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Extra Horse é Bom? Funciona Mesmo? Para que serve? Qual valor? Bula?

  Extra Horse: funciona? Análise

Você quer saber mais sobre o Extra Horse? Então, está com sorte. Aqui eu vou te falar tudo o que você precisa saber sobre Extra Horse antes de comprar.

Provavelmente você já deve ter pesquisado sobre alguns produtos para aumentar o tamanho do pênis.

E se você veio parar aqui, não foi por um acaso.

Você comprou o Extra Horse e não tem a menor ideia de como usar? Não se preocupe, nós vamos te ensinar, para isso, o seu pênis precisa estar ereto, assim, você deve passar uma pequena quantidade de gel em suas mãos e massagear todo o produto no pênis, até você perceber que a sua pele conseguiu absorver corretamente todo creme.

Não é necessário aplicar tanto produto, com apenas um pouco de produto, o efeito já acontece imediatamente.

O seu pênis irá aumentar até 5 centímetros imediatamente, a circulação no local também aumentará, por isso, você poderá acabar sentindo o seu pênis um pouco mais inchado.

A dica, é aplicar o Extra Horse entre 10 ou 15 minutos antes do sexo, para ele fazer efeito e então, estar tudo ok na hora H! Tenha em mente, que isso vai fazer com que você demore um pouco mais para alcançar o orgasmo.

As aplicações podem ser diárias, os resultados são imediatos e com o tempo de uso, seu pênis irá aumentar de tamanho gradativamente.

E você com certeza, terá sua autoestima mais elevada, por ter o seu pênis do tamanho que sempre quis.

O que é?

O Extra Horse é um método associado ao produto, para aumentar o tamanho da circunferência e também do comprimento do pênis. Feito com componentes seguros para a saúde e testados previamente, por diversos especialistas em sexologia.

Para que serve?

O Extra Horse serve para aumentar o tamanho do seu pênis, não apenas com o uso do produto, mas com um guia, que contém diversos exercícios a serem realizados, com técnicas de atores pornôs, que nunca foram reveladas. Ele aumenta a sensibilidade no ato sexual, fazendo com que a circulação do pênis aumenta, tornando os orgasmos mais longos. Melhora também a função do pênis, controle de ereção e reduz a ejaculação precoce.

ATENÇÃO Para comprar de forma segura e confiável acesse o site oficial do produto clicando aqui.

Extra Horse funciona?

A maior dúvida se muitos clientes é saber se o Extra Horse realmente funciona, e a respota é sim! Ele é totalmente diferente de todos os produtos já inseridos no mercado, tendo como diferencial que os resultados não são temporários, não vão causar distúrbios sexuais e não irá prejudicar a sua circulação.

Os benefícios são:

Aumenta o tamanho do pênis em 10 a 14 centímetros dependendo do tempo de uso.

Melhora sua autoestima.

Não possui efeitos colaterais.

Realiza o controle da ejaculação.

Aumenta o comprimento e circunferência do pênis.

Tem vitaminas muito importantes para que seu pênis realize o desenvolvimento correto.

Aumenta a libido sexual.

Aumenta a testosterona.

Composição do Extra Horse

Aloe Vera: ajuda na cicatrização, aumenta a imunidade do corpo, revitaliza a pele no momento da libido, aumenta o desejo sexual, satisfação e prazer.

Marapuama: é uma planta com caráter medicinal que hora a circulação sanguínea, disfunção sexual, aumenta libido, reduz o estresse, fadiga e trata impotência sexual.

Capsicum: é uma pimenta, que fornece energia, disposição para o sexo e aumenta a libido. Aumentando também, o fluxo sanguíneo, mantém a pressão arterial estável e aumenta o desejo sexual.

Ginkgo Biloba: é uma erva conhecida por melhorar a circulação e aumenta o fluxo sanguíneo no pênis.

Depoimentos

Confira alguns depoimentos Extra Horse:

Quando não devo usar?

O uso do produto Extra Horse não é indicado a pessoas cujo uso de estimulantes sexuais sejam vetadas por seu médico ou por quem possa ter alergia a algum dos componentes do produto.

O que fazer se alguém usar uma quantidade maior do que a indicada?

Ao se ingerir uma quantidade maior do que a indicada é recomendado que se faça uma pausa por um 1 em sua ingestão e ficar atento aos sinais do corpo. Para maiores dúvidas não deixe de consultar a bula do produto.

Garantia de satisfação

Por confiarmos no nosso produto, o suplemento oferece a garantia de 30 dias!

Se após o uso de 30 dias do Extra Horse você não gostar do produto ou achar que os resultados não são satisfatórios, ou não atingiu sua expectativa, entre em contato conosco e seu dinheiro será devolvido integralmente.

Mesmo que os potes estejam violados ou vazios, o reembolso acontecerá com mesmo preço que você pagou por eles cheios.

Contra indicações

Por ser um produto de composição natural, o suplemento Extra Horse  não possui nenhum tipo de contra indicação. Porém, menores de 16 anos, gestantes, mulheres que amamentam, pessoas com problemas cardíacos, ou que faz uso de medicação diária é recomendado uma consulta médica antes de começar a usar o produto.

Bula do Extra Horse

A bula do Extra Horse pode ser encontrada no link baixo, basta clicar.

Mercado livre

Os suplementos Extra Horse não são vendidos via Mercado Livre devido a diversas falsificações de concorrentes e a alta demanda no mercado brasileiro, os produtos estão disponíveis para venda apenas em seu site oficial que você pode acessar clicando no link abaixo.

Além da qualidade do produto garantida, sua compra será protegida.

Onde comprar Extra Horse?

Para garantir o seu kit do suplemento Extra Horse, basta acessar a página oficial desse suplemento. Para uma maior facilidade de comodidade, disponibilizamos o link da página no botão abaixo. Basta clicar para ser redirecionado.

Para comprar, basta acessar o link indicado, escolher a oferta desejada e preencher seus dados (nome, endereço e dados de pagamento) para efetuar a sua compra.

Preço do Extra Horse

Você pode adquirir o seu Extra Horse através de 3 promoções diferentes oferecidas pelo fabricante, de acordo com as suas necessidades. O produto é oferecido nas seguintes opções:

Porém é importante enfatizar que sempre há promoções, então vale a pena sempre consultar o link de compras para escolher o melhor preço para você.

Extra Hose no reclame aqui

Um ótimo termômetro para saber sobre a qualidade do produto e sobre o vendedor é o site Reclame Aqui. O Extra Horse não está no site, logo não tivemos nenhum problema importante que não pudesse ser resolvido sem que precisasse do uso do Reclame Aqui !

Pode confiar !

Aviso importante

Os pedidos de Extra Horse estão aumentando a cada dia, e os produtos em estoque se esgotam rapidamente. Para garantir que seus frascos cheguem o mais rápido possível e aproveitar as ofertas do produto, é recomendado que realize a compra agora mesmo, antes que a oferta saia do ar e você perca essa grande oportunidade.

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Com o uso do X Animal 100% natural os resultados começaram a vim na 2º semana, meu marido percebeu a carga de disposição extra proporcionada pelo X Animal, não só isso, uma disposição surreal na cama (+ 2 horas).

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Cirurgia bariátrica: tudo que você precisa saber

A cirurgia bariátrica é um procedimento realizado para alterar a forma do trato digestivo. O intuito dessa cirurgia é diminuir o peso do paciente, assim como também as doenças associadas ao peso em excesso.

De forma simples, a cirurgia bariátrica muda o tamanho do intestino ou do estômago do paciente para que ele diminua a quantidade de alimentos ingeridos. Grande parte da população consiga a cirurgia bariátrica como um procedimento estético.

Porém, vale ressaltar que esse não é o foco da cirurgia bariátrica. O que acontece é que apenas pessoas que são diagnosticadas com obesidade mórbida devem se submeter a esse tipo de cirurgia.

Normalmente, a obesidade é associada a outros tipos de doenças, por conta do peso muito elevado. Além disso, também é importante que a pessoa esteja preparada psicologicamente para o procedimento. Prossiga para saber mais e boa leitura!

O que é uma cirurgia bariátrica?

cirurgia bariatrica

Como explicado anteriormente, a cirurgia bariátrica é uma cirurgia com o intuito de diminuir o peso do paciente. Porém, obviamente, o procedimento não é realizado em qualquer pessoa.

Na verdade, a cirurgia é feita quando as dietas e os exercícios físicos não estão mais fazendo efeito no paciente com obesidade. Por conta disso, o mesmo acaba por necessitar de uma ajuda médica.

A cirurgia bariátrica é reconhecida pelo Conselho Federal de Medicina, porém, não pode ser um tratamento com uma garantia. Afinal, mesmo após a cirurgia será necessário que o paciente siga uma dieta equilibrada mais exercícios para manter o peso adequado.

Atualmente, a obesidade é uma das doenças mais preocupantes e que mais atinge a população do Brasil e do mundo. Segundo uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, mais da metade dos brasileiros estão acima do peso.

E isso não é apenas reflexo da genética. O sedentarismo e a má alimentação contribuem para essa condição. E foi por conta desse aumento de sobrepeso que muitas pessoas estão indo atrás de realizar uma cirurgia bariátrica.

Quem pode fazer a cirurgia bariátrica?

A indicação da cirurgia bariátrica depende de paciente para paciente. O critério que mais conta para que o paciente esteja apto a realizar a cirurgia é o IMC – Índice de Massa Corporal.

Desde 2012, o Ministério da Saúde decretou a idade mínima de 16 anos para se realizar a cirurgia bariátrica. Porém, para quem é menor de idade, isto é, abaixo de 18 anos, é necessário a autorização dos pais para que a cirurgia seja realizada.

Vale ressaltar ainda que, independentemente do paciente, é preciso que seja realizada uma análise do caso do paciente. Essa análise é feita por uma junta médica que verifica se existe realmente a necessidade de a cirurgia ser realizada.

Para pacientes que possuem idade inferior a 16 anos, a cirurgia bariátrica só é recomendada em casos de síndrome genética. Agora que explicamos essa parte, podemos falar um pouco sobre o IMC.

Indivíduos que tenham o Índice de Massa Corporal entre 35 kg/m² e 40 kg/m², se encaixam dentre as pessoas que podem realizar a cirurgia de redução de estômago. Isso acontece porque eles possuem uma patologia que é associada a obesidade.

Também estão qualificados para realizar a cirurgia de redução de estômago pacientes que possuam o IMC de 40kg/m² ou maior que esse valor. No caso desses pacientes, não é necessário apresentar nenhuma patologia para realizar a cirurgia.

Também se enquadra entre as pessoas aptas a realizar o procedimento, pacientes que tentam perder peso por meio de atividades físicas e não conseguem.

Quais doenças podem estar associadas a obesidade?

Hipertensão

Colesterol alto

Diabetes

Intolerância a glicose

Osteoartrose severa

Doenças cardiovasculares

Doença do refluxo

Doença pulmonar

Esteatose hepática não alcoólica

Esses são alguns problemas comuns relacionados a obesidade. Por isso, é importante afirmar que a cirurgia bariátrica é recomendada apenas para pessoas que estão realmente com obesidade. Pessoas com sobrepeso não entram nesse critério.

Isso porque, caso a cirurgia de redução do estômago seja indicada sem necessidade, pode ser um risco para a saúde do paciente. O mesmo pode vir a ter complicações, podendo não ter nenhuma vantagem após a cirurgia ser realizada.

Vale ressaltar ainda que pacientes que são operadores estando apenas com sobrepeso, podem vir a não ter benefícios duradouros. Pode acontecer também do paciente nem conseguir ser beneficiado pela cirurgia.

Contraindicações da cirurgia bariátrica

A Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica deixa claro que existem alguns casos em que o paciente não pode realizar a cirurgia. Abaixo você vai entender quais são esses casos:

IMC entre 25,1 e 29,9 sem possuir nenhuma complicação de saúde que tenha relação ao peso;

Deficiência intelectual significativa

Pacientes que não possuem um suporte familiar apropriado;

Quadro de transtorno psiquiátrico não controlado, e isso inclui uso constante de drogas ilícitas ou álcool;

Doenças genéticas.

Tipos de cirurgia bariátrica

Para que seja realizada uma cirurgia de redução de estômago, o médico conta com várias opções de procedimentos. A escolha do tipo de cirurgia bariátrica vai depender do quadro clínico e dos motivos que levaram o paciente a fazer a cirurgia.

Abaixo você vai conhecer os tipos de cirurgia bariátrica que existem:

Bypass Gástrico

Essa é uma técnica que permite que o paciente perca até 70% do seu peso inicial. Ela consiste em alterar o fluxo do alimento, além de diminuir o tamanho do estômago. O procedimento, geralmente, é realizado com uma videolaparoscopia.

Essa, por sua vez, é uma técnica que não realiza muitos cortes. Depois da cirurgia, o paciente passa a ter um estômago novo, tendo sua capacidade em aproximadamente 30 ml.

O estômago fica ligado de forma direta ao intestino, no qual a extensão da absorção de nutrientes fica menor.

Gastrectomia Vertical

Nesse tipo de cirurgia, o estômago sofre uma transformação, passando a ser um tubo com capacidade de 80 a 100 mililitros. Por conta disso, a gastrectomia vertical promove uma grande perda de peso, uma vez que o espaço é diminuído.

Com essa cirurgia, também é retirado a região que produz a grelina, hormônio que tem a função de nos deixar com sensação de fome.

Duodenal Switch

Nessa cirurgia, 85% do estômago é removido. Porém, sua anatomia básica e a fisiologia de esvaziamento é preservada. Nessa cirurgia também é realizado um desvio intestinal que faz com que o paciente emagreça.

Exames necessários para que a cirurgia seja realizada

Antes que a cirurgia aconteça, é preciso que o paciente faça vários exames. Isso de acordo com a Sociedade Brasileira de Cirurgia Bariátrica e Metabólica. Vale ressaltar que o procedimento ocorre de acordo com cada pessoa e seus problemas de saúde.

