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Nouvelles recettes la famille
Mange bien les poissons 🐠 même 3fois par semaine ☀️😘
Propriétés du poisson ;
Il contient des protéines faciles à digérer et se digère rapidement, bien plus facilement que la viande. Par conséquent, il provoque moins de stress sur le tractus gastro-intestinal et ne laisse pas beaucoup de déchets.
Il réduit les taux de cholestérol dans le sang et neutralise la formation de plaques de cholestérol.
Le poisson contient beaucoup de phosphore, ce qui renforce le système nerveux et rend la personne plus active. Il est également riche en iode et en fluor.
En outre, les poissons contiennent du manganèse, du zinc, du sélénium, du fer, du magnésium, du phosphore et des vitamines A, D, E et F. Tous contribuent à améliorer le métabolisme
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https://lacuisinedemira.com/
« La cuisine, c’est l’envers du décor, là où s’activent les hommes et femmes pour le plaisir des autres. » #cliquezpoursavoirplus
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Mange bien les poissons 🐠 même 3fois par semaine ☀️😘
Propriétés du poisson ;
Il contient des protéines faciles à digérer et se digère rapidement, bien plus facilement que la viande. Par conséquent, il provoque moins de stress sur le tractus gastro-intestinal et ne laisse pas beaucoup de déchets.
Il réduit les taux de cholestérol dans le sang et neutralise la formation de plaques de cholestérol.
Le poisson contient beaucoup de phosphore, ce qui renforce le système nerveux et rend la personne plus active. Il est également riche en iode et en fluor.
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Bonjour 👋!
Bon dimanche à tous ,merci pour le partage ✊
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Jalapeno Mango Chicken Skillet | Running to the Kitchen
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Coucou ajoute moi comme contact sur YouTube
Ajoutez-moi comme contact sur YouTube. https://youtu.be/addme/TyaEIBtB8i735yixwBSp_0Vomq0Baw
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