17/02
Ca fait trĂšs longtemps !! je ne supportais pas d'Ă©crire dans les pĂ©riodes oĂč je mange trop (je viens passer par une phase de boulimie trĂšs dĂ©sagrĂ©able). J'ai repris du poids (bien sĂ»r), je suis Ă 51.2, je me dĂ©teste.
Aujourd'hui je n'ai bu que du thé et deux tasses de café noir, je suis allée courir 5km et j'ai fait mes habituelles 1min de gainage et 10min de yoga.
Je suis plus motivée que jamais !!
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19/01
49.5kg ! Aujourd'hui j'ai mangé des nouilles instantanées et deux parts de gùteaux à la banane que j'ai fait hier. J'ai fais 1min de gainages, 10min d'étirements, 50 squats et 5min de yoga.
Je suis heureuse.
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18/01
L'une des pionne a dĂ©couvert ma liste de rĂšgles dans ma chambre Ă l'internat. Elle l'a donnĂ© Ă infirmiĂšre scolaire qui veut contacter mon mĂ©decin traitant. Mais de quoi ils se mĂȘlent tous ???? Depuis quand ça regarde le lycĂ©e ? Tout ce qui est important c'est mes notes et mes apprĂ©ciations, je suis une bonne Ă©lĂšve, je suis suivie par une psychiatre qui m'a dit que c'Ă©tait Ă moi de gĂ©rer et surtout JE NE SUIS PAS EN SOUS POIDS.
Ma mĂšre va l'apprendre, quand elle le saura je n'aurais plus le droit d'aller Ă Paris voir mes amis et ils ne pourront pas venir me rendre visite, ma mĂšre ne le permettra pas. Je vais ĂȘtre hospitalisĂ©e de force, encore une fois, et surtout, j'aurais l'interdiction de partir l'annĂ©e prochaine. Le seul et unique rĂȘve que j'avais vient d'ĂȘtre anĂ©anti par AnaĂŻs.
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17/01
Je ne sais plus combien de temps ça fait. Je fais 1min de gainage, 50 squats, 10 min de yoga et 5min d'Ă©tirements par jour (on m'a dit que ça m'aiderait Ă affiner mes jambes, la partie de mon corps qui mâhorripile le plus).
Je ne m'étais pas peser depuis plusieurs jours à cause de mes révisons. Je fais encore 50.1kg. ça m'insupporte de stagner comme ça. Pour ne rien arranger en plus, j'ai découvert qu'un mec de ma classe était meilleur que moi dans deux matiÚres et je ne vais pas pouvoir aller au lycée pendant 2semaines !! Notre écart va encore se creuser et je vais avoir tellement de mal à le rattraper. Je ne me laisserai pas faire. A partir d'aujourd'hui, 1 repas par jour (le soir), 2 heures 30 de révision, 2 heures de lecture d'un roman classique ou d'une biographie et 1 visionnage de film classique par jour. Non seulement je serai méconnaissable physiquement quand je reviendrai mais en plus je serai, à nouveau, la premiÚre de mon établissement. Je suis laide et incapable de tout, si je n'ai pas mes notes je n'ai plus rien.
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Jour 6
Aujourd'hui, était une excellente journée ! j'ai calculé exactement le sport que je devais faire pour éliminer ce que j'avais mangé.
Je suis à 50.1kg. Mais on est le soir et j'ai mangé je vais continuer mes efforts.
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Jour 5
Oui, je sais, je n'ai pas écrit hier. Mais j'étais morte de honte !! j'ai mangé deux putains de repas hier et aujourd'hui j'en suis déjà à un.
Je me déteste, je suis une merde. Je ne travail pas, je regarde des séries toute la journée et je me goinfre comme une grosse débile immonde.
Je fais du sport mais ça ne sert Ă rien !! je fais presque 52kg, je n'en peux plus, je veux en finir, mes punitions pour quand je mange ne suffisent plus je dois ĂȘtre plus crĂ©ative.
Etre fine, tout ce qui compte c'est d'ĂȘtre fine. Je vais aller me refaire vomir, fumer et aller dormir.
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Jour 3
Toujours Ă 49.5. Mais aujourd'hui on m'a obligĂ©e Ă manger. Je suis tellement stressĂ©e d'ĂȘtre chez P. et de devoir voir ma famille que j'ai dĂ» prendre 2 tercians pour redescendre un minimum la pression. Demain soir ma sĆur me ramĂšne autre chose pour me calmer parce que je ne vais pas supporter de devoir vivre dans ce coin paumĂ©. Dans 6 mois je suis partie. D'ici lĂ tout ce qui compte c'est mes notes, et quand je stress je fais des malaises, donc si je suis dĂ©tendue ça ira mieux non ?
44kg 44kg 44kg 44kg. Etre exceptionnelle, hors du commun, s'approcher de la perfection par tous les moyens. Et aujourd'hui, pour tenir, j'en ai besoin.
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Jour 2
Quand je me suis pesée ce matin, je faisais 49.5kg. Je ne suis pas satisfaite, je veux perdre plus vite ! Mais pour ça, je dois réussir à calmer mes penchants boulimiques. Je vais essayer de faire beaucoup de sport pour éliminer vite vite !! Il faut que je pÚse 44kg dans 3 semaines, IL LE FAUT !
Aujourdâhui, jâai eu un 18,5, je peux donc, en thĂ©orie, manger. Cependant, je ne pense pas le faire. Je nâai pas besoin de manger, jâai des rĂ©serves !