É preciso que o paciente realize um ultrassom abdominal, uma endoscopia digestiva e exames de sangue para que a sua cirurgia seja feita. Em alguns casos, o profissional também pode pedir:

Prova de função pulmonar

Radiografia de Tórax

Polissonografia

Além disso, também é importante que o paciente passe pelos seguintes profissionais, obrigatoriamente:

Cirurgião

Cardiologista

Psiquiatra

Psicólogo

Nutricionista

Antes da cirurgia bariátrica

Conforme mencionado anteriormente, mesmo o paciente estando de acordo para realizar a cirurgia, é fundamental que ele passe por uns procedimentos. Além disso, também é recomendado que o paciente perca um pouco de peso.

De acordo com os profissionais da área, o paciente deve perder, pelo menos, 5% de todo o seu peso corporal. Isso é importante para que as condições cardíacas melhorem, assim como também as respiratórias enquanto a cirurgia é realizada.

Além disso, caso o videolaparoscopia seja realizado, esses procedimentos irão facilitar o processo.

Depois da cirurgia bariátrica

pos bariatrica

Depois da cirurgia, os exames de acompanhamento passam a virar rotina para o paciente. Caso o paciente desenvolva algumas doenças por conta do peso que o paciente tinha anteriormente, novos acompanhamentos devem ser realizados.

Esses acompanhamentos, por sua vez, devem ser feitos com os médicos especializados em cada patologia.

Com relação a ingestão de alimentos, vale ressaltar que é diminuída depois da cirurgia bariátrica. O paciente deve fazer um acompanhamento com um nutricionista que deve orientá-lo sobre o consumo correto dos alimentos.

Afinal, após a cirurgia, o paciente precisará consumir todos os nutrientes necessários para que ele não venha a ficar doente ou ganhe peso novamente. Por isso, a reeducação alimentar é importante.

Ela não apenas ajudará o paciente a perder peso com mais facilidade, como também ajudará com que ele mantenha o peso.

Também é recomendado que o paciente realize exercícios físicos. Porém, esses só devem ser feitos após o médico liberar. Caso o paciente tenha levado uma vida sedentária antes da cirurgia, deve fazer atividades físicas leves no início.

De acordo com que ele for perdendo peso e se acostumando com os exercícios, pode-se aumentar a carga, assim como também ficará mais fácil. Além disso, o paciente não deve deixar de lado o acompanhamento com o psicólogo.

Esse acompanhamento é importante para que o paciente consiga ter uma boa adaptação com a sua nova rotina e também com o seu novo corpo.

Qual preço da cirurgia bariátrica?

O preço da cirurgia bariátrica costuma variar de acordo com cada procedimento e com o tipo de procedimento a ser realizado. Porém, a cirurgia de redução de estômago pode chegar a cerca de 40 mil reais.

Fora isso, como foi mencionado o paciente deve realizar uma série de exames antes de passar pela cirurgia. E, obviamente, cada um possui um preço diferente. Se o paciente tiver convênio médico, também é importante seguir algumas regras.

É preciso saber quais são as vantagens e limitações oferecidos pelo plano. Isso porque há planos que fazem a cobertura total dos gastos com a cirurgia. Porém, há outros que cobram uma porcentagem do valor investido na cirurgia.

Agora que você entendeu como funciona a cirurgia bariátrica, iremos esclarecer algumas coisas que você deve saber a respeito do procedimento.

A cirurgia não é um fato consumado

O tratamento funciona como uma segunda chance para você melhorar a sua saúde e ter mais qualidade de vida. Porém, vale ressaltar que a cirurgia não garante nada. Afinal, esse é apenas o primeiro passo do tratamento.

Se após a cirurgia o paciente continuar com a mesma alimentação e não praticar atividades físicas, certamente, o peso vai voltar a aumentar. Por isso a importância de ter um acompanhamento com o nutricionista.

Perder peso não significa que você não pode ganhar peso

Ganhar peso após a cirurgia pode acontecer. E dependendo, isso pode até ser considerado normal. Você pode muito bem perder o peso novamente, apesar de ser mais difícil do que no período depois do procedimento.

Sendo assim, é fundamental que o paciente mantenha hábitos saudáveis. É essencial que o paciente tenha foco para manter o resultado conquistado após a cirurgia. E isso vale até mesmo para os períodos difíceis.

As mudanças devem ser para o resto da vida

O paciente não vai passar um ou dois meses tendo que adotar um estilo de vida saudável para parar depois. Os hábitos saudáveis devem ser para o resto da vida. Depois que o paciente conseguir organizar sua rotina, tudo se tornará mais fácil.

Além disso, também será mais fácil passar pelas reviravoltas que, provavelmente, irá acontecer e pelos hábitos que fizeram o paciente precisar de cirurgia. Basicamente, após o procedimento, tudo é uma questão de foco e disciplina.

É um trabalho em equipe

É fundamental que o paciente troque experiências com outras pessoas que também estão passando para o tratamento. Ficará mais fácil seguir com a rotina quando o paciente ver outras pessoas “no mesmo barco que ele”.

O paciente precisa mudar sua mente

Não adianta de nada o paciente ter um corpo magro, com mente de gordo. Pode parecer difícil e horrível de se ler, mas é a mais pura realidade. A cirurgia bariátrica auxilia bastante no processo, mas não é ela que muda a cabeça do paciente.

Certamente, as mudanças de hábitos alimentares e as novas atividades físicas serão fundamentais para um novo estilo de vida. Mas a mente do paciente também deve estar adaptada a essa mudança.

E aqui vai uma dica: o paciente pode começar entendendo os motivos que o levam a comer de forma desenfreada. Depois disso, o segredo será trabalhar para não ceder a esses motivos.

Esperamos que você tenha entendido o que uma cirurgia bariátrica e como funciona todo o procedimento. Se você conhece alguém que esteja passando por essa mudança de vida, indique esse artigo para ela

Acredite: será de grande ajuda para esse novo começo.

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Celumax

Se você chegou até aqui é porque você quer saber como se livrar de suas celulites, acertei? Pois fique tranquila, pois hoje no blog saudável foco eu vou te te ajudar a eliminar elas.

Talvez você nem imagine, mas 95% das mulheres do mundo possuem celulite, segundo dados da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a SBD, especialmente depois de passar a puberdade.

Claro que nem essas mulheres sofrem com o problema, pois algumas não se importam mesmo e convivem bem com isso, o que é ótimo.

O fato é que as celulites fazem mesmo parte da vida das mulheres e podem ser consideradas bastante comuns.

No entanto, isso não significa que você deve aceitar o problema caso ele incomode você.

Quem é que nunca se privou de usar um determinado biquini, de ir à praia ou de usar aquele vestido justo que marca as celulites?

Pois bem, se isso tudo é um problema para você, fique sabendo que o uso Celumax pode ser a solução.

Então, para saber um pouco mais sobre esse assunto, continue lendo e descubra tudo o que você precisa saber sobre ele.

Afinal, o que é o Celumax?

celumax fuciona

O Celumax nada mais é do que o mais poderoso dermocosmético anticelulite do mercado atual.

Sua fórmula é completamente desenvolvida usando ingredientes naturais que são muito benéficos para a saúde da pele. Além disso, ele ainda foi desenvolvido com nanotecnologia, tornando-o ainda mais poderoso e eficiente.

Assim, ele consegue agir de forma direta nas celulites, promovendo a quebra dos nódulos de gordura que se formam sob a pele, além de deixá-la mais hidratada e bonita.

Graças a nanotecnologia, a ação do produto é muito mais intensa, penetrando profundamente na pele. Tudo isso para que seus poderosos ingredientes possam agir intensamente, promovendo os melhores benefícios.

Além disso, cada um dos ingredientes possui uma ação específica e quando são combinados, se tornam uma verdadeira bomba contra celulite.

Como o Celumax age contra as celulites?

celumax antes e depois

Segundo já foi explicado, o Celumax possui os melhores ingredientes, que foram selecionados para oferecer os benefícios mais intensos para o problema da celulite.

É por isso que ele é tão poderoso, visto que a nanotecnologia possibilita que ele atue profundamente na pele.

Além disso, o verdadeiro segredo do sucesso dele está na escolha e combinação dos melhores ingredientes, que atuam em conjunto para o combate da celulite.

O chá verde, por exemplo, que é um dos ingredientes de Celumax, tem uma poderosa ação antioxidante que atua combatendo o envelhecimento celular e ainda contribuindo para a melhora da microcirculação, que é imprescindível no combate à celulite.

A arnica, por sua vez, é poderosa também, mas atua combatendo o inchaço da pele. A cafeína tem uma intensa ação termogênica, que atua diretamente nas células adiposas, fazendo com que eliminem a gordura retida.

Já a palmarosa é uma planta poderosa que contém uma substância chamada citofilático, que tem uma potente ação regeneradora.

É justamente a combinação desses ingredientes, nas medidas certas, que torna o Celumax o melhor anticelulites do mercado.

CELUMAX BENEFÍCIOS

celumax beneficios

O benefício mais importante que você vai conseguir usando o Celumax é a possibilidade de acabar com as celulites de uma forma eficiente, direta e rápida, além de melhorar a saúde da pele.

No entanto, o produto é verdadeiramente poderoso e seus benefícios não para por aí não, veja só:

Proporciona uma pele mais lisinha e completamente livre de celulites

Age de forma direta na circulação do sangue no local, estimulando-a e deixando a pele mais irrigada e saudável

Aumenta a resistência e a elasticidade da pele

Diminui de forma intensa todas as irregularidades da pele

O mais interessante disso tudo é que todos esses benefícios já podem ser notados logo nas primeiras aplicações e vão se intensificando com o decorrer do tempo.

A pele vai ficando muito mais tonificada, renovada, hidratada e bem mais firme, modelando a silhueta dia após dia de uso.

Obviamente que esses resultados podem variar um pouco de uma pessoa para a outra, afinal, cada organismo é único e vai reagir de uma forma. No entanto, é possível afirmar que o resultado é garantido e você vai adorar!

Quais os resultados que Celumax oferece?

Conforme já foi explicado, o Celumax reúne uma série de ingredientes poderosos e benéficos, usando a nanotecnologia para obter os melhores resultados.

O inegável é que tudo isso se reflete na eficiência do produto, sendo possível constatar os resultados a seguir:

91% das usuárias dele notaram uma considerável redução da flacidez da pele

97% das usuárias dele contaram que perceberam uma diminuição significativa na aparência das celulites

93% das usuárias dele notaram que a pele ficou mais suave e muito mais hidratada

Tudo isso mostra que Celumax é verdadeiramente eficiente e a maior prova disso é a grande quantidade de pessoas que já usaram o produto e estão completamente satisfeitas com os seus resultados, como você pode ver abaixo:

CELUMAX DEPOIMENTOS

celumax depoimentos

Quais os ingredientes de Celumax?

Como já foi dito, Celumax é um dermocosmético poderoso que atua contra a celulite, atuando nas camadas mais profundas da pele graças a nanotecnologia.

Assim, é possível oferecer todos os nutrientes que a pele precisa para que fique mais bonita e muito mais saudável.

Porém, vale lembrar que o segredo de toda essa eficiência está justamente na combinação dos melhores ingredientes, nas medidas exatas para mais eficiência e poder.

Então, vamos conhecer os ingredientes do Celumax:

Extrato de cafeína pura: a fórmula dele traz um extrato ultra concentrado de cafeína pura.

Arnica: esse ingrediente irá agir contra o inchaço da pele nas áreas afetadas pela celulite.

Chá verde: age contra o envelhecimento precoce da pele, ajudando ainda a ativar a microcirculação no local.

Palmarosa: esse é um ingrediente com poderosa ação regeneradora, contribuindo para a renovação das células.

Além disso tudo, é essencial lembrar que a fórmula de Celumax é dermatologicamente testada e não causa nenhum tipo de efeito colateral. Mais do que isso, ela também não possui contraindicações, podendo ser utilizada por qualquer pessoa que deseje acabar com as celulites de uma vez por todas.

Onde comprar o Celumax?

Para que você possa ter a total certeza de estar comprando o Celumax original, faça sua compra apenas pelo site oficial. Isso porque existem muitas falsificações sendo vendidas por aí!

Além disso, no site oficial o fabricante oferece uma garantia total de satisfação ou seu dinheiro de volta.

Então, não perca mais tempo, acesse o site oficial de Celumax agora mesmo e compre já o seu para combater as celulites!

Desconto Exclusivo + Garantia no Site Oficial

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9 Alimentos que ajudam na saúde íntima da mulher

A saúde da região íntima é um assunto de suma importância na vida das mulheres. Os problemas na região vaginal são devastadores e muitas pessoas os enfrentaram em algum momento de suas vidas.

A região íntima da mulher, quando está saudável, tem um pH naturalmente ácido e muitas bactérias benéficas que auxiliam no combate contra infecções. Alguns alimentos podem contribuir para manter uma boa saúde vaginal e um pH equilibrado.

É aqui que o velho jargão “você é aquilo que come” passa a fazer ainda mais sentido. Isto porque os alimentos que comemos podem modificar o pH natural vaginal, alterando o cheiro e até mesmo o sabor. Alguns alimentos podem deixar um sabor doce na região, a exemplo das frutas. Entretanto, bebida alcóolica e carne vermelha, por exemplo, são alimentos que, quando consumidos em demasia, podem alterar o equilíbrio natural da vagina.

Nós compilamos abaixo uma lista de 9 alimentos que podem ajudar na melhoria da saúde da região íntima feminina. Confira:

1. Grãos integrais, vegetais e legumes

grãos integrais

O que é que todos estes alimentos têm de semelhante? São riquíssimos em fibras! As fibras são alimentos pré-bióticos, por isso, sem elas, as bactérias benéficas do próprio intestino não seriam bem nutridas. E porque a maioria das bactérias derivam do intestino grosso, a melhor forma de manter sua vagina saudável é manter em boas condições essa parte do intestino. Fazer a substituição do arroz branco pelo arroz integral é a escolha perfeita para atender às suas necessidades de fibras. E, com uma salada de vegetais e folhas, é ainda melhor!

