá người ta đau, người ta kêu “mình mà tuyển nó, nó về nó bóp tay mình ngạt thở chết sao”. 

Tương tự như vậy cho “last impression”, đi về là đi thẳng, bỏ ghế vào vị trí cũ, cầm chai nước uống dở theo, gom rác mình thải ra mang theo ra thùng rác, bắt tay như đã nói. 

 Chiêu 2: Ăn bận sao cho đúng. 

Đúng quan trọng hơn đẹp.

 Ví như vào Coca-Cola phỏng vấn mà quất màu xanh blue là hơi bị dũng cảm. 

Và vào công ty Personal Care thì cũng nên điệu đà 1 chút.

 Kiểu vậy. Công ty người ta, nếu biết trước là ăn bận xuề xòa thì cũng đừng nên formal quá, không hợp.

 Còn công ty người ta dress code là suit này nọ thì bận đơn giản cũng mất hay.

Chiêu 3: Lắng nghe.

Đừng tưởng đi phỏng vấn thì cố gắng nói hay nói nhiều càng tốt. Bắt đầu 1 cuộc phỏng vấn (thường thường) nhà tuyển dụng hay đưa thông tin 1 cách gián hay trực tiếp. Tất cả câu chuyện về sau từ hướng này mà ra. Ba chớp ba nháng vô thao thao bất tuyệt thế nào cũng lạc quẻ. Cố gắng lắng nghe, và thể hiện sự muốn nghe.

Chiêu 4: Nói ngắn thôi. 

Nói càng dài càng dở đi, nhức đầu lắm. Tập thói quen nói ngắn gọn xúc tích. Và đừng bao giờ lặp lại 1 ý 2 lần nói. Nhà tuyển dụng người ta thông minh lắm. Với lại, người ta để mình nói dài vì người ta lịch sự thôi, chứ chưa chắc mình đang nói hay đâu. Nói cái gì cần phải nói, và có ví dụ thích hợp đi kèm. Ví như người hỏi “Em đánh giá khả năng Communication của em thế nào?” Thì trả lời “Em tự thấy tốt / trung bình / tệ. Em nói vậy là vì abcxyz”

Chiêu 5: Đừng quá thân thiện. 

Nên nhớ, mình đang họp chuyên nghiệp, chứ không phải cuộc kết bạn để trò chuyện rất thân mật, đó là cái bẫy đó. Vẫn thể hiện được năng lượng, vẫn bưng nhiệt huyết vào câu chuyện nhưng nhớ, đừng bước qua ranh giới của 1 cuộc phỏng vấn.

Chiêu 6: Dùng ngôn ngữ phù hợp

 Hạn chế dùng tiếng lóng, mà thôi tốt nhất là không nên dùng. Những chủ đề mãi gây tranh cãi như sex, chính trị, tôn giáo thì đặc biệt không nên bưng vào, không khéo bạn sẽ bị đẩy ra khỏi phòng trong 2 nốt nhạc nếu phạm lỗi này, chứ đừng nói việc rớt hay đậu phỏng vấn.

Chiêu 7: Đừng chảnh với chị. 

Luôn luôn có cách để chứng tỏ tự tin, chuyên nghiệp mà vẫn khiêm tốn. Bạn không thích / đánh giá thấp công ty đó thì cũng ráng hoàn thành cuộc phỏng vấn đó với thái độ đúng mực. Có rất nhiều bạn vướng vào bẫy “cha nội / bà nội đó hỏi gì mà vô duyên kỳ cục stupid hết sức”. Người ta khôn lắm, không có stupid đâu bạn kia ơi.

Chiêu 8: Coi kỹ câu trả lời. Đừng trả lời nông cạn, phải hiểu người ta hỏi vậy ý gì. 

Ví dụ như người ta hỏi “Em làm phát tờ rơi 2 năm à?” Thì thay vì “dạ, 2 năm ạ, có gì không anh?” Thì hãy trả lời “Dạ, 2 năm, lúc đó em làm abc em học được xyz và thành tích của em là phát được 7 trăm triệu tờ rơi, bắt được 2 bạn xả tờ rơi dưới đất giao cho chú công an bên cạnh ạ”.

Chiêu 9: Hỏi ngược nhà tuyển dụng. 

Cái này khó, nó liên quan đến nguyên phần trên. Lắng nghe kỹ, quan sát tốt thì tự bản thân cuộc phỏng vấn đó mình sẽ có vài câu hỏi có thể hỏi để khai thác thêm. Còn không thì chịu. Không có câu hỏi gì thì tệ quá, hỏi ngu còn tệ hơn, thế nên chịu khó làm giỏi mấy phần trên là được.

Chiêu 10: Đừng desperate quá. 

Sorry không biết tiếng Việt dịch sao cho hay từ này. Giống như kiểu lạy anh chị tuyển em đi, em cần job này dữ lắm. Quy tắc 3C: Cool, Calm, và Confidence. Nếu rớt thì phải rớt thôi, có chết thằng Tây nào đâu mà.

Nếu giỏi cả 10 chiêu này mà vẫn rớt? Bình thường, người ta tuyển người giỏi phù hợp mà. Có thể bạn giỏi nhưng chưa phù hợp thôi. Tiếp tục phỏng vấn, kiểu gì cơ hội cũng đến.

📖

TRAN HUNG THIEN

General Manager at GCOMM Vietnam, One of the leading local research agencies in Vietnam, providing the full service research across components: Consumers, Shoppers, Retailers and Media environment.

[huongquynhh]

Bởi cách tự làm tổn thương mình nhiều nhất Là quá hy vọng vào một thứ mong manh, Nên khi tình yêu này vừa chợt mở mắt Tôi đã chẳng mong chờ hồi đáp từ anh.

–huyhai–