Rájöttem, hogy fogalmam sincs, mi a jó nekem. Mik a preferenciáim, mi tud feldobni egy rémes napon. És igazából ennyi idősen már ideje lenne. Nem is az, hogy ideje, hanem fontos lenne, hogy legyenek értékeim, amikért ki tudok állni. Amik fontosak a számomra. Mert az utóbbi időben úgy érzem, hogy egyre csak veszek el. Nem tudok kapcsolódni és talán már nem is merek. Egyre kevésbe tudok mentalizálni csak sodródom.
0 notes
mindent el akarok pusztítani, hogy ha elmegyek, semmi ne maradjon utánam.
0 notes
most sok minden nem fasza. A Narrátor is megmondhatja
17K notes
·
View notes
Never beg anyone for anything, not time, not attention, not love – nothing. If it's always one-sided and it doesn't flow that's your sign to let it go.
26K notes
·
View notes
De amúgy tényleg fasza lett minden.
Narrátor: Tényleg.
0 notes
Visszaestem, a héten talán másodszorra. Visszajött a bőrtünetem, a csuklóm nyom és pattog minden mozdulatra. Holnap délutánra kell elküldenem az etikai engedély. Fasza minden.
0 notes
Nem büntethetem meg magamat azért, mert egy olyan viselkedéshez nyúlok, ami a gyerekkorom meghatározó részében egy túlélési eszköz volt. Ha büntetem, akkor semmivel sem vagyok jobb saját magamhoz, mint az apám volt velem. Így viszont tényleg egy olyan feszültséghalmazt lát belőlem a külvilág, amivel nehéz mit kezdeni. B sem értette, pedig azt hiszem ő elég nyitottan állt ehhez.
0 notes
Valahogy elkezdtem azt érezni, hogy teljesen rendben van, hogy időnként visszaesek. Nem fogom két lépésben megoldani a múltat. Ezek pedig a múlthoz kötnek, ezzel tudtam megoldani. Majd ha jobban leszek, kevesebbszer fogom azt érezni, hogy annyira elönt minden érzés, hogy csak ez segít.
0 notes
“I had to learn that it was okay not be “fully healed”.
0 notes
Azt hiszem most látom igazán tisztán, hogy most egyszerűen nincs helye másnak az életemben, bármennyire is tud hiányozni néha egy társaság.
0 notes
recollection by juansen dizon
4K notes
·
View notes
3M notes
·
View notes
It's not only about making time for yourself, it's also about coming out of a trauma. The changes are gradual and slow. But trust the healing process because it's very satisfying.
– remélem, többet már nem kell ilyen mélyre esnem ahhoz, hogy élvezni tudjam a gyógyulás folyamatát. Talán az út, amin a felépülés elindított, egy olyan tartalmasabb élethez vezet, ahol már nincs szükség arra, hogy újra zuhanjak ahhoz, hogy emelkedni tudjak.
Predesztinálva lett volna ez a második relapszus?
Mi lehet a hasonlóság a két helyzet között?
0 notes
Ez.
Nem azért kell elkezdenem jógázni meg egészségesen enni, mert feszes lesz tőle a fenekem, és szép lesz a bőröm, hanem azért, mert enélkül le fogom élni a saját tartalékaimat és nem tudom azt csinálni, amit szeretek.
2 notes
·
View notes
Egy élet sosem a tárgyakról, vagy a berendezésekről szól.
0 notes
Pécs addig jó, ameddig van helyed benne. De addig nagyon.
0 notes
“You are breaking your own heart.”
1 note
·
View note