2. Frutas

frutas

Segundo uma pesquisa realizada pela Universidade da Pennsylvania School of Medicine, as mulheres que ingerem diariamente mais de duas porções de frutas são 11% menos propensas a desenvolver miomas no útero do que as mulheres que se alimentam com menos de duas porções semanalmente.

Além do mais, as frutas proporcionam uma boa porção de fibras. Então, por que não substituir um doce – que tem pouco nutriente – por uma fruta de sua preferência logo após o almoço?

3. Água

Não tem como ser mais simples! Se hidratar com frequência é uma forma comprovada de manter a região vaginal lubrificada e úmida. Consumir uma média de 2 litros ao dia já é o bastante para a maioria das pessoas.

4. O iogurte ou kefir

iorgut ou kefir

Iogurte e kefir oferecem benefícios em dobro para uma região íntima saudável. Os probióticos encontrados nesses alimentos fortalecem a microflora vaginal. Isso faz com que fique mais saudável e previne infecções oriundas dos fungos. Além do mais, o cálcio extra no iogurte pode melhorar os sintomas da tensão pré-menstrual (TPM). Você tinha o conhecimento que os iogurtes vegetarianos também contêm probióticos? Comece sua manhã com um copo de iogurte magro batido com frutas. Não tem como não começar o dia melhor!

5. Alho

O alho tem propriedades antimicrobianas e antifúngicas que ajudam na prevenção de problemas como prurido, mal odor, corrimento, sensação de queimação e até mesmo infecção. Ele também fortalece o sistema imune, de modo que o corpo fica preparado para combater infecções. Estas propriedades encontram-se principalmente no alho cru. Vai um molho pesto?

6. Chá Verde

cha verde

O chá verde contém substâncias nomeadas catequinas polifenólicas que podem matar a bactéria E. coli, uma das principais causadoras de infecções do aparelho urinário, segundo um estudo publicado no Editorial americano Frontiers in Microbiology. Além do mais, a cafeína – presente no chá verde – é uma grande aliada no alívio dos sintomas da TPM. Pode trocar um cafezinho no meio do expediente por um chá verde. Mas não exagere, pois o consumo excessivo pode causar mal à saúde.

7. Couve

couve

Para tratar a secura vaginal, prurido e a sensação de queimação, a couve é uma excelente aliada. É uma fonte das vitaminas A e C, ajuda a melhorar a circulação do sangue e fortalece o sistema imune. Adicione couve às suas refeições em forma de salada ou, quem sabe, um suco! Com laranja e beterraba, fica uma combinação perfeita! Além disso, a vitamina C encontrada na laranja, melhora a absorção do ferro da couve.

8. Cranberry

cranberry

Falamos sobre os benefícios das frutas, mas decidimos nos concentrar na elevada eficácia da cranberry no controle das infecções do trato urinário. O seu consumo ajuda a equilibrar o pH vaginal e as suas propriedades ácidas auxiliam na eliminação das bactérias responsáveis pelas infecções vaginais. Esta fruta não é muito popular aqui no país, mas se você é daquelas mulheres que têm sofrido com recorrência com esse mal, vale a pena pesquisar onde comprá-la.

9. Maçã

Outro fruto que vale a pena mencionar é a maçã, graças aos resultados recentes de pesquisas sobre suas propriedades. Segundo uma pesquisa realizada pela revista alemã Archives of Gynecology and Obstetrics, mulheres que comem uma maçã todos os dias afirmam se relacionar melhor entre quatro paredes do que aquelas que não comem. Incluindo satisfação sexual, orgasmo e uma maior capacidade de excitação. É demais, não é? Graças à phloridzin, um potente fitoestrogénio encontrado nas maçãs.

Você já consome um desses alimentos com frequência? Conhece algum outro capaz de melhorar a saúde da região íntima? Tem notado a diferença? Se sim, escreva nos comentários! Vamos adorar saber!

Se você deseja se aprofundar mais sobre a saúde da sua região íntima e evitar problemas como dor ao fazer sexo, cólicas menstruais, sintomas da menopausa, incontinência urinária, flacidez vaginal, dentre muitos outros, indicamos que leia este artigo aqui sobre o pompoarismo. Imaginamos que você vai gostar bastante!

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HibisFit

O Hibisfit é um produto desenvolvido para pessoas que querem perder peso de forma rápida e eficaz.

Neste artigo, eu vou te contar como eu consegue perder peso de forma rápida e como isso mudou minha vida. Além disso, vou te contar o porque que esse suplemento alimentar vem chamando atenção das brasileiras.

Então leia comigo até o final se você realmente está interessada em perder peso.

COMO CONHECI O HIBISFIT

Meu nome é Amanda, tenho 36 anos e atualmente trabalho como secretária de uma loja de informática. Devido a minha rotina de trabalho, passo boa parte do meu dia sentada atendendo clientes pelo telefone e pra piorar não tenho o hábito de fazer exercícios físicos.

hibisfit

Devido ao meu estilo de vida sedentário, tive um problema sério por causa do meu peso, afinal, passei anos engordando sem ter a coragem de tomar uma atitude para poder impedir que isso acontecesse antes de chegar a um estágio fatal.

Ultimamente, minha autoestima se encontra muito afetada por conta do meu acúmulo de peso, devido a ele, não tenho condições psicológicas de me relacionar com uma algum homem, por exemplo.

É deprimente saber que me deixei chegar a esse ponto, e sim, a culpa é minha desde o início, pois, eu sempre tive oportunidade de evitar que isso acontecesse, mas meu sedentarismo não deixava.

Depois de anos sem se preocupar com minha saúde, acordei após uma epifania e resolvi mudar de vida. Comecei a adotar bons hábitos alimentares que me ajudaram muito a conseguir melhorar.

Entretanto, não foram suficiente. Depois disso, fui buscar na “internet” por algum produto emagrecedor que seja forte e ao mesmo tempo não prejudicasse minha saúde. Foi durante as minhas pesquisas que acabei conhecendo o Hibisfit.

HIBISFIT FUNCIONA?

Bom, eu estava procurando algo que pudesse me ajudar na minha perca de peso na internet, foi ai que eu conheci o hibisfit

Assim que o Hibisfit composição chegou aqui na minha casa, comecei a utilizá-lo. Já nas primeiras semanas, pude sentir um resultado incrível que me deixou ainda mais empolgada com o meu emagrecimento.

hibisfit antes depois

Hoje em dia, eu conseguir diminuir significativamente meu peso e recomendo o Hibisfit para todas os meus amigas que se encontram na mesma situação do que eu. Contudo, para que você perca peso de forma mais rápido é necessário também que você adote novas praticas alimentares, assim você vai perceber o resultado de seu emagrecimento muito mais rápido.

HIBISFIT BULA

O Hibisfit é um suplemento alimentar 100% natural, ou seja, eu sua fórmula só existem ingredientes naturais que juntos são capazes de potencializar seu processo de perca de peso através da otimização do metabolismo, proporcionando assim um aumento na paridade do nosso organismo de queimar gordura.

hibisfit bula

A principal vantagem que esse produto tem seria sem dúvida a sua capacidade de conseguir prover essa otimização sem colocar em risco a nossa saúde. Contudo, existe um adendo que precisa ser comentado.

No caso, para que seja possível conseguir um ótimo resultado com a administração do Hibisfit bula, será necessário adotar boas práticas alimentares. É praticamente impossível conseguir um resultado excelente sendo que você continua comendo gordura.

Portanto, para emagrecer será necessário estar disposto a mudar de vida completamente, caso o contrário, será muito difícil completar o seu objetivo.

HIBISFIT FUNCIONA?

O Hibisfit funciona como um suplemento que foi construído a partir de ingredientes naturais, com a suposta intenção de proporcionar o emagrecimento através do aumento do metabolismo.

Todas as propriedades que fazem parte da fórmula do produto, fazem com que ele consiga trazer de fato o aumento do metabolismo que você tanto deseja. A fórmula patenteada do Hibisfit é sem dúvida a melhor para essa função.

hibisfit funciona

Quem resolve apostar na ingestão deste suplemento, consegue usufruir de vários benefícios proporcionados pelos elementos que compõe a fórmula do Hibisfit confira os benefícios deste suplemento, logo abaixo:

Acelera o metabolismo;

Atua como um poderoso detox;

Reduz o desgaste mental;

Atua como um antioxidante;

Reduz as celulites e a flacidez;

Reduz a gordura;

Controla os níveis de colesterol;

Fortalece a saúde do organismo.

Esses são alguns dos benefícios que você vai adquirir com administração do Hibisfit. Esse produto certamente fará maravilhas no seu organismo, a ponto de fazer valer o investimento que você fez no produto.

Mas lembre-se, os benefícios do Hibisfit só podem ser atribuídos a uma pessoa que conta com uma dieta balanceada, caso o contrário, será impossível perder peso.

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HIBISFIT EMAGRECE?

Sim. Entretanto, é como eu já mencionei, para que seja possível alcançar o seu objetivo de emagrecer, será necessário adotar boas práticas alimentares. Além disso, na intenção de potencializar ainda mais o seu emagrecimento, eu gostaria de fazer uma recomendação pessoal.

Procure praticar exercícios físicos. Os exercícios são excelentes para aumentar ainda mais o seu metabolismo, fora que são essenciais para que se consiga otimizar a atividade cardiovascular.

Portanto, procurar um profissional da educação física para poder lhe orientar durante o seu projeto de emagrecimento será de extrema importância.

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HIBISFIT RECLAME AQUI

O Hibisfit, apesar de ser novo no mercado tem uma enorme credibilidade e muitas avaliações positivas sobre sua performance no corpo das pessoas. Pode confiar, não resta dúvidas. Hibisfit funciona.

HIBISFIT DEPOIMENTOS

Lembra que eu disse que procurei saber do hibisfit antes de comprar? Então, eu encontrei alguns depoimentos sobre ele e vou mostrar alguns aqui para você:

hibisfit depoimentos

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HIBISFIT BÔNUS

Além do Hibisfit ser um ótimo produto ele também oferece alguns bônus que ajuda no seu processo de emagrecimento, veja abaixo

hibisfit bônus

HIBISFIT GARANTIA

Para garantir a integridade de todos os consumidores que compram através do site oficial, o Hibisfit bula oferece uma garantia de 30 dias que funciona da seguinte forma: Ao adquirir o produto, os primeiros 30 dias serão de teste. Ou seja, caso não goste daquilo que você está comprando, poderá solicitar o reembolso do valor integral que você investiu no produto.

Ou seja, é garantido. O Hibisfit funciona e pode ajudar você! É isso ou seu dinheiro de volta. Aproveite as ofertas para garantir o seu Hibisfit composição pelo melhor preço e não perca.

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HIBISFIT COMPRAR

Para que você possa adquirir o Hibisfit aproveitando os melhores preços e também as melhores condições de pagamento, o melhor jeito seria através do site oficial do fabricante.

Passo 1: Acesse o site oficial do Hibisfit: www.hibisfit.com.br

Passo 2: Depois, escolha a quantidade de potes que deseja adquirir;

Passo 3: Feito isso, basta finalizar a sua compra informando a forma de pagamento e também o endereço de entrega.

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Qual a diferença entre cloreto de magnésio e magnésio dimalato?

Você já deve ter notado que existem diferentes opções de suplementos de magnésio, mas você sabe a diferença entre eles? O que é cloreto de magnésio e magnésio dimalato? Qual é o melhor?

cloreto de magnesio

Para responder essas dúvidas elaboramos esse post. Assim, você será capaz de entender de uma vez por todas qual a diferença entre cloreto de magnésio e magnésio dimalato.

Antes, é preciso que você saiba que ambos os compostos são fontes de magnésio. O que os diferencia são sua fórmula molecular, como o magnésio é oferecido ao organismo, sua biodisponibilidade e também alguns benefícios específicos.

O magnésio é um mineral fundamental para saúde. Ele é responsável por mais de 350 reações enzimáticas em nosso organismo, sendo essencial para o organismo funcionar plenamente.

Ele auxilia na absorção de outros minerais, como o cálcio, por isso é um aliado na saúde dos ossos, do sistema cardiovascular. Atua também na síntese de proteínas, no transporte de energia, no sistema nervoso e está também relacionado a algumas funções cognitivas, tais como a memória, concentração e sono.

Devido às várias funções vitais que desempenha no corpo, a deficiência de magnésio está relacionada com os mais diversos problemas de saúde.

 Sendo assim, o magnésio, apesar de pouco comentado, é extremamente importante e deve ser suplementado para se obter níveis ótimos desse mineral no organismo.

O que é Cloreto de Magnésio PA?

O cloreto de magnésio é um composto no qual o magnésio está associado a dois cloros (MgCl2). Em alguns suplementos você encontra a sigla PA (Puro para Análise), isso significa que o composto possui alto grau de pureza, sendo mais concentrado e também melhor absorvido pelo organismo.

Se consumido da maneira e quantidade recomendada, o cloreto de magnésio repõe o mineral no organismo, promovendo os benefícios do magnésio.

Uma vez que possui cloro, mineral necessário para a produção de ácido clorídrico no estômago, ele não é indicado para pessoas com distúrbios digestivos ou gástricos, pois pode piorar o quadro.

Por outro lado, o cloreto de magnésio pode ser um aliado para aqueles que sofrem de prisão de ventre.

O que é Magnésio Dimalato?

Magnésio Dimalato, também chamado de malato de magnésio, é a associação do magnésio com o ácido málico.

O ácido málico é um composto orgânico que participa do ciclo de Krebs, desempenhando assim, um papel fundamental na produção de energia.

Quando no intestino, a ligação do ácido málico com o magnésio é desfeita, uma vez que esta é muito fraca.  Dessa forma, ao ingerir o suplemento de magnésio Dimalato, obtém-se um benefício duplo.

Além de suplementar o magnésio e consequentemente usufruir dos benefícios desse mineral para a saúde, o Magnésio Dimalato, por incluir o ácido málico, também é indicado em casos de fadiga crônica e cansaço, uma vez que aumenta a produção de energia nas células musculares.

O magnésio dimalato também alivia os sintomas de fibromialgia, efeito calmante e auxilia no controle da frequência cardíaca.

