6 notes
·
View notes
Playlist
1. American Authors - Best Day Of My Life
2. James Bay - Best Fake Smile
3. Gavin DeGraw - Best I Ever Had
4. Niykee Heaton - Best Thing Ever
5. Meghan Trainor - Better When I’m Dancing
6. MKTO - Classic
7. Nick Jonas - Close ft Tove Lo
8. Drake - Hotline Bling
9. Ed Sheeran - Photograph
10. Ariana Grande - Dangerous Woman
11. Twenty one pilots - Doubt
12. The Script - Hall of Fame
13. Fifth Harmony - Work from Home ft. Ty Dolla $ign
14. Justin Bieber - Sorry
15. One Direction - History
16. Andy Grammer - Honey, I’m Good.
17. Gavin DeGraw - I Don’t Want To Be
18. Gnash - I Hate U I Love U
19. Shawn Mendes & Camila Cabello – I Know What You Did Last Summer
20. Zayn - Pillowtalk
21. OneRepublic - I Lived
22. Disclosure - Latch feat. Sam Smith
23. August Alsina - I Luv This Shit
24. No Scrubs - iMarkkeyz (Remix)
25. R. City - Locked Away ft. Adam Levine
26. Hailee Steinfeld - Love Myself
27. Zara Larsson - Lush Life
28. Jason Derulo - Marry Me
29. Selena Gomez - Me & My Girls
30. Madison Beer - Melodies
31. DJ Snake - Middle ft. Bipolar Sunshine
32. Tinashe - Player ft. Chris Brown
33. Joel Adams - Please Don’t Go
34. Imagine Dragons - Ready Aim Fire
35. Partynextdoor - Recognize (feat. Drake)
36. Amy Winehouse - Rehab
37. Bishop - River
38. Twenty One Pilots - Ride
39. Hailee Steinfeld ft. DNCE - Rock Bottom
40. Say My Name (GANZ Remix)
41. Jessie Ware - Say You Love Me
42. V V Brown - Shark In The Water
43. Sabrina Carpenter - Smoke And Fire
44. Shawn Mendes - Something Big
45. Flo Rida Feat. Wynter - Sugar
46. Justin Timberlake - Summer Love
47. The Neighbourhood - Sweater Weather
48. Mike Stud - Swish
49. Rihanna - Work ft. Drake
50. Fifth Harmony - Write On Me
51. Hailee Steinfeld - You’re Such A
52. Lukas Graham - 7 Years
53. Meghan Trainor - NO
54. Shawn Mendes - Stitches
55. James Bay - Hold Back The River
9 notes
·
View notes
46K notes
·
View notes
наверное, самое сложное в моей жизни было закрыть некоторые двери и закрыть свое сердце от некоторых людей. не потому, что я высокомерная, не потому, что гордая или эгоистка и тем более не из -за того, что я их не люблю. нет. я это сделала лишь потому, что я знаю, что эти двери не ведут меня никуда, а эти люди, больше в мою жизнь ничего хорошего не приносят.
48 notes
·
View notes
не выводите из моих слов ничего другого, кроме того, что я в них вкладываю, и не придавайте им такого значения, какого у них нет.
Граф Монте-Кристо
128 notes
·
View notes
Я думал, что страшнее всего в жизни — остаться в конце в полном одиночестве.
Это не так.
Страшнее всего в жизни — остаться в конечном итоге с людьми,
которые заставляют тебя
чувствовать себя в полном одиночестве.
53 notes
·
View notes
Помни, что наилучшие отношения со своими родителями-это путь к довольству Всевышнего и спасению в день суда.
Праведные говорили:
«Слушай молча их, когда они говорят с тобой — постигнешь мудрость.
Встань, когда они встают, ради почтения, не смотря на своё положение в обществе — укрепишься среди людей.
Выполняй то, что они велят, если это не грешно перед Аллахом - поймёшь сущность покорности перед Всевышним.
Не ходи без нужды впереди их — ты поймешь ценность уважения.
Отвечай им когда они зовут тебя — будешь услышан людьми.
Не повышай свой голос выше их голосов-
ибо это ненавистно Аллаху.
Старайся всеми путями достичь их довольства — Всевышний откроет тебе все пути.
Не смотри на них искоса — они все равно выше перед Господом, чем ты.
Помни, молитва за родителей
принимается Всевышним — молись за них проси для них Джаннат, и обретёшь счастье в обои мирах.
122 notes
·
View notes
если человек создан для тебя,
предназначен тебе судьбой,
сколько бы он не уходил, не сбегал,
он будет снова с тобой.
запомни эти слова,
и не печалься по пустякам.
если судьба-то сведёт,
а если нет-то разведёт по углам.
259 notes
·
View notes
Я не искал похожих на тебя,
я просто потерялся в этом мире.
Вот только мне повсюду говорят —
“Почаще выбирайся из квартиры”,
Но я себя наверх не тороплю.
Людей полно, из них две трети — мифы,
на лицах их написано “люблю”,
но за душой коралловые рифы.
И пускай глаза прохожих не горят.
Иду по улицам намеренно вслепую,
я не ищу похожих на тебя,
ведь я уверен — их не существует.
302 notes
·
View notes
🔹Как питаться, чтобы быть стройной и не голодать🔹
http://all-for-food.ru
До 15.00 - углеводы, овощи и белки:
1. Рис / гречка / овсянка не более 100 грамм сухой крупы в день.
2. Любые овощи.
3. Запеченные яблоки - 2 шт.
4. Любые белки (см. ниже).
После 15.00 - только белки и некрахмалистые овощи:
1. Мясо (говядина), курица, индейка.
2. Любая рыба.
3. Морепродукты.
4. Яйца.
5. Творог.
6. Протеин (порошок разводим в молоке или кефире).
7. Огурец / помидор / сельдерей / капуста / болгарский перец / редис / редька /зеленые салаты /зелень - 1 стакан нарезанных овощей.
Правила:
1. Не более 1500 кал в день.
2. 6-8 приемов пищи (не меньше 6), через каждые 3 часа.
3. Углеводы до 15.00.
4. Белки в любое время.
5. Перед тренировкой не есть за 1.5 часа
6. После тренировки в течение 45 минут белок.
Последний прием пищи - белок и овощи за 3 часа до сна (кефир - за 1 час до сна).
18 notes
·
View notes
«Ну разве не чудесно, когда кто – то тоскует по тебе и ждёт, и ждёт тебя?»
16 notes
·
View notes
вы знаете, есть тысячи мужчин,
и как-нибудь, в один тоскливый вечер,
появится желанный ваш, один,
который от всего, обняв, излечит.
23 notes
·
View notes
в самую
длинную
ночь
самый
отвратительный
человек
говорил
самые
искренние
слова
10 notes
·
View notes
25K notes
·
View notes