irapluzhnikova

[irapluzhnikova]

“Стопы низкая ступенька, но самая прочная - основа устойчивости балансовых #Асан стоя “©️ P.S. #वृक्षासन #Vrikshasana 7th-century stone carving in #Mahabalipuram appears to contain a figure standing on one leg, perhaps indicating that a pose similar to vrikshasana was in use at that time. It is said that #sadhus disciplined themselves by choosing to meditate in the pose www.yogagid.com #territoryofyoga #territoryofyogastudio #GiveItTry #territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #universalyoga #universalyogateacher (at FIZIKA) https://www.instagram.com/p/BxPn1eWn1hD/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1pwzqdissa52a

#асан #व #vrikshasana #mahabalipuram #sadhus #territoryofyoga #territoryofyogastudio #giveittry #territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #universalyoga #universalyogateacher

[irapluzhnikova]

www.yogagid.com #territoryofyoga #GiveItTry #territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #universalyoga #universalyogateacher #kievyogacenter #ираплужникова #иринаплужникова #йогакиев #universalyogakiev #mandalayoga #универсальнаяйога #PowerStretch #YOGAVECTOR™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev #курсыпоосвоениюасан more Photo https://www.instagram.com/irapluzhnikova (at YOGAVECTOR) https://www.instagram.com/p/BxNFFc4nJmT/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=17mvryp3vk24x

#territoryofyoga #giveittry #territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #universalyoga #universalyogateacher #kievyogacenter #ираплужникова #иринаплужникова #йогакиев #universalyogakiev #mandalayoga #универсальнаяйога #powerstretch #yogavector™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev #курсыпоосвоениюасан

[irapluzhnikova]

«The good times of today are the sad thoughts of after» #BobMarle https://www.instagram.com/p/BxHSVvKngGy/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=2chd3f9whbr1

#bobmarle

[irapluzhnikova]

Скажу вам : «если человек не хочет бегать по утрам, его ничего не остановит» ))) www.yogagid.com #territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #territoryofyoga #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #PowerStretch #YOGAVECTOR™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev more Photo https://www.instagram.com/irapluzhnikova https://www.instagram.com/p/Bw_YvW_nHN5/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=15h2xd21d4k0j

#territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #territoryofyoga #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #powerstretch #yogavector™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev

[irapluzhnikova]

7 мая #АкшаяТритья – один из самых благоприятных дней в #ВедическомКалендаре. Время для успешных начинаний, портал когда звезды дают свою энергию и благословение в этом году это аж 3 планеты #Сурья (#Солнца), #Чандра (#Луна) и #Шудра (#Венера) находятся в экзальтации или в наилучшим своём положении. В этот день желательно: - пожертвования, посещение храма, молитва (мантра) - духовные практики, занятия йогой, медитацией - дают новую ступень к саморазвитию; - формирование планов на год или 5 лет - принисут удачу или возможность для реализации ; - подношение своим родителем - наполнит вас особой энергией Силы рода ; - наилучшее время для заключения семейного союза, помолвки, зачатия, принятия обетов (аскезы на 21 или 40 или 108 дней), начала ЗОЖ,переезда или путешествия, покупки техники, недвижимости , а также покупки или дарения золота и серебра; - вегетарианское питание или пост в этот день нельзя: - брать в долг; - выяснять отношения или ругаться; - рассказывать о своих планах. P.S. в индуистских храмах проводят ритуалы посвящённые #Вишну и #Лакшмидеви, #Куберу - для реализации своего предназначения и увеличения благосостояния. www.yogagid.com #territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #PowerStretch #YOGAVECTOR™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev more Photo https://www.instagram.com/irapluzhnikova (at Territory of Yoga Studio) https://www.instagram.com/p/Bw3ycD7nN7y/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1jc1rr8lcoilr

#акшаятритья #ведическомкалендаре #сурья #солнца #чандра #луна #шудра #венера #вишну #лакшмидеви #куберу #territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #powerstretch #yogavector™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev

[irapluzhnikova]

24 и 26 апреля занятия будут в 9:30 и 13:00 Territory of Yoga Studio #territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #универсальнаяйога #territoryofyoga www.yogagid.com (at Territory of Yoga Studio) https://www.instagram.com/p/BwpQoBanZiz/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=pujw6pyewzjn

#territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #универсальнаяйога #territoryofyoga

[irapluzhnikova]

в Territory of Yoga Studio https://www.instagram.com/p/BwjaaG3HLP5/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=18hgo2puk26di

[irapluzhnikova]

www.yogagid.com #territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #PowerStretch #YOGAVECTOR™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev more Photo https://www.instagram.com/irapluzhnikova (at Арена Сити) https://www.instagram.com/p/BwgnGHJnQFS/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=afrvd32yxg22

#territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #powerstretch #yogavector™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev

[irapluzhnikova]

www.yogagid.com #territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #PowerStretch #YOGAVECTOR™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev more Photo https://www.instagram.com/irapluzhnikova https://www.instagram.com/p/BweCXa0npiV/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=b6twre7qcmj

#territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #powerstretch #yogavector™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev

[irapluzhnikova]

🧘🏻‍♀️#МандалаЙога — является наиболее совершённым и сбалансированным направлением #UniversalYoga. Включает в рамках одного занятия практику Асан, Виньяс, Пранаям, Мантр и визуализаций, чередующихся по специальному алгоритму с поворотами и перемещениями в пространстве по определенно заданным тренировочным схем. А также техники осознанного расслабления и глубокой Медитации. Таким образом, в ходе занятия строится пространственная внешняя и внутренняя структура (#Мандала), которая гармонично воздействует на физическую, энергетическую, психическую, ментальную оболочки, сознание и Карму практикующего. Структуры пространственных тренировочных Мандал могут быть разными, отражая красоту и эффективность творческих аспектов #UniversalYoga 🧘🏻‍♂️ ••••••••••• 📆 каждое Вс на 8:30 @kievyogacenter 📍Киев, у��. Михайловская 12 б 📱[phone] https://kievyoga.center/raspisanie/ www.yogagid.com #irapluzhnikova #универсальнаяйога #mandalayoga #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #PowerStretch #YOGAVECTOR™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev more Photo https://www.instagram.com/irapluzhnikova https://www.instagram.com/p/BwYzmvRHWKN/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1oju99bvmp95o

#мандалайога #universalyoga #мандала #irapluzhnikova #универсальнаяйога #mandalayoga #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #powerstretch #yogavector™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev

[irapluzhnikova]

#territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #универсальнаяйога www.yogagid.com #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #PowerStretch #YOGAVECTOR™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev more Photo https://www.instagram.com/irapluzhnikova https://www.instagram.com/p/BwW4cbrHK6N/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1auermzipnww

#territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #универсальнаяйога #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #powerstretch #yogavector™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev

[irapluzhnikova]

#territoryofyoga_ip #irapluzhnikova www.yogagid.com #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #PowerStretch #YOGAVECTOR™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev more Photo https://www.instagram.com/irapluzhnikova https://www.instagram.com/p/BwTom0QnaMo/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=wb5e0juy3fbj

#territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #powerstretch #yogavector™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev

[irapluzhnikova]

#territoryofyoga_ip #irapluzhnikova www.yogagid.com #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #PowerStretch #YOGAVECTOR™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev more Photo https://www.instagram.com/irapluzhnikova https://www.instagram.com/p/BwQ_8fsHtkw/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1t206oa4ei81u

#territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #powerstretch #yogavector™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev

[irapluzhnikova]

“Economy of effort. Never stand up when you can sit down...” / #Churchill #territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #универсальнаяйога #territoryofyoga www.yogagid.com (at Très Français - очень по-французски) https://www.instagram.com/p/BwOvRPmn37k/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1e2dqu367dzet

#churchill #territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #универсальнаяйога #territoryofyoga

[irapluzhnikova]

Разнообразие форм — душевные удовольствия для йога )))) #territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #универсальнаяйога www.yogagid.com #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #PowerStretch #YOGAVECTOR™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev more Photo https://www.instagram.com/irapluzhnikova https://www.instagram.com/p/BwMAmaxncCB/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=3p3c8maon9i1

#territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #универсальнаяйога #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #powerstretch #yogavector™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev

[irapluzhnikova]

variation #ArdhaPinchaMayurasana 🧘🏻‍♂️🤸🏻‍♂️Get the balance🤸🏻‍♂️🧘🏻‍♀️ #PinchaMaurasanaChallenge #HandstandChallenge100days #ПинчаМаюрасана #territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #универсальнаяйога #territoryofyoga #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #PowerStretch #YOGAVECTOR™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev https://www.instagram.com/p/BwGxWDaH-xT/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=af7bdcteox5s

#ardhapinchamayurasana #pinchamaurasanachallenge #handstandchallenge100days #пинчамаюрасана #territoryofyoga_ip #irapluzhnikova #универсальнаяйога #territoryofyoga #kievyogacenter #йогакиев #ираплужникова #иринаплужникова #universalyogakiev #powerstretch #yogavector™️ #yogagid™️ #yogapeoplelife #yogakiev

[irapluzhnikova]

«Устойчивость #йогическийнатур объясняется их гибкостью» #irapluzhnikova #йогакиев #иринаплужникова https://www.instagram.com/p/BwEFN83HlCk/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=11cp0tow390kp

#йогическийнатур #irapluzhnikova #йогакиев #иринаплужникова