Ao contrário do Cloreto de magnésio, o Magnésio Dimalato não causa dor estomacal e pode ser usado por pacientes com problemas gastrointestinais.

Outra diferença entre o cloreto de magnésio e o magnésio dimalato é que este último possui um efeito prolongado, disponibilizando as substâncias aos poucos para o organismo.

Benefícios do Magnésio Dimalato

 Conforme dito anteriormente, o suplemento de Magnésio Dimalato tem seu efeito potencializado, pois combina o magnésio com ácido málico, dois nutrientes fundamentais para uma boa saúde.

Dentro os inúmeros benefícios da suplementação com o Magnésio Dimalato podemos citar:

Melhora o desempenho físico;

Aumenta a produção de energia;

Auxilia na prevenção câimbras e fadiga muscular;

Fortalece o sistema imunológico;

Melhora a saúde óssea;

Auxiliar no combate a osteoporose;

Auxilia na melhoria do sistema cardiovascular e na prevenção de doenças deste;

Auxilia no controle da pressão arterial;

Auxilia a reduzir os níveis de colesterol;

Auxilia na prevenção do diabetes;

Promove a melhoria das funções cognitivas;

Ajuda a combater a depressão e o estresse;

Combate a insônia;

Auxilia na redução dos sintomas da TPM;

Melhora a saúde intestinal;

A Nutriblue foi a pioneira em produzir e comercializar o Magnésio Dimalato no Brasil.

O suplemento de magnésio dimalato se mostra eficaz na reposição do magnésio, promovendo a saúde e bem-estar geral.

O composto de magnésio e ácido málico da Nutriblue não contém glúten, lactose ou corantes. Dessa forma, oferece um suplemento com alto teor de magnésio, ajudando você a ter uma vida com mais saúde e qualidade de vida.

Confira a oferta especial que a Nutriblue preparou para você e compre agora seu Magnésio Dimalato Nutriblue.

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Pós bariátrica: conheça alguns dos cuidados e alimentos indicados para quem fez redução do estômago

Saiba o que fazer após a cirurgia que salva a vida de centenas de pessoas anualmente

bariátrica

  A cirurgia bariátrica é famosa mundialmente pelos seus resultados rápidos e praticamente milagrosos. Esta cirurgia já ajudou a salvar milhares de pessoas que precisavam perder peso de maneira urgente, e certamente ainda é uma das escolhas para aqueles que não conseguem perder peso da maneira tradicional.

Apesar dos inúmeros aspectos positivos, deve ser sempre ressaltado que existem obrigações e responsabilidades que devem ser mantidas após o procedimento. É preciso que o paciente se alimente corretamente e principalmente siga todas as restrições fornecidas pelo médico.

Como todos nós sabemos, a fase do pós-operatório é marcada pela cicatrização e pela fragilidade do corpo para realizar algumas tarefas de alta intensidade, que obviamente, devem ser evitadas para que tudo ocorra como o esperado.

Neste post, nós falaremos sobre os principais cuidados e alimentos indicados para quem acabou de fazer a bariátrica e ainda está em dúvida sobre quais passos seguir.

Pronto para saber mais a respeito? Continue sua leitura até o final!

Nem todas as atividades são permitidas após a cirurgia

Após a cirurgia, deve sempre ser mencionado que a rotina do paciente deverá ser diferente por algumas semanas. 

Essas alterações são indicadas para o auxílio da cicatrização e para o bem-estar do paciente, uma vez que a cirurgia bariátrica é considerada um procedimento bem invasivo e que modifica estruturalmente o trato digestório do paciente.

Nos primeiros dias, o máximo que é indicado no quesito atividade física é uma caminhada leve por no máximo 30 minutos. Exercícios físicos intensos ou até mesmo longas jornadas de trabalho devem ser evitadas para que o corpo consiga ter tempo o suficiente para se recuperar em totalidade.

Evitar o estresse também é interessante, uma vez que o cortisol é um hormônio que afeta negativamente a recuperação. Por isto, recomenda-se que o paciente tenha uma rotina pré-estabelecida para que não haja grandes surpresas ou problemas nesta fase inicial, que costuma ser a mais complicada e a mais intensa.

De certa forma, a etapa de recuperação se assemelha bastante a de uma cirurgia plástica, obviamente com diferenças pontuais entre a natureza desses dois procedimentos.

Além das mudanças nas atividades, haverá modificações na alimentação, que é o nosso próximo assunto.

As principais recomendações após a cirurgia e os alimentos permitidos em todas as fases

A cirurgia bariátrica impõe algumas limitações na alimentação, especialmente nos primeiros dias. Alguns pacientes possuem a visão equivocada de que é possível comer de tudo nas primeiras semanas, e certamente este não é o caso.

Por pelo menos 7 ou 10 dias somente a ingestão de alimentos líquidos é permitida, havendo uma progressiva adaptação para comidas sólidas. Tudo deve ser orientado pelo nutricionista, que passará uma lista de possibilidades e a prescrição de uma suplementação adequada.

Como a ingestão é limitada, obviamente o corpo terá dificuldades para conseguir todos os nutrientes que ele precisa para se manter em perfeito funcionamento — especialmente durante o período de cicatrização —, portanto, a inclusão de vitaminas e minerais por outras fontes além da alimentar pode se fazer necessária.

Quanto aos alimentos, é preciso escolher as opções corretas. Nos primeiros dois dias o que costuma ser liberado são os itens abaixo:

Chás;

Sucos naturais sem acidez;

Caldo natural de carnes (brancas e vermelhas);

Caldo natural de legumes;

Água.

Note que todos esses alimentos líquidos devem ser ingeridos em porções bem pequenas, que costumam ter até 30ml. O mesmo vale para água, que é fracionada durante todo o dia.

Nos próximos dias, o paciente já pode ter uma dieta de transição e pode se alimentar com:

Vitaminas diluídas sem pedaços sólidos;

Leite desnatado diluído em água;

Mingau ralo;

Sopas (também sem pedaços sólidos);

Bebidas isotônicas;

Gelatina diet (amolecida);

Iogurte natural desnatado;

Essa segunda fase dura até 4 semanas, e somente após os 30 dias que são incluídos os alimentos pastosos. Como os seguintes exemplos:

Carnes desfiadas, moídas ou batidas;

Ovos;

Purês;

Sopas de vegetais;

Macarrão (bem cozido);

Frutas macias;

Pães (como pão de forma e pão de milho — devem estar macios);

Iogurte natural.

Após este prazo, o indivíduo é passado mais uma vez para outra dieta, que nesta ocasião é uma espécie de intermédio entre a dieta pastosa e a dieta regular, com sólidos e tudo aquilo que ele está acostumado a ingerir no seu cotidiano.

Nessa fase, são incluídos:

Carnes cozidas (sem gordura);

Legumes (cozidos, macios, sem casca);

Verduras (refogadas);

Frutas macias (sem casca e semente).

Esta etapa dura algo em torno de 2 semanas e em seguida não existem mais as restrições que foram impostas até aqui. Entretanto, existem algumas recomendações que devem ser mantidas para que os resultados do emagrecimento ocorram sem nenhum problema.

O paciente deve priorizar alimentos ricos em proteínas (inclusive o Whey Protein pode ser indicado) e evitar as opções ricas em açúcar e fibras. As fibras apesar de saudáveis, neste momento elas são indesejáveis por conta do seu efeito no sistema digestório.

Como o paciente vem de uma alimentação bem restritiva e com poucas quantidades, as fibras podem retardar ainda mais o processo de digestão e fazer com que muitos nutrientes não sejam absorvidos — muito por conta da capacidade limitada de ingestão que faz parte da vida deste indivíduo pelos próximos meses.

A importância de se manter no plano descrito

Obviamente, aqui descrevemos somente algumas das opções mais básicas e que fazem parte do planejamento geral dos pacientes que passam pela cirurgia bariátrica.

Entretanto, informamos que podem haver variações pessoais e outras questões que somente seu médico e nutricionista podem determinar. O fato é que você deve permanecer dentro do que foi proposto pela sua equipe e, em hipótese alguma, deve pular alguma das fases que mencionamos até aqui.

Todo este processo existe para preserva seu organismo que acabou de passar por um evento traumático. Entenda que há um processo de cicatrização e que o aumento do suco gástrico pode provocar dores intensas, problemas adversos e dificuldades na sua recuperação.

Por esta razão, não deixe de seguir à risca o planejamento e entenda que logo nessas primeiras semanas seus resultados na balança serão estrondosos. Em um mês é possível ver uma diferença enorme na sua estética e até mesmo na sua qualidade de vida — mesmo passando pelo pós-operatório.

E para quem ficou com muita sobra de pele — que costuma ser o caso das pessoas que precisavam perder uma quantidade enorme de peso —, o recomendado é uma cirurgia pós bariátrica para fazer a remoção do excesso de pele e garantir toda a parte estética do(a) paciente que busca um corpo mais esbelto e bonito.

Gostou do conteúdo de hoje sobre as recomendações pós bariátricas? Comente abaixo sua opinião e não deixe de compartilhar este conteúdo nas redes sociais!

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BodyFit Caps

Ter um corpo bonito e uma boa saúde não é uma tarefa muito fácil, ainda mais para quem tem a vida corrida e não tem muito tempo se alimentar corretamente ou fazer uma academia.

O problema maior é quando outros fatores começam a influenciar em nossas vidas, como a falta de autoestima ai você já sabe, a nossa saúde começa a ficar de lado, a gente deixa de se valorizar. Tudo isso porque engordou.

Eu sei bem como é isso. De verdade, eu sei como é chegar no trabalho e ser criticada por suas amigas porque você está à cima do peso, eu sei como é ser deixada de lado por causa da aparência.

Eu me sentia triste, mal tinha ânimo para ir trabalhar para te falar verdade.

E foram atitudes como essa que eu vive que me fez mudar! Eu sou uma pessoa mais caseira, não gosto muito de sair (até mesmo porque tenho vergonha de mim mesma por causa do meu sobrepeso)… Entretanto, há uns meses atrás uma amiga insistiu para eu ir com ela numa festa dessas universitárias.

Pra te falar verdade eu nem gosto muito de música sertaneja, mas como ela insistiu MUIIITO e tinha algum tempo que eu não saia de casa eu resolvi ir com ela.

Ir à uma balada sertaneja me fez emagrecer 23 kg

bodyfit caps antes depois

Quando eu entrei na festa me bateu aquele sentimento “eu devia ter ficado em casa”. Nunca vi tanta mulher com cinturinha fina, com salto alto e com corpão. Eu e as minhas confortáveis sapatilhas pretas morremos de vergonha com tudo aquilo.

Tirando isso até que no início da festa estava divertido. As pessoas me olhavam, algumas viravam o olho quando me viam e outros me ignoravam. A minha amiga ficou afim de um carinha e saiu para dançar com ele.

Resumindo, minha amiga sumiu com esse carinha e eu fiquei sozinha com um tonto que queria a todo custo me beijar, mas eu só queria pegar minha amiga e ir embora daquele lugar.

O tonto continuou forçando a barra pra ficar comigo até que em certo momento ele me empurrou na parede para me beijar a força. Eu consegui me livrar dele porque ele estava meio bêbado e então ele gritou:

GORDA! HORRÍVEL! MONSTRA! HOMEM NENHUM TE QUER! EU TE FARIA UM FAVOR!

Aquilo me quebrou por dentro. A minha amiga estava beijando outro cara, enquanto quem estava ao redor ria da minha cara. Aquele cara me humilhou, mas aquilo foi a melhor coisa que aconteceu na minha vida.

Fui para casa na hora. Dentro do Uber comecei a procurar alguma coisa na internet que pudesse me ajudar a emagrecer e foi quando descobri o BodyFit Caps.

Leia este artigo até o fim para descobrir o que BodyFit Caps fez na minha vida e o que ele é capaz de fazer por você!

O que é BodyFit Caps?

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O BodyFit Caps é um poderoso suplemento alimentar 100% natural ideal para quem quer emagrecer rápido sem esforço e sem ter que abrir mão da saúde por isso.

O bodyfit caps realiza a queima da gordura acelerando o metabolismo e aumentando a saciedade e além disso ele diminui drasticamente os níveis de colesterol ruim.

Como o BodyFit Caps funciona?

Como eu disse, o BodyfitCaps acelera seu metabolismo assim fazendo com que seu corpo queime mais calorias e consequentemente fazendo você emagrecer mais rápido.

Contudo, o BodyFitCaps não é apenas um queimador de calorias. Quandoa s capsulas de bodyfit caps entram em contato com seu estômago elas formam um gel que mantêm a sensação de saciedade, assim fazendo que você sinta menos fome no seu dia a dia.

E, além disso, ele tem também ação detox, que alimina por completo todas as toxinas do seu organismo fazendo com que você perca peso sem perder a saúde.

BodyFit Caps Benefícios

bodyfit caps benefícios

O BodyFit Caps tem diversos Benefícios, mas eu separei aqui para você os que são mais comentados por quem usa:

BodyFit Caps  ajuda emagrecer;

Inibe o apetite no dia-a-dia;

Diminui a fome;

Funciona desde o primeiro dia de uso;

Acelera o metabolismo para que ele comece a queimar gordura rapidamente;

Possui ação desintoxicante no corpo todo;

Aumenta a energia e a disposição;

Reduz a gordura localizada;

Possui uma fórmula completa e com diversos aminoácidos;

Retarda o envelhecimento precoce da pele;

Controla ansiedade naturalmente;

Inibe a absorção de gordura nos alimentos.

A ideia principal de BodyFit Caps é fazer com que você tenha mais disposição enquanto você queima calorias! Isso sim é uma coisa boa de ouvir.

BodyFit Caps Depoimentos

Antes de escolher o BodyFit Caps eu procurei pela internet pessoas que já usaram para ver se realmente era um bom emagrecedor, então eu separei aqui para você alguns dos depoimentos do BodyFit Caps que encontrei:

bodyfit caps depoimentos

  BodyFit Caps Contraindicações

Por ser um suplemento alimentar 100% natural o BodyFit Caps não possui contraindicação, ele é indicado para todas as pessoas que querem perder peso de forma rápida e saudável mas que tem nunca conseguiram alcançar esse objetivo.

Mas é importante frizar que se você é menor de idade, gestante, idosa ou tem qualquer problema de saúde é sempre bom consultar seu médico antes de tomar qualquer produto.

BodyFit Caps Fórmula

BodyFit Caps é um emagrecedor 100% natural que trás em sua composição

E um diferencial desse emagrecedor é que ele não tem lactose nem glúten, então se você tem intolerância você pode tomar tranquilamente.

BodyFit Caps Anvisa

Quando você vai tomar um suplemento é sempre bom olhar se ele possui algum registro na Anvisa. E com BodyFit Caps você pode ficar tranquila pois ele tem sim registro. E não somente registro, como é indicado pela Anvisa para tratar estes males.

Justamente por ser um produto feito a partir dos melhores e mais selecionados ingredientes, e totalmente natural, o BodyFit Caps é um produto que foi testado e aprovado pela ANVISA. Por isso, seu uso não apresenta nenhum tipo de risco. Pelo contrário, vai deixar seu organismo muito mais saudável e disposto.

BodyFit Caps Garantia

 Os produtores de bodyfit caps acreditam tanto no potencial do seu produto e confiam tanto no resultado que ele oferece que eles dão 30 dias de garantia incondicional.

Funciona assim, você compra o produto, a partir do momento que o produto chega em sua casa você tem 30 dias de garantia, se o produto não funcionar par a você ou você simplesmente achar que o bodyfit caps não é para você basta você entrar em contato com o site oficial que eles devolvem todo seu dinheiro de volta, centavo por centavo, sem perguntas, sem burocracias, simples assim.

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Onde Comprar BodyFit Caps?

Sempre quando estamos falando de um produto campeão de vendas temos que ter cuidado com suas falsificações. E com BodyFit Caps não é diferente.

O bodyfit caps é vendido apenas no site oficial do produto. Portanto, se você encontrar esse produto no mercado livre, olx, ou qualquer outro site que não seja o site oficial do produto, não compre! Pois com toda certeza você estará comprando um produto falsificado que pode trazer danos irreversíveis a sua saúde. Para entrar no site oficial do bodyfit caps clique no link abaixo:

www.bodyfitcaps.com.br

BodyFit Caps Vale a Pena?

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Depois de ter testado esse poderoso emagrecedor e ter perdido 17kg eu apenas 3 meses de uso eu posso te garantir com toda certeza que esse produto funciona SIM!

Eu achava que nasceu gordinha morreu gordinha, achava que era para sempre, ou que as coisas só funcionavam para outras mulheres, mas nunca para mim.

E sei que a situação que eu vivi na festa com minha amiga me levou para o fundo do posso, e eu não desejo isso pra ninguém. Isso fez com que eu me sentisse feia, insegura e que eu era apenas uma palhaça para as outras pessoas.

E foi la que eu decide mudar, eu tinha duas opções, ou aceitar ser o patinho feio de todo mundo e deixar a vida me levar ou eu poderia tentar mudar, tentar ser feliz e recuperar minha autoestima, minha felicidade.

Naquele dia, depois de tudo que eu passei eu decidi mudar, e foi ai que eu encontrei o BodyFit Caps e eu estou escrevendo esse artigo para você para você que está passando por uma situação parecida com a minha também encontre sua luz no fim do túnel.

Decidi comprar pelo simples motivo de que eu precisava de ajuda. Eu precisava investir em mim de novo. Eu precisava que aquilo funcionasse novamente. A minha vida valia a pena, afinal.

Então a pergunta que eu te faço hoje é: você acha que a sua vida vale à pena? Você acha que o seu bem estar é algo que você quer ter? Você acha que o seu peso é algo que realmente precisa mudar?

Se as suas respostas forem SIM para alguma dessas perguntas, então você deve comprar hoje mesmo BodyFit Caps.

Clique no botão abaixo e seja direcionado ao site oficial com um desconto exclusivo.

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Inibium Caps

Geralmente quando envelhecemos, não nos preocupamos mais com ficar em forma para um biquíni servir direitinho, e sim com os problemas de saúde que o sobrepeso acarretam. E é ai que entra o Inibium Caps.

inibium caps

Se você chegou até aqui é porque você precisa perder peso, e com o inibium caps você consegue isso de forma muito rápida. Eu sou uma pessoa que não gosta de fazer academia, e nem tenho tempo para isso, e acredito que você também não e com meu estilo de vida corrida minha alimentação também não é tão balanceada. Mas calma amiga, eu tenho como te ajudar.

O que eu vou te contar agora pode mudar seu corpo e sua autoestima para sempre, mas antes deixa eu te contar um pouquinho tudo que passei.

Eu nunca fui muito fã de academia, já ficava cansada só de pensar que eu tinha que malhar para perder peso. E como minha vida era muito corrida, era quase impossível cozinhar pra mim e para minha família, portanto a gente comia o que dava. Até que a combinação de falta de exercício e a falta de uma alimentação saudável começou a me trazer problemas, como engordar, dor na coluna, cansaço, colesterol alto e autoestima baixa.

Já estava me sentindo o patinho feio, estava cansada dessa situação toda, e cansada também de tomar remédios para emagrecer que não funcionavam.

E após testar vários remédios para perder peso, eu finalmente encontrei o inibium caps, e aqui em baixo eu vou contar o porque “finalmente”.

O Inibium Caps além de ser um suplemento de emagrecimento acelerado, ele deixa sua pele mais saudável e mais bonita combatendo o envelhecimento. 

Nas primeiras semanas eu já notei a diminuição do quadril devido a remoção da retenção de líquidos. Recebi vários elogios de minha amigas do trabalho e isso já fez com que eu começasse a me sentir melhor e mais feliz.

Afinal, o suplemento funciona ou é só mais um “produto milagroso” no mercado? Nesse artigo eu falo toda a verdade que você precisa saber antes de comprar esse produto.

Mas antes de falar sobre ele, quero te contar um pouco da minha história…

MINHA EXPERIENCIA REAL COM INIBIUM CAPS

inibium caps

Eu sempre fui uma mulher com um pouco a mais de peso, porém, isso nunca me incomodou… até o dia que eu fiquei solteira.

Sim, meu marido terminou comigo um relacionamento de 8 anos e foi ai que eu comecei a ficar preocupada com meu peso.

Eu não sei ao certo porque meu marido terminou comigo, mas depois fiquei pensando que ele poderia não mais sentir atração por mim.

E como eu iria arrumar um novo homem se nem meu marido quis ficar comigo?

Se você é mulher, já deve imaginar o meu desespero né?

Passei o dia todo procurando na internet uma forma para emagrecer de forma rápida que realmente funcione, e foi ai que eu conheci o Inibium Caps. Depois de ver bastante depoimentos de pessoas que já usaram resolvi comprar e adquiri logo 3 potes.

Usei conforme o indicado, certinho, sem errar nenhum dia e nas 3 primeiras semanas conseguir emagrecer incríveis 12kg. Fiquei bastante feliz com o resultado pois finalmente encontrei algo que funcionasse de verdade.

Minhas colegas de trabalho me perguntaram o que eu fiz para emagrecer tanto em tão pouco tempo, achavam até que eu tinha tomado algum remédio tarja preta ou feito alguma dieta maluca.

Hoje, se uma amiga me perguntasse se eu indicaria o Inibium Caps, sem dúvidas que eu diria SIM!

INIBIUM CAPS FÓRMULA

Inibium Caps é um composto 100% natural que te ajuda a reduzir a fome em até 93%. Isso significa que em suas refeições você não vai comer tanto como antes e mesmo assim não irá sentir fome.

INIBIUM CAPS BENEFÍCIOS

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Um dos maiores Benefícios do Inibium Caps é que ele elimina a gordura localizada de forma rápida, até mesmo as mais difíceis através das fezes, ajudando você a ter um intestino 100% controlado. Se você é mulher, sabe como essa missão as vezes se torna impossível, né?

Veja outros benefícios do inibium Caps:

Ajuda a reduzir o colesterol ruim;

Ajuda no controle da diabetes;

100%natural e sem contra indicações.

INIBIUM CAPS RESULTADOS

Antes de comprar o inibium caps eu pesquisei na internet os resultados de diversas pessoas que tomaram o produto, então eu resovi trazer para você aqui alguns desses resultados.

inibium caps resultados

QUANTO TEMPO DEMORA PARA VER OS PRIMEIROS RESULTADOS?

Eu mesma vi meus resultados em poucos dias, nas três primeiras semanas já vi um resultado maior. O mais comum são pessoas dizendo que tiveram resultados no primeiro mês. Mas no site oficial da inibium caps, indica que os resultados começam definitivamente a aparecer na 5º semema consecutiva do uso correto.

COMO TOMAR INIBIUM CAPS?

Ao receber o produto, virá descrito passo a passo como você deverá ingerir. Mas como pesquisei tudo para tirar a dúvida de todos, brevemente explicarei.

O pote é comercializado com 60 cápsulas e você deverá ingerir duas cápsulas ao dia. Uma no período da manhã, antes da principal refeição que no caso, é o almoço e a outra cápsula deverá tomar antes do jantar. Recomendo que tome sempre uns 20 minutos antes de realizar as refeições.

INIBIUM CAPS CONTRAINDICAÇÃO?

Por ser um produto 100% natural, ele não possui contraindicações nem relatos de efeitos colaterais negativos. Vale lembrar que, mulheres gestantes, crianças menores de 16 anos, idosos e pessoas que tomam remédios controlados, devem procurar um médico para que ele possa fazer uma avaliação antes de começar a realizar o tratamento com Inibium Caps.

INIBIUM CAPS RECLAME AQUI

Antes de comprar qualquer produto pela internet eu dou uma pesquisada antes, e como inibium caps não foi diferente. Por isso, entrei no site Reclame Aqui e pesquisei sobre esse emagrecedor.

E eu não encontrei nenhuma reclamação sequer sobre a qualidade do produto. Isso significa que, quem adquiriu aprovou os resultados.

Assim sendo, sua vida será transformada com Inibium Caps. Não perca mais tempo e compre agora este produto maravilhoso.

Vale a pena todo o investimento nesse produto, pois ele vai voltar todo o investimento ao seu corpo, com resultados imprecáveis e com uma saúde transformada.

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INIBIUM CAPS APROVADO PELA ANVISA

Sim! O Inibium Caps é Aprovado pela Anvisa e pelo Ministério da Saúde. Talvez você não saiba, mas é importante ficar atenta na hora que for adquirir produtos naturais e optar sempre pelos produtos aprovados em ambos os órgãos regulamentadores.

Optando por produtos aprovados você elimina o risco de ter efeitos colaterais que prejudicam sua saúde e claro, sempre procurar saber as contra indicações de cada produto.

INIBIUM CAPS GARANTIA

O Inibium Caps é o único produto no mercado que oferece incondicional de 30 dias, funciona assim, você compra o produto, se por algum motivo você não gostar ou simplesmente achar que o produto não é pra você, basta entrar no site oficial do produto e pedir seu reembolso de volta, sem perguntas, sem burocracia, simples assim.

Isso me deu ainda mais confiança na hora de escolher o inibium caps, pois com essa garantia, é uma marca que preza pelo resultados de seus clientes!

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INIBIUM CAPS AONDE COMPRAR

Se você chegou até aqui, tenho certeza que esse artigo te ajudou em alguma coisa e fico muito feliz por isso.

Como forma de recompensa quero te dar um desconto exclusivo que consegui para os leitores do meu blog.

Mas atenção, eu não sei até quando esse desconto estará disponível, afinal, é para um número limitado de compras. Portanto, aproveite enquanto ainda há tempo!

Para fazer seu pedido basta clicar no botão abaixo, você será redirecionado para o site oficial do Inibium Caps com o desconto aplicado.

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O que é Óleo de CBD?

Hoje aqui no Blog vamos abordar um assunto um pouco “polêmico”… Desde o ano passado, o óleo de CBD tem se tornado cada vez mais famoso e são várias as pessoas que passaram a utilizá-lo principalmente para o controle de ansiedade.

óleo de cbd

Atualmente, o consumo do CBD tem se dado principalmente através da versão em óleo como suplemento diário que pode ser ingerido sozinho ou em bebidas. Mas é possível encontrar também em forma de cápsulas.

Uma das principais dúvidas sobre o óleo de CBD é se tem algum efeito psicoativo quando consumido, e a resposta é não, já que o CBD é diferente do THC, o qual causa efeitos ao fumar a planta de Cannabis. Os dois elementos são encontrados na cannabis sativa, mas são diferentes. Estima-se que há até 40% de CBD dentro da cannabis. Este é o ponto mais importante quando o assunto é CBD, a sua distinção com o THC.

Ou seja, diferentemente do THC, o CBD não afeta o sistema fisiológico, não alterando o batimento cardíaco, a pressão arterial e a temperatura corporal. Ou seja, dá para ser consumido por um prolongado período de tempo e também em uma dosagem maior com total segurança. Mas quais são os benefícios do consumo de óleo de CBD?

Como apontado acima, um dos principais benefícios do óleo CBD é o a sua ação para reduzir a ansiedade em pessoas que sofrem para manterem sua saúde mental. Dentro da geração atual, o consumo desse óleo tem entrado na categoria de self-care, ou seja, autocuidado.

Para quem sofre de ansiedade durante o dia, e não consegue realizar as atividades cotidianas, e para quem sofre durante a noite, e não consegue dormir, o óleo CBD pode ajudar a trazer mais relaxamento e aliviar os sintomas de uma crise de ansiedade.

Até o momento, novas pesquisas estão sendo realizadas para verificar quais são todos os benefícios do óleo de CBD e também o quão recomendável é o seu consumo. Este é um produto muito recente, por isso a cada dia novos resultados vão aparecendo. Além disso, além do óleo de CBD há vários outros produtos sendo desenvolvidos.