Ce matin : 1L de cafĂ© noir (rĂ©partis jusquâĂ 12h)
Ce midi :
Goûter : galettes de maïs à la vanille (environ 30kcal en tout)
Ce soir :
Jâai fait simplement un peu de yoga (10min) ce matin et 1min de gainage ce soir. Je passe beaucoup de temps Ă rĂ©viser le bac blanc, je ne peux pas me permettre de faire un malaise mercredi !
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RĂšgles d'ana
Je vous partage les rĂšgles que je mâefforce de suivre tous les jours, non pas pour que vous les suiviez,mais simplement pour me motiver, si d'autres personnes sont au courant je me dis que j'aurais plus envie de les respecter.
Boire un verre dâeau toutes les heures : coupe faim.
Si tu as une note infĂ©rieure Ă 16, interdiction de manger jusquâĂ la prochaine note supĂ©rieure ou Ă©gale Ă 16.
Bois trois tasses de thé vert par jour, ça booste le métabolisme.
Ne prends pas de laxatifs, ça ne tâaidera pas Ă perdre
Suce des glaçons quand tu as faim.
Les soirĂ©es ne sont autorisĂ©es que si tu perds un kilo entre chaque : si deux kilos sont perdus avant lâune tu peux en enchaĂźner.
Interdiction de manger 3 jours avant chaque soirĂ©e : le but câest dâĂȘtre potable.
MĂąche au moins 30 fois chaque bouchĂ©e avant dâavaler.
Quand tu vas Ă Paris, lâargent que tâas envie de dĂ©penser en nourriture pourra te servir Ă tâacheter des livres ou des vĂȘtements.
Bois de lâeau glacĂ©e, ton corps devra brĂ»ler plus pour la rendre digĂ©rable.
1min de gainage pas jour, 50 squattes et des 10min dâĂ©tirements matin et soir !
1 bouchĂ©e de nourriture Ă©quivaut pour toi Ă 2 gorgĂ©es dâeau.
Dis que tu es végétarienne et échappe aux fast food.
Regarde tes thinspirations
Bois une boisson Ă©nergisante quand tu as faim (0 kcal)
Fais ton assiette, monte-la et jette-la ! tu seras tellement satisfaite, ta famille pensera que tu as mangĂ© et tu auras la sensation dâĂȘtre rassasiĂ©e parce que tu seras fiĂšre.
Si tu as vraiment faim bois de lâeau chaude
A lâinternat, 3 galettes de maĂŻs sont autorisĂ©s si devoirs terminĂ©s et que la rĂšgle des 16 ne sâapplique pas.
Regarde un film pour te changer les idées, le temps passera plus vite
Tant que tu ne fais pas le poids que tu veux, tu nâapparais plus sur aucune photo et aucune vidĂ©o. Les gens seront surpris de voir lâavant / aprĂšs.
Tu nâes pas anorexique, tu es boulimique, ce qui signifie que tu ne mĂ©rite pas dâaide, que tu es grosse, que tu nâas pas une maladie dangereuse et surtout que tu nâes pas suffisamment malade. Quand tu auras un diagnostique dâanorexie REEL par un mĂ©decin, et que ta mĂšre lâaura admis, alors les rĂšgles pourront ĂȘtre revues. Tu es grosse, laide, sans-intĂ©rĂȘt : Ă©duque toi, perds du poids et peut ĂȘtre que tu mĂ©riteras dâĂȘtre heureuse.
Ton collier représente une libellule et tu as un bracelet rouge au poignet droit, le symbole des pro-ana, regarde les quand tu as faim et rappelle toi à quel point tu ne vaut rien.
Atteindre le corps parfait, atteindre les notes parfaites, sâapprocher de la perfection quoiquâil arrive. Etre exceptionnelle et rien de moins.
J'ai cette note toujours sur moi et je la relis quand j'ai faim ou que j'ai "envie" de manger (parce que JE considĂšre que temps que je ne me tords pas de douleur c'est je n'ai pas faim haha)
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Jour 1
Ce matin, quand je me suis pesĂ©e, je faisais 49.3kg et ce soir j'en pĂšse 50.4 ! Je me dĂ©teste... Surtout que j'entends ma mĂšre faire des remarques sur la maigreur de ma sĆur, j'aimerai qu'elle fasse des remarques sur moi...
Ce matin : deux cafés noirs
Ce midi : 200g de riz blanc nature et 100g d'haricots verts Ă l'aĂŻe.
Crise de boulimie cet aprÚm : 2 petits paquets de maltesers, environ 500g de céréales Lion et un flambi
Ce soir : 100g dâĆufs brouillĂ©s que ma sĆur a fait (elle avait mis tellement de beurre que je pense Ă me faire vomir)
Ce soir j'ai Ă©galement fait 50 squats, 1 min de gainage et 10 min de yoga.
Puisque j'ai enfin une balance Ă moi, je vais pouvoir me peser tous les jours Ă l'internat, le matin et le soir !!
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Pilot
Bonjour !
Je me fiche de qui lira ce blog, j'ai juste besoin d'un endroit qui me permettra de rester motiver. Je serai parfaitement transparente sur ce que je mange et sur ce que je fais, si vous ne vous sentez pas de lire ce blog, ne le faite pas. Je n'incite personne à rejoindre le mouvement, et je ne donne pas de "tips" pour perdre du poids. Je viens ici pour mon propre bien, j'ai réellement besoin de perdre du poids je suis plus malheureuse que jamais.
Aujourd'hui : 1m60, 49,8kg -> mon objectif est d'atteindre les 44kg avant la fin du mois de janvier. Malheureusement, ce midi je n'ai pas pu résister à la tentation et j'ai mangé : 200g de raviolis végés, 100g de riz (oui je sais ça fait beaucoup de féculents) et deux yaourts.
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