No Brasil, há várias discussões acontecendo, já que o consumo da planta de Cannabis não é liberado para toda a população e há várias restrições. São vários os sites que estão apontando os pontos positivos do consumo de óleo de CBD, mas que também deixam claro que mais estudos estão em processo, sendo essa uma indústria bastante nova. Entre os sites estão:  HuffPost Brasil com um artigo explicando para o que serve o óleo de CBD, Folha de São Paulo falando sobre a diminuição do preconceito e a maior aceitação entre os brasileiros e Terra apontando como o óleo de CBD está ajudando pacientes com autismo.

Desde 2015, a Anvisa também liberou a importação de produtos a base de CBD, o qual tem aumentado o consumo da substância no Brasil, mas é importante ressaltar que o produto para entrar no Brasil precisa da aprovação prévia da Anvisa, ou seja, o consumidor precisa de aval médico para utilizá-la, o que é diferente do que acontece em vários países da Europa, nos Estados Unidos e no Canadá, por exemplo.

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Alprostadil Urogenital

  Alprostadil Urogenital

A injeção de alprostadil e supositórios são usados ​​para tratar disfunção erétil (impotência sexual; incapacidade de obter ou manter uma ereção) em homens.  A injeção de alprostadil também é usada às vezes em combinação com outros testes para diagnosticar a causa da disfunção erétil. Alprostadil está em uma classe de medicamentos chamados vasodilatadores. Funciona relaxando os músculos e vasos sanguíneos no pênis para manter sangue suficiente no pênis, de modo que uma ereção possa ocorrer.

Alprostadil não cura a disfunção erétil ou aumenta o desejo sexual. O alprostadil não previne a gravidez nem a propagação de doenças sexualmente transmissíveis, como o vírus da imunodeficiência humana (HIV).

Como Alprostadil Urogenital deve ser usado?

O alprostadil vem como um pó a ser misturado com o líquido fornecido na embalagem e injetado no pênis e como um supositório uretral (pílula a ser colocada na abertura urinária do pênis). O alprostadil é utilizado conforme necessário antes da atividade sexual. Uma ereção pode ocorrer dentro de 5 a 20 minutos após o uso da injeção e dentro de 5 a 10 minutos após o uso do pellet. A ereção deve durar aproximadamente 30 a 60 minutos.  A injeção de alprostadil não deve ser usada mais de três vezes por semana, com pelo menos 24 horas entre os usos. Os pellets de alprostadil não devem ser usados ​​mais de duas vezes em um período de 24 horas. Siga as instruções do seu rótulo de prescrição cuidadosamente e peça ao seu médico ou farmacêutico para explicar qualquer parte que você não entenda. Use alprostadil exatamente como indicado.

Seu médico administrará a primeira dose de alprostadil em seu consultório para determinar a dose adequada para você. Depois de começar a utilizar alprostadil em casa, o seu médico pode aumentar ou diminuir gradualmente a sua dose. Informe o seu médico se não sentir ereções satisfatórias ou se as suas ereções durarem muito tempo, mas não altere a sua dose sem falar com o seu médico.

Você deve ser treinado pelo seu médico antes de usar o alprostadil em casa. Certifique-se de que você entende exatamente como usar o alprostadil. Pergunte ao seu médico ou farmacêutico se você tiver alguma dúvida sobre como usar sua medicação.

Não reutilize agulhas, seringas, cartuchos, frascos, pellets ou aplicadores. Descarte as agulhas e seringas usadas em um recipiente resistente a perfurações. Pergunte ao seu médico ou farmacêutico como descartar o recipiente.

Quais precauções especiais devo seguir?

Antes de usar Alprostadil Urogenital

informe o seu médico e farmacêutico se você é alérgico ao alprostadil; outras medicações para prostaglandinas, como o misoprostol (Cytotec, em Arthrotec), bimatoprost (Lumigan), latanoprost (Xalatan) e travoprost (Travatan); ou qualquer outro medicamento.

informe o seu médico e farmacêutico sobre outros medicamentos prescritos e não prescritos, vitaminas, suplementos nutricionais e produtos à base de plantas que está a tomar ou pensa em tomar. Certifique-se de mencionar qualquer um dos seguintes: anticoagulantes (“diluentes de sangue”), como heparina e varfarina (Coumadin); inibidores de apetite; medicamentos para alergias, resfriados, pressão alta ou problemas de sinusite; e quaisquer outros tratamentos para a disfunção erétil. Seu médico pode precisar alterar as doses de seus medicamentos ou monitorar cuidadosamente os efeitos colaterais.

Informe o seu médico se alguma vez foi aconselhado por um profissional de saúde a evitar actividade sexual por razões médicas e se tem ou já alguma vez teve problemas nas células sanguíneas, como anemia falciforme (uma doença dos glóbulos vermelhos), leucemia (cancro da glóbulos brancos), mieloma múltiplo (câncer das células plasmáticas), trombocitemia (condição em que se produzem muitas plaquetas) ou policitemia (condição na qual são produzidos muitos glóbulos vermelhos); condições que afetam a forma do pênis (angulação, fibrose cavernosa ou doença de Peyronie); um implante peniano (dispositivo que é colocado cirurgicamente dentro do pênis para tratar a disfunção erétil); ou insuficiência cardíaca. Informe também o seu médico se você ou algum membro da sua família alguma vez teve um coágulo de sangue nas pernas ou nos pulmões e se passou recentemente por uma grande cirurgia.

Se estiver a utilizar o comprimido de alprostadil, informe o seu médico se tem ou alguma vez teve qualquer estreitamento, cicatriz ou inchaço da abertura urinária do pénis ou da ponta do pénis. O seu médico provavelmente lhe dirá para não usar pílulas de alprostadil.

Informe o seu médico se tem ou alguma vez teve uma doença hemorrágica; uma história de desmaio; ou doença renal, hepática ou pulmonar.

informe o seu médico se o seu parceiro está grávido ou planeia engravidar. Não use pellets de alprostadil antes de atividade sexual com uma mulher grávida ou uma mulher que possa engravidar sem usar uma barreira de preservativo.

Você deve saber que alprostadil pode causar tontura, tontura e desmaios. Não dirija um carro ou utilize máquinas depois de usar o alprostadil até saber como esse medicamento afeta você.

fale com o seu médico sobre o uso de álcool durante o tratamento com alprostadil. O álcool pode diminuir a eficácia deste medicamento.

Você deve saber que uma pequena quantidade de sangramento pode ocorrer na área onde o medicamento foi administrado. Isso pode aumentar o risco de transmissão de doenças veiculadas pelo sangue (condições que são transmitidas por sangue contaminado), como HIV, hepatite B e hepatite C, entre você e seu parceiro. Informe o seu médico se você ou o seu parceiro tem uma doença transmitida pelo sangue.

Quais instruções dietéticas especiais devo seguir?

A menos que seu médico lhe diga o contrário, continue sua dieta normal.

Quais efeitos colaterais que Alprostadil Urogenital pode causar?

sangramento ou hematomas no lugar onde você administrou a medicação

dor no pênis, testículos, pernas ou períneo (área entre o pênis e o reto)

sensação de calor ou ardor na abertura urinária do pênis

vermelhidão do pênis

dor de cabeça

dor nas costas

problemas de pele

problemas de visão

Alguns efeitos secundários podem ser graves. Se sentir algum destes sintomas, contacte imediatamente o seu médico:

ereção com duração superior a 4 horas

vermelhidão, inchaço, sensibilidade ou curvatura incomum do pênis ereto

nódulos ou áreas duras no pênis

pulsação rápida

desmaio

veias inchadas nas pernas

O que devo saber sobre o armazenamento e descarte deste medicamento?

Mantenha este medicamento no recipiente em que ele entrou, bem fechado e fora do alcance das crianças. Armazene os frascos e cartuchos de alprostadil à temperatura ambiente e longe do excesso de calor e umidade (não no banheiro). Leia as instruções do fabricante para obter informações sobre quanto tempo a solução de alprostadil pode ser armazenada após a mistura e onde deve ser mantida.  As pelotas de alprostadil devem ser armazenadas na embalagem original no refrigerador, mas podem ser mantidas à temperatura ambiente por até 14 dias antes do uso. Não exponha a medicação a altas temperaturas ou coloque-a na luz solar direta, pois isso a tornará ineficaz.

É importante manter todos os medicamentos fora do alcance e da vista das crianças, pois muitos recipientes (como pensos para pílulas semanais e colírios, cremes, emplastros e inaladores) não são resistentes à criança e as crianças pequenas podem abri-las facilmente. Para proteger crianças pequenas de envenenamento, sempre bloqueie as tampas de segurança e imediatamente coloque a medicação em um local seguro – uma que esteja para cima e longe e fora da vista e do alcance delas.

Ao viajar, não guarde o alprostadil na bagagem despachada ou deixe-o no carro, onde possa estar exposto a temperaturas extremas. Armazenar pastilhas de alprostadil em um bloco de gelo portátil ou refrigerador.

Medicamentos desnecessários devem ser descartados de maneiras especiais para garantir que animais de estimação, crianças e outras pessoas não possam consumi-los. No entanto, você não deve liberar esse medicamento no vaso sanitário.  Em vez disso, a melhor maneira de descartar sua medicação é através de um programa de recuperação de medicamentos. Converse com seu farmacêutico ou entre em contato com o departamento local de coleta de lixo/reciclagem para saber mais sobre os programas de devolução em sua comunidade. Consulte o site de descarte seguro de medicamentos do FDA para obter mais informações, caso você não tenha acesso a um programa de devolução.

Os sintomas de sobredosagem podem incluir:

desmaio

tontura

visão embaçada

náusea

dor no pênis que não vai embora

ereção com duração superior a 6 horas

Que outras informações devo saber?

Mantenha todas as consultas com o seu médico. É importante ter visitas regulares de acompanhamento com seu médico (por exemplo, a cada 3 meses).

Não deixe ninguém usar sua medicação, agulhas ou seringas. Pergunte ao seu farmacêutico qualquer dúvida que você tenha sobre reabastecer sua receita.

É importante que você mantenha uma lista por escrito de todos os medicamentos prescritos e vendidos sem receita médica (over-the-counter) que você está tomando, bem como quaisquer produtos como vitaminas, minerais ou outros suplementos alimentares. Você deve trazer essa lista com você toda vez que visitar um médico ou se for internado em um hospital. Também é informação importante para levar com você em caso de emergências.

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Como combinar o penteado com suas semijoias

Você tem alguns acessórios guardados, mas nunca sabe como combiná-los com o look e o penteado para a festa? Confira no artigo do nosso blog dicas de beleza e aprenda como combinar o penteado com as suas semijoias!

semijoias

Qual semijoia usar com os cabelos longos?

Se você tem os cabelos longos, veja as melhores semijoias de acordo com seu penteado:

Coque

O coque em cabelo longo é muito prático e ideal para uma festa de muitas horas, pois segura os fios sem preocupação.

Após aplicar o spray nos fios e estar com o penteado pronto, escolha uma semijoia comprida, que desça abaixo do queixo. As joias com franjas são ideais nesse caso.

Assim você irá alongar o rosto e valorizar a maquiagem, dando um visual elegante.

Cabelos soltos na lateral

Com o cabelo solto apenas em um lado, faça um babyliss nas pontas e aposte em um brinco ear cuff ou de formato leque na orelha à mostra.

Esses brincos contrastam com a simplicidade do penteado e dá uma aparência elegante.

O ideal é não usar colar nesse penteado para dar destaque apenas ao brinco, mas caso queira, use um colar mais fino e delicado.

Penteado rabo de cavalo

O cabelo longo com rabo de cavalo é ideal para fazer um penteado prático e rápido, mas com um visual ousado.

Para esse penteado, use brincos semijoias com pedrarias ou de argolas grandes. Se você tem mais furos na orelha, use todos eles, variando entre pequenas argolinhas e pedras.

Ambas as semijoias valorizam o formato do rosto e a maquiagem, sendo o momento ideal para uma make com cores mais fortes.

Como o ponytail tem um tom mais “agressivo”, use um colar fino e mais próximo à garganta, de preferência uma gargantilha folheada a ouro.

Cabelo longo com tranças

O cabelo longo com tranças laterais é um penteado muito romântico, por isso, deve-se ter cuidado com as joias escolhidas.

O ideal é usar um brinco de pérola ou uma pedra única de tamanho pequeno ou médio.

Os colares também devem ser mais delicados, por isso, os folheados em ouro são indicados para esse penteado.

Essas dicas também são ótimas se você atua como revendedora de semijoias no atacado e quer orientar suas clientes. Assim você cria uma relação mais próxima com as clientes e pode aumentar suas vendas.

Qual semijoia usar para cabelo curto?

Se você tem o cabelo curtinho, não se preocupe, pois também é possível combinar as semijoias com o seu penteado. Confira!

Pixie cut

O cabelo pixie cut é ideal para apostar nos em todas as opções de brincos, desde o mais clássico até os modernos ear cuffs.

Isso porque ele deixa os acessórios completamente à mostra, valorizando qualquer opção.

Nesse caso, o indicado é apenas não usar brincos que seu comprimento ultrapasse a metade do pescoço.

Quanto aos colares, a indicação é a mesma, qualquer opção fica boa. Apenas lembre-se de criar harmonia com os brincos: se o brinco for delicado, use um colar mais ousado e vice-versa.

Usando acessórios para cabelo curto

Se seu cabelo é muito curtinho e você prefere usar apenas um babyliss prático, aposte em semijoias para o cabelo.

Você pode usar grampos folheados com uma pedra única na ponta ou presilhas brilhantes, além das clássicas tiaras indicadas para festas à tarde.

Corte choppy bob

O corte choppy bob é curto, mas não deixa a orelha completamente à mostra. Por isso, o indicado é apostar em brincos grandes em formato gota ou leque.

No dia a dia, use pedras médias e coloridas, pois elas dão destaque em meio aos fios sem ficarem muito exageradas.

Com essas dicas, vai ser mais fácil combinar seu penteado com as semijoias e montar um look que transmita sua personalidade. Deixe seu comentário sobre qual é o seu penteado preferido!

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EASY CACHOS MODELADOR REALMENTE FUNCIONA?

Depois de muitos pedidos de vocês, finalmente fiz este artigo para falar sobre a linha Easy Cachos da ADEGA DO CORPO. Um produto que está se tornando muito popular no Brasil, eu estou usando e trago aqui toda minha experiência. Sério, desde o dia em que disse que estava usando essa linha para meus cabelos cacheados e que realmente estava obtendo bons resultados, meu e-mail começou a chover de mensagens de pessoas querendo saber se realmente vale a pena, se compensa, se funciona, etc.

Então, comecei a usar a linha easy cachos e acho que é hora de falar sobre o produto e também sobre alguns de meus resultados pessoais.

Em breve, aqui vou mostrar tudo o que acho que é importante para você saber sobre este produto, e também descreverei os principais fatores positivos e negativos que tem o produto.

O texto é bem completo. Se você quer saber se a linha Easy Cachos da Adega do Corpo funciona, não perca mais tempo e continue comigo até o final.

Você vai saber muitas coisas!

Qual o critério que usei para selecionar a Easy Cachos?

Antes de falar sobre essa linha de cosméticos, quero falar um pouco os principais critérios que eu usei para seleciona-lo.

Como já se sabe, o cabelo sem cachos, sem brilho e sem vida se caracteriza pelo fato de seu cabelo estar ressecado. Portanto, existem muitos produtos que prometem isso e aquilo mas na verdade a grande maioria não funciona, ou se funciona, funciona por alguns dias e depois seu cabelo aparece mais ressecado do que já estava.

Alguns desses produtos não são mais do que promessas falsas, são “produtos políticos”, como eu os chamo, rsrsrsrs. No entanto, existem alguns pourcos que realmente funcionam.

Então eu fui atrás de depoimentos de pessoas que usaram vários produtos e tratamentos, e depois de muita pesquisa, decidi comprar os produtos da Adega do Corpo linha Easy Cachos, que é uma linha modeladora especial para tratamento de cabelos cacheados, já que era o produto mais completo e que realmente funcionava.

A minha escolha foi baseada em muitas pesquisas e referências. E ainda bem que pesquisei e escolhi o produto certo! E aqui vou falar tudo que você quer saber sobre a linha Easy Cachos, ok??

Como funciona a linha Easy Cachos da Adega do Corpo?

A Easy cachos é um produto totalmente natural,  produzido a partir de uvas exclusivas coletadas no Vale do São Francisco que ajuda a manter seu cabelo sempre hidratado, assim mantendo os cachos sempre ativos e bem feitos.

Como é natural, não causa nenhum efeito colateral adverso, o que já é uma grande VANTAGEM sobre os outros produtos no mercado hoje em dia.

E um ponto importante da Adega do Corpo é que eles não testam seus produtos em animais e nem utilizam parabeno (famoso por causar câncer) em seus produtos…

Este produto realmente está fazendo muito sucesso hoje em dia, e não é difícil ver suas histórias em tudo o que há na Internet.

A Easy Cachos atua diretamente no foco do problema. Sua fórmula garante que o cabelo mantenha sempre hidratado, como se você estivesse acabado de fazer uma hidratação, mantendo o brilho e a beleza que toda cacheada merece.

Quando parar para pensar sobre os benefícios do produto, tenha certeza de que são muitos e que realmente vale a pena.

E para que você possa entender melhor um pouco do produto, vou explicar  em detalhes os principais benefícios do produto para você.

easy cachos

Modelador Easy Cachos: Principais Benefícios

Para que um produto seja realmente bom e valha a pena, ele deve cumprir certos critérios, e o principal na minha opinião é ter mais BENEFÍCIOS do que outros produtos comuns.

Eu, por exemplo, já usei vários produtos, desde cremes até cápsulas e até mesmo eu tenho investido em alguns dos tratamentos de beleza, mas nenhum desses funcionou para mim e meu cabelo continuou como um bagaço (desculpe a expressão).

Dê uma olhada em alguns dos principais benefícios do produto:

Você conseguirá manter seus cachos ativos até mesmo no Day After;

Fará com que você economize muito dinheiro, pois não vai precisar comprar produtos de baixa qualidade;

Deixará você muito mais linda;

Cuidará de seus fios;

Fará uma profunda hidratação;

Irá diminuir o frizz!

Além de tudo, ainda possuem o Desafio 30 Dias, que é uma garantia SENSACIONAL que você pode ver clicando no botão que está abaixo

E mais, quem ler essa notícia terá acesso a um desconto especial que pode chegar em até 40%, comprando seu kit no botão abaixo.

Meus resultados com Easy Cachos

 Agora é o momento de contar minha experiência pessoal com o produto.

Depois de muito tempo que meu cabelo estava ressecado, com aspecto áspero, sem sinal de cachos e, sem vida… Eu já não sabia mais o que fazer.

Isso realmente me chateou muito, eu realmente estava quase desistindo de manter meus cachos que sempre gostei tanto e fazendo uma chapinha, afinal, já fazia muito tempo que eu tentando ter ele com cachos sempre definido e hidratados mas no final o resultado era horrível.

Eu via meu sonho escorrer por água abaixo.

Decidi procurar ajuda on-line e conheci a Easy Cachos. Tenho lido bastante artigos sobre o produto, semelhante ao que você está lendo e vi que na grande maioria as pessoas tiveram os resultados desejados.

Fui ao site e fiz a compra (importante meninas, só é vendido pelo site oficial, não compre pelo mercado livre). Depois de 3 dias o produto chegou a minha casa, foi realmente uma entrega muito rápida.

Então, comecei a usar os produtos todos os dias, direitinho. Comecei a notar mudanças no meu cabelo, nos PRIMEIROS dias de uso.

Fiquei chocada.

Isso me incentivou ainda mais a continuar usando a linha Easy Cachos. Semana após semana, me dei conta de que meu cabelo estava mantendo cacheado até no Day After, parecendo que eu tinha acabado de bater ele.

Confesso que nessa altura minha alto-estima já estava lá em cima rsrsrs.

A partir de então não parei de usar Easy Cachos. Hoje, 4 meses depois de ter começado a usar os produtos, já não sou refém dos cabelos ressecados e meus cachos e 98% do aspecto áspero sumiu.

Esse foi meu pequeno relato sobre esse PODEROSO produto,  se você quiser fazer o pedido, eu consegui um EXCELENTE desconto para os leitores do nosso blog Saudável Foco, basta acessar o link abaixo e ir para o site oficial com o desconto ativado.

easy cachos comprar

Easy Cachos Funciona Para o Meu tipo de Cabelo?

Essa é uma ótima pergunta que eu recebe no meu email, e antes mesmo de saber o seu tipo de cabelo eu te respondo essa pergunta: SIIIM, a Easy Cachos funciona para o seu tipo de cabelo.

E linha Easy Cachos se destacou também nesse quesito, até onde eu sei, ela é a única linha que tem essa preocupação, por isso ela fez um produto para cada tipo de cabelo, Cabelo 2,3 e 4 e suas categorias a,b,c.

Então não se preocupe com esse problema, porque com toda certeza a Easy Cachos é sim para o seu tipo de cabelo!

Quais são os efeitos colaterais da linha Easy Cachos?

Como te disse, a Easy Cachos é completamente natural, portanto, não causa nenhum efeito colateral negativo.

Qualquer um pode usar e abusar dos benefícios deste maravilhoso produto.

Easy Cachos no Reclame Aqui

Eu não sei você, mas antes de comprar qualquer produto eu sempre procuro saber a reputação de um produto no Reclame.

E com a Easy Cachos não foi diferente. Para minha surpresa, não encontrei nenhuma reclamação sobre o produto e isso me deu ainda mais segurança para a compra.

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Afinal, qual kit Easy Cachos eu devo comprar?

Uma das perguntas mais frequentes é: “Quantos kits eu devo comprar?

Recomendo pedir, pelo menos, o Kit “Manutenção dos Cachos”. Bom, assim você será capaz de utilizar o produto durante um longo período de tempo, e assim você terá absoluta certeza se o produto é bom ou não para você.

Como eu disse antes, continuo usando Easy Cachos, e com isso estou conseguindo manter meu cabelo sempre hidratado e com com os cachos definidos e volumosos.

Garantia incondicional da fábrica

Se você ainda está na dúvida em relação aos efeitos da Easy Cachos pode fazer um teste totalmente sem riscos. Assim que sua compra for aprovada você tem o direito a experimentar a fórmula por 30 dias, se não gostar ou achar que suas seu cabelo de alguma forma piorou ao invés de melhorar então basta enviar um e-mail para receber todo o seu dinheiro de volta, sem perguntas, sem burocracias, simples assim, centavo por centavo!

Nunca foi tão garantido ter uma ter um cabelo mais bonito, aproveite esta chance sem efeitos colaterais de mudar sua vida para melhor!

>>>Clique aqui para ir para o site oficial da Easy Cachos<<<

Comprar Easy Cachos com desconto

Para você que chegou aqui, provavelmente já sabe que Easy Cachos realmente funciona e deseja fazer o pedido, certo?

E como já disse a você ali em cima, eu consegui um link PROMOCIONAL apenas HOJE até às 23:59 para nossos leitores.

Basta clicar ao link que deixo aqui no final do artigo. Você vai diretamente para o site oficial, porém, com uma descontinho especial.

Ah… e já ia me esquecendo, quanto mais potes você pedir maior o DESCONTO que você ganhará!

Qualquer dúvida pode deixar nos comentários que eu respondo ok? Bjinhos

Esse texto foi baseado de https://saudavelfoco.com/4-platinum/

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Peso Ideal: Como perder peso sem prejudicar a saúde?

Quem nunca quis emagrecer rápido sem prejudicar a saúde para ter o peso ideal? Afinal, dar adeus aos quilinhos extras é um dos sonhos da maioria da população que, é sabido, encontra-se acima de seu peso ideal.

Porém, como fazer isso sem ter que mudar completamente o seu dia a dia? Como encaixar tudo isso em meio aos dias, cada vez mais corridos e sem espaço para que novas tarefas e compromissos sejam assumidos?

Veja neste artigo algumas dicas simples e práticas para você começar hoje mesmo a emagrecer rápido e entenda como é possível incluir tais atividades na sua rotina para chegar ao peso ideal.

peso ideal

Chegar ao peso ideal sem prejudicar a saúde: É possível?

Dá pra mudar radicalmente o número da balança sem ter prejuízos para a sua saúde? Essa é uma dúvida bem comum entre as pessoas que estão começando a pesquisar por alternativas de dietas que possibilitem a emagrecer rápido.

A resposta, simples: Depende! Enquanto existem muitas dietas que levam a perda de quilos em uma só semana extraindo do organismo muito mais do que a massa gorda, existem outras bem trabalhadas (como é o caso da Dieta de 21 dias), estruturadas e profissionalmente aceitas.

Essas últimas, evidentemente, podem levar um pouco mais de tempo para que todos os pesos pretendidos de perda realmente sejam abandonados, entretanto é um jeito mais seguro para quem quer chegar ao peso ideal, é claro.

O que muita gente não sabe é que é fácil iniciar uma dieta, afinal a base é a disciplina e a determinação. Mudar alguns hábitos, reeducar as refeições e responder ao seu corpo conforme o que ele pede, sempre com responsabilidade, é o primeiro passo para o emagrecimento.

5 Dicas para chegar ao peso ideal sem prejudicar a saúde

Você já viu que é sim completamente possível chegar ao peso ideal sem prejudicar a saúde, aproveite para conferir algumas dicas sobre o assunto que podem ser postas em práticas a partir de hoje mesmo. Acompanhe:

Coma antes de ter fome

O segredo para comer menos é comer com uma frequência maior, em curtos espaços de tempo, a fim de não sentir fome, pois assim inevitavelmente você consome uma quantidade menor de comida bastando para se saciar.

Experimente comer seguindo um relógio caso ainda não consiga acompanhar o seu corpo. Teste beliscar coisas saudáveis de 3 em 3 horas e tome muito líquido entre esses intervalos para ajudar também;

Corte os refrigerantes e os industrializados

Outra dica para chegar ao peso ideal, na verdade, colaborando ainda mais com ela, é retirando de sua rotina produtos industrializados e principalmente os refrigerantes. Você já sabe o quanto tais alimentos realmente fazem mal, mas que tal mudar radicalmente?

Tudo que puder, substitua! Além de perder peso, esteja certo de que você vai ganhar mais qualidade de vida também;

Faça atividades físicas

Não dá pra falar em emagrecimento sem citar a importância das atividades físicas. Alguns exercícios aeróbicos como caminhadas e corridas não precisam se quer de uma academia para serem realizados. É necessária apenas a vontade!

Unir a dieta a uma rotina de atividades físicas com certeza acelerará os seus resultados, portanto invista;

Não abra mão de boas horas de sono

Sua rotina está corrida, é claro que está, mas diminuir as horas de sono não lhe trará benefícios. Além de ter um dia seguinte péssimo e cansativo, seu organismo não encontrará um bom ritmo, prejudicando atividades simples, que dirá uma rotina completa focada no emagrecimento!

Portanto, sejam 4, 6 ou 8 horas disponíveis para dormir, aproveite-as bem! Desligue seu celular e desconecte-se do mundo. Apenas durma;

Visite um nutricionista

Também é impossível falar em chegar ao peso ideal deixando de citar a importância de um acompanhamento profissional. O nutricionista é habilitado a lhe indicar uma boa dieta conforme os seus objetivos, é claro.

Não deixe de agendar uma consulta tão logo puder e siga as instruções do profissional ao longo do seu dia a dia.

Tente usar um prato menor

Isto é puramente psicológico. Seu corpo não se preocupa com o tamanho do seu prato enquanto você come. O que seu corpo reage é a visão de um prato vazio. Utilizando um prato menor você vai ingerir menos comida e seu corpo vai reagir assim que você estiver satisfeita e ele ver o prato vazio e com isso automaticamente você vai perder peso

Quero emagrecer hoje!

Agora que você já sabe que dá para chegar ao peso ideal e obteve essas 5 incríveis dicas de como fazer isso, que tal compartilhar o conteúdo para que outras pessoas, assim como você, se inspirem e iniciem sua trajetória de emagrecimento também? Compartilhe já!

Quer uma ajudinha na hora de emagrecer? Visite: cromofina

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Peso Ideal: Como perder peso sem prejudicar a saúde?

Quem nunca quis emagrecer rápido sem prejudicar a saúde para ter o peso ideal? Afinal, dar adeus aos quilinhos extras é um dos sonhos da maioria da população que, é sabido, encontra-se acima de seu peso ideal.

Porém, como fazer isso sem ter que mudar completamente o seu dia a dia? Como encaixar tudo isso em meio aos dias, cada vez mais corridos e sem espaço para que novas tarefas e compromissos sejam assumidos?

Veja neste artigo algumas dicas simples e práticas para você começar hoje mesmo a emagrecer rápido e entenda como é possível incluir tais atividades na sua rotina para chegar ao peso ideal.

peso ideal

Chegar ao peso ideal sem prejudicar a saúde: É possível?

Dá pra mudar radicalmente o número da balança sem ter prejuízos para a sua saúde? Essa é uma dúvida bem comum entre as pessoas que estão começando a pesquisar por alternativas de dietas que possibilitem a emagrecer rápido.

A resposta, simples: Depende! Enquanto existem muitas dietas que levam a perda de quilos em uma só semana extraindo do organismo muito mais do que a massa gorda, existem outras bem trabalhadas (como é o caso da Dieta de 21 dias), estruturadas e profissionalmente aceitas.

Essas últimas, evidentemente, podem levar um pouco mais de tempo para que todos os pesos pretendidos de perda realmente sejam abandonados, entretanto é um jeito mais seguro para quem quer chegar ao peso ideal, é claro.

O que muita gente não sabe é que é fácil iniciar uma dieta, afinal a base é a disciplina e a determinação. Mudar alguns hábitos, reeducar as refeições e responder ao seu corpo conforme o que ele pede, sempre com responsabilidade, é o primeiro passo para o emagrecimento.

5 Dicas para chegar ao peso ideal sem prejudicar a saúde

Você já viu que é sim completamente possível chegar ao peso ideal sem prejudicar a saúde, aproveite para conferir algumas dicas sobre o assunto que podem ser postas em práticas a partir de hoje mesmo. Acompanhe:

Coma antes de ter fome

O segredo para comer menos é comer com uma frequência maior, em curtos espaços de tempo, a fim de não sentir fome, pois assim inevitavelmente você consome uma quantidade menor de comida bastando para se saciar.

Experimente comer seguindo um relógio caso ainda não consiga acompanhar o seu corpo. Teste beliscar coisas saudáveis de 3 em 3 horas e tome muito líquido entre esses intervalos para ajudar também;

Corte os refrigerantes e os industrializados

Outra dica para chegar ao peso ideal, na verdade, colaborando ainda mais com ela, é retirando de sua rotina produtos industrializados e principalmente os refrigerantes. Você já sabe o quanto tais alimentos realmente fazem mal, mas que tal mudar radicalmente?

Tudo que puder, substitua! Além de perder peso, esteja certo de que você vai ganhar mais qualidade de vida também;

Faça atividades físicas

Não dá pra falar em emagrecimento sem citar a importância das atividades físicas. Alguns exercícios aeróbicos como caminhadas e corridas não precisam se quer de uma academia para serem realizados. É necessária apenas a vontade!

Unir a dieta a uma rotina de atividades físicas com certeza acelerará os seus resultados, portanto invista;

Não abra mão de boas horas de sono

Sua rotina está corrida, é claro que está, mas diminuir as horas de sono não lhe trará benefícios. Além de ter um dia seguinte péssimo e cansativo, seu organismo não encontrará um bom ritmo, prejudicando atividades simples, que dirá uma rotina completa focada no emagrecimento!

Portanto, sejam 4, 6 ou 8 horas disponíveis para dormir, aproveite-as bem! Desligue seu celular e desconecte-se do mundo. Apenas durma;

Visite um nutricionista

Também é impossível falar em chegar ao peso ideal deixando de citar a importância de um acompanhamento profissional. O nutricionista é habilitado a lhe indicar uma boa dieta conforme os seus objetivos, é claro.

Não deixe de agendar uma consulta tão logo puder e siga as instruções do profissional ao longo do seu dia a dia.

Tente usar um prato menor

Isto é puramente psicológico. Seu corpo não se preocupa com o tamanho do seu prato enquanto você come. O que seu corpo reage é a visão de um prato vazio. Utilizando um prato menor você vai ingerir menos comida e seu corpo vai reagir assim que você estiver satisfeita e ele ver o prato vazio e com isso automaticamente você vai perder peso

Quero emagrecer hoje!

Agora que você já sabe que dá para chegar ao peso ideal e obteve essas 5 incríveis dicas de como fazer isso, que tal compartilhar o conteúdo para que outras pessoas, assim como você, se inspirem e iniciem sua trajetória de emagrecimento também? Compartilhe já!

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A putinha do professor Adam 5

O despertador do celular, como de costume, soou as sete e trinta da manhã. Durante o período de férias, o professor Adam se dava o direito de poder dormir uma ou duas horas a mais do que estava acostumado. Uma centelha de luz atravessava a densa cortina, como uma navalha rasgando o ambiente escuro no quarto, denunciando o dia que prometia ser cheio de brilho e calor: duas coisas que incomodavam Adam. Ele alcançou o celular que repousava ao seu lado e desligou o alarme. Voltou a recostar a cabeça sobre o travesseiro, pensando se valeria a pena sair do conforto do seu quarto, abandonar a acolhedora penumbra e o agradável ar gelado produzido pelo aparelho funcionando na capacidade máxima. Começou, todavia, a repassar os acontecimentos do dia anterior, relembrando a sensação de ter Olívia em seus braços. Reproduziu em sua mente cada momento, cada passo, cada palavra dita, rememorou a sensação de ter o seu membro entrando vagarosamente no ânus de Olívia e arrepiou todo ao repassar o momento exato em que ficou com o membro atolado, sentindo o calor do orifício da menina. Lembrou, também, da avassaladora sensação de ter gozado no interior do cu de Olívia.

Todas essas memórias explodiram como bomba em sua mente. Uma onda de excitação começou a se espalhar por todo o seu corpo e seu membro endureceu. Sentiu-se vivo, fortalecido, motivado. Sim! Ele tinha bons motivos para levantar da cama naquela manhã, afinal!

Dirigiu-se ao banheiro, tomou uma ducha rápida, escovou os dentes, vestiu-se com sua camiseta e bermuda favorita e desceu em direção a cozinha.

A mesa do café estava posta, mas a casa estava silenciosa naquela manhã. A luz e o calor do dia, já não o incomodavam mais. Adam sentou-se à mesa no lugar de costume. Um bilhete estava cuidadosamente dobrado, preso sob a garrafa de café: “Fomos ao mercado. Voltamos logo. Beijos e bom dia! O.F.A” Após o café, Adam dirigiu-se para a área da piscina, como fazia todas as manhãs. Sentou-se confortavelmente numa cadeira e apanhou um livro: “Psicologia do comportamento”. Vinte minutos de leitura se passaram, até o professor ser interrompido pelas irmãs Olívia, Fernanda e Andressa, apelidadas carinhosamente por Adam de “As três mosqueteiras”. Andressa, a mais abusada e extrovertida das três irmãs, ao avistar o professor foi logo se requebrando em sua direção: -Ah! Olha ele ai! – disse Andressa de modo espalhafatoso – estou sabendo o que você fez com a minha irmã, ontem! Fernanda, que trazia uma sacola de supermercado nas mãos, vinha logo atrás e soltou uma alta gargalhada, enquanto Olívia a ultrapassou, toda constrangida: -Credo! Deixe de ser besta, Andressa! – disse ela, tomando o caminho da cozinha também levando sacolas. Adam desviou discretamente o olhar do livro. -Não fiz nada que sua irmã não tenha permitido! – disse Adam em tom divertido. -É, mas deixou as outras com vontade! – respondeu Andressa, abusadamente sentando no colo de Adam. Fernanda se aproximou e puxou a irmã pelo braço. -Deixe de putaria, Andressa! – disse a moça. -Ahhh! O que é que tem? Você está aí louca para dar também! – Vá tomar no cu, Andressa! – respondeu Fernanda em meio a risos. -Meninas! Não passem vontade! Ninguém passa vontade na casa do rei! – disse Adam. Ambas riram. Porém, foram realizar suas atividades. O resto do dia transcorreu tranquilamente. O período da tarde, Adam passou assistindo séries e escrevendo sobre a sua última experiência sexual, com Olívia. Tarde da noite, estava ainda acordado, fazendo estudos de medicina. Apesar de não ser médico, o professor era aficionado por medicina. Quando a campainha tocou, ficou surpreso, pois não esperava visitas àquela hora da madrugada. Olhou pela janela e viu as três irmãs atravessando o quintal, pois possuíam cópias da chave do portão. Aparentemente voltavam de algum tipo de balada, pois estavam bastante animadas. Curioso, foi recebe-las. -Boa noite, minhas lindas! – cumprimentou com um sorriso, enquanto lhes abria a porta. -Boa noite! – responderam as três em coro, adentrando pela sala sem nenhuma cerimônia e se jogando no sofá. -A que se deve tão deliciosa visita? – perguntou Adam, enquanto encostava a porta.

-Olívia quer dar de novo! – respondeu Fernanda em meio aos risos. -Essa Fernanda é muito besta! – gritou Olívia, largada no sofá, em meio a gargalhadas. Adam se sentou no sofá, bem entre as moças: – Aqui e agora? – perguntou maliciosamente Andressa explicou como estavam numa festa, “tomando todas” e como Olívia não parava de falar em Adam. Nisto, Olívia recostou a cabeça no colo de Adam, enquanto Andressa fez o mesmo em meu ombro. – Que bom saber que fui lembrado! – Diferentemente de “nóis” – disse Andressa, ainda recostada em seu ombro. -Por que? – perguntou – vocês são maravilhosas! -Ninguém gosta da gente! – disse Olívia. – Só não gosta de vocês, quem não lhes conhece – disse ele, afagando os cabelos encaracolados de Andressa. – Só você que gosta da gente! – lamentou-se Andressa. -É verdade! – concordou Olívia. Adam começou a dar beijos no rosto de Andressa, bem delicadamente. Ela recebia as carícias de olhos fechados e um meio sorriso. Enquanto isso, Olívia, ainda deitada com a cabeça no colo do professor, acariciava as suas coxas, o que lhe causou uma ereção quase instantânea. Cada vez mais empolgado, Adam buscou a boca de Andressa. Ela enfiou a língua em sua boca com volúpia. Olívia, agora, acariciava e apertava o pau de Adam, por cima do short. Fernanda se aproximou e virou o rosto dele para ela. Começaram a se beijar. Olívia enfiou a mão dentro do short de Adam, alcançando a sua vara, melada de tesão. Andressa abaixou a blusa, revelando um par de grandes e deliciosos seios, que Adam passou a chupar com vontade. Olívia batia uma punheta no professor, segurando seu cacete com firmeza, enquanto ele acariciava a boceta de Fernanda com uma das mãos, por cima de sua calça. Olívia passou a chupar a pica de Adam, engolindo a cabecinha, sem parar de punhetar. Adam ajudou Fernanda a tirar a blusa e abaixar o short, afastou a calcinha e começou a chupar o grelo de Andressa. Fernanda havia tirado a sua calça jeans, e Adam passou a massagear lhe o grelinho. A moça gemia e rebolava. Olívia havia se ajoelhado no carpete, ainda pagando um boquete de primeira qualidade em Adam. Andressa gemia e rebolava, com a boca de Adam atolada em sua boceta, molhadinha de tanto tesão. Adam sentou-se no sofá e pediu para Andressa sentar em sua pica dura e lubrificada com a saliva de sua irmã. Ela se recusou, pois assim como a irmã Olívia, estava se guardando para “alguém especial”. – Eu vou! – disse Fernanda decidida. A moça se encaixou, engolindo toda a vara de Adam com a boceta. Fernanda tinha o corpo atlético e o professor sentiu um enorme tesão, quando a boceta da garota deslizou em seu pau. Fernanda começou a quicar gostosamente. Adam começou a acariciar a boceta de Olívia, que se sentou ao seu lado, enquanto a irmã pulava e gemia, cavalgando em seu mastro endurecido. A sua esquerda, Olívia se deliciava, tendo seu grelinho acariciado por pelos dedos de Adam. A sua direita, Andressa estava quase gozando com o dedo médio do professor parcialmente enfiado em sua boceta melada, enquanto Fernanda ainda quicava sobre o seu pau, gemendo alto.

Quase gozando, Adam pediu para que Fernanda saísse, pois ainda queria aproveitar muito mais da situação. Pediu para que Olívia sentasse com aquele cu maravilhoso em seu pau. Fernanda protestou: “Eu estava quase gozando! ”. – Mas eu também quero aproveitar – retrucou a irmã. Fernanda e Olívia, então, trocaram de lugar. Olívia se posicionou, ficando de pé em frente a Adam, com a sua magnifica bunda virada para ele, enquanto Fernanda sentou-se no sofá, arreganhando a buceta para que ele pudesse enfiar três dedos. Enquanto isso, Andressa gemia alto, gozando bem gostoso logo em seguida, pois o professor não havia parado de acariciar sua linda buceta. Olívia sentou gostoso com o cu no caralho duro do professor e começou a rebolar. Fernanda, recebia agora quatro dedos em sua boceta. – Vou gozar! – exclamou a moça, antes de soltar um gritinho fino, pedindo para que Adam não parasse. Andressa sentou-se no sofá olhando para a sua irmã, Olívia, rebolando com a tora de Adam atolada no cu. A moça começou a se mexer deliciosamente, até que, sem poder mais aguentar, Adam gozou no cu de Olívia, enchendo o seu buraquinho de porra. Olívia deixou-se cair no carpete, exausta. Adam fez o mesmo, mas jogou-se nos braços de Andressa, que lhe acolheu carinhosamente com um abraço. Por um segundo, um pensamento invadiu seu cérebro: o de ficar para sempre entre os braços da morena. Muito melhor do que qualquer quarto escuro com ar condicionado. [email protected